全民健身运动

上期内容提要没想到一不小心,神仙宝宝和波尼他们一起成了奥运会的吉祥物--福建,接下来,他们可成了名人……     

全民健身运动与互联网络

信息技术为全民健身运动带来了新的途径，并促进体育运动事业的发展，网络以其优越的开放性、交互性、协作性和自主性，成为体育信息传播的趋势和方向，它推动着全民健身运动的发展，是实施全民健身运动必不可少的因素之一。全民健身运动伴随着网络的发展而得到普及。     

学校体育与全民健身运动

全民健身计划是一项全面提高中华民族体质和健康水平的社会系统工程。它和学校体育有着极为密切的关系。为使学校体育在推动这项活动中发挥更大作用，使全民健身运动结出更丰硕的果实，学校必须认识《全民健身计划纲要》(以下简称《纲要》)颁布的意义以及学校体育在实施《纲要》中的地位、作用。     

最优健身运动

最优健脑运动运动最健脑，同时，运动可提高心脏功能，加快血液循环，使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。     

现代健身运动处方发展综述

在中国,2000多年前就提出运动则生,不运动则死的理论,即现代所说的生命在于运动。世界上存在的最早的健身运动处方可追溯到我国战国时期,而西方的运动疗法源于希腊。古希腊的神庙壁画中就有用运动治病的。公     

少儿健身运动要大力推广健美操

健美操运动在我国已有一定的基础,健美操鲜明的时代特点.全面健身的良好效果和较少受场地、器械条件制约的优越性,决定了它对少儿进行健身运动具有很高的推广价值,并作为小学体育课的选修和课余体育训练的重要内容.健美操既能用以锻炼少儿的身体.培养正确优美的身体姿态和动作协调性、韵律感,又能反映他们学习、生活、表达思想感情,陶冶美的情操.培养文明行为,发展想象力、表现力和创新精神.     

当代大学生科学健身运动处方

该文根据健身运动处方的科学理论,对在校大学生提出以“低强度化的竞技体育项目＋绵缓运动项目”为结构的健身运动处方,为提高大学生身体素质提供实践指导,为形成终身体育习惯打下坚实的基础。     

全民健身运动与高校体育工作

从《全民健身计划》的重要性出发,讨论了高校体育工作在《全民健身计划》中的重要作用,提出了高校体育工作应为《全民健身计划》实施作出贡献。     

健身运动风险理论体系的构建

探究健身运动风险起源,回顾国内外研究历史,盘点不同学科研究现状,调查国内健身运动风险事件现状与发生背景.发现：单一学科研究是主要模式;以健身主体为对象的多学科融合欠缺;关于健身运动风险研究的理论体系尚不完善;健身风险已成为影响国民健身的重要安全隐患;亟待构建健身运动风险研究的理论框架,促进健身运动风险研究的系统化.以健身运动内部风险为基础的理论体系包含：健身运动风险的概念界定;健身运动风险的研究内容;健身运动风险的研究方法;健身运动风险的评价体系;健身运动风险的管理和控制等.     

新疆舞民族健身操的特点与功能分析

文章通过对新疆舞民族健身操发展的探索,采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法进行分析研究,较全面地阐述了新疆舞民族健身操的功能,为其在新疆的发展和推广奠定了理论基础。     

新疆喀什市居民体育健身状况的调查研究

文章通过问卷调查、数据统计、实地考察等研究方法,对新疆喀什市城乡居民体育健身认知与行为现状进行研究。结果显示,大多数居民对全民健身和体育锻炼认识程度较低,没有兴趣、没有时间和缺乏运动场地及设施是影响当地居民参与体育健身的主要因素。     

从我校健美操选修热谈健美操的实用价值

运用文献资料法和调查问卷法,论述我院健美操选修热的原因以及健美操实用价值。着重从健美操的身体锻炼价值、心理保健价值和美育价值等阐述其实用价值。     

大学生身体自尊与体育锻炼行为的关系研究

体育锻炼促进心理健康研究的热点之一是身体锻炼与身体自尊的关系问题.文章采用问卷调查法,对大学生身体自尊与体育锻炼坚持性进行调查和分析.研究发现,大学生身体自尊与体育锻炼行为之间存在显著相关,其中有关运动能力的认知和评价受到体育锻炼坚持行为的影响;体育锻炼者身体自尊与非体育锻炼者差异显著并呈性别差异;体育锻炼与运动能力、身体吸引力及身体价值感三个维度的关系最为密切;通过长期坚持体育锻炼能够改变身体自尊水平,尤其是提高运动能力的自我评价水平.     

体育锻炼对学生体质的影响

通过对中专学生进行的体质状况跟踪调查分析表明,体育锻炼对学生身体、生理机能的影响很大.各级各类学校应加强在校学生体育锻炼习惯的培养教育,使学生养成一个良好的体育锻炼习惯.     

试论现代健美操的特征与全民健身

就现代健美操的健身、健美和健心的一体性,动作的多变性和协调性,运动负荷大而有针对性,鲜明的节奏感和韵律性等特征进行了深入的论述,充分阐明了现代健美操的健身价值及其与全民健身的关系,以推动健美操的逢勃开展。     

渭南市商业健身场所女性消费者情况调查

采用问卷调查法、文献资料调研和数理统计等方法,对渭南市商业性体育健身场所的女性消费者现状进行调查.结果表明,渭南市女性体育消费者的年龄主要分布在19-40岁;女性体育消费者的消费动机主要是健身健美、兴趣爱好和消遣娱乐等.     

巡回锻炼法健身实践课模式在体育教学中的运用

由于受传习式体育影响,体育教学中重视传授运动技术,忽视身体锻炼及方法的研究,造成学生体质下降,不会用运动去健身.本文从巡回锻炼法的概念、组织形式、方法及运用时的几点建议等几方面进行讨论,力图改革体育教学,实现学校体育的目标.     

运动处方对大学生健美锻炼效果的实证研究

通过查阅文献资料和运用数理统计法,对高校健美选修班实验组与对照组进行比较分析,找出适合不同大学生参加健美运动的训练方案,制定大学生健美运动处方,使大学生身体得到匀称发展以达到健、力、美的目的.研究结果表明,合理的健美运动处方的实施及实践后使大学生的生理、心理等各指标得到明显改善,为大学生健美运动开展和推广提供一定理论和实践参考.     

我国运动人体科学本科专业运动生物化学课程群开设现状分析

本文通过对我国9所体育院校运动人体科学本科专业运动生物化学课程群开设现状进行调查与分析,以期为运动生物化学学科的发展与建设方面提供理论参考.结果显示,我国运动人体科学本科专业运动生物化学课程群的设置存在较大差别,一类是由生物化学基础与运动生物化学及应用课程组合而成,该课程群有利于知识的前后承接,连贯一致;另一类由运动生袖化学及实验课程构成,此种课程群缺少基业知识的支撑,无法达到培养目标;同时,该专业运动生物化学教材建设存在严重滞后.这些均为该学科在未来发展过程中亟待解决的问题.