考前准备工作应该这样做

高考前的准备工作十分重要,考前的准备工作做得好与差,影响到考生考试能否顺利进行,可从以下几方面做好准备: ①知识准备。在考前十天里,应主要抓知识的主干,进行强化记忆,不可能面面俱到详尽地复习一遍。要集中收缩到书上,按照书上的目录、标题及自己平时勾画的重点等进行回忆,发现生疏的地方,     

考前五天,一天专注一件事

专家介绍,高考前5天是考生调整心态做好准备的最后阶段,科学地安排,可有效缓解紧张情绪。6月2日,考前第五天:将知识点过一遍很多考生担忧考试答题时间不够,因此从现在起,要努     

教给学生一点考试方法

考试与平时的学习一样,也有个方法问题。掌握了方法,就能事半功倍。反之即使有时学习成绩很好,如果不注意考试方法,也很难考出好的成绩。我认为应该从下面几个方面交给学生考试方法。一、考前准备。考试前教育学生除了准备好考试必需的学习用品外,还要有充分的思想准备和必胜的信心,这是考好试的思想基础。     

考试情绪及其调节

考试情绪,影响考生的考前准备、考中发挥和考后心 态调整。从考试情绪的三个维度出发,探讨考前、考中和考后三个 阶段中考生情绪的表现、原因和调节措施,可为考生从容面对考 试提供一种支持。     

体育高考考试之前准备活动浅析

体育高考考试之前的准备活动是非常必要的,要做好充分的准备活动才能使考试成绩有较大提高并且要根据考试项目做相应的热身活动,还要计划好考前准备活动的内容与方式。而考前心理状态调整又是影响考生的能否发挥自己应有水平的标志,所以考前心理是应该引起足够重视而且要十分注意的问题。     

保持充沛精力 重视考试细节

一年一度的高考又临近了,经过高三近一年的努力拼搏,我们的知识体系已经完全具备,但要想在高考中取得好成绩,仅仅是知识的准备是不够的,还需要一种良好的心态。下面我就高考的考试准备以及应试技巧给同学们提一些建议。1.备好考试用品高考前一天晚上,必须把准考证、黑色签字笔、2B铅笔、作图工具准备好,并用一个白色透明的塑料袋装好,放在容易看到的地方。2.熟悉考场环境临考前熟悉考场环境,并不是一件无关紧要的小事,它对考生的临场发挥产生直接的影响。因此,考前我们应找到自己的试室,熟悉一下周围的环境。这样,考试时你就不会对周围的环…     

那年十月

那年十月祁增泰又一个十月来临了，忙碌一天，夜深人静之时，我捧书细读，伏案执笔，准备参加月底的自学考试，望着考试通知单，两年前的往事又浮现在眼前。那时考场没有在邯郸，县、区的考生都要到市参加考试。考前一天，我乘车到达，在一家旅馆结识了你。虽然到现在还不...     

怎样安排最后的复习时间

在从高考前一天到考试结束 (6月6日到8日)的3天时间里,考前、考后,中午、晚上都有可以有用来复习功课的时间,每一门课都还有一小段学习时间,我们称     

假如明天就中考——谈考前最后一天状态的调整

假如明天就中考了,今天是考前的最后一天,你会怎么做呢?是不是感到非常紧张、害怕,甚至觉得不知所措、惶惶不可终日?……在经历了漫长而紧张的复习备考之后,多数考生都有一种比较疲惫的感觉,焦虑的心情随着考试日期的临近而逐渐加强,在临考前一天显得格外突出。这种焦虑的程度除了与考生本身的心理素质有关外,还与考生的能力、设定的目标及家长的情绪有着密切关系。因此,要想考试时发挥出最佳状态,在考前调整好心理和生理状态是至关重要的。那么,考前最后一天该如何度过呢?这里为大家介绍几种有效可行的方法。     

作好考前指导,避免临场失误

高考临近,如何在考前对考生作出针对性的指导,我想谈点粗浅的看法,供大家参考。 首先,要加强思想教育。使考生树立“一颗红心,两种准备”的思想,明确参加高考是站出来让祖国挑选,不管能否考上,今后都要为四化建设贡献青春。只有思想上跳出个人得失的狭小圈子,进入考场才能心地坦然。 其次,临考前夕要养精蓄锐,满怀信心进考场。一些考生往往考试日期未到,心情就开始紧张起来。还有些考生考前大开夜车,苦战通宵,指望“现买现卖”。结果进场时精疲力竭,不要说临考前突击的东西记不清,就连先前复习的内容也恍恍惚惚,这就非吃败仗不可。战士上战场的前一、二天,运动员上赛场的前一、二天,指挥员和教练总是要求他们好好休息,吃饱睡足,准备大干一场。考生上考场前,也可以散散步,还可以看看电影、电视,逛逛公园,多     

高考前的心理辅导策略

高考不是单纯的知识考试、能力考试,是全方位的素质考验.知识能力仅是考好的必要条件,但不是充分条件,考试的成效还取决于第三因素——心理素质.有专家调查、分析、总结认为影响高考成功的因素有20个,列其中前四位的是:考生考试中的心理状态;考前的心理状态;学习方法;学习基础.考前和考试过程中心理状态的好坏可引发考分正负60分的误差. 考前,考生最大的问题是紧张、焦虑.紧张和焦虑是人和动物在紧张情景下的一种自然反应,这些都是正常的.而保持适度的紧张心态上考场,有利于超常发挥.面对焦虑我们要认真正视,不回避,坦然面对,做好准备,全力以赴.     

浅谈考前焦虑的心理调整

实际生活中,不少同学都存在着不同程度的考前焦虑,如何摆脱焦虑的困扰取得良好的复习和考试效果呢?考前多数同学只重视知识的准备,很少去进行心理的准备,其实心理准备与知识准备都很重要,缺一不可.如果说考生的知识水平是取得良好成绩的硬件,那么考生考前以及考试时心态的平衡是取得理想成绩的软件.那么怎样进行心理调整呢?     

音乐考生考前准备与应试策略

目前,艺术类院校2011年专业考试工作已拉开序幕,音乐类考生进入了最后的备考阶段。音乐专业是一门特殊的学科,在选拔人才时有特殊的标准,培养人才的方法也有别于其他学科。在历年的音乐专业招生考试中,总有一些考生因对艺术院校招生考试的内容和要求缺乏了解,以致虽有应考的实力,却没有应考的成功。做好充分的考前准备,是考试成功的前提。音乐专业考前准备主要从心里和技能两方面进行。当专业技能已达到一定程度,那么决定考试成败的关键就是考生的心理素质和应考的策略。为帮助学生调整好心态,积极有效地进行考前准备,主要从以下几个方面谈谈我的建议。     

体育高考前的准备工作初探

从考前的休息与训练、考前的饮食、考前准备活动、考前心理准备等四个方面探讨了考生在体育高考前的准备工作,并提出一些建议.     

成都市中考结束 成都市招办对试卷事件深表歉意:加强相应管理,改进工作

为期3天的成都市2004年中等学校统一招生考试于6月14日全部结束。共有125356 名考生参加了考试。为组织好今年的中等学校统一招生考试, 市招委、成都市教育局对全市中等学校统一招生考试工作的准备和实施作了周密细致的安排。市招办、市保密局和市公安局考前组成联合检查组,对各区(市)县招办的试巷保密室进行     

充分准备 自我调节——升学考试焦虑初探

升学压力过大,考前准备不充分或有过考试失败经验等各种原因造成学生升学考过度焦虑,影响考虑正常发挥,因此,考前心理等各方面充分准备,考时作自我心理调节,将有助于学生考试成功。     

高等师范院校动物生物学实验考试的探索

动物生物学实验考试作为独立的一门课程是高等师范院校教学改革的必然结果。本文探讨了高等师范院校的动物生物学实验考试改革,着重在实验考试的考试命题、考前准备和考试过程的控制和考试评价等四个环节进行了有益的探索。     

体育高考前的准备工作初探

从考前的休息与训练、考前的饮食、考前准备活动、考前心理准备等四个方面探讨了考生在体育高考前的准备工作．并提出一些建议．     

英语口语考试的备考及应对策略分析

口语表达是英语听、说、读、写、译能力的重要组成部分,是 英语的综合应用能力的具丨本丨本现,而英语口试成绩是高等院校 相关专业录取的依据之一。口语考试一般都在高考之后的一 周到十天以内举行。由于高中阶段学生忙于备考,少有学生花 时间来专门对英语口试进行准备,缺乏对英语口试的了解,笔 者拟从考试资格、考试时间、考试方式、考试题型、注意事项、考前准备等方面’根据自己多年英语教学的经验,就英语口试的 备考方法和应试策略进行探讨。     

如何做好考前指导工作

考试是教学评价的方法之一,作为检查学生综合素质的一种手段,考试是教学的重要组成部分。通过考试,可以使学生了解自己的学习状况,发现自己知识掌握上的薄弱环节,明确今后的努力方向,调整自己的学习计划,激励进取向上的精神。概言之,通过考试向学生提供的反馈信息既具有调节功能,又具有动机功能。考试既然是必要和重要的,那么,教师如何做好考前指导工作呢?一、做好三方面的准备三方面的准备包括:1.知识准备。考前扎扎实实地搞好各门功课的复习,这是取得考试成功的关键。复习的任务主要是强化记忆,使知识牢固;查缺补漏,使知识完整化;融会贯通…