艺术体操运动员的力量训练

艺术体操对弹跳力、腰腿的控制力(如向前、向侧和向后的控腿，各种平衡和转体)具有特殊的要求。良好的力量素质使艺术体操运动员跳得高、站得稳，而且幅度大、动作美。     

少儿艺术体操运动员的形体训练

结合教学训练的实践,对艺术体操形体训练的任务、特点、内容、教法等方面进行了研究与探讨.     

浅探艺术体操集体运动员动作表现力的训练方法

艺术体操表现力是艺术体操训练及教学过程中的一个重要环节,在一套成套动作中。表现力的训练不仅能提高运动员的质量和艺术性,也是现代艺术体操的发展趋势。本文分析与讨论了影响艺术体操成套动作表现力的诸多因素,提出了提高艺术体操集体项目中,成套动作表现力的一些训练方法。     

试论艺术体操运动员音乐节奏感的培养

音乐在艺术体操中具有十分重要的地位，而音乐节奏是音乐语言表达中最重要的因素之一。节奏是音乐的精髓，也是动作力度的感情基础，在艺术体操中，一切动作如跑、跳、转的速度，都是以音乐旋律中的节奏为依据的。因此，在艺术体操的训练中应更加重视节奏感的培养。在节奏感的培养中，应循序渐进，并根据不同运动员的特点选择不同的音乐节奏，从而更好地使艺术体操与音乐完美结合，使艺术体操运动员发挥最佳水平，赛出更好的成绩。     

艺术体操运动员脊柱腰段损伤分析

通过对我国艺术体操运动员脊柱腰段损伤现状的调查，分析探讨了艺术体操运动员脊柱腰段损伤的某些特征及致因，以期为艺术体操科学化训练提供依据。     

中外优秀艺术体操运动员成绩结构特征的比较研究

为探讨新规则对世界优秀运动员成绩结构的影响,比较分析我国运动员存在的问题并寻求对策,运用文献研究法和数理统计法,分析2009艺术体操新规则的变化,以2008奥运会、2009世锦赛和全运会前8名运动员的比赛成绩为研究对象,比较分析中外优秀艺术体操运动员的成绩结构特征。研究认为:新规则重视运动员动作难度的发展,强调身体难度与器械难度的均衡发展;世界优秀艺术体操运动员难度发展程度还不高,器械难度与身体难度发展存在明显不均衡性;我国运动员的整体水平不高,在提升整体训练水平的前提下,提高动作难度是今后训练的核心问题;我国集体项目后备人才的难度发展和艺术表现已成为保持优势发展的重要瓶颈问题。     

对心理训练提高艺术体操运动员达标成绩的研究

本文以山东省部分高校从事艺术体操训练的运动员为研究对象,对提高运动员达标成绩的心理训练进行了实验性研究,旨在提高艺术体操运动员的训练水平。     

艺术体操运动员灵敏素质的培养

通过对有关灵敏素质文献资料的分析研究 ,并结合艺术体操的训练实践 ,对艺术体操运动员灵敏素质的培养进行了初步探讨 ,以期提高其灵敏素质训练的科学化水平。     

谈艺术体操运动员表现力的培养

对艺术体操运动员表现力进行全面系统的研究，并结合自身多年从事艺术体操训练的经验提出一些建议，旨在为提高运动员的表现力提供参考依据。     

对少儿艺术体操运动员舞蹈基础训练的探讨

对艺术体操运动员舞蹈基本功的早期训练，从训练的任务、特点、内容、教法建议等方面进行了研究与探讨。     

如何提高我国艺术体操的训练水平

自奥委会将艺术体操列为正式比赛项目以来，我国在国际大赛中比赛成绩并不理想，其原因有：1.运动员临场比赛经验不足；2.高层次运动员后续力量不足；3.训练工作缺乏竞争机制；4.立体化训练方式没有发挥应有的效果。作者为解决如何提高训练水平这一问题提出了初步思路，以引起同行的共同关心和思考。     

如何使学生养成良好的体育锻炼习惯

良好体育锻炼习惯的养成 ,最终为终身体育打下基础。参阅有关部门文献资料 ,结合实践 ,提出使学生养成良好体育锻炼习惯的过程及具体方法。     

浅论心理训练对提高技巧运动技术水平的影响

现代技巧竞技的发展,要求技巧运动员不仅要具备良好的技术水平,还应具备良好的竞赛心理素质.运用运动心理的原理和方法,分析了技巧运动员的心理类型、心理素质对训练成绩的影响和竞赛水平的发挥,以探讨最佳的训练方法,提高运动员的临场竞赛水平,取得最佳运动成绩.     

培养学生健身健美操创编能力途径初探

根据健美操项目的特点 ,探讨了培养学生创编能力所采取的教学手段和步骤 ,提出了一套完整的健美操创编结构形式 ,同时将自编操结合体育能力作为考试内容 ,综合评定学生体育成绩。     

如何提高少儿游泳运动员自由泳成绩

优秀运动员的培养须经过基础训练、专项技术提高、创造成绩和保持成绩四个阶段。其中专项技术提高是少儿时期游泳训练的重点,而自由泳是重点中之重点。自由泳的技术主要取决于手和臂的划水效果。通过对陈桦、郑静、吴鹏等队员的长期训练实践,摸索出一定的规律。     

创新动作启示录——一个休闲体操人的遐想

体操界有句名言:体操运动的生命力在于创新。在体操运动中,最显而易见的创新就是发明新动作。体操规则的难度表上,一个个以创新者命名的动作就是体操发展史上大大小小的里程碑。思考这些创新动作的产生过程,能从中得到很多有益的启示,引发更多的联想。     

对艺术体操专修课"实践教学"的研究

在艺术体操专项教学课中进行了“实践教学”的实验研究,结果表明,“实践教学”是培养学生创造能力、组织能力及综合素质得到全面提高的有效途径。同时,高校体育教学倡导的个性化和多样化的教学方法也得了补充,取得了良好的教学效果,旨在为改善传统教学方法提供一定的参考依据。     

健美操递增式教学法的研究

本文结合教学训练实践，针对健美操项目的特征，研究递增式教学方法进行教学改革的新尝试。     

层次分析法和灰色关联分析法在艺术体操教学中的应用研究

本文论述了如何应用层次分析法和关联分析法来提高艺术体操教学训练的科学性，从而提高教学质量。     

中学体育教学中学生创新能力培养探讨

学校体育教学是培养创新人才的重要阵地,与其他学科相比有着更特殊作用.通过实验法教学对比进行阐述.结果发现创新教学方法是可行的,对学生提高创新能力有着很大的作用.