保持心理健康

<正>菁灵姐姐:我们是一群充满活力但又心理多变的女生,我们也知道心理健康很重要,请问如何保持心理健康?青青     

保持心理健康的六个小方法

◇要对自己有个正确的认识,承认人不是十全十美的,自己有缺陷是正常的,不要对自己太苛求。◇应保持清醒的头脑,理正自己的情绪,用理智去克服情绪上的失意,不要为情绪所左右。◇要有宽广的胸怀,善于理解他人,对别人有宽容之心,不计较蝇头小利,不论利益得失。◇要有进取心。对知识学而不厌,对工作乐此不疲。◇养成足以陶冶情操的业余爱好。培养广泛的兴趣与爱好,丰富自己的业余生活。要有爱心,对家人、对朋友、对邻居要真诚、友爱、乐于助人。◇保持乐观的情绪,笑口常开。保持心理健康的六个小方法@王敬宣     

教师保持心理健康之我见

现代教育向教师提出了新的要求,教师只有保持心理健康,并具备良好的人格素质,才能适应时代的要求. 中国中小学生心理健康教育课题组对国内中小学教师的心理检测表明,约有五成的教师存在心理障碍.     

保持孩子的心理健康

怎样保持孩子的心理健康?这是许多教师和家长关注的问题。回答这个问题之前,先谈谈它的反面,即异常心理。异常心理就是偏离正常的心理,也就是不正常的心理。引起孩子异常心理的主要因素有:一是遗传因素,二是生物因素,三是心理因素,四是社会因素。这就是说,孩子心理异常是由诸多因素引起的,是个比较复杂的问题,我们不能简单地归结为某一点。健康心理的保持是现代人所必须注重的一种教育内     

中学生怎样保持心理健康

在过去很长一段时间里,我们对健康的理解存在着片面性,认为一个人只要身体发育正常,不生病,不致残就是健康的。其实,这才只是说到了健康的一半,而另一半“心理健康”却往往被人们所忽视。以致当有些人出现了某种心理障碍,便习惯地     

联想方法种种

相似联想.写作者由某一事物的感知和回忆,而引起对跟它在性质上或形态上类似事物的联想,这就是相似联想.它反映事物间的相似性和共同性,可开拓思路,扩展材料.李白的《静夜思》,"床前明月光,疑是地上霜."月光"和"霜"都是一片白色,颜色上相似,因而引起联想.接近联想.写作者由某一事物的感知和回忆,而引起对跟它在空间或时间上相接近的其他事物的     

记忆方法种种

记忆是学习的基础,通过记忆才能获得知识并积累知识。正确的记忆方法是由记忆规律决定的,它不但能提高记忆效率,还能改善大脑的功能。下面介绍几种常用的行之有效的记忆方法。 1.形象记忆法 这种方法是把抽象的东西具体化、形象化,使之在大脑中留下深刻的记     

识字方法种种

小学低段语文教学担负着识字的重要任务,识字教学的好坏直接影响着中学的语文教学,所以一定要把这个基础打好。当教师把拼音这根拐棍教给学生后．在字音上学生是没有多大问题的,只需要采取一些方法进行巩固,并注意一下平、翘舌音,前、后鼻音就行了．但在字形教学上却要下一点功夫。     

留人方法种种

或许是应了“物以稀为贵”那句老话,当不少经济不发达或是欠发达地区的教师们一路“孔雀东南飞”,以致使得许多学校在分课排课时捉襟见肘、腾挪不开时,这些单位的头头脑脑们似乎才一下子猛然意识到了人才的宝贵。加紧培养,自然是远水救不了近渴;设法留住这些“孔雀”们才是真正的明智之举。其实,有关留人的方法,当年曹阿瞒挽留关云长时已试用过不少,无非就是软硬兼施,先奉上锦衣玉食犬马声色,再设置五关六将断其归路,无奈总也留不住关公那颗铁定了的“在汉”之心。时至今日,比昔日曹丞相高明得多的领导们终于研究、总结出了一套“事业留人、…     

因式分解方法种种

关于因式分解,初二代数课本里为我们提供了几种常用的方法:提公因式法,运用公式法,分组分解法.     

培养能力方法种种

学习过程是一个由不知到知,由知之不多到知之甚多的过程。要使学生能够适应知识快速更新的需要,教学就要以培养学生的能力为核心,让学生主动愉侥地参与教学全过程。从学会到会学,培养和发展学生的能力。教育家孔子说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”因此教师要在教学的各个环节,乃至教学的全过程中利用种种手段和方法,诱发学生的认知动力,培养学生各方面的能力,进而推动学生的学习。     

课外阅读方法种种

小学生的阅读包括课内和课外阅读，课内阅读即语文阅读教学，它是培养阅读能力的主要途径。但如果单单重视阅读教学还是远远不够的，那样的话学生所得的知识无疑是偏狭的，要想提高阅读能力，还必须扩大课外阅读量。 　　小学语文新大纲规定了每个年级的阅读量，同时还列了古诗词背诵参考目录。这一新举措体现了对课外阅读的重视。作为一名小学语文教师，怎样指导小学生课外阅读，已成为一项重要任务摆在我们面前。针对小学教学的特点，结合小学生的实际情况，可采取以下方式进行。 　　1.每周一诗。我们学校根据新大纲的要求，编写了低、中…     

保持学生心理健康的营养

教育工作者有责任和义务用宽容仁爱之心，让学生尤其是心理有障碍的学生吐露心中的积郁、忧愁、牢骚和怨恨，辅以正确的引导，使他们成为具有健全人格的新世纪的合格的新型人才。     

保持学生心理健康的营养

教育工作者有责任和义务用宽容仁爱之心,让学生尤其是心理有障碍的学生吐露心中的积郁、忧愁、牢骚和怨恨,辅以正确的引导,使他们成为具有健全人格的新世纪的合格的新型人才.     

保持学生心理健康的营养

教育工作者有责任和义务用宽容仁爱之心,让学生尤其是心理有障碍的学生吐露心中的积郁、忧愁、牢骚和怨恨,辅以正确的引导,使他们成为具有健全人格的新世纪的合格的新型人才。     

如何教育中职生保持心理健康

心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间,人与社会和环境之间的相互关系.具体包括两层含义:其一,无心理疾病,其二是具有一种积极发展的心理状态.