体育课心理负荷评定方法初探

在体育教学中如何评定学生的心理负荷,掌握学生的心理状态,即心理承受能力,这些是提高教学质量一个重要方面,是在今后的体育教育教学中所要解决和探讨的问题.     

体育课中的适量运动量和运动密度

中学体育课的任务有三方面,即增强学生体质,增进健康;掌握教材的基本知识和基本技能;进行思想品德教育。我们认为,其中增强体质是完成体育教学任务的最本质的问题。根据生理学的研究,人体只有在有一定负荷量和一定持续时间的情况下运动,才能有效地发展人体各系统的机能;只有经受一定强度的刺激,才能对人体发展起积极作用。体育课的运动量和运动密度,客观上就是衡量体育课是否有锻炼实效,是否有锻炼价值的主要指标,也是检验体育课质量的重要标准。研究这个课题,对提高体育课的质量和体育锻炼的科学化,有一定的积极意义。本文准备在以下三个方面提出初步的看法:     

对中学体育课运动量的探讨

一、前言中学生正是处于长身体的时期,对中学的体育教师来说,如何能运用运动技术,进行增强学生体质的教育是目前急待解决的问题。为了探讨中学体育课怎样的运动量为最适宜,我们对大东区33所中学体育课运动量进行了调查,为了避免由于教学水平的差异,对调查结果缺乏普遍性,又作了补充的调查。调查了24所初一年级,初二年级各12所学校体育课的运动量。现将结果经过初步正理,报告如下。二、研究的对象和方法时间:1982,4,1～1982,4,24。补充调查时间:1982,10,4～1982,10,30。     

体育课中的适当运动量和运动密度的浅析

从心率同心输出量的相关,推算体育课的合理负荷,从而提出掌握中专体育课运动量与密度调节的原则和方法。     

对高中体育课运动量的初步研究

一、前言高中体育运动量合理安排与否,,是直接影响学生的健康、发育和作业效果,尤其是对中学生身体的发育成长影响更为显著.所以教师根据学生的健康状现、训练程度、作业条件正确合理的安排运动量,对于增强体质和提高课的质量有着极其重要的现实意义.我们知道,人是一个复杂的有机体,由于任务不同,以及学生的年龄、性别、健康状况和身体训练程度等不同,所以在课的运动量方面也有所不同.如果课的运动量过小,便不能使机体在机能上、生物化学和形态结构上产生应有的变化,也不能获得应有的锻     

高校体育课成绩评定方法的探讨

现行的高校体育课成绩考核方法,偏重于以量化标准对学生绝对成绩的检测,缺乏对学生在学习过程当中提高程度的评价,造成技术考核与素质考核的界限模糊,没有体现出考核还应具有的导向和激励作用。本文是在教改实验的基础上,通过对比分析,提出了改进现行考核方法的建议。     

安排小学体育课运动量应注意什么

<正> 体育课运动量安排是否合适,不仅关系到学生对体育基本技术、技能能否较好地掌握,而更重要的是还关系到能否增强学生体质的问题。运动量安排得过小,达不到锻炼的目的;运动量安排得过大,则可能影响学生的健康和学习。要把小学体育课的运动量安排得比较合理,应注意下述几个问题。     

如何评定体育课

评定体育课,是检查教师教学效果,学生学习“三基”、锻炼效益、心理反应的一面镜子。为此,如何评课,不仅有利于教师改进教学,提高质量,而且,对培养具有全而素质的未来人材将起到积极的作用。如何评课,目前有如下几种做法:一种是把课的运动量,生理负荷曲线是否合理作为评课的主要标准(这种做法使课     

浅谈评定体育课负荷的几种方法

体育课的运动负荷,是指学生在课中做各种练习时机体所承受的生理负担量.运动负荷安排得是否适当,对完成课的任务、增强学生体质等有着重要意义.如何检查和评定体育课的运动负荷,是一件十分复杂而细致的工作.一般是用观察法、询问法和生理测量法等进行.     

体育课平均心率简便算法

评价体育课运动量一般运用计算课的平均心率的方法。计算课的平均心率有两种方法。一是点算法,即用测得的脉搏频率直接计算;一是面算法,即用求面积方法计算。目前,多以面算法为主,因为面算法较全面反映课的运动量。用面算法计算,一般要经过三个计算过程: 一、求各区生理负荷量之总和,其公式:     

晋中市大学生体育课成绩评定方法的调查研究

文章运用文献资料研究方法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等科研方法,对晋中市5所高校的体育课成绩评定方法进行调查研究,并针对具体问题提出一些理想成绩评定方法的设想,以期为相关部门改革和制定合理的大学生体育课成绩评定方法提供参考依据。     

探索一种评定小学体育课质量的方法

一、前言:对体育课的评定自建国以来随着体育教学目的任务的改变同样经历了五十年代、六十年代初、文革期间、1978年以后四个阶段的变化。1978年国家教育部颁布了体育教学大纲以后,体育教学质量有了很大提高,在体育改革形势的推动下,上海地区不少体育教师在提高体育课质量方面又进行了大胆的探索、实践,取得了新的突破。对体育课评定的内容、标准、评分办法逐渐趋向全面、     

试论体育课教学质量评定

体育课教学质量评定是指对体育课上教师的教学效果及学生的学习效果全面地测试和评定,它是检查学校体育教学成果的一个重要手段。1.体育课教学质量评定的意义体育课教学质量评定,是学校体育教学工作考核的一个主要部分。搞好体育课教学质量评定,不仅能及时了解教学效果,发现问题,提供反馈信息,对于体育教学改革具有重要的反馈调节作用,同时,能为开展教学改革,实现体育教学的科学化管理积累资料,也是     

谈谈体育课的分析评定

<正> 对体育课进行分析和评定,有利于提高体育教学的质量和效果,提高教师业务水平,有利于进行教学研究,把体育教学建立在科学的基础上。要客观地分析评定一堂体育课的好坏,必须建立科学的评价标准。△日本的一些学者认为,好的教学对学生来说,应表现在以下四个方面: (一)能使学生全力以赴地进行运动,或称愉快的运动。课的运动负荷适当,学生有竭尽全力、爽快的活动感。 (二)能使技能得到提高。使学生体验到自己独创和努力的效果所带来的喜悦。     

中小学体育课成绩考核的简便办法

<正> 1987年颁布的中、小学体育教学大纲,采用综合评定体育课成绩的办法,是一项重大的改革。它能够较全面、合理地考核学生的体育课成绩。但是新大纲体育课成绩考核办法中,出勤部分没有具体的量化标准,身体素质和运动能力部分分数段过多(如跳高等部分项目,一节课很难完成考核任务),考核的记分、换算方法都比较复杂(计算一个学生的成绩需5—6分钟)。为了使综合评分法更符合教学实际,简便易行,减轻体育教师的工作负担,根据大纲有关体育课考核的原则精神,我们对综合评分法做了简化和修正。简化后的考核记分方法、评分内容的四个构成部分和比重与大纲的有关规定是一致的。我们的简便办法规定了出勤部分的量化标准,取     

运动解剖学口试方法与评定

本文介绍了运动解剖学口试的方法,并对口试成绩进行了分析评定。认为口试可真实地反映学生的学习成绩及理论联系实践的能力;引导学生从书本中走出来,提高分析问题和解决问题的能力;培养学生敏捷思维及语言表达能力。     

如何评定一节体育课

<正> 学校体育活动的形式很多,有体育课、早操、课间操、课外体育活动、体育竞赛和代表队训练,以及其它一些群众性的体育活动。其中,体育课是重要的一环,是学校体育的基本组织形式。体育教学的主要任务是:指导学生锻炼身体,增强体质,使学生掌握体育的基本知识和运动技能,学会科学锻炼身体的     

如何评定一堂体育课

如何评定一堂体育课的问题,目前还有各种不同的看法,有的把课的运动量、密度是否达到要求,生理负荷曲线是否合理作为重要的或者唯一的衡量为标准,有的偏重于看学生课上的组织纪律性如何做为评定课的尺度,有的认为体育的基本技术和基础知识的教学效果是衡量课的的主要依据,也有的着重从教师的教学艺术,即教态、组织教法、一队伍的调动等方面进行评价……等。这就产生对同一节课的不同评价。为了对课的评定有一个比较统一的依据和要求,我们在组织     

体育课分析与评定的探讨

<正> 体育课是学校体育的基本教学形式,对体育课进行分析与评定是实现教育目标和教养目标的价值判断,是体育教学管理的基本环节;是总结教学经验,提高教师业务水平和教学质量的重要途径。通过对体育课的分析与评定,使教师能够及时了解教学成果和教学中所存在     

微机辅助评定体育课的运动负荷

体育课运动负荷的评定主要以生理评定为主,由于手工操作容易产生误差,这给定量分析带来了许多困难。本课题组试图完成计算机与脉搏计录仪的连接,实现运用计算机采集与处理心率数据,借以提高分析运动负荷的准确性和工作效率。