浅谈掷标枪项目中如何加大标枪的出手速度

本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法并结合运动生物力学的相关知识对影响标枪出手速度的相关因素进行研究分析,从而寻求能够更好地提高成绩的途径,以求对标枪的教学和训练起到一定的促进作用。     

学校大学生标枪运动员体能训练实况研究——以阜阳师范学院标枪运动员为例

本文运用文献资料法和数据引证法等对阜阳师范学院标枪运动员的标枪专项体能的训练方法进行了研究,对标枪专项技术、体能训练的现状进行分析,从而找出专项体能训练对提升标枪投掷成绩的有效性,并对此做出针对性的科学有效的训练计划,用于训练方法和训练手段的改进。     

优秀女子标枪运动员刘诗颖最后用力技术的运动学分析

正研究目的:本文运用Signal TEC-3D对刘诗颖最后用力技术进行运动学分析,将得出的相关运动学参数与国外其他优秀运动员的进行对比分析,希望为刘诗颖标枪运动成绩的进一步提高提供帮助,为刘诗颖标枪投掷技术动作的训练方法和手段的改进提供科学的数据支撑。1研究对象与方法1.1研究对象中国优秀女子标枪运动员刘诗颖,2014年3月在全国田径投掷项目公开赛(成都站),女子标枪投掷第一名,成绩为62.72m。     

标枪运动中的肘部保护

标枪运动中,肘部容易受到损伤。为避免肘部损伤,提高标枪技术,需要在标枪运动中注重预防肘部损伤,受到损伤后要及时恢复。     

标枪运动中的肘部保护

标枪运动中,肘部容易受到损伤.为避免肘部损伤,提高标枪技术,需要在标枪运动中注重预防肘部损伤,受到损伤后要及时恢复.     

浅析少年女子标枪运动员的力量训练

标枪是投掷项目中的最轻器械,标枪出手的速度的大小,成为影响运动成绩的主要因素之一,而器械出手的初速度又取决于投搓力量的大小和动作速度。在爆发力的因素中,力量起主导因素,少年女子标枪运动员的训练需以身体素质全面发展为基础,仅依靠技术的完善是不够的。正确认识力量的内涵和分类,对力量训练手段的选择和科学的进行力量训练以及保证训练的顺利进行有重要意义。     

标枪运动中的肘部保护

标枪运动中，肘部容易受到损伤。为避免肘部损伤，提高标枪技术，需要在标枪运动中注重预防肘部损伤，受到损伤后要及时恢复。     

对标枪专项能力训练的探讨

标枪是指运动员通过助跑引枪后的＂超越器械＂姿势爆发性地将标枪掷出的项目。标枪是体能主导类快速力量型项目,提高其成绩关键是发展爆发力量和肢体动作速度,并结合技术进行的专项能力训练。     

广东省高校标枪运动员损伤与医务监督

采用问卷调查、文献资料调研、数理统计等方法,对参加2010年广东省大学生田径锦标赛的标枪运动员进行调查研究,结果表明,标枪项目的运动损伤发生率较高,损伤率居首位的是肘部,其次为膝、腰、肩和踝关节,损伤发生主要在标枪专项技术训练过程中。本文从标枪项目特征出发结合教学训练及比赛实践,提出合理有效的预防措施及建议,旨在提高和加强标枪运动员自我预防意识,使运动员尽量减少和避免运动损伤的发生,促进标枪运动的健康发展。’     

浅析铅球、铁饼、标枪最后用力的转换衔接阶段常见错误

本文主要通过对学生平时训练的观察,结合各方文献资料,进行研究与分析在投掷项目训练时,铅球、铁饼、标枪运动最后用力的转换衔接阶段的时机与正确方法,陈述正确转换阶段对稳定和提高成绩的重要性,怎样才能更有效地正确地完成转换阶段,避免在技术中出现空中换步和左脚着地或快或慢的现象,根据各方文献资料、逻辑分析法、观察法和实习实践后自我认识理解对此阶段进行分析研究,总结问题出现的原因及提出纠正的方法。     

试谈投掷标枪时如何获得最大的出手速度

掷标枪是田赛投掷项目之一,是用单手握在标枪把手处,通过助跑,投掷步,最后用力,在起掷弧内,把枪从肩上或投掷臂的上方掷出而完成整个动作过程的运动。要投出最好成绩,根据枪飞行的空气动力学特征：S=v20sin2a/g,可得射程距离S取决于初速度和出手角度。本文通过文献资料研究法、观察法、综合和分析法等对掷标枪如何获得最大的出手初速度进行论述,旨为各同行在投掷标枪教学与训练中提供参考。     

浅谈业余标枪运动训练中值得思考的问题

本文对业余标枪运动训练中值得思考的问题进行了论述。     

表象训练法在标枪技术教学中的实验研究

在标枪技术教学中运用表象训练,旨在让学生在学习标枪技术的过程中,通过心理训练,使身体运动与大脑思维活动有机结合,以达到强化动作要领,促进对技术的掌握之目的。通过教学实验表明,实验组标枪技术的掌握情况比对照组好,对考核成绩进行T检验,两组考核结果具有显著性差异,教学效果显著。     

对标枪运动员最后用力的发力时机和结构

最后用力的＂发力时机＂和结构是投掷标枪技术的关键之一。当前国内外教练员、运动员和科研人员为了掌握这一技术关键做了大量工作,总结了许多经验和获得较好的效果,表现在越来越多的运动员较好地掌握了＂发力时机＂和最后用力。这是当今标枪成绩不断更新世界纪录,而且大面积地提高了水平的重要原因之一。     

科技创新让标枪滑翔更远

在2012年8月11日举行的伦敦奥运会男子标枪决赛中,特立尼达和多巴哥选手沃尔科特以84．58米的成绩爆冷夺冠,该成绩距离捷克选手扬·泽莱兹尼在1996年创造的98．48米的世界纪录尚有不少距离。     

标枪运动员力量训练的方法与手段

采用文献资料法,结合多年训练总结的实践经验研究力量训练对标枪运动员的重要性。提出了标枪运动员的力量训练应采用的正确手段与方法,以及注意事项等并贯穿到整个训练计划之中。     

程序教学法在体育教育专业标枪技术教学中的应用

运用文献资料、实验、数理统计等方法对两个无差异组学生分别采用程序教学法和常规教学法两种不同的教学方法进行标枪技术教学实验。结果表明：程序教学法相对于常规教学,实验后的技术评定、达标成绩两项指标均呈显著性差异。     

中长跑运动员运动中的生理特征分析

运用文献资料法、逻辑推理法等研究方法,对中长跑运动员的生理特征进行研究。研究结果显示：运动员中长跑过程中是以有氧代谢为主,以无氧代谢为辅运动生理特征。体内代谢以糖的有氧氧化再合成ATP供能为其特征,最大摄氧量水平对运动成绩起着决定性作用,对运动训练和运动成绩的提高有重要的意义。     

浅谈教师预防体育课运动伤害事故的几点认识

体育课上学生猝死,体育课女学生为救老师被标枪击中,体育课铅球伤人案,体育课跌倒脾脏破裂案等有关体育课上的运动伤害事故在新闻里时有报道。由于运动伤害事故的发生使得学校体育教学中存在为了安全而"因噎废食"的现象。因为怕体育课运动伤     

田径运动中摆动动作的生物力学原理分析

采用文献资料法、实践对比法和综合分析法,对田径运动中摆动动作进行了运动生物力学原理研究,并进行实例分析,得出摆动动作的重要性,为提高运动成绩提供参考。