换一种选择

伊辛巴耶娃从小就非常喜欢体操,她梦想着有一天能够成为世界冠军。她挥汗如雨地练习着,严冬酷暑,舍不得荒废丝毫时间。然而,没练习几．年,一块阴云开始漫上她的心头：她的个子越长越高。     

换一种选择

伊辛巴耶娃从小就非常喜欢体操,她梦想着有一天能够成为世界冠军。她挥汗如雨地练习着,严冬酷暑,舍不得荒废丝毫时间。然而,没练习几年,一块阴云开始漫上她的心     

看克里木光线的变幻

“我还有许多其他爱好音乐、芭曹舞、滑冰体操、山地旅行等·…‘‘侧翻璧翻卜n村让加马卡维那娃喜欢旅行，她登过高加索山脉的4300米高峰曾在远东的的克里木、阿勒泰等地方画画;在蒙古，还和蒙古族画家一起，乘吉普车跑遍了蒙古大地:画家到过希脂、耶路撒冷，还在巴黎作画两个月「加马卡维耶娃对绘画艺术没有一成不变的偏爱:她既喜欢古代画家，也喜欢现代画家;喜欢志地相同的画家的图画，也喜欢艺术表现和她相反的图画。看克里木光线的变幻~~     

焦点数字

2厘米 德国研究人员日前发明了一种能跟着孩子一起长大的鞋。这种鞋最多可以长长2厘米,随时保持最合适的大小。 5米 在乌克兰顿涅茨克进行的撑竿跳明星赛中．俄罗斯的伊辛巴耶娃连续两次打破了撑竿跳室内世界纪录,收获了她2009年的第一个冠军。     

枫叶红了

<正>1轻风抚过天际,一只洁白的大鸟在森林上空缓缓盘旋。白鸟背上驮着几个快乐的小精灵。“呜哈——”长着尖尖耳朵的小精灵尖叫着。白鸟优雅地落在田野边的一棵大枫树上。“芭蒂,你到了!”白鸟说。一个穿金色马甲的小精灵从鸟背上跳下来,她叫芭蒂。“谢谢你,伙伴们,再见!”芭蒂高兴地挥手道别。小精灵们在大森林绿     

这次“起跑”,越早越好!

正我表妹的娃2岁半,表弟的娃8个月。有一次家庭聚餐,我听他们俩在饭桌上争执。表妹建议表弟该给娃"刷牙"了,表弟不屑一顾地说:"她刚长出两颗牙,刷啥啊?你是不是养孩子养傻了?!"表妹振振有词地告诉他,从宝宝没牙的时候就应该"刷牙",更别说已经长出牙了。最后的结果是表妹科普大量知识把表弟说服了,表弟听得连连称是,表示回去马上买婴儿牙刷,重视起给宝宝刷牙的事。我在旁边听着暗自发笑。表妹是《父母必读》的忠实读者,不管是杂志还是官方微信公众号上     

每次只高一厘米

乌克兰撑杆跳高选手布勃卡是国际田坛的一个传奇人物,他曾经35次改写世界纪录.而她,被称为"穿裙子的布勃卡".她就是世界上第一位越过5米高度的俄罗斯撑杆跳女选手伊辛巴耶娃.     

在逆境前转身

5米05,伊辛巴耶娃又打破世界纪录了,这是她第24次打破纪录了。很少有人知道,伊辛巴耶娃15岁才开始练习撑杆跳。在此之前,她练习的是体操。15岁时,她的个子一下子蹿过1米70,高个子是体操运动的逆境,如果继续练下去,可能成绩平平。她也没有像很多励志故事里所写的那样,刻苦磨砺自己。在母亲的引导下,她毅然放弃体操,改练撑杆跳,结果一次次地撑起了她的辉煌。     

我和妮妮一起飞

我有个小秘密,想和朋友们一起分享.你们谁也想不到,福娃妮妮昨天来到了我的家. 　　当时我正在练习舞蹈<北京我的爱>,眼前突然闪过一道绿光--代表奥林匹克五环中绿色一环的妮妮出现在我面前,她拉着我的手,甜甜地对我说: "你是个有毅力的好孩子,你喜欢跳舞也喜欢体操吗?"我高兴地连连点头.妮妮又高兴地说: "我可以帮你完成一个心愿,请说吧."……     

体操技术练习中如何正确运用有效练习

本文就体操技术练习,从练习者认识活动的特点和人体机能活动以及动作技能形成的规律入手,对体操技术中有效练习的几个阶段进行定性分析,以期对体操技术练习者进行有效的学习训练有所帮助,避免练习中的无效练习和有害练习,系统和迅速地掌握体操动作技能。     

伊辛巴耶娃：女子撑杆跳女王

2009年9月20日,星期日,上海国际田径黄金大奖赛。撑杆跳运动员叶莲娜·伊辛巴耶娃跃过4米85的高度,这位俄罗斯运动员又一次将桂冠收入囊中。俄罗斯撑杆跳运动员叶莲娜·伊辛巴耶娃生于1982年6月3日。她两次搞得奥运会金牌（2004年和2008年）;是国际田联2004年、2005年和2008年年度最佳女运动员;     

放弃铸就成功

2004年雅典奥运会女子体操比赛高低杠决赛紧张地进行着,俄罗斯运动员霍尔金娜一出场就以她特有的微笑赢得了满场喝彩。霍尔金娜是一位极具体操天赋的运动员,她那修长的双腿、迷人的微笑、优美的动作,无时不在征服着观众。她自1994年参加世界体操大赛以来,先后夺得过10金9银3铜共22枚奖牌,是世界体操界公认的"高低杠女皇"。     

我在给娃娃剪头发

过家家是小班孩子最感兴趣的区域活动,孩子们每天都会在这里模仿成人的活动。今天,我看到红红拿着剪刀一绺一绺地剪着布娃娃的头发,神情是那样的专注。我惊讶地问她:"你在干什么呀?"她头也不抬地回答我:"我在给娃     

和好书交朋友

读了《漂亮老师和坏小子》,我深深地被书中的漂亮老师--米兰打动啦! 她性格开朗,活蹦乱跳,幽默风趣,让学生感到温暖。她带领学生跳芭啦芭啦舞;她去家访编着"谎言"送偏方;她教一个软弱的男生如何捍卫自已的尊严;面对险境,她巧用计谋教学生自己保护自己;在上课前化妆,体现了她对学生的尊重;毕业前夕,她带着全班同学去郊外踏青……     

她有毅力抓住每一天

美国华裔体操名将马思明,以她小小的十七岁的年龄,就获得了全美运动会体操全能金牌。她的教练这样评价她:“我认为她是美国最好的体操选手,她有能力把握每一天的时间。”马思明的时间表是每天早上五点半起床,六点出门,六点四十五至七点做暖身运动,然后练习到九点半。十点开始学校的正规课程,下课之后再去体育馆练习,从四点一直到七八点,才开车回家做功课,并在十一点就寝。也就是说,当别的孩子还在被催着起床,或坐在床边发呆的时,她已经做完暖身运动。当别的孩子正在浴室里挤青春豆和吹头发时,她已经在平衡木跳跃。当别的孩子正在电视前吃着…     

养草娃

暑假里的一天,妈妈在花鸟市场里给我买了一个“草娃”,并嘱咐我好好地照料它。草娃是一种草本植物,生命力极强,外形非常可爱。草娃的眼睛、耳朵、鼻子都是圆的,甚至连身子也是圆的。我把草娃放在我的卧室的窗台上。每隔一天给它浇一次水。在阳光的照耀下,草娃的头上稀稀地长出了几根嫩绿的“头发”,跟刚出生的小婴儿的头发差不多。我连忙把妈妈叫来让她看。妈妈看了后,表扬了我,我就更加精心地照料起草娃来。过了几个星期,草娃的“头发”越来越密,渐渐地变成了翠绿色。它已经是个“大人”了。又过了几个礼拜后,草娃“老了”,翠绿色的“头发…     

吉本芭娜娜的治愈“厨房”

我看的第一本吉本芭娜娜的书,是她的处女作《厨房》。这本《厨房》是朋友赠予我的生日礼物,上海译文出版社在二00九年推出的新版。封面上画着繁复的黄色花朵——由蓝色的叶子衬着,缀着橙红色的边,显得古典而端庄。由本书开始,我不知不觉间变成了吉本芭娜娜庞大"粉丝"团中的一员。她一出版新书,我便立即在网上订购,翘盼着新书送上门。     

李珊珊:我是我的“平衡女王”

北京奥运会,体操女子团体比赛中,人们记住了她的名字。她与队友通力合作,中国女子体操队首次在奥运会上获得女团金牌。她曾被三个省队拒绝、差点放弃体操,最后终于站在了奥运会最高领奖台上,演绎了一个从"丑小鸭"到"白天鹅"的神奇故事。她就是李珊珊,一位平凡的90后女孩,她的体操专长是平衡木,和她聊天,你会发现她不但是一位"平衡女王",更懂得人生的许多"平衡"之道。     

奇怪的失明

“体操皇后”阿亚小姐在体操训(xǜn)练(liàn)中心练功房练习体操时,她放在一旁的提(tí)包被人偷(tōu)走了。可是让警察感到奇     

体育专业体操普修课教学现状分析与对策

体育专业体操普修课教学正面临困境。分析结果表明，教师配备不合理、课时设置少、学生合作练习和自我练习能力差以及体操基础素质缺失等直接影响着学生体操技术的掌握和技能的提高，章最后提出了具体对策。