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当前国径运动的迅速发展不外乎两个方面: 一是科学化训练,二是科学的选材。此二者的有机结合,使得我们现在的训练条件,训练方法的差异越来越小,当今科学选材的主要对象为那些未能达到世界水平的青少年运动员,科学地对其进行选择并对他们的运动能力作为评价,这是很关键的一环。 相似文献
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跳跃项目属于典型的速度力量型运动项目。因此,教练员在制定训练计划时,要根据项目的特点,通过有效的训练方法和手段使运动员的一般素质及专项能力得到提高,从而达到提高运动成绩的目的。本文是通过对跳跃项目特点的分析,对发展跳跃项目的一般素质和专项素质能力的常见方法手段进行总结,同时在技术训练方面提出一些建议。 相似文献
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身体素质的发展水平在小同的项群运动员竞技能力结构中均起着决定性作用,而力量素质作为人体运动的基本素质,直接影响着青少年运动员技术的掌握。它是青少年运动员掌握先进技术取得优异成绩的基础。在运动技术不断完善的情况下,运动员不但要有很大的力量,而且还要有很好的速度,以及协调性、灵敏性、爆发力等,只有把各项素质与专项结合好,其跳跃成绩才能得到提高。以下谈谈跳跃项目的青少年运动员的力量训练。[第一段] 相似文献
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三级跳远选材要遵循根据不同的训练目标采用不同的选材标准、根据项目特点制定特异性指标、在训练过程中完成选材的原则;选材内容包括身体形态、身体机能、心理能力、运动能力等方面选材。 相似文献
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科学选材就是利用现代化的手段与方法,运用生理、生化、心理等学科知识将具备专项运动能力的运动员选拔出来,提高运动员的成才率,降低淘汰率。国内外的科学研究和运动实践经验说明,世界高水平运动员都具有很高的专项运动天赋,只有对那些具有专项天赋的运动员加以科学的训练才能 相似文献
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一、短跑运动员成才的关键在选才世界高水平的运动员,都具有本项目很高的运动天赋。只有那些具有专项天赋的运动员通过科学训练,才能达到世界运动水平的高峰。因此,运动员成才的关键在选才。近年来我国男、女短跑水平不断提高,涌现出了一批好苗子,这与各地重视科学选才是分不开的。 相似文献
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随着铅球运动成绩的不断提升,对青少年的选材要求越来越高.只有更加科学、合理地选材,才能达到好的效果.本文采用遗传学、形态学和生理学等选材方法,以求获得铅球运动员所具备的的形态、机能、素质和心理状态等方面的信息,相应地对运动员的身体素质、专项技术等进行评价,全方面研究青少年铅球运动员的方法,为教练员们提供参考. 相似文献
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本从身体形态、技术基础、身体素质、心理、生理几方面,对少年儿童女子短跑运动员的选材进行了简述,其目的是为选拔少年儿童女子短跑运动员提供一点参考。 相似文献
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乒乓球运动员选材测试方法探讨 总被引:3,自引:0,他引:3
刘新民 《哈尔滨体育学院学报》2000,(3)
为乒乓球运动科学选村,在实践经验的基础上,对身体素质和心理素质选材测试评选方法进行了总结,以促进测试数据的科学准确性。 相似文献
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田径的跳跃项目对运动员的身体素质有特殊的要求,不仅要求运动员具有全面的身体素质,而且所具备的各项身体素质还必须带有明显的专项特点。这些都是在多年系统训练的基础上积累的结果。这就要求我们不仅对跳跃运动员从小就进行全面的身体素质训练,而且还要根据跳跃运动员专项的 相似文献
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运动员科学选材研究的核心问题,是认识与掌握运动员在生长发育过程中身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩以及生化、心理特征等在不同生长发育阶段的变化规律,科学选材的成功意味着训练的一半,针对业余体校的特殊性,结合不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨,对予客观指标的测试 相似文献
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浅谈少年投掷运动员的力量训练 总被引:1,自引:0,他引:1
力量素质不仅是其它身体素质的基础,也是掌握运动技术、提高运动成绩的基础,对于投掷运动员来说尤为重要.少年运动员正处于生长发育阶段,如何通过力量训练为今后正确地掌握技术动作、提高运动成绩打下坚实的基础,本文仅从以下几个方面进行浅谈。 相似文献
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三级跳远是一项对运动员身体素质,尤其是力量素质要求很高的田径跳跃项目。三级跳远的力量训练分为一般力量训练和专门力量训练,一般力量训练是专门力量训练的前提和基础,而专门力量训练是提高专项成绩的核心和根本。 相似文献
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1选材的3个阶段:
1.1运动定向阶段:
在初级阶段前,应有一个运动定向阶段。在这个阶段应该让大批的,尽可能多的儿童学会游泳。学会游泳儿童越多,我们发现有才能的游泳运动员的可能性越大。我们要动员社会力量争取学校老师、家长的支持, 相似文献
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现代跳跃运动的趋势是:快速助跑与快速起跳的结合,即速度与爆发力的结合,因此,发展快速的弹跳力是跳跃成绩的前提和基础。 相似文献
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上海市少儿体操运动员选材现状及对策研究 总被引:3,自引:0,他引:3
采用文献资料法、访问法和问卷调查法,研究上海市少儿体操运动员科学选材的现状,结果表明:存在渠道单一、规模减小、观念陈旧。且在手段上偏重于形态特征、遗传等因素,对被选者的运动能力、心理特征和家庭环境考虑不足,提出选材对策。 相似文献