优秀短道速滑运动员换项速度滑冰短距离项目优势的分析

根据项群理论速度滑冰与短道速滑均属同一周期性项群项目,有着相近的训练学特征,对于当今冰坛产生的“换项热”进行把控是相关学术工作者应作出的努力方向.由于两项均属于同类周期性项目,训练方法、滑行方式相似,运用文献综述法、问卷调查法、测试等方法从短道速滑与速度滑冰运动员身体供能方面进行入手研究;两个项目不同比赛形式所决定的供能方式在运动训练方面依照项目供能特点作为切入点进行论述分析.全面剖析短道速滑与速度滑冰运动供能方式特点,研究认为:短道速滑运动员要比速度滑冰运动员的无氧能力和混氧能力更加出色,这也是换项后在1 000 m、1 500 m无氧供能、混合型无氧供能项目更容易“出成绩”的原因之一.速度滑冰运动员的有氧代谢能力更加出色,建议广大教练员多借鉴一下短道速滑训练中常见的无氧训练方法与手段,尽可能提高速度滑冰运动员的无氧能力进而提高我国速度滑冰运动员1 000m、1 500m的滑跑成绩.     

最佳训练负荷是提高赛艇运动成绩的关键

本文根据赛艇比赛所需的供能特点，对训练手段进行了科学的“定性”和“定量”，并根据运动员的具体情况和训练任务的需要，合理地将各种训练负荷因素有机地结合，寻找到运动员的最佳训练负荷。     

手法治疗“网球肘”

“网球肘”,医学名词应叫做肱骨外上髁炎,由于本病多见于网球运动员,所以人们习惯称其为“网球肘”。临床上乒乓球、羽毛球、高尔夫球、击剑运动员及投掷运动员也屡见不鲜。几年来,本人利用手法治疗75例,临床效果非常满意,特成此文,供同道参考,供广大教练员、运动员遇到情况时试用。     

排球比赛的供能特点及提高供能能力的训练

本文指出了排球比赛时运动员的供能特点，并介绍了提高供能能力的训练方法，旨在指导排球运动员的供能训练和体能训练。     

克服运动员身心疲劳,提高训练竞赛质量

“疲劳”是运动训练和竞赛的一大障碍。它的产生与运动员机体的内外环境稳定性失调有关。为克服身心疲劳 ,应从优化形态、解剖结构 ;提高抗疲劳能力 ;协调神经心理适应性 ;改善营养比例 ,优化机体合理供能 ,以提高运动员的“训练适应”能力 ,使“疲劳”延缓产生 ,并使迅速恢复 ,达到提高训练质量 ,创造优异竞赛成绩的目的。     

兴奋药和供能药物的试用与分析

哌甲脂用于临赛时的运动员可消除情绪所致的技术失常,提示智能药物是较理想的临赛药物;还提示运动员情绪因素造成的技术失常可能与中枢神经系统肾上腺素能神经递质—受体效应被干扰有关;还提示兴奋药应用不当会导致竞赛失败。辅酶A与维生素B_1是糖与脂肪代谢进入三羧循环的主要辅酶,可加强三羧循环提高供能并纠正连续高强度运动产生的体内酸化,故“高压氧吸入+辅酶A,维生素B族药物+正规胰岛素4—8μ”是较合理的增加运动员供能的用药方案。     

竞赛过程中运动员情绪状态的简易诊断方法

竞赛过程中运动员的生理变化、心理变化以及运动行为变化为诊断情绪提供了线索。根据情绪的性质和不同专项对情绪唤回水平的不同要求，介绍了供教练员参考使用的诊断运动员情绪状态的“观察询问法”和供运动员参考使用的“自我观察体验法”。这种诊断方法简便实用，快捷，易于掌握，便于推广，教练员、运动员易于接受。     

套路与散打运动员无氧代谢能力特征的比较研究

以散打和套路运动员为研究对象,采用功率自行车对其进行30s最大持续运动能力测试与分析,旨在探讨散打与套路运动员磷酸原供能、糖酵解供能和混合无氧供能能力的特征异同,为研究散打与套路运动员在无氧代谢方面的差异提供一定的理论依据。     

短距离训练缩距加速法对提高ATP-CP的作用

本文说明在速度滑冰短距离训练和教学中,运用“缩距加速法”及其间歇时间的选择,能有效达到提高ATP-CP供能的目的;通过对哈体院速滑队和专修班优秀运动员进行的2年跟踪测试。证明效果良好。     

浅谈少儿游泳运动员训练的供能

人的一切活动来源于能量的消耗。少儿游泳运动员和成人游泳运动员无论在肌肉力量上,还是在供能利用上都存在着很大的差异性。随着国际游泳运动的迅速发展,对少儿游泳运动的训练要求越来越高,“少年儿童游泳训练研究”已成为我国迅速攀登世界游泳     

国内外男子400 m跑项目速度与供能特征的比较研究

应用文献资料法、数理统计法和专家访谈法,对国内外400 m运动员成绩进行了比较分析,揭示了我国400 m跑成绩落后的原因.研究表明：速度分配上国内400 m跑运动员与国外运动员相比具有差异性;国内运动员在磷酸源供能和乳酸能供能上存在着不合理性.     

独一无二的空中足球场

只有三万人口的摩纳哥王国最近填海建成一座世界上独一无二的空中足球场。这座空中足球场像古代巴比伦的“空中花园”一样,是建在离地高九米、离海面高十三米的“路易二世”体育馆的四层楼屋顶上的。“路易二世”体育馆是既能供职业运动员使用、也能供业余运动员和学校教学使用的一座地地道道的体育中心。里面有一个五十平方米的奥林匹克游泳池;一个能容纳三千七百名观众的可进行兰球、排球、手球、网球等多项运动的比赛大厅;一条可供田径运动员进行多种运动项目训练和比赛的用合成材料铺成的跑道,以及乒乓球、体操、拳击     

中国式摔跤优秀女子运动员能量代谢特征研究

为研究中国式摔跤女子运动员的能量代谢特征,对20名中国式摔跤女子运动员Wingate无氧功率、尿肌酐排放总量、专项训练后血乳酸进行了测定,运用SPSS13.0数据统计分析软件进行分析.结果显示:女子中国式摔跤运动中专项供能特征为磷酸原-糖酵解系统混合供能;中国式摔跤运动能提高人体糖酵解系统供能能力;对运动员的力量素质有着较高的要求,力量素质越好,则其竞技能力越强;中国式摔跤女子运动员的有氧能力较低,不利于代谢产物的清除,不利于运动后的恢复;运动员训练水平越高,则无氧代谢能力及磷酸原系统供能能力越强.     

高中中长跑运动员选材探析

<正>一、中长跑项目特点德国生理学领域专家Mader和Hartmann[1]提出,现代800m跑优秀运动员无氧乳酸供能达到40%左右(其中ATP-CP供能10%、乳酸供能系统30%),有氧供能占60%左右,1500m跑优秀运动员无氧乳酸供能达到30%左右(其中ATP-CP供能8%、乳酸供能系统20%),有氧供能占60%左右。     

全国自由式摔跤冠军赛中运动员血乳酸最高值的变化趋势

本现察了17名男子自由式摔跤运动员在参加全国自由式摔坟冠军赛当中，随着比赛的进程其赛后血乳酸最高值呈现出运渐上升最后下降的变化趋势。这提示摔政运动员肌肉的磷酸原供能系统的供能能力会随着比赛的进行发生一定的下降。这一现象还提示我们摔跤运动员无氧训练的安排要有针对性。另外，应加强全国比赛过程中摔跤运动员磷酸原供能系统供能能力的恢复。     

浅谈篮球运动员糖的补充

在篮球比赛过程中,不仅仅是有激烈的对抗,还要求运动员在比赛中有进攻和防守时快速反应和短距离的全速冲刺。篮球运动员需要无氧的快速能量供应系统;同时为打好全场比赛,获取最后胜利,需要篮球运动员有良好的有氧耐力供能系统。因此,从篮球的项目特点和比赛上分析,篮球运动员的能量供能系统是多系统参与的能量供应,即：有氧、无氧能量混合供能。篮球运动员的营养补充,最重要的能量物质就是糖。     

不同项目青少年运动员的血清睾酮值

：对青少年运动员血清睾酮值进行了对比研究。根据不同能量代谢系统特点分为5组：(A)项目ATP能量系统供能为主的运动员；(B)项目以糖酵解能量系统供能为主的运动员；(c)项目以有氧能量系统供能为主的运动员；(D)球类运动员；(E)普通青少年。通过对比研究，得到以下结果：(1)所有运动员组血清睾酮高于普通青少年组；(2)第1组运动员血清睾酮值明显高于其他4组；(3)第2、3、4组血清睾酮值无显差异。血清睾酮值可以作为运动员选材的指标，特别是在进行项目以ATP—CP能量系统供能为主的运动员的选择时．     

运动生化原理在举重训练中的运用

本文试图通过运用生物化学原理来阐明如何去发展举重运动员所需要的重要供能系统ATP—CP供能系统,为更快地提高举重运动员专项成绩服务。做到训练有的放矢。     

试析游泳运动员的“速度感”

由于对培养游泳运动员“速度感”的意义认识不足,在我国的游泳训练工作中较普遍地忽视了“速度感”这种专门知觉的培养。本文就游泳运动员“速度感”在训练、比赛中的意义;“速度感”形成的规律;专门训练方法等内容作一些探讨。望能引起对游泳运动员“速度感”研究的重视。 (一) 游泳运员的“速度感”,即运动员对游速的判断能力,是运动员对每一动作所用时间的微小感觉的总和,其基础是运动员在游泳时对于身体位移和时间的感觉。“速度感”灵敏度的强弱表现在运动员能区别不同     

关于冰球运动员血清中乳酸脱氢酶同功酶的研究报告

1.问题的提出 冰球比赛中运动员是以无氧代谢和有氧代谢两种供能形式交替进行供能的。在冰球的训练和比赛中,运动员无论以哪一种供能形式供能,都是由葡萄糖或糖元(肌塘元和肝糖元)在各种酶的催促下,经过一系列的化学反应而产生能量供运动之用的。若没有酶的催化作用,那么,体内的代