精心设计第一节室内课，充分展示自我

开学后,首先应将体育器材室的门窗打开,让其通风;将一些易霉、易潮的器材（如垫子、跑鞋等）拿到阳光下晾晒;将山羊、单杠、双杠、攀爬器械的一些易松动的螺丝拧紧;将瘪气的一些篮球、排球、足球等进行充气;将一些破损、脱线的沙包、自制器材缝补好;将操场上的一些标志线用油漆重新标识一遍,使其靓丽如新…总之,新学期开始了,     

充分的课前准备是成功之半

当前,我们的体育教学质量不高,缺乏上课的计划性和科学性,影响了体育教学任务的完成。其原因很多,但其中主要的一条就是普遍忽视课前准备。片面地认为只要写了教案即可上好课。其实不然。不经周密思考,不做符合客观实际的充分课前准备,是难以上好体育课的。因此,我们不仅要很好地钻研教材,定好学生的课的目的任务,拟好组织教法,还要备好生理、心理特征,备好场地器材、周围环境、气候条件等诸方面的教学内容,才能做到上课时心里有数,得心应手,较好地去完成上课目的和任务。课前准备主要分如下几个方面: 第一,对象准备。我们的教学对象是众多的学生。很难设想,一个老师没有掌     

尊重别人,以诚相待——我和老教师和谐共处的秘诀

在学校操场上经常有一老一少两个教师的身影,有时在共同整理器材、布置场地,有时在为同一个队训练,有时在争论育人之道,探讨教学策略……那就是王明举老师和我。看到我们现在共同工作时高兴的样子,其中还有一段小故事呢!那是我刚从普通高校毕业后工作的第二年,学校进行人事制度改革,通过竞聘演讲、领导考核我幸运当上了学校体育教研组长,而年龄已过50有30年教龄,在我们地区学校体育界有一定知名度的王老师却落选了。王老师一时心情很沮丧,整天满脸乌云。而看到他这样,我也有一种说不出的滋味,一度我俩相处的关系变得很紧张。怎么办呢?如果不…     

利用器材多种功能,充分做好准备活动

<正>众所周知,在体育教学和各种竞技比赛中,若运动之前不做准备活动或者准备活动做不充分,不仅会影响运动技术和身体机能的发挥,还会影响健康甚至导致损伤。准备活动可以提高神经系统的兴奋性,使人体尽快进入紧张的运动状态,并达到最高水平;可以克服内脏器官的惰性,使内脏器官首先进入工作状态,     

积极开展职工体育活动,充分展示员工精神风采

2014年4月,公司为了增强职工身体素质,提高员工团队意识。积极组织本公司员工成立了迪佳渔具篮球队,参加大矸街道第五届职工篮球比赛。依靠全体篮球队员的积极拼抢,发挥团队配合精神,迪佳渔具篮球队进入半决赛,最终获得第四名的好成绩。     

磨课,贵于己行

<正>一、照镜子,练台风,提升内涵素养针对问题:由于体育课堂场地开放,小学生自控能力较弱,课堂纪律成为教师比较头疼的问题。为了镇住学生,教师会习惯性的"绷起脸",以示生气。长此以往,练就了一副严肃的面孔。除此之外,还有部分教师平时不注意自身的动作细节,上课随意,如教师整队时让学生"立正",自己却"稍息"着,和学生交流时总是一副     

普通高校女子健美操专项课力练习量探讨

１　前　言健美操运动在我国方兴未艾,女子健美操已正式编入我国高校体育课教材中,但是对女子健美操课的结构安排,特别是对力量练习教学手段方法以及运动量的掌握等方面的研究,还不够深入,因此直接影响了健美操课质量和水平的提高。为解决这一课题,对我校近三年来女子健美操课进行分析研究,从学生的基础素质条件、对健美操的认识水平、从事健美操的教学与训练去分析力量练习对提高健美操质量的作用,并重点阐述女子健美操力量练习的手段、方法和教学原则与要求。这对进一步改进与提高健美操专项课的教学与训练,提高课的质量与水平都…     

暖春,苏富比春拍率先释放积极信号

正4月6日,香港苏富比2016年春季拍卖会结束,2637件拍品拍出31亿港元总成交额,这一成绩比上年度2015年4月春拍上升了17%,这一结果给此前已认定中国艺术品市场深度调整的各方释放出更为积极的信号。A在拍卖结束后,苏富比亚洲区主席黄林诗韵表示:"今年春拍成绩斐然,全因苏富比团队的征件实力过人,从全球各地搜罗到质精量罕的顶尖精品,充分迎合亚洲客户的收藏品味。"黄林诗韵言简意赅地概括了本季香港苏富比春季收获的原因。回顾其本次组织的一系     

常态课:立足规范,重在实效,贵在坚持

<正>群英荟萃:QQ群1——50011898;QQ群2——23497777;QQ群3——39521188;QQ群4——43139651研讨背景目前,一线教师对如何规范地上好体育课存在诸多争议。本期学体QQ群话题的研讨,旨在明确规范体育课具备的特征,规范上课的措施和方法,深入剖析影响规范上课的诸多因素,并提出相应的对策,为一线体育教师规范常态课教学提供有价值的参考。     

优化教学常规,提升常态课教学质量

<正>笔者认为,一切好的教学策略都依赖于良好的教学常规才能得以实现。随着新课程改革的实施与深入,面对越来越开放自主的体育课堂,只有完善教学常规,才能有效提升常态课教学质量。笔者结合实践,阐述如何优化教学常规,从而促进教学质量的提升。     

克服畏惧心理,提高冰上课教学质量

从学生在冰上教学中产生畏惧心理的各种因素入手，探索如何有针对性地进行体育教学，做到育体、育心相结合，有效克服学生的畏惧感。     

掌握学生心理特点,上好队形队列课

中学队列队形课就其内容看是小学队列队形课的继续,但就其任务和要求来看中学队列队形课的任务和要求是:按中国人民解放军的队列条令执行,要培养学生的组织纪律性;发展反应速度、动作准确和协调一致的能力;学习中国人民解放军严格要求、刻苦训练的优良品质,继承和发扬我军的光荣传统。由于队形队列教材内容单调、枯燥,要想很好地完成教学任务,达到满意的教学效果仍象过去那样墨守成规,单纯的教师教、学生练,是不可能的。所以,我根据初、高中学生的生理特点和心理特点,改革旧的教学模式、采用新的教学方法,收到了较好的效果.     

加强思想训练,提高篮球实践课教学效果

通过在篮球教学中对学生进行思维训练的教学实验,认为思维训练有助于学生掌握技术动作,提高教学质量,同时对思维训练的效果、功能和作用作了进一步的论述。     

一课三“变”,生成精彩

<正>"爬行"是小学体操类教材的主要内容之一。通过爬行学习,可以有效提高学生上下肢配合完成动作的基本活动能力,进而提高他们的协调性。"爬行"按动作方法分类有低姿爬行与高姿爬行。在二年级"爬行—模仿各种动物爬行"教学中,教师设计了学生模仿鳄鱼、小象和小豹三种动物的爬行等练习内容。教学过程的展开从动物模仿操开始,从比较容易的低姿爬行到小象、小豹高姿爬行的学习,最后进行"爬行趣味竞速"的游戏。在教学中,教师根据教学中生成的具体资源,进行了三次变化,让课堂展现不一样的精彩。     

内外结合,提高器械体操课的练习密度

<正>笔者观摩了第六届全国中小学优秀体育教学观摩展示活动之后,感触颇深,特别是对如何提高器械体操课的练习密度,有了更深入的思考。一、内部挖掘内部挖掘是指在主教材的教学中想办法提高课的练习密度。(一)精讲精练"精讲精练"是指用简单、生动的语言启发学生思考、想象和记忆,提高讲解     

加强思维训练,提高篮球实践课教学效果

通过在篮球教学中对学生进行思维训练的教学实验 ,认为思维训练有助于学生掌握技术动作 ,提高教学质量。同时对思维训练的效果、功能和作用作了进一步的论述。     

顺势而为,上好体育与健康室内课——以《合理膳食,健康基础》知识课为例

<正>今年暑假,笔者要求所教班级的学生每天要坚持锻炼身材,并每天看着QQ群里孩子们锻炼的短视频点赞与点评。开学了,笔者见到升人八年级的学生们,哇,两极分化太严重了!有的长高结实了,进步明显;可有的仍然是胖乎乎的,暴露了不锻炼还"胡     

让健美操在“课上学习,课下锻炼”中升华和延伸

健美操是一项深受广大学生喜爱的运动项目,然而这项运动在学校的普及情况并不理想,同学们的确是喜欢这种充满激情和活动的运动,然而它却成了少部分人的运动项目。出现这种问题的原因不在运动项目本身,而在于操作方法上,课上学习和