激励法——在业余体育训练中的运用

行为学家佛罗姆认为:激励是推动人向着期(?)目标前进的一种力量。所谓激励,就是通过科学方法去激发人们的内在潜力,充分发挥人的积极性和创造性,使每个人都切实感到力有所用、才有所展、劳有所得、功有所奖,从而自觉地努     

少儿游泳训练中运用激励法的研究

激励是推动人们向着目标前进的一种动力，也是现代社会调动人积极性的一个重要手段，使每个人都感到力有所用、才有所展、劳有所得、功有所奖，从而自觉努力工作。通过运用激励法制定训练目标，最大限度的调动少儿游泳运动员从事训练的内在愿望和动机，进而达到提高运动成绩的目的。     

体育课中激励性语言的功能分析

激励性语言能激发每个学生的学习动机和积极性,使学生的主动性和创造性进入最佳发展状态。一、以激励为手段,以语言为载体,激发出学生学习体育的动机激励一词在《现代汉语词典》中的解释是"激发鼓励以调动人的积极性、主动性和创造性"。心理学的研究表明,当人产生某种需要时,会使人有一股内在的动力,朝所期望的目标前进。由此可     

激励促进学校体育训练的优质发展

体育新理念的出现,必然在相应的措施上有相应的调整。以前中学体育训练活动是以传统的体育活动相配套,训练内容闷而单调,并且以竞技项目和形式项目为主,本着从培养现代中学生的体育能力、提高学校训练队竞技水平及促进学生身心健康的目标出发,在现代中学的体育训练中,笔者认为应该加入一个新的元素和概念——激励训练。激励训练,其实就是训练者（教师或者教练）遵循人的行为规律,运用物质和精神相结合的手段,采取有效的方法,最大限度地激发被训练者（学生或者运动员）训练的积极性、主动性和创造性,以促进体育训练的优质化发展。     

运动员心理激励的依据、途径与机制

人们常说 ,培养运动员“三分靠训练 ,七分在管理”。所谓管理 ,其根本目的在于调动运动员的自觉性与积极性。心理学中指激发人的动机的心理激励过程。心理激励 ,就是在某种内部或外部刺激的影响或作用下 ,使人的心理始终维持一种兴奋、能动状态 ,激发出一种高昂的工作、学习和训练热情。因而 ,在运动员管理中 ,适当地运用心理激励 ,充分地调动其训练的积极性与创造性 ,这不仅是教练员的分内之举 ,也是其管理能力和领导艺术的集中体现。1　运动员心理激励的理论依据1 1　应用“工作绩效取决于能力与激励”的观点 ,深刻认识心理激励的重要性…     

运用激励手段提高教学效果

心理学研究表明,如果一个人没有受到激励,生活、工作中仅能发挥自身能力的 20－ 30％,如果受到正确而充分的激励,则能发挥 80－ 90％,甚至更高。由此在体育教学中,正确运用激励手段,有助于提高教学效果。 　　一、目标激励 　　目标是激发人的动机,满足人的成就等需要的诱因。一个令学生鼓舞而又切实可行的目标,可以大大激发他们的积极性。我们在教学中结合不同学生的实际情况,有针对性地制定阶段目标和长期目标,并结合思想教育、考核评估,大大地激发了学生的学习积极性,使他们由原来的被动锻炼变成主动去练。 　　目标的激励…     

耐力跑激励教学十法

在耐力跑教学中,采用激励教学法能充分调动学生练习的积极性,挖掘学生内在潜力,有效地提高课堂教学效果。现简单介绍如下:一、目标激励法运用目标激励法,可以有效地激发学生的心理潜     

走出激励的误区

学校运动员队训练中,教练员常采用激励方法来调动运动员训练积极性,提高运动成绩。但有时因运用不当,使激励陷入误区,不能收到预期效果,甚至适得其反。一般来说,激励的误区有以下三种:一、激励目标之误一是目标狭隘单一有的教练员把升学作为训练的唯一目标。不管运动员品行是否     

激励理论在普通高校田径运动训练中运用的研究

激励是现代社会调动人积极性的一个重要手段。采用文献资料法、专家访谈法等方法 ,从理论上对高等院校高水平田径运动员行为活动进行分析 ,结合高等院校田径运动训练的特点 ,运用激励理论 ,确定训练角色 ,制定训练目标。同时根据激励理论制定的方法进行训练 ,提高运动员 (大学生 )的自信心 ,增强他们的成就感 ,激励运动队或个人训练的积极性 ,最大限度地调动运动员 (大学生 )从事训练的内在愿望和动机     

课堂激励五法

<正> 在体育教学中,教师常采用如下五种方法来激发学生的学习兴趣和练习积极性。一、语言激励法。即体育教师运用口令和课堂语言的表达来激励学生。体育教师的口令必须准确、清楚、果断、节奏感强。宏亮的口令能使人精神振奋,动作协调整齐,反之,软绵绵、有气无力的口令会把一个队伍喊垮。二、行为激励法。体育教师作为学生的表率,随时都会给学生带来影响。如果教师总是提前到场,学生就不好意思迟到;如果教师总是穿皮鞋上课,学生穿球鞋的就会越来越少。     

体育教学中如何运用激励手段

在体育教学中,正确运用激励手段,有助于提高教学效果。 一、目标激励 在教学中结合不同学生的实际情况,有针对地制定阶段目标和长期目标,并结合思想教育考核评估,大大地激发了学生的学习积极性,使他们由原来的被动锻炼变为主动锻炼。因此,     

运动员心理与激励艺术略论

激发运动员出色地进行训练和比赛,挖掘运动员的身心潜力、通过激励手段实现对运动员行为的控制,是当今运动训练中的重要课题之一。通常,运动队领导都采用奖惩措施来引发运动员的积极性情感,所以,在运动队中,要使奖励与惩罚真正起到有效的激励效果,就得讲究奖惩的激励艺术。 一、激励的强化理论 社会心理学理论认为:“人的情感起因于丰富     

让学生自主设计、选择双杠下法的尝试

在体育教学中,提高学生的学习积极性极为重要。有人认为,提高学生学习积极性的方法主要有两种:一是教师主导型的教学方法,学习目标和内容由教师决定。教师通过教学技巧来激发学生学习的动机:另一种     

激励法在田径教学中的应用

德国教育家第斯多惠曾指出:教学的艺术不在于传授本领,而在于激励、唤醒、鼓舞。所谓激励,是指教师在体育教学过程中对学生所产生的行为表现及心理活动的变化,施以一种激励性的反馈信息。通过激励,可以巧妙地使学生形成一种兴奋、好学的心理状态,从而激发他们学习的积极性、主动性和创造性,提高体育教学的效果。在田径教学中常用的激励方法有以下四种:     

中学体育教学中应用激励方法的几点体会

如何在中学体育教学中激发学生学习体育运动的动机和锻炼的热情,这是体育教师普遍关心的问题。所谓激励方法,是指体育教学中用以激发学生积极性的各种措施。在体育教学中用以激发学生学习性的方法是多种多样的。在教学实践中,把握学生心理、生理特点,采取新颖多变的教学方法,安排丰富多彩的活动内容,是激发学生兴趣的关键。如何应用激励方法搞好体育教学,笔者谈点不成熟的看法。     

目标设置理论对激发体育院校大学生学习动机的启示

目标设置理论是近年来研究最多、影响最大的一种动机激励理论,在管理心理学领域得到了广泛应用。该理论后来移用到运动心理学领域,为运动员的心理技能训练提供一种有效的方法。该理论作为一种激励理论也可引入体育院校的体育教育领域,用来激发大学生的学习动机、提高学生的自信心,以利于学生更好地掌握体育运动技能,从而提高体育教学质量。     

运动技术教学中任务驱动法的设计与应用

任务驱动教学法是一种以建构主义教学理论为基础而创设的一种教学方法。其教学设计原则强调：学生的学习活动必须与其学习的任务或问题相结合。通过探索问题的解决方法与途径来激发与维持学生的学习兴趣和动机。在教学中依照教学目标,设置教学环境,让学生带着任务进行学习,在学生参与学习的过程中,教师不断地挑战和激励学生前进。     

如何制定学校运动训练目标

<正> 为提高运动训练的效果,避免训练的随意性和盲目性,建立运动训练的目标是至关重要的。本文就建立训练目标的作用、理论依据、方法与步骤以及训练目标的体系构成进行了初步分析探索。一、建立训练目标的积极作用 1.目标的建立有明显的激励作用目标的建立能充分地调动运动员的积极性、主动性和创造性,能激发他们的奋斗精神,唤起他们对目标的追求与向往。在实现目标的过程中,由于局部目标或阶段性目标的如期实现,运动员会产生成就感和胜任感,将进一步激发他们追求最终目标的动机。 2.目标的建立能增强训练群体的凝聚力因为有共同的奋斗目标,所以教练员、运动员、     

女生篮球教学应用比赛训练法的作用

“比赛训练法”可以提高篮球技术的战术适应性,调动学生的积极性和能动性。本文采用文献资料法,实验方法,数理统计方法和统计数据的比较分析比赛训练法在篮球教学中的作用,以及学生在这种训练方法下得到的受益。“比赛训练法”主要针对学生训练的层次和质量,使学生掌握更好,更快的训练技巧以达到训练目标,从而提高篮球教学的质量。     

激励法在青少年篮球训练中的作用

篮球训练是提高运动负技能、体能、比赛成绩的保障。在青少年篮球训练中,训练内容多、强皮大、训练目标不明确,这样的情况通常全导致队员身心疲惫、积极性差。科学证明,激励法在青少年篮球训练中能够起到积极的作用,能够提高队员的训练积极性,促进训练效果的提高。本篇文章针对当前青少年篮球训练中存在的不足,综合分析了激励法在篮球训练中的应用。