运动技能获得中的内隐学习与外显学习及其实质

运动技能获得中,人类存在着两种性质不同的并行的信息加工过程:一种是人们熟知的外显学习,具有随意性、需耗费心神、心理资源有限等特点;另一种是人们最新研究发现的内隐学习,具有不随意性、无需耗费心神、心理资源无限等特点。这两种学习机能是人脑的整体功能,在技能学习中相互协同,在一定条件下可以相互转化。     

竞技能力结构理论的发展与"双子模型"的建立

运动员的竞技能力由其体能、技能、战能、心能、智能等要素所组成。由“木桶模型”和“积木模型”组合而成的“双子模型”,全面而形象地诠释了各个要素之间的有机联系,展示了运动员竞技能力的结构特征,具有重要的科学价值及实践意义。     

运动技能获得中的内隐学习研究进展

内隐学习和外显学习是人类学习的两种方式,它们平行发生并且相互独立,内隐学习所获得的运动技能在环境变化多样,应激条件下以及在保持的时间上都有显著的优点,结论建议我们,在运动技能的训练中应为内隐学习创造更多的条件。     

运动技能内隐认知与外显认知协同化研究

运用文献资料法等对某高校100名学生进行了运动技能的内隐认知与外显认知的协同化实验研究,结果表明:外显的规则探寻有时会妨碍被试对技能潜在规则的掌握,技能越复杂越有利于内隐认知,技能越简单越有利于外显认知。对于复杂运动技能的学习,先进行内隐认知再进行外显认知,其成绩明显高于单独进行的内隐性认知组和外显认知组,这一现象体现了内隐认知与外显认知的协同化效应。同时,协同效应中在进行简单运动技能认知时,早一点介入指导语认知绩效最好,而在进行复杂技能认知时,晚一点介入认知绩效最好。因此,针对运动技能的不同难易程度,突出不同的认知方式是十分必要的。     

运动能力的系统结构——再论运动素质与运动能力的关系

从讨论“木桶理论”和“合金理论”的区别与联系入手,用系统论深刻地揭示了运动素质与运动能力的关系,进一步划分了运动能力这一复杂系统的形式结构、空间结构、具体内容结构,为运动训练提供了理论参考。     

内隐优势效应与运动技能学习

自1965年Reber发现内隐学习以来,内隐学习的研究已取得了很大发展,且逐渐成为当今学习和认知心理学领域的热点课题。随着内隐学习研究的不断深入,内隐学习在运动技能学习中的优势效应也日益突显。本文分析整理了内隐学习的研究成果,并着重分析了运动技能学习中内隐学习的优势效应,以此为依据为技能教学提出建议,从而使技能教学更加有效、顺利的实施。     

运动技能获得中内隐认知与外显认知的相互作用研究进展

5外显认知与内隐认知是运动技能认知的两种模式.外显认知是指一种是有日的、受意识控制的、需要付出意志努力并采取一定策略来获取知识的过程,是人们学习运动技能的主要认知模式.内隐认知是指无意识认知.它包括内隐记忆、内隐学习及内隐知觉等认知范式.在运动技能的外显认知中,当指导者提供的外显指导具体且准确,与学习者所要探寻的规则一致时,将促进运动技能的形成,否则将起到阻碍作用.复杂运动技能的学习更适合于两种认知模式的协同化,即先内隐认知后冉外显认知可以使技能学习效果达到最好.     

“合金理论”初探——试论运动素质与运动能力的关系

在解释运动素质与运动能力的关系时,目前广为流行的“木桶理论”过于机械与粗疏。本尝试提出的“合金理论”,意即人的运动能力的构成,不仅仅是基各项运动素质的简单叠加,而是类似于合金的构成,其总体性能由其各组成单质的特性相互作用、相互制约而共同形成的。     

竞技能力结构的“双子”模型理论在篮球训练中的应用

篮球是一项多层次、多维度的竞技运动,其成功的关键在于综合竞技能力的发展。体能、技能、心理、战术和运动智能等方面的要素相互交织,共同塑造了篮球运动员的竞技能力。竞技能力结构的“双子”模型理论,提供了一种有机整合这些要素的方法。这一理论模型通过强调这些要素之间的相互关系,为篮球训练提供了一种全面性和系统性的方法。通过在训练中综合考虑和培养这些要素,可以更好地提高篮球运动员的整体竞技能力,使他们在比赛中取得更出色的表现。基于此,对竞技能力结构的“双子”模型理论在篮球训练中的应用展开研究。     

竞技能力结构的“双子模型”理论在排球训练中的运用

本文运用文献资料法、逻辑分析法等对竞技能力结构的"双子模型"理论在排球训练中的运用进行阐述,指出在排球训练过程中建立运动员竞技能力的结构模型,教练员要根据排球运动员的自身发展特点,在不同的训练阶段制定科学合理的训练内容;还要根据排球运动员自身的一些能够在一定程度上影响排球比赛成绩的薄弱环节及时给予"补短",从而提高排球运动员的竞技水平和运动成绩,以期为从事排球训练工作的教练员提供训练理论和实践参考。     

运动技能的内隐学习与脑潜能开发

内隐学习是无意识地获得刺激环境操作规则及潜在结构的过程,是不同于人类外显学习的另一种学习模式。运动技能的内隐学习在技能的保持时间、复杂技能的掌握、应激条件下等方面表现出的优势及特点表明:运动员脑潜能开发不仅在于创造条件使内隐学习与外显学习相互转化,更在于着手开发儿童时期运动技能的内隐学习水平以促进脑功能模块的构建。提示,其潜能开发应提供多种环境刺激、暗示训练等模式。     

网球技能学习中类比学习与外显学习协同效应的实验研究

采用实验法,探讨大学生网球初学者在学习正手击球时类比学习与外显学习的协同效应.受试被随机分为外显学习组、类比学习组、类比与外显学习结合组,以击球准确性、动作评分和动作知识知晓数量为指标,对3组受试进行评价.结果显示:在保持测试中,外显与类比学习结合组的击球准确性和动作评分好于类比学习组和外显学习组;在迁移测试中,外显与类比学习结合组和类比学习组的击球准确性和动作评分好于外显学习组;在知晓动作知识的评价中,类比与外显学习结合组习得的动作知识数量多于类比学习组和外显学习组,而外显学习组多于类比学习组.     

运动技能的内隐学习与分心练习——对应激的抵御

为抵御应激对运动技能水平发挥的影响 ,研究以轨迹追踪任务为实验范式 ,将 32名被试分 4组在不同条件下进行为期 12 d的练习 ,并比较了各组在两种应激条件下的测试结果。结果显示 :对于复杂的操作任务 ,内隐学习比外显学习更有效。分心练习所获得运动技能较少受高应激的影响     

组块练习和随机练习对运动技能学习的影响:效果、机制与启示

以固定训练程序进行练习的组块练习（低情境干预）和以随机训练程序进行练习的随机练习（高情境干预）对运动技能学习有重要的影响。运用元分析方法探讨两种练习方式对不同结局指标、不同学习阶段和不同参与肌肉群运动技能学习效果的影响、机制和启示,旨在丰富运动技能学习理论,为提高组块练习和随机练习在体育教学训练实践运用的有效性提供参考依据。研究表明：（1）组块练习和随机练习对不同结局指标、不同练习阶段和不同参与肌肉群的运动技能学习效果不同;（2）从不同结局指标来看,组块练习对动作时间和测量距离类指标的运动技能学习更有效,而随机练习对完成得分和动作速度类效果更佳。（3）从不同学习阶段看,在学习掌握阶段组块练习效果好;在迁移阶段随机练习效果好;而在保持阶段,两种练习方式对不同结局指标运动技能效果各有优势。（4）从不同参与肌肉群的技能看,随机练习对粗大运动技能和精细运动技能学习效果均好于组块练习。     

组块练习和随机练习对运动技能学习的影响:效果、机制与启示

以固定训练程序进行练习的组块练习(低情境干预)和以随机训练程序进行练习的随机练习(高情境干预)对运动技能学习有重要的影响。运用元分析方法探讨两种练习方式对不同结局指标、不同学习阶段和不同参与肌肉群运动技能学习效果的影响、机制和启示,旨在丰富运动技能学习理论,为提高组块练习和随机练习在体育教学训练实践运用的有效性提供参考依据。研究表明:(1)组块练习和随机练习对不同结局指标、不同练习阶段和不同参与肌肉群的运动技能学习效果不同;(2)从不同结局指标来看,组块练习对动作时间和测量距离类指标的运动技能学习更有效,而随机练习对完成得分和动作速度类效果更佳。(3)从不同学习阶段看,在学习掌握阶段组块练习效果好;在迁移阶段随机练习效果好;而在保持阶段,两种练习方式对不同结局指标运动技能效果各有优势。(4)从不同参与肌肉群的技能看,随机练习对粗大运动技能和精细运动技能学习效果均好于组块练习。     

试论动作学习的性质及其同化模式──奥苏伯尔学习论之借鉴

本文作者对有意义言语学习和动作学习的性质、条件、水平进行了类比，并根据奥苏伯尔的言语学习同化模式、提出了动作学习的四种同化方式．作者认为动作学习的认知─同化观点，为理解体育教学中动作技能形成机理提供了一种心理学的解释．     

动作技能系统复杂性特征及耗散结构理论视角下研究路径探析

采用文献资料、逻辑分析等研究方法,根据科学家PaulColliers的关于复杂性系统的较具代表性的理论,结合动作技能特征,对动作技能系统的复杂性表现进行归纳。以耗散结构理论为方法论指导,分别从耗散结构形成的条件即系统的开放性、远离平衡态、非线性相互作用和涨落机制四个方面对动作技能系统进行研究,从而为实践工作中动作技能学习与控制策略的选取提供理论依据和方法指导。     

大学生跨栏跑教学过程中心理变化与技能掌握之关系的研究

大学生的学习心理活动受各种因素的制约,不同项目、不同教学阶段以及不同的教学环境等,都会给学生心理上带来不同的影响,这种影响与对技能掌握程度密切相关.