从“振兴杯”女篮邀请赛谈核心队员技术

“振兴杯”女子篮球邀请赛于一九八三年六月十八日——二十六日在沈阳举行,借此,我们对国家、北京、吉林、辽宁、沈阳部队、上海六支优秀篮坛劲旅,有关核心队员的攻击能力、及投篮等技术进行统计、观察、访问、分析,颇感启示,略谈肤浅看法。一、核心队员投篮技术我们对核心队员各自三场比赛,不同区域、距离、投篮技术攻击范围的分布情况分析如下; 1、近距离投篮近距离投次,比中距离投次仅多2次,并和远距离投次相等。其投篮命中率分别高于中、远投,可达62.2%,超过总投命中率14.5%,这是可观的数字。北京     

对1960年全国篮球甲级锦标赛战术问题的评述

1960年全国籃球甲級錦标賽于4月3日至4月16日分別在天津、武汉两地举行。我們观摩和統計了两地的全部253場男女此赛,并訪問了部分的教练員和运动員。根据观察,訪問和統計的材料,对下面两种战术提出我們的看法,和大家商討。紧逼盯人全国甲級籃球錦标賽中,很多队采用了全場紧逼盯人的战术,并且打得都非常成功,如“八一”男女队,北京男队,上海男女一队,广州男女队,河北男队,四川女队等。紧逼盯人是体現了我国籃球积极、主动     

对中学生篮球队投篮的心理状态分析及其训练

投篮是篮球比赛中主要进攻技术,在一场势均力敌的比赛中,心理因素对投篮命中率尤为重要,它往往成为一场比赛成败的关键,因为心理状态是充分发挥技、战术水平的保证。历年来我校篮球队在参加市级比赛中,平时有“神投手”之称的队员,在关键比赛中却表演失常,这就要从心理学角度找原因,除了在训练中抓好投篮技术、投篮时机,身体素质训练外,重视加强心理训练是提高投篮命中率的有效途径.     

谈篮球运动员投篮时的心理状态及心理训练

投篮问题的提出,是篮球运动的主要进攻技术。篮球比赛的胜负是由两个队得分的多少决定的。因此要取得比赛的胜利就必须重视投篮,而且要提高投篮的命中率。在比赛中,决定投篮命中率的因素是多方面的。势均力敌的比赛中,心理因素尤为重要,它往往成为一场比赛成败的关键。在加强投篮技术训练的同时,配以科学的心理训练,是提高投篮命中率的有效途径。     

从本年度全国甲级篮球联赛看中鋒的进攻问题

1958年全国甲級联賽第二阶段較四月份第一阶段呈現出更多的紧張局面。双方爭夺非常激烈,可以看見,这一次比賽,在政治挂帅和发揚共产主义风格之后,有了很显著的进步。现在仅就我們在中鋒問題上所看到的一些問題,談几点意見。这一次在中鋒战术上,表現得比以前灵活而有变化,由于防守的加强,各队都比較有意識的运用了拉开、造成中鋒的有利进攻机会。中鋒的个人技术和身体素貭都有了很大的提高,他們移动的比以前較快了,进行中接球投籃和外圍拉开运球过人等动作也較以前增多。特別是中距离投籃,命中率也很高。有的中鋒,在紧逼釘人的情况下,也能控制球,組織进攻,有的还参加了快攻的发动,接应或結束(指跟进或带球上籃)工作。     

篮球进攻成功率的几个问题

从全国篮球甲级队联赛第二阶段武汉赛区的一些比赛来看,由于各队重视了投篮技术训练和加强了战术训练的实用性,投篮命中率和战术的质量都有所提高。因此,各队在增加进攻总次数的同时,进攻成功率比前均有所提高。如:上海二队男篮和安徽女篮在一些场次比赛中,进功成功率都在40％以上,甚至个别场次高达50％左右。这是可喜的现象。但是,还有些球队或个别场次,进攻总的次数虽然多,由于对进攻快慢节奏掌握不当,尤其在阵地进攻中缺乏细致耐心的态度,投篮命中率还不十     

篮球的跳起投籃技術及其运用

跳起投篮是我国籃球运动員独特的一种技术风格,这与我国运动員具有灵敏快速的反应以及优越的弹跳能力是分不开的。这种被称为“中国式的投篮”,成为我国籃球队战胜国际球队的一个重要得分手段。为了进一步改进和提高这种技术,下面就教学中一般情况以及自己在比賽实践中运用的心得体会,談談跳投技术及其运用問題。跳起投籃的手法与原地投籃的手法相同,只是跳投多用小臂、手腕手指的力量,特别是手腕手指的力量,身体其他部分没有明显用力动作。因为它是跳起在空中把球投出的。这也正是跳投的优越性     

试谈投篮技术规范化

篮球比赛,质而言之就是投篮比赛。因此如何提高投篮命中率,历来为广大运动员和教练员所重视。篮球运动员的身体素质和基本技术及所有战术配合,最终都是为投篮服务的。而要提高投篮命中率,如果在投篮的教学和训练中不强调投篮技术的规范化,到头来只能是事倍功半。     

2006年四国女篮对抗赛中国女篮不同距离投篮命中率的统计分析

投篮是篮球运动的核心,投篮命中率是比赛制胜的关键。通过对2006年四国女篮对抗赛中国女篮3场比赛不同距离投篮命中率的统计,分析了投篮位置和命中率的关系,以及我国女篮与对方在不同位置的投篮次数与命中率的差别,旨在为提高篮球训练和比赛提供一定的参考和借鉴。     

提高篮球投篮命中率的分析与对策

探讨初学者投篮命中率,提高篮球运动员在短期内快速提高比赛能力,建立规范的投篮技术定型,有效提高投篮命中率是着重要意义。通过文献资料、走访专家、理论分析等研究方法,对投篮技术结构以及投篮技术训练理念和方法体系进行探讨和分析。研究结果表明,在初学者训练期间运用合理的有针对性的练习方法,强化动作规格,将其他攻防技术合理有效的结合到篮球初学者的投篮技术训练中,是提高篮球初学者投篮命中率的几个关键环节。     

加强心理训练 提高投篮命中率

<正>一、比赛升级激斗志在训练过程中,用比赛升级的方法对队员进行训练,可以激发其训练的积极性和比赛时的斗志。具体做法:通过升级奖励提供连续的成绩反馈信息强化投篮技术。根据队员日常投篮命中率高低情况,将队员分成甲、乙、丙三大组(成功率在50%以上为甲组,成功率在25%⁵0%为乙组,成功率在25%以下为丙组,每天进行投篮比赛150%为乙组,成功率在25%以下为丙组,每天进行投篮比赛1²次,每     

谈投篮的因素

随着篮球运动的发展和训练水平的提高,从国际、国内重大比赛中,统计的投篮命中率数字可以看出,投篮命中率越来越高。特别是中远距离投篮,命中率提高的幅度更大。目前各国教练员和科技人员都在为如何提高投篮命中率进行研究和探索。投篮命中率是有多种因素互相促成和相互制约。下面我简单的谈谈提高投篮命中率的几个因素。     

如何提高三分球投篮的命中率

目前,国内有些球队,甚至一些高水平球队,在比赛的关键时刻往往一反常态,三分球投篮不仅少于对方,而且命中率也低。该投的球不敢投,不该投的球反而出手,表现出心理紧张,信心不足;有的则投篮犹豫,动作迟缓、僵硬、变形,表现出对抗能力差;还有的求胜心切,以至产生急躁情绪等等。这些都影响了投篮的命中率。为此,本文仅就如何提高三分球投篮的命中率问题     

对单手肩上投篮球出手前手臂动作的小议

<正> 在篮球运动中,传球、运球或是战术配合,最终目的都是为了投篮。投篮是篮球运动的关键技术,每个篮球运动员都希望投得准,并在投篮技术上勤学苦练。古人言“熟能生巧”,今天“熟能生巧”也是符合篮球运动客观规律的,我们指的是在正确动作上的熟,科学技术的巧。要科学地分析投篮的手臂动作来提高投篮的准确性,不能靠自己平时的习惯动作去训练,去提高投篮的命中率。在日常的教学训练中比赛中,我们经常看到各种投篮的不协调动作,其主要原因是教练员在教学训练中,讲解,示范的动作     

谈抢后场篮板球的技术训练

抢篮板球技术是篮球运动中,一个很重要的组成部分。在篮球比赛中,投篮有一半以上能命中,防守的任务通常是防止对方投篮,但这在比赛中不是每次都能做到的,假如对方投篮了,防守一方应尽力使进攻一方抢不到篮板球,避免对方再次投篮。近年来国内不少专家经研究也发现,抢篮板球次数对比赛胜负的影响,比投篮命中率或总投次数对胜负的影响更大。     

教学中定点单手投篮选“瞄准点”的生物力学分析

篮球运动是一种激烈的、对抗性的、群体性体育运动。在篮球运动中影响获胜的因素很多,例如队员个人技术是否全面,整体战略、战术是否完善、协调、得力等。但是,最关键的因素还是投篮命中率。即使个人技术全面、互相配合默契、比赛中队员拼搏奋进,就是投篮命中率不高,那就等于竹篮打水一场空,在比赛中不可能获胜。因此,如何提高单手投篮命中率一直是篮球教学、训练的重要内     

2003～2004赛季NBA篮球联赛火箭队与湖人队实力比较分析

1·研究对象和方法研究对象:美国NBA篮球联赛2003~2004赛季的火箭队和湖人队。研究方法:文献资料法、观察法、数理统计法。2·结果与分析(1)从投篮命中率中比较两队的实力:篮球比赛最终是以得分多少来决定胜负的,得分多者胜。而投篮命中率却是直接影响得分的关键因素。因而,在比赛中,投篮命中率是决定比赛胜负的重要因素之一(见表)。火箭队与湖人队投篮命中率对照表2分球3分球罚球中/投命中率(%)中/投命中率(%)中/投命中率(%)火箭队149/38638·623/7032·956/8367·5湖人队120/38436·330/7740·375/12061·0差距29/22·3-7/-7-7·4-19/-3…     

对决定篮球投篮命中率因素的探讨

提高投篮命中率,一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题。根据多年篮球训练实践以及对比赛中运动员运用篮球技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化、选择合适的方式和时机等方面对影响投篮命中率的问题进行了分析,提出了训练中应该重视和解决的问题。     

谈心理因素在篮球投篮中的影响及训练

影响投篮命中率的因素是多方面的。如投篮技术、投篮时机、身体素质及心理状态等。而在一场高水平的比赛中，运动员较长时间承受着各种不同的心理刺激。因此篮球运动员要善于调整，控制自己在比赛中的心理活动，才能发挥最大的运动潜力，因此，在实践中找出影响投篮命中率的心理因素，并制定相应的心理训练计划，是提高投篮水平的一个重要方面。     

1998年乒乓球大事记

＠为备战第13届亚运会,国家乒乓球女子一队于1月3日至25日到河北正走进行了为期3周的封闭式训练。问中国乒乓球新民抓回富县中国乒协力培养后备人才,在今年推出的一项新赛事。第一站的比赛于1月19日在湖北黄石举行,共有8名女选手参加了比赛,江苏小将张莹莹获得了本站?..