武陵山区大学生体质健康及其体力活动研究

为了解武陵山区大学生体质健康现状特征,促进我国经济欠发达民族地区青少年体质健康。该研究采用测试法、问卷调查法和数理统计法,以武陵山区2018年在校的7万余名本科生为调查对象,对体质健康测试结果、体力活动和静坐少动行为调查结果进行统计和分析。结果显示：男女生合格率分别为82.78%和92.38%,男生不及格率高于女生;大一到大四年级,男女生体质不及格率略有所上升,且均存在显著的年级差异(χ²男=253.56,χ²女=188.74,P=0.000);BMI、肺活量、50m跑、立定跳远、坐位体前屈指标上存在性别差异(P<0.05),男生低体重率、超重肥胖率均高于女生。大学生身体活动总能量消耗,女生>男生(χ²=39.205,P<0.05)、大一>大四>大三>大二(χ²=14.07,P<0.05)。结论：武陵山区男大学生体质健康状况较差于女生,随着年级的增长,大学生体质健康状况呈现下滑趋势;男生超重肥胖率均高于女生,男女生力量、爆发力以及心肺耐力等均较差;大学生运动...     

媒介传播对青少年体力活动与体质健康的影响

在我国青少年体质健康水平下降和媒介化社会语境下,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,对全国4省市的993名青少年进行调查与测试,定量揭示媒介传播对青少年体力活动与体质健康的影响及其理论机制。结果显示:青少年媒介使用行为影响体力活动与体质健康具有明显的两面性特征;体育信息传播成为媒介使用行为促进体质健康的重要手段;体力活动成为媒介传播影响青少年体质健康水平的重要中介。     

上海和伊利诺伊州中老年妇女体力活动与体质健康关系的对比研究

文章采用问卷调查法、数据统计和形态、机能测试等方法,对中国上海和美国伊利诺伊州中老年妇女体力活动情况及形态机能情况进行调查、测定、对比,探讨不同地域、不同人种的体力活动特征及其对中老年妇女体质健康的影响。     

苏州市初中生体质与体力活动相关性分析

目的：本文旨在了解苏州地区初中生体质与体力活动现状,并分析体质与体力活动之间的相关性,以期为苏州市初中学校针对性地提高学生体力活动和体质水平提供科学依据。方法：对苏州某初中657名初中生进行体质测试,对其中280名初中生发放＂Bouchard体力活动日记＂和Yamax Digi-walker701型计步器,记录其每天的步行数,共记录一个星期。用Excel软件和SPSS软件对数据进行分析处理。结果：初中男、女生周末步行数与体质成绩呈显著性相关,相关系数分别为0.200（p〈0.01）和0.157（p〈0.05）;周末静坐时间和一周静坐时间与学生的BMI存在显著正相关,相关系数分别为0.143（p〈0.05）和0.111（p〈0.05）。结论：初中生的体力活动与体质有一定关系,周末的体力活动量对于学生的体质影响较大。     

体力活动与代谢健康

通过对《2008美国体力活动指南》的研究文章进行归纳分析,综述了体力活动在代谢综合症、Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病、糖尿病的心血管危险因素、糖尿痛微血管并发症、糖尿病肾病和妊娠糖尿病等6方面的预防和治疗作用。同时。也分析和讨论体力活动对防治不同代谢疾病的量效反应,以及体力活动的安全性问题。明确体力活动在预防和治疗代谢综合症和Ⅱ型糖尿病方面所起的关键性作用。     

体力活动与青少年健康

通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明：儿童青少年的体力活动水平越高．其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高．但具体的运动类型、运动强度和持续时间等因素应根据运动目的的不同而异.     

体力活动与心肺健康

《2008美国体力活动指南》通过文献搜索和统计整理的方法对有关体力活动与心肺健康的研究进行了系统综述,分别从体力活动对高血压、动脉粥样硬化、血脂异常、脑血管疾病、外周动脉疾病等疾病的影响,阐述了体力活动与心肺健康之间的关系。该指南提出体力活动特别是有氧运动的增加与保持心肺健康之间具有良好的相关性,另外也提出了在后续的研究中需要关注的几个问题。     

学龄前儿童不同簇集特征体力活动与体质健康的剂量-效应关系研究

目的:检验学龄前儿童不同簇集特征体力活动与体质健康是否存在剂量-效应关系。方法:不同簇集特征体力活动通过连续7天佩戴加速度传感器进行测量。根据持续时间不同,分为零星中高强度体力活动(MVPA)(2～4 s)、短时持续MVPA(5～9 s)和长时持续MVPA(≥10 s)3类。体质测试包括心肺耐力、肌肉力量和速度灵敏素质。将男、女童不同簇集特征体力活动和体质健康综合得分分别按四分位数进行分类(Q1～Q4组),并定义体质健康得分最高的Q4组为高体质健康水平(HPH)。采用逻辑回归和线性回归探讨不同簇集特征MVPA与HPH间的关系。结果:共265名受试者纳入最后统计分析(男童149名,女童116名;月龄,57.19±5.33月)。男童中,校正混杂因素后,以活动量最少的Q1组为参照,活动量最多的Q4组中零星、短时持续和长时持续MVPA达到HPH的比值比(OR)分别为:11.72(95%CI:2.27,60.53)、7.53(95%CI:1.83,30.90)和8.98(95%CI:1.78,45.39);女童中也得到类似结果,分别为11.85(95%CI:2.33,60.19)、12.34(9...     

体力活动与中老年人功能健康

《2008美国体力活动指南》针对体力活动与中老年人功能健康和残障的相关研究进行系统检索及回顾分析,得出3个结论：（1）规律的体力活动能够预防或推迟功能受限和角色受限的发生;（2）规律的体力活动能够促进或维持功能能力和角色能力;（3）规律的体力活动能够降低老年人跌倒及其相关伤害的风险。因此提出,由于老年人参与体力活动最少而发生残障的危险最高,促进老年人的体力活动是一项非常重要的公众健康目标。     

大学生体质与体力活动的相关分析和研究

采用《学生体质健康标准》和体力活动概念研究大学生体质、体力活动现状及相互关系。从南京大学、南京理工大学等11所院校共抽取研究对象2 614人,其中男生1 313人,女生1 301人。体质测试采用《学生体质健康标准》,体力活动调查采用国际体力活动问卷。结果显示:大学生体质总体良好,男生体质综合得分、体质健康达标优秀率均优于女生;男生超重或肥胖发生率为9.5%,女生低体重发生率为24.5%,身体成分不合理对体质健康构成负面影响;大学生大中强度体力活动主要来源于体育课,课余时间体力活动偏少,女生活动比男生少,大学生每天静坐时间较长;每周有规律地参加大中强度体力活动,尤其是大强度活动可以有效提高大学生体质健康水平。     

我国大学生隐形肥胖者的体质形态和体力特征

研究了我国大学生“隐形肥胖者”分布特点及形态和体力特征。对男女大学生各1200名进行体质测试,结果如下：1)男女隐形肥胖者分布比率为4．6％和10．3％;2)女性隐形肥胖者的BMI21和23组的腰围、腰围／臀围与对照组比较,有明显差异,而男子组却没有这种规律;3)男子在体力方面,隐形肥胖组中的BMI20、22、23组背力、握力、坐位体前屈和垂直纵跳,BMI21组的垂直纵跳,与对照组比较,明显下降。而女子除BMI各组背力外,均无明显差异;4)男子在运动能力方面,隐形肥胖组中的BMI各组除50m跑和立定跳远外,与对照组比较无明显差异,而女子除BMI22、23组50m跑和23组的立定跳远外,均无明显差异。研究表明女子隐形肥胖者是男子的2．24倍,在形态方面,女子隐形肥胖的腰围增大;而在体力方面,特别男子的肌肉力量和爆发力比较差。     

体质弱势青少年体力活动环境的社会生态学研究

目的：应用社会生态学理论，研究我国体质弱势青少年的体力活动环境状况与发展机制。方法：对我国初中、高中和大学阶段的3 769名体质弱势学生（男生1 907人，女生1 862人）进行体力活动环境调查，采用验证性因子分析等方法建立体力活动环境的生态学模型，分析各环境维度的交互关系。结果：体质弱势青少年体力活动环境因素可概括为由5个二阶因子和8个一阶因子所组成的社会生态学模型；二阶因子间整体联动性不理想，"学校环境-人际环境"、"人际环境-个体因素"及"政策环境-学校环境"的路径系数较高，其余路径系数主要在0.7以下；二阶因子得分由高到低依次为学校环境、政策环境、个体因素、人际环境和社区环境。结论：体质弱势青少年体力活动环境机制可采用社会生态学模型加以解释，模型中近端因素对个体的影响高于远端因素，体力活动环境总体不佳，发展不均衡、不充分、不协调的问题较突出，学校环境和政策环境优于社区环境和人际环境。     

浅谈体质与健康

在日常生活中，一个人是否健康通常采用“体质”和“健康”两个词来表达衡量的，那就说明体质和健康之间有着一定的联系，才能对人体是否健康作出一个统一的回答。     

论体质与健康

在分析对“体质”与“健康”概念的不同观点的基础上,从其内涵出发,揭示其本质,指出：“体质”概念中不应包含心理因素、“健康”概念过于理想化等问题,并进而论述了二之间的相互关系,旨在澄清认识,正确指导人们的生活。     

体质健康概念与我国学生体质健康状况

就体质概念、理想体质概念及其标志、健康的定义作了论述；介绍了我国３次大规模的学生体质调研工作情况；根据这些调研材料，分析了我国学生体质、健康状况与发展趋势；从形态、身体素质等方面进行了城乡间、南北方、部分省市、部分民族，中国与日本、欧洲等国家进行了比较，指出我国青少年健康所存在的问题及其原因。     

青少年体质、体力活动与心血管疾病发生风险之关系

针对青少年体质水平下降与青少年肥胖发生率不断攀升的现象,青少年体质和健康关系的研究已引起社会高度关注.采用文献综述法,对青少年体质、体力活动与心血管痰病发生风险之关系进行探析.结果显示:青少年体质下降是心血管疾病危险因素"丛集"的重要原因,体力活动干预是提高青少年体质和解决"未来健康问题"的重要途径,但目前体力活动健康促进和运动处方的量化研究刚刚起步,大量实质性的研究工作尚待深入.     

南华大学学生体质健康调查报告

了解南华大学学生体质健康现状.采用教育部、国家体育总局印发的《国家学生体质健康标准》,对南华大学2009、2010级与2011级学生二年级时的身高、体重、肺活量、柔韧与力量类项目、速度与灵巧类项目、耐力类项目共六项指标进行测试,用SPSS13.0软件对所测数据进行统计学分析.南华大学2010级学生体育成绩不及格率高达36.50％.体型肥胖者及营养不良所占比例较大并有逐年上升趋势,其中2011级肥胖率与营养不良率分别达到7.11％、8.04％.三个年级学生二年级时力量、爆发力、心肺功能等随年级增高有下降趋势,2009级与2010级学生的速度与灵巧类项目平均成绩没达到及格水平,其中2010级男生与女生成绩分数均值分别为48.78、47.53.结论:南华大学学生体质健康总体状况不理想,体型肥胖者及营养不良者比例较大,需要提高体育教学和体育辅导的针对性,引导学生加强力量、爆发力、心肺功能方面的训练.     

体育行为与体质健康

以体育行为为切入点,运用综合评定法和调查问卷法,通过分析以运动频率、运动时间和运动强度作为分组依据的不同组别间体质状况水平的差别,进而探索有效提高体质水平的锻炼方式,为社会提供有价值的参考依据。研究结果表明,每周体育锻炼频率在3次以上、锻炼时间在30分钟以上和中等强度的锻炼方式,可以有效的提高体质健康水平。但40-59岁年龄段不同组别间差别不明显,其更深层次的原因有待于进一步的研究。     

体能训练促进学生体质健康

随着时代快速进步,知识的丰富,体能训练方式和理论不断涌现,体能训练理论与方法也日益完善,体能训练需要训练学生身体各个部位,全面改善学生身体状况,提高学生身体机能和运动素质。将体能训练理念和方法逐步渗透到教学中,促使学生健康成长。     

冬季长跑与体质健康

威胁人类体质健康的第一诱因是肥胖,而许多北方人喜欢在冬季猫冬,导致大量多余脂肪的积累,容易诱发多种疾病的发生。长跑作为一种既有助于减肥又促进健康的运动方式具有促进人体新陈代谢、提高心肌收缩能力、促进胃肠蠕动、提高大脑活力等机制,冬季长跑可以消耗身体的多余脂肪,帮助肥胖者减轻体重,控制因肥胖引起的各种疾病。冬季长跑应合理地控制运动强度与负荷量,通过制定科学的、个体化与具有明确指向性的长跑运动处方才能真正达到减肥、预防疾病的目标,从而促进身心健康发展。