最好的医生是你自己——听钟南山教授讲座有感

随着生活水平与医疗技术的提高,我们总体的健康状况有了很大的提高,但是由于城市环境的污染以及生活节奏的加快,使得我们的健康状况还不是那么如意。然而对我们而言健康还是首位的,我们如何通过合理膳食、适度锻炼来获得更好的健康成为了当下人们最关心的话题之一。