篮球新规则与端线掷界外球攻击与配合

１９９４－１９９８年篮球规则在国际联合会世界代表大会通过后，于１９９５年初在我国正式施行。新规则对掷界外球作了新的补充。主要论述端线掷界外球攻击与配合及有关如何组织全队战术配合的方法。     

篮球新规则带来的端线掷界外球新战术

新的篮球规则使得端线掷界外球成为篮球赛中的新战术,如何完成好端线掷界外球的固定配合,以及它的战术、特点是什么?本文就这个问题进行了深入的探讨。     

浅谈足球掷界外球的训练方法

掷界外球作为足球比赛中重新开始比赛的一种方式,与任意球、角球、点球、中圈开球等定位球相比同样是有价值的进攻得分手段。从技术动作结构分析,掌握双手投掷界外球的动作要领,克服常见的犯规,通过专项练习巩固身体肌群协调性和爆发力,改善足球掷界外球力量和距离。该文是笔者结合日常教学实践中的一些体会进行的一些理论探讨。     

对’95全国中学生运动会女子篮球得分情况的分析

就第六届全国中学生女子篮球决赛阶段各队＂三分球＂＂二分球＂，以及由端线发球组织战术得分成功率的统计发现，中学生女子篮球存在着内外线攻击能力的严重不平衡和队伍之间战术水平的差距。     

3秒钟规则带来的新观念——谈前场掷端线界外球战术配合的变化

篮球运动自1891年奈·史密斯先生发明以后,篮球规则也应运而生。无论篮球运动技术、战术如何发展,它总要在规则的允许范围内进行。规则是技术、战术发展的“导航仪”,规则的改变也应符合现代篮球运动的发展趋势,从而使人们喜闻乐见的篮球运动更加异彩纷呈、     

中小学生篮球训练特别教程(九) 快攻战术训练

<正>一、当代快攻战术的发展现状(一)发动和接应1.快攻的发动有篮板球、抢断球和掷界外球三个来源,其中尤以抢到罚球线和三分线附近的篮板球和抢断球为主,而抢断后发动快攻的成功率最高。     

对篮球个人防守能力训练的研究

现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈,防守已被摆在了重要的位置.通过从篮球个人防守技术的脚步、距离、姿势等技术和更深层次的防守意识、视野等方面对如何培养篮球运动员的防守技术和防守意识进行研究.     

对篮球半场人盯人防守及其战术配合的探讨

一、对半场人盯人防守的基本分析1、半场人盯人防守的概念及特点分析半场人盯人防守是在本队后场所进行的人盯人防守。它是由攻转守时,全队迅速退回到后场,每个队员分工负责盯住一名进攻队员,同时与同伴进行协防的集体防守战术。     

探究地掷球运动对大学生价值观形成和心理素质提升的影响

地掷球运动是一项对脑力和体力都有较高要求的运动,具有“慢节奏,长时间,费脑力,耗体力”的特点,需要运动员具有良好的心理素质和正确的价值观念。研究运用问卷调查法,以全国开展地掷球运动的20所高校的必修班学生和校队队员为研究对象,开展跨度3年的实证研究,利用SPSS和因子分析法,对比地掷球运动对大学生价值观形成和心理素质提升在不同参与方式和不同比赛经历方面的差异性。研究结果显示,在不同参与方式和不同运动成绩上,对照组在心理素质提升和价值观形成方面有显著差异。     

2010年篮球场地修改对篮球防守技术的影响及对策

2010年10月1日起正式实施的篮球规则关于篮球场地修改的决定,引导篮球运动向更快节奏、更强进攻与对抗、更赋艺术性和观赏性的方向发展。新规则增加防守难度,势必影响篮球防守技术,应采取相应的对策。     

论篮球规则的修改对进攻战术的影响

通过查阅文献资料,对文献进行归类研究分析,解析析规则修改对篮球进攻战术影响,场地区域的变化对进攻战术的影响,时间限制修改对进攻战术影响,篮球进攻战术的发展趋势及意义,提取有效数据和材料,以便于对规则的理解、对战术的运用、学习和在比赛中实际应用。     

试论篮球规则变化对篮球运动的影响

蓝球规则的性质是篮球比赛的竞赛法则、技术标准和行为规范,蓝球规则的历次修改,对蓝球运动产生了积极的促进作用,它不仅促进了篮球技战术的提高,而且刺激了篮球运动向着健康、快速和强对抗方向发展。本文通过对篮球运动规则的修改进行分析与对比,找出规则修改对篮球运动发展的影响,为篮球运劝的技战术教学与训练发展方向提供了参考。     

等速训练对篮球运动员弹跳力的影响

研究等速训练对篮球运动员弹跳能力的影响,探讨篮球运动员下肢力量训练的新方法。方法：以武汉体育学院男子篮球队10名队员为研究对象,运用实验法、数理统计分析法、文献资料法等进行研究。结果：左右屈髋肌和伸髋肌在60°／s、120°／s和180°／s时相对峰力矩训练后较训练前提高非常显著、左右屈膝肌在120°／s、180°／s时相对峰力矩训练后较训练前提高非常显著、左右踝跖屈肌在60°／s、120°／s时相对峰力矩训练后较训练前提高非常显著;左右屈髋肌、屈膝肌和踝跖屈肌在60°／s和120°／s时到达峰力矩时间训练后较训练前缩短非常显著;立定跳远和助跑单脚跳摸高成绩均显著提高。结论：等速训练可以有效地提高篮球运动员下肢弹跳能力,是一种值得实践推广的训练方法。     

内隐与外显学习对篮球战术决策影响的初步研究

使用目前最有效的强分离程序--匹配(内隐学习)和编辑(外显学习)研究范式,抽取大二普通系学生120名,采用3×2随机设计方差分析.探讨篮球战术决策获得过程中,内隐学习与外显学习的关系及情境复杂性对内隐学习与外显学习的影响效应.结果显示:在篮球战术决策获得过程中,内隐学习和外显学习及混合学习均显示出显著的绩效,并且内隐与外显学习相结合产生了促进、协同效应.在篮球战术决策获得过程中,内隐学习和外显学习与情境复杂性发现有交互作用,即在低复杂性情境下,内隐学习优于外显学习;高复杂性情境下,外显学习优于内隐学习.作为篮球战术决策研究指标最有效、可靠的是决策正确性和决策速度,决策自信心水平作为协变量在实验中没有影响篮球战术决策.     

对影响篮球传接球技术动作因素的分析

1、传球技术分析 传球质量的高低是影响进攻成功与否的决定因素。与训练过程不同的是,场上情况千变万化、层出不穷,这就要求队员根据场上情况做出正确的判断及相应的反映。对传球队员的反应能力、应变能力及观察能力要求更高。     

“四人制”篮球教学比赛法对提高学生技、战术能力的实验研究

本文通过将“四人制”教学比赛法纳入篮球战术教学中,经过实验对比研究表明:学生对篮球的战术理论理解、基本技、战术的掌握及过渡到全场战术运用能力都优于传统的“三人制”等教学比赛法,更适合作为篮球选修提高课提高技、战术能力最佳的教学方法之一。     

佩戴护踝对篮球运动员静、动态平衡能力影响的研究

目的：通过对比佩戴两种护踝后篮球运动员静、动态平衡能力等参数,探究佩戴两种护踝对篮球运动员静、动态平衡能力的影响,为篮球运动员预防踝关节损伤方面提供参考。方法：选取12名高水平篮球运动员,受试者分别在佩戴弹性护踝、佩戴半刚性护踝和无护踝三种条件下完成静态平衡测试、动态平衡测试。使用Freemed足底压力平板采集受试者静态单足睁眼站立、静态单足闭眼站立数据,使用Y平衡采集受试者前侧、后中侧和后外侧3个方向的伸展距离。结果：静态平衡方面,与无护踝相比较,单足睁眼状态下佩戴半刚性护踝后Sway长度显著减少(P<0.05)、椭圆面积显著减少(P<0.05)、倾斜角度显著减少(P<0.05)、最大摆动显著减少(P<0.05)。单足闭眼状态下佩戴半刚性护踝后Sway长度显著减少(P<0.05)、椭圆面积显著减少(P<0.05);动态平衡方面,与无护踝相比较,佩戴半刚性护踝后各方向伸展距离虽有增加,但无显著性差异(P>0.05)。结论：佩戴半刚性护踝与弹性护踝对篮球运动员静、动态平衡能力产生有利影响,其中半刚性护踝的防护效果要优于弹性护踝,佩戴半刚性护踝能够...     

浅析攻击性防守对中国男子篮球队运动水平的影响

针对近年来中国男子篮球在世界大赛中尤其是在世界强队全场紧逼的“攻击性”防守下,表现出的打法单一,缺乏相应的对抗能力和勇于战胜对手的勇气,以至于很难发挥自己的技术特点,直接影响了中国队跨进世界强队行列的问题,本文就“攻击性”防守对中国篮球运动发展的影响提出自己的一点看法,旨在为达到提高中国篮球的整体水平并赶超世界篮球一流水平的目的建言献策。     

等速离心训练对青年女子篮球运动员专项运动能力的影响

本篮球是一项以体能为基础的同场竞技项目,变向、跳跃、急停急起等技术动作在比赛中使用频率极高,决定了下肢离心收缩能力逐渐成为运动技术稳定发挥的决定因素,等速离心训练为下肢的离心训练提供了一个新的方式。本文以河南省青年女子篮球运动员专项运动能为研究对象,运用文献资料法、访谈法、实验法、数据统计法对河南省青年女子篮球队队员专项素质的发展进行实验,对比等速离心训练前后,运动员变距折返跑、助跑摸高、菱形运球成绩的变化,挑战女篮运动员自身的体能潜力,促使河南省青年女子篮球运动员的专项运动技能在场上得到充分发挥,为我国篮球运动科学训练提供参考。     

极限运动后低氧暴露对CUBA大学生篮球运动员血液缓冲能力的影响

为观察极限运动后递增强度的低氧暴露情况下CUBA大学生篮球运动员血液缓冲能力的变化对10名CUBA大学生篮球运动员分别在安静状态下（A组）、极限运动即刻（A1组）、极限运动后进行2h递增程度的低氧暴露即刻，即PO2为14．6Kpa的低氧暴露即刻（A2组）和PO2为11．2Kpa的低氧暴露即刻（A3组）采取桡动脉血2ml，测试代表缓冲系统能力的指标值BE（碱超）、HCO3-（碳酸氢根离子）、PH（酸碱度）、PCO2（二氧化碳分压）、TCO2（二氧化碳总量）的变化。结果表明，代表缓冲系统能力的指标值BE、HCCO3-、PH、PCO2、TCO2Al组相比A组均有不同程度的下降（P〉0．05）；A2组相比A1组有增高的趋势（P〉0．05），但仍低于A组；A3组相比A组、A1组、A2组均有上升（P〉0．05）。极限运动后低氧暴露对提高篮球运动员血液缓冲能力有重要作用。