少年儿童的选材与年龄

近些年来，虽然运动成绩提．高的速度很快，有些项目达到高水平运动成绩的年龄有年轻化的趋势，但只是少数或个别现象。从总体上看，多年来达到高水平运动成绩的最佳年龄期范围是相对稳定的，其原因主要是大多数运动项目高水平的运动成绩，要求运动员由机体生长发育到相应的成熟年龄阶段才能达到。而且需经过一定的训练年限，才能使运动员有机体产生最佳的训练效应。由于达到高水平运动成绩所需要的训练年限依运动项目不同而异，一些项目还存在性别差异。如果训练条件较好，训练科学化水平较高，运动员天赋条件较佳，其训练年限可能会相应缩短。     

英国高水平竞技体育人才培养的LTAD模式研究

本文分析了英国高水平竞技体育人才培养L T AD模式的认识基础、基本构架、组织管理、资金投入以及对运动员的文化教育,结合我国高水平竞技体育人才培养存在的问题,从顶层设计、组织管理模式、政府公共投资以及运动员的文化教育几个方面提出了我国高水平竞技体育人才培养模式改革的建议。     

注重“三能”积累 夯实专项基础

短跑是一项大负荷的运动项目。我们认为:运动员要达到高水平,体能是基础,技能是关键。心能是保证。青少年正是长身体的时期,绝不能拔苗助长,而要科学、合理地抓好"三能"训练,只有这样才能为队员达到高水平打下坚实基础。     

浅谈青少年铁饼运动员一般身体素质训练

铁饼项目对运动员的身体素质要求很高,通过4至6年甚至更长时间训练,才能达到较高的运动水平。因此,在少年训练阶段除根据铁饼项目特点选材外,在基本技术和身体素质同步发展的基础上,才能有望培养成为高水平的运动员。     

我国冰壶高水平运动员培养模式研究

采用专家访谈法和问卷调查法,对国内外冰壶高水平运动员主要培养模式进行了阐述,从组织架构、招生、训练、梯队建设、经费、场地器材六个方面对我国冰壶高水平运动员培养模式进行了现状分析,发现我国冰壶高水平运动员培养模式中存在的主要问题,并根据问题提出针对性对策,以期促进我国冰壶高水平运动员人才培养方面的可持续发展,促进我国冰壶运动整体技术水平的提升.     

对少年铁饼运动员基础训练的探讨

一、遵循少年铁饼运动员训练规律,科学选材优秀投掷运动员成功的关键在于科学选材和少年儿童时期的基础训练。对有发展前途的好苗子,主要任务是打好基础训练,培养好对本项目的兴趣,而改进和强化的练习手段是加速后备人才培养的关键。铁饼项目是一项不仅要求运动员身体高大,还要有良好的速度和爆发力,有较好的协调性及好的心里素质的运动项目,充分利用遗传学因素,通过骨     

高校高水平运动员短跑训练技术分析

短跑项目是典型的高强度无氧运动,对人的身体健康有很大的好处,对于高水平的运动员而言,短跑并不只是强身健体的运动项目,他们必须拥有技巧、力量、速度、耐力等基础能力,才能在短跑竞赛中拔得头筹。但是近年来我国高校短跑运动员的运动水平处于停滞不前的状态,很大一部分原因是缺乏系统合理的专项训练,没有根据每个运动员的不同特点而设定专门的训练计划。因此,要从专项技术训练入手,提高高校高水平运动员短跑训练的效率,提高关键技术的训练水平。     

青少年铅球运动员训练

合理有效技术的掌握是一个复杂而漫长的过程,一个高水平运动员的技术训练必须贯穿其运动生涯的全过程。根据青少年的特点,他们掌握复杂动作的能力不比成年运动员差,所以对他们进行早期专项所需要的快速神经传导速度练习、高度协调灵敏练习和力量练习,对达到优异成绩是非常重要的。如果一个运动员提高专项成绩,不是首先以提高技术和快速、灵敏、协调的素质途径来完成,而     

运动员三部曲之一从非运动员到运动员:运动天赋的展现

从非运动员到运动员，可以说是一个质的转变，这一改变使运动员脱离了普通人的行列。人们难免会问：为什么这些人成为了运动员，而且选择了这个项目，而不是其它项目?     

谈体操训练与田径运动员的“弱”素质关系

随着科学技术的发展，运动成绩已接近极限，对运动员的身体素质要求越来越高，特别是高水平运动员，“弱”素质(平衡能力，节奏感，模仿，反应等)更显得重要，而这些弱素质的敏感期都是在十二岁之前出现。而体操项目是最好的发展手段，为此必须改革少儿训练的方法和手段，增加体操训练的内容。     

对高校高水平篮球运动员管理策略的思考

依据高技高水平篮球运动员的基本特点与管理工作的实际情况，对如何有效管理高技高水平篮球运动员提出了3点建议，即强化运动员内聚力，强化文化教育管理，强化运动训练管理。     

高校高水平运动员训练与学习时间的控制与利用

普通高校试办高水平运动队,很大程度上推动了大学生竞技运动技术水平的提高,形势可喜,但也存在不少问题。诸如,训练与学习时间的控制与利用,训练与学习关系的处理等等,尤其在教育及学校体制改革不断深化的今天,运动员面临的挑战更为严峻。既不能因训练耽误学习,也不能只顾学习,忽视了训练。因此,笔者认为,高校高水平运动员如果能够科学、有效地控制与利用训练与学习的时间,是可以成为品学兼优的运动尖子的。同时,这也是高校高水平运动队生存与发展的前提。１运动员学习时间的控制与利用据有关资料表明：普通文理科学生,要使自…     

高水平竞走运动训练理念探析

通过实地考察我国部分高水平竞走运动员的训练实际情况及分析国内外有关竞走的资料,在重新认识运动训练实质的基础上,探析高水平竞走运动训练理念.提出:运动训练的实质是运动员在系统目标导向下,对训练负荷刺激的连续自组织过程;把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练思想;训练手段应尽可能按"实战强度"要求设计,贯彻实战需要训练原则.     

辽宁省普通高校高水平运动员培养现状与对策的研究

以辽宁省普通高校高水平运动员为研究对象,采用文献资料、访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,对辽宁省高校高水平运动队进行调查和分析,探寻存在的问题与不足,在借鉴国外高校竞技体育人才培养成功经验的基础上,探索辽宁省普通高校高水平运动队的培养对策。     

短时间耐力项目女运动员多年训练过程多种竞速能力的发展特点

通过对国内外200多名优秀陆上(800米跑)、水上(200米自由泳)、冰上(1500米速滑)运动员多种竞速能力多年的研究,发现不同的竞速能力在运动员多年训练过程各有自己的特点。根据不同优秀运动员多年竞速能力的变化,制定了本研究项目10年多种竞速能力的阶段性目标,以供这些项目运动员制定阶段性计划和作为各阶段的检测指标。     

沈阳市高校高水平运动员文化学习与运动训练关系的博弈分析

采用文献资料、专家访谈等方法,对沈阳市普通高校高水平运动员的运动训练和文化学习的认知情况进行调查,并从运动员、学校和社会三方角度对在校高水平运动员的学训关系进行了博弈分析,以期为普通高校高水平运动队管理模式的进一步完善提供参考。     

影响我国少年业训因素分析

我国少年业余体校是我国高水平运动员产生的基地与摇篮,既承担着苗子运动员的选拔,又肩负着他们身体全面发展和专项技能培养的重担。对此项工作重视程度效果的优劣将直接影响着我国竞技体育能力水平的发展。因此分析找出影响我国少年业余训练成功因素,进而充分发挥积极因素,解决负面因素,将会使我国少年业训工作更上一层楼,为我国竞技项目的人才培养     

全面训练专项化是基础训练的必由之路

高水平田径运动员的基础训练往往需要8～10年,国内外优秀运动员除了具备该项目所特有的生理、身体形态特征外,都有着漫长的基础训练历程。尽管各国的训练体制不尽相同,各人所经历的基础训练的样式不同,但他们都是从10岁左右(有的更早)开始投身运动,并在各类运动形式中获取了田径运动员所必须的身体素质,如速度、灵敏协调、力量等。在获得     

浅谈提高标枪运动员技术训练中的保护

掷标枪是一项集速度、力量与技术结合为一体的高水平运动项目。优秀的标枪运动员的技术与能力结合是否完美应集中表现在投掷的动作速度与力量之上。但掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一,在掷标枪训练或比赛中,运动员肘关节较易发生损伤,这是长期以来教练员和运动员深感苦恼的事情,并给训练和比赛带来困难。     

新时期高水平冰雪项目竞技体育运动员综合素养的培养

高水平冰雪项目竞技体育运动员的综合素养水平的高低是影响我国冰雪竞技体育水平的重要因素之一.对高水平冰雪项目竞技体育运动员综合素养进行深入探讨和研究,指出高水平冰雪项目竞技体育运动员的综合素养由政治思想素养、职业道德素养和人文素养等构成;提出进行爱国主义教育,树立正确的人生观、价值观;强化思想道德建设,提高运动员职业道德修养;树立学习意识,全方位提升运动员的人文素养等培养我国高水平冰雪项目竞技体育运动员综合素养的有效途径,为保证运动员拥有良好的竞技状态、延长运动寿命和冰雪竞技体育运动的可持续发展提供有力支持