从负到正（二）

我又一次掉了下来。 那两个圆圈在我的头顶摇摆着,晃动着,最终平静下来,达到一种完全静止的状态。我扬起脖子,视线有如在陡峭的坡壁上爬行,然后在距离地面两米多的位置停住——那里才是我的水平线,     

从负到正（四）

最初的日子,我如此渺小．我小小的手掌甚至不足以围拢那两个圆圈。后来。我可以紧紧地攥着它们。我的身体直直地悬垂在空中,像一个钟摆,不断地向前,向后。再后来,我翻腾、扭转、“飞行”。在那两处支撑上演绎着梦想的轨迹。有时候我很想知道,当我飞起来的时候,身体会划出怎样的弧线？     

从负到正（三）

教练将我托上器械,我的身体直直地悬垂着。那时的我,真有初生牛犊不怕虎的劲头,一点不觉得紧张．只是想着把自己的技术动作完美地呈现出来。从头至尾。我的动作几乎是完美的,前半部分连接处有一点小纰漏,我竟然镇定地把它调过来了。下来之前。我最后呼了一口气,转过身体。大摆引浪,翻腾、旋转……然后稳稳地落在了地上。     

从负到正（五）

我想到比赛中自己会不会在倒立的时候翻过去？或者做下法时没有站稳而躺在地上？要么就是本田十字上不去了,抑或自由操直接翻到了界外……总而言之,都是些边边角角细碎到不能再碎的地方,也都是从来没有失误过的地方。如果出错,一定是低级到极点的错误。     

我的足球不会老（一）

那真是一段年少不识愁滋味的日子,每一天都过得非常充实。而1999,对我们来讲注定是一个无法忘却的年份,可以说,“辽小虎”在整个中国大地刮起的青春旋风,把中国足球带入偶像时代。那是我们生命中一段不折不扣的光辉岁月。     

从忍者,到咏春

从小到大,我至今无法取胜的,就是我每个阶段的师傅。我没有暴力倾向,唯一的信念,如果算是战斗信仰的话,那也只是“我不能输”。     

冰与火（4）

很多年之后,像任何一对好朋友那样,我和小杨阳时常在一起吃饭聊天。北京那么大,我俩却住得很近。     

从年初到年中

这段日子．作为一名体育媒体人。心情可以说是感慨万千。闲暇之时。想起了自己从过去到现在．守在电视机前看五星红旅升起喉头哽咽眼含热泪的蠢样儿。真真觉得就是一个讽刺。     

当我们面临退役

艰苦训练铸就的毅力,勇气,赛场风云练就的胆识,智慧,低潮挫折收获的忍耐,担当,从赛场到职场,从青涩到成熟,从男孩到男人,他们开始了或完成了人生最重要的跨越与转身。     

在命运的拐点5

在美国不到1年的治疗,让我感受到什么是快乐,也让我真正地领悟了许多。我再也无法回到体操房,感觉生活好像才刚刚开始——重新学习刷牙、洗脸、吃饭。这些在常人再简单不过的事情,对受伤后的我来说是那样的艰难。     

陈一冰 稳稳的幸福

跨越8个时区、8800公里来到彼此身边,像每一次守成动作从吊环上稳稳地落地一样,如今,陈一冰想要稳稳地享受这份幸福。     

杨威 而立年新生活

简单而充实,这便是杨威目前的生活状态,而立之年的他人生也步入了一个新的阶段,看起来他十分享受。     

轻舞飞扬（四）

2007年的出色表现让我对一年以后的北京奥运会充满了信心。尽管我已经27岁了,北京奥运会将是我的第一次,势必也是我的最后一次奥运会。我已经决定,奥运会结束后就退役,不管成绩怎样,我都不可能再坚持又一个4年了。     

体操运动员的损伤研究（综述）

通过对我国体操运动员常见运动损伤的学习研究,归纳了体操运动员的损伤部位,分析了损伤原因、性质,掌握损伤发病规律,并提出相应的对策与建议,以便在今后的体操训练和比赛中,有效地预防和减少运动创伤的发生。     

以牙还牙接发球（二）：接发计划

虽然你已经了解了对手的发球战略,并识别出他们的进攻模式,预测他们下一步的行动。但这只是战斗的一半。如果在每一分开始前,对自己的接发没有可靠的计划,就不要想战胜暴力发球。在接发前清楚自己要做什么,可以省掉做决定时所需要的那一瞬间,也可以解除压力,按计划做出反应,回出稳定的接发球。     

何可欣与柳金“亮点”动作比较（非全套）

何可欣的出现使世界女子体操高低杠技术又上了一个新台阶。     

从张铁泉到“铁拳张”

在综合搏击（MMA）的拳台之上,如果你被对手用手臂锁住脖颈、膝盖顶于胸口,被迫折翻在地时,你只有一种寻求活路的办法——用手掌快速地拍击地面——表示投降。     

李小鹏：我从来没有离开

特别喜欢有李小鹏出演的一个广告,一段时间,几乎每天都能在公交移动电视上看到。先是一段特别有气势的吼声,仿佛给疲惫的下班族注入了些许活力,随后李小鹏便出现了：一连串的跟头．翻得人眼花缭乱,心里不由地感叹：真是好劲道啊！     

在命运的拐点

意外总是始料不及,当它来临的时候,常常没有任何征兆、任何准备。圣经上说,当上帝给你关上一扇门的时候,就会为你打开一扇窗。而我,在从那场意外中死里逃生之后,终于在黑暗中找到了那扇为我而开的窗。所以,当回忆这一切的时候,我似乎并不像别人那被伤感,我甚至还记得自己从噩梦中醒来的样子。     

我的足球不会老（五）

说来也怪,当初自己在场上做这个动作时还真是没什么感觉,这一刻,看到队员的模仿,竟觉得非常不好意思。不过,随之而来的则是一种深刻的感动。我明白,她们是在用这种方式表达对我的尊敬、谢意和信任,这让我感到自己肩上的责任更重了。