梦魇脚步

在球场上,你永远都猜不到卡梅隆·安东尼的下一步。相较于联盟中的任何一名球员,＂甜瓜＂都有更为丰富的进攻手段。＂他是不可能用一对一就能防住的球员,对于那些比他矮的家伙来说,他太高也太壮了。他有太多上天赐予的礼物,他能够投篮,能投三分。而你用大个球员防守他时,他又能通过运球来过掉防守者。他简直就是防守者的噩梦。＂前森林狼主教练凯文·麦克海尔说。     

梦魇脚步

在球场上,你永远都猜不到卡梅隆·安东尼的下一步。相较于联盟中的任何一名球员,甜瓜都有更为丰富的进攻手段。他是不可能用一对一就能防住的球员,对于那些比他矮的家伙来说,他太高也太壮了。他有太多上天赐予的礼物,他能够投篮,能投三分。而你用大个球员防守他时,他又能通过运球来过掉防守者。他简直就是防守者的噩梦。前森林狼主教练凯文·麦克海尔说。     

惹是生非 罗恩·阿泰斯特

1“当年你动作如此之慢,却能摆脱防守切入。你究竟怎么做到的?”这就是“大鸟”伯德正式就任步行者队新总管后,阿泰斯特和伯德的第一次电话通话内容。伯德淡淡一笑,告诉阿泰斯特。他欣赏阿泰斯特的防守强度和打死不退的意志,但有时他在外围太贴身防守了,这反而使得进攻球员有机会运用技巧突破,这就是为何像自己这样速度慢的球员都可以摆脱较快的防守球员。一个是倔强不羁的问题球员,一个是德高望重的资深宿将,这番针尖对麦芒的谈话,似乎预示着并不平坦的合作前景。而当伯德钦点的少帅卡莱尔入主印第安纳时,不少人认为阿泰斯特在步行者的日子快到头了。     

杰克·拉姆齐:国王夺冠几率最高

问:猛龙队本赛季成绩一落千丈,主要原因是什么?卡特也不像以前那样光芒四射了。答:猛龙队本赛季成绩差,主要是因为受伤病的影响,近一半的球员先后受伤。另一个原因是卡特,他也受到膝伤的折磨,但更重要的是他现在越来越重攻轻守。作为一名领袖级球员,不但要在进攻时冲锋陷阵,而且在防守上也要起到表率作用,卡特在这一点上做得不好。问:你认为谁能当选本赛季的最佳防守球     

恶搞NBA

如果冷静的单手上篮入网,那他是马刺球员;如果大力双手灌篮,那他是网队球员;如果在对方球员的干扰下侧身腾空单手灌篮入网,那他是湖人球员;如果选择打板入网,那他是蒂姆·邓肯;如果一个小个子继续表演着他的过人技术然后上篮结果三不沾,那他是弗朗西斯;如果前面一个防守球员也没有,他转身把球勾手进篮,那他是贾巴尔;     

安德烈·伊古欧达拉内心之海

他心中有这样一副画面,吉米·奥布莱恩静静地坐在场地边上出神,想象着他心目中最需要的球员。进攻方面,范围涵盖至三分线,一个能和阿伦·艾弗森搭配的高大后卫。防守方面,一个强壮、充满运动力、精明、拥有防守直觉的家伙。这位76人的教练看中的进攻能力包括在三分线外发炮、在侵略式的快攻中灵巧地移动把球放入篮筐,还有拥有足够的本事,当A.I被包夹时可以牵制对手,不敢放他游走。是的,对于奥布莱恩或者所有东部的教练来说,NBA更重要的是胜于进攻的强悍防守,多变而符合球队所需求的轮转和技术。 幸运的是,奥布莱恩找到了这样的球员,安德烈·伊古欧达拉和这副景象不谋而合。     

欧文教你踢球

带球足球比赛中没有什么能比看一名球员带球飞奔,并轻巧地过人 更令人兴奋的事情了,当然如果你是一名防守球员,你会为此头疼不已,因为被人突破将是很难堪的事。当前锋高速带球向他们冲来时．防守者不能确定他会采用何种方式控球,而一旦防守队员未能及时阻截,他们可能会得红黄牌或送给对手任意球的机会。 因此,从进攻者的角度而言,带球技术是你必须学会的。在你带球跑的时候,球与脚的距离最好保持在３０～４０厘米左右,你可以用双脚的内侧、外侧或者脚掌控制身前的球。 护好球 你可以从助跑带球开始练习,注意双眼要盯住球,而一旦…     

魔术被低估了——劳伦斯·弗兰克访谈

相信许多人还记得弗兰克去年初用在新泽西走马上 任时创下的13连胜的NBA菜鸟教练开局纪录。时至今 日,弗兰克已成为NBA年轻一代教练的代表人物,卡特 的加盟、杰弗森的复出以及几位角色球员的到来也令弗 兰克的事业面临一个新的契机。能否帮助球队重回东部 豪门之列,并打出有别以往的华丽攻势,是弗兰克本赛 季最主要的课题。 问:你认为新秀安东尼·莱特在本赛季能为 网队带来大变化么？ 答:无论安东尼·莱特还是其他人,都在积极地融 入球队。作为一名新秀球员,莱特在每天晚上必须学着 适应更大的防守压力,在赛场两端全力以赴。 问:克斯蒂奇是网队的首发球员,谁都看得 出你对他人信任。那么你认为他到底有多大的潜 力？他在将来有望成为一个场均得分10+、篮板 球10+的内线球星吗？另外,你认为中锋和大前 锋,到底哪个位置更适合他？ 答:我想给一个球员下指标,预测他未来能交出什 么样的技术统计单是件很难的事。无论克斯蒂奇还是其     

穆托姆博:亲善大使

如果你走入穆托姆博的房子同他交谈,你会觉得非常轻松自在。穆托姆博,这位二次摘走年度最佳防守球员奖的风光人物,正面临着一个更加困难的赛季,为此,作为护“鹰”使者的他不得不付出加倍的努力、目前,这位时任全明星赛中场核心的ＮＢＡ球员在每场抢篮板的平均次放上为14．2 居领先地位,在盖帽（3 ．28个）上,他也仅次于阿伦佐·莫宁,居第二位。尽管穆托姆博是以出色的防守在联赛中打出名声的．但人们也不应当忽略他在进攻上的成就。九年来,他平均每场投篮得12．7 分,本赛季．在投篮命中率方面（55．1%）他就仅次于湖人队的中锋“…     

星闻

就像“鲨鱼”说的那样,勒布朗的比赛永远充满吸引力,他实在是个速度飞快、体格健壮、战意十足的现象级人物。但詹姆斯是否还有可能角逐最佳防守球员（DPOY）的奖项呢？“毫无疑问他可以。”开拓者主帅麦克米兰说,“他比同位置的球员都更快更强壮,他有能力成为最好的防守者。”     

伟大后卫的巅峰对决

Jason Kidd贾森·基德贾森·基德他当年是“达拉斯三杰”之一,他以自己的个人魅力将一众并不出色的球员粘合成了顶级强队。他是最全面的后卫,助攻能力自不必说,三双更是家常便饭。他的得分主要靠外围远投和突破上篮,他是视野最开阔的球员,一旦你对他包夹,他的球总能传到那个空位球员手里。在率领队友快攻方面,他有得天独厚的天分,如果被他形成快攻,任何防守球员都无能为力。     

自由火 泰森·钱德勒的防守教学手札

泰森·钱德勒是联盟著名的防守专家,也许他的单防不如巅峰期那么有影响力,但现在的钱德勒就是达拉斯小牛队防守体系的核心。安东尼·戴维斯新奥尔良鹈鹕队中锋,身高2.08米想要防守住这个家伙简直是无计可施,他的技术动作柔和而纯粹,你随便把他放在哪块场地上,他都能帮你砍下20分和12个篮板,我简直爱死这一点了。当然,这是作为他的队友而言。鹈鹕球员们甚至压根儿不用为他跑战术,这不是说他在鹈鹕进攻中的参与度不高,而是说他已经     

抢得你手忙脚乱

从对方球员脚 下夺取控球权的过 程就是抢截,抢截是 最积极的防守,抢截 成功后可以及时地转入进攻。中国球员李铁之所以能在英超埃弗顿站稳脚跟,与他顽强的抢截防守能力大有关系。上一期我们对防守的步法及盯人防守作了介绍,现在着重谈谈抢截。     

ALL STAR

就像"鲨鱼"说的那样,勒布朗的比赛永远充满吸引力,他实在是个速度飞快、体格健壮、战意十足的现象级人物。但詹姆斯是否还有可能角逐最佳防守球员(DPOY)的奖项呢?"毫无疑问他可以。"开拓者主帅麦克米兰说,"他比同位置的球员都更快更强壮,他有能力成为最好的防守者。"     

肖坚带刺的盾牌5

在身高腿长的守门员江津面前,肖坚略显矮一些,他身材很魁梧,算得上一个标准的后卫终结者的材料,在国奥队的后防线上也曾见到过他,当时白白净净的他与黑黑的张恩华站在一块,黑白二盾为国奥大门抵挡了无数枪林弹雨。现在,蓄了络腮胡子的他回到了八一队,又与姜滨成了八一队门前的盾牌。 这柄盾牌开始长出刺,让中国前锋防不胜防。 ◇在八一队你一直打防守,你觉得一个防守球员自己最重要的心得是什么? ◆作为一个防守球员在比赛中保持心理稳定是最主要的,有时比赛起伏较大,防守运动员最主要是心理起伏小,保持一种相对稳定的状态,才能正常发挥,这基本上就没什么问题了。     

维斯·卡特的盖帽绝技

与那些在篮下做好准备封盖对手投篮的球员惯用的方式不太相同,维斯·卡特惯以高超的移动能力为武器来进行盖帽。 但这并不是说卡特只是依靠这他种方式来进行盖帽。 由于他在篮球豪门北卡罗莱那大学所练就的防守技巧,使他在防守方面可以得心应手。 在掌握了防守基本技巧的基础上,卡特所擅长的是迅速有力的快速盖帽。 维斯·卡特有着令人惊奇的弹跳力,是一个具有优秀运动才能的球员,他以快速移动为主,当然,他还有其他可赖于在ＮＢＡ生存的财富,这就是他在北卡罗莱那大学队学到的那些东西。乔丹也是如此,在这所大学里出来的ＮＢＡ球员…     

爵士敢死队—CJ·迈尔斯

迈尔斯是又一个在第二轮崛起的潜力股,爵士有幸得到一个敢于在科比面前强硬对抗和防守的天赋型球员,显然他是爵士队未来主要培养的攻击手,而1987年出生的迈尔斯更代表着爵士的未来。     

NBA巨星基础篮球讲座——第十五讲 防守(中)

交换防守最常见于人盯人防守。说穿了,就是两位防守球员交换彼此的防守对象,以取得较佳的防守位置。举例来说,若你负责看守的人正运球往右行进,而对方有队友来进行挡人掩护协助进攻,此时你只有两种选择,一是挤开挡人者,一是绕过挡人者。迫于现实,为免犯规,你只能选择绕过前来掩护的对手。在同一假设下,交换防守则可提供另一种较有效的防守方式：你防守非持球者的队友此时只要跨出一步,跟上经过他身边的持球者,而你则同时放掉你的人,并接手原先队友所防守的非持球者。这就是所谓的交换防守。低位防守低位通常指的是篮筐附近或是…     

凯文·加内特：只手遮天

谁是全NBA防守最好的球员？你也许会给出布鲁斯·鲍文、罗恩·阿泰斯特、肖恩·巴蒂尔等等的名字。OK．如果从一号位防到五号位,谁是全NBA防守最好的球员？你能给出除了加内特之外的答案吗？你真不能。就像上赛季总决赛之前所说的那样,评论说．科比一个人能打对方五个人．加内特的回答是：“好吧,不过我可以一个人防住对方五个人。”结果这个家伙真的做到了。     

NBA的如果……

◆如果一个小个子继续表演着他的过人技术然后上篮结果三不沾,那他是弗朗西斯;◆如果发力并且没扣进去,那他是2003年全明星赛上的乔丹;◆如果上篮没进去并独自一人顺势倒下并判对方防守犯规吹了罚球,那他是总决赛上的公牛球员;◆如果对方球员位置不利,没有任何出手角度并且24秒只剩下1秒时被对方后卫碰倒.那个对方球员肯定是魔术球员;