我国青年女篮体能训练研究

运用调查分析法等对2005～2008年我国青年女篮冬训体能训练情况进行研究.认为我国青年女篮体能整体稳定,但体能训练也存在着训练方法简单和针对性不强、缺少体能教练、细节训练不够、队员的体能优势不能很好转化到比赛中等问题.建议加强教练员和运动员的学习、丰富和创新体能训练方法、注重细节训练、突出体能训练的针对性等.     

蹦床运动员体能训练研究

运用形态机能测试等研究方法,对我国蹦床一线队员进行较为全面的形态与机能测试研究.结果显示:我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间.建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高蹦床运动员的成套体能水平,适应现代蹦床技术发展对体能的需要.     

对我国青年男排运动员运动损伤的研究

我国青年男排肩负着向国家男排输送优秀运动员的任务,而运动损伤却时常困扰着他们,制约其训练水平的进一步提高。因此,探索我国青年男排运动员损伤易发部位的规律,进而采取积极的预防措施,以有效减少损伤对运动员训练和比赛的消极影响,已成为当务之急。     

对青少年竞技体育运动员体能训练现状及其改善的探讨

随着中国向体育强国迈进,全民健身、竞技体育取得长足发展,特别是中国竞技体育水平挤进世界一流行列。青少年时期是运动员强化自身身体素质、发展竞技体育技能的黄金时期,但如果体能训练安排不合理,将导致训练效果大打折扣,甚至会因过度训练导致青少年运动员身体机能出现问题,影响后续发展。因此,为了进一步促进青少年竞技体育中运动员的体能训练,文章具体分析青少年竞技体育运动员训练现状,并提出改善建议,以促进青少年竞技体育良好发展。     

我国男排二传运动员专项体能训练现状的研究

以现阶段我国5名高水平男排二传运动员为研究对象,通过文献、访谈、实地调查、比赛统计等方法分析了我国男排二传专项体能体能训练现状、重点对二传运动员身体形态、在比赛中的运动方式、能量供应等几个方面进行了较深入的研究与分析,在此基础上提出了我国男排二传运动员专项体能训练的基本理体。     

我国优秀皮艇运动员体能训练实证研究

采用测试、对比及数理统计等方法,对我国优秀皮艇运动员(男11名,女9名)分别从有氧训练、无氧训练和力量训练三个方面展开研究,结果表明:1)男女优秀皮艇运动员的相对最大功率分别为11.04±2.53w/kg和9.07±2.13w/kg,与国外优秀皮划艇运动员相差不大(男11.33±2.17w/kg;女8.21±0.84w/kg);2)相对平均功率分别为6.92±1.43w/kg和6.28±3.21w/kg,功率下降率分别为64.26±5.47％和58.31±8.43％,这两项指标明显低于国外优秀皮艇运动员;3)力量训练中快速力量和力量耐力略显薄弱.研究认为:身体机能训练中优先改善运动员的功率下降率,即保持长时间高功率的能力是关键;力量训练中突出不同力量形式的均衡化发展,并强化全身稳定能力的力量训练.     

我国青年男排竞技能力量化测评方法的研究

本文在对我国8支青年男排诸项指标实地测试的基础上，运用模糊集合论原理和方法，建立起竞技能力分析评价模型。该模型能对竞技能力各类、各项构成因素进秆定量描述检查和评价，经实践检验证明，它可作为一种预测和控制训练的辅助手段，帮助教练员改进与调整训练施控囵素，以实现训练过程的最优化控制。     

对我国青少年拳击运动员的体能训练研究

本文通过文献资料法,结合自身多年执教的实践经验,对青少年拳击运动员的体能训练进行分析,认为青少年拳击运动员体能训练应包括速度训练、力量训练、耐力训练、灵敏训练等方面。     

我国高水平排球运动员体能训练探析

通过对我国高水平排球运动员体能训练现状的研究,找出了现阶段我国排球专项体能训练中存在的矛盾和不足,重新提出排球运动体能训练的概念、内容、结构及其影响因素.     

排球运动员的体能特征与训练探析

本文着重对排球运动中的体能特征与训练进行了探讨,从体能训练的概念、生物学基础、频度和节奏、训练注意事项等方面作出分析,提出体能训练是现代排球比赛竞争的基础条件之一,体能训练不能等同于身体素质训练,体能训练应有自己的生物学基础。     

浅谈中国男排训练的理念误区

中国男排在近期的发展过程中．存在着对一些理念的认识的误差．对排球运动的本质特征、发展趋势和阶段特征、指导思想、技术战术的核心环节、人文精神的培养等等,就此谈谈本人的肤浅认识。     

中国男子排球队参加第9届世界杯排球比赛得分情况比较研究

通过对参加第 9届世界杯男子排球比赛的 11支世界强队和中国队比赛得分情况的统计分析发现 ,中国队在主要得分环节上得分能力均低于其它参赛队。一攻总成功率和前排 3个位置成功率均低于其它参赛队 ,特别是 4号位强攻差距最大 ;防反总成功率低于其它参赛队 ,4号位和 2号位进攻成功率低于其它参赛队 ,但 3号位成功率却高于其它参赛队 ;拦网总成功率和 3个位置成功率均低于其它参赛队 ,主要表现在被打手出界球过多 ,拦网运动员触网也不少 ;其它参赛队发球得分虽多 ,但失误也多 ,中国队破攻球稍多于其它参赛队 ,一般球多于其它参赛队。     

浅谈高校排球训练中的身体训练

现代排球发展更需要具有全面和良好的身体素质做保证。这种素质必须是全面的。合理的，有针对性的，并且是因人而异的，只有全面的发展了身体素质，才有可能在排球训练中达到技战术所要求的标准。才有可能实现更为全面的技战术意识。     

制约高校高水平排球队体能训练的因素

运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法,对制约我国高校高水平排球队体能训练的因素进行调查与分析.结果发现:对体能训练的重视、对体能训练概念的认识、运动员的伤病情况、运动员的职业品质、训练中的监控、场地、器材、经费与营养保障等是制约我国高校高水平排球队开展体能训练的主要因素.     

排球运动专项身体素质的训练方法

采用文献研究法、实证分析法和理论逻辑分析法等,对排球运动的自身特点以及运动员专项身体素质训练的特征进行研究与分析,提出了排球运动专项身体素质的六种训练方法,为排球运动员的专项身体素质训练提供借鉴。     

国内外排球专项体能理论研究进展

以最新的体能结构模型为依据，对涉及国内外排球专项体能理论的相关文献资料进行综述。表明已有的排球体能相关研究，主要集中于体能分类结构的单维度研究，尚没有将形态、机能、运动素质、健康水平纳入一个系统进行体能的四维综合研究。     

训练后的身体恢复与营养物质

针对运动训练后的身体恢复与营养问题,提出了训练后的身体恢复的方法和手段,对训练水平的提高有着重要的意义.     

对排球初学者进行战术意识培养的研究

本文对排球战术意识进行了概念的界定,对如何提高排球初学者的战术意识培养提出了一系列的对策,重点提出充分利用现有先进技术培养排球初学者的战术意识。