给痔疮出血叫停

痔疮虽然比不了心、脑、癌等大病,但也十分烦人,特别每当大便下血,就叫人胡思乱想,生怕会惹出什么大病来。几年前在朋友家玩,无意中见到一张旧报纸,上面竟赫然写着:“教你一招,给痔疮出血叫停!”我曾给几位患痔疮的朋友推荐此法,他们都回话说:“一试就灵。”这一招非常简单:在大便后(卫生纸擦过)用凉水洗肛门,边洗边揉按,最后用一专用毛巾拭干即可。其道理就是使肛门保持清洁,同时凉水有收缩血管的作用。另附:治痔疮的偏方消毒用的来苏水一至二滴,高猛酸钾一捏放到装热水的盆里,坐盆里,水温热些,内外痔都可根除。我自己体验过了,真实可用。(…     

生活提示

现代人久坐不动,很容易引起痔疮,而天天前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴,对男性生殖健康大有裨益,尤其对预防及治疗痔疮效果很好。     

晚间洗浴大有益

第一,有利于性生活卫生。白天活动,以及在活动中内裤与生殖器的摩擦,会使生殖器产生疲劳。再加活动中出汗,使阴部积有大量汗渍和污垢。在这种情况下开始性交,既不容易引起性兴奋,还容易使双方生殖器受到感染。这时,先洗个浴,可保持性生活卫生。第二,有利于睾丸的发育。在正常情况下,阴囊内的温度比腹腔内温度低2℃~4℃。这个温度对睾丸的生长发育最有利。每晚坚持洗浴,适当的水温不仅能洗去身上的污垢,还能调节阴囊温度,促进睾丸健康发育。第三,有利于痔疮的防治。每晚坚持热水坐浴,并配合作肛门收缩锻炼,可促进局部血液循环,消除症状。第四…     

12瓶啤酒治好胃痛

我舅母几年前一直胃痛，痛得最厉害时要用布条缠在身上才能挺住。后来有一个人告诉她一个简单易行的偏方：每天取一瓶啤酒，分早晚两次喝。喝时要将啤酒倒到一容器里，再在另一更大容器中加入热水，然后把装酒的容器放进热水中烫温后取出，加入适量白糖，搅匀后趁热喝下。喝后不久会有打嗝现象，属正常反应。我舅母喝了12瓶后就好了，至今没再那么痛过。可能每个人身体情况不同，胃痛的原因和症状也不同，不过若你对此感兴趣，不妨试一试，即使不适合你，但对身体也没多少坏处。当然，不适合喝酒和吃糖者除外。12瓶啤酒治好胃痛@辛利杰     

单足站立可防痔疮

日本的医学专家发现,跛足者很少患痔疮。这是因为他们走路时,姿势很特殊,主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一张一弛,就可促进肛门周围的血液循环,减轻痔疮静脉丛内的压力。这样以来,不但可以预防痔疮的发生,而且还可以治疗痔疮。其结果,就可起到无痔能防,有痔可治的作用。     

抗小鱼闹窝之饵

一、配方；大蒜一头，颗粒饲料Ｉ００克，白糖５０克，面粉少许，氨基酸少许，老鬼鲤鱼香精５毫升，蜂蜜５毫升。 二、制作方法：出钓的前一天把大蒜切成片，在锅里焙干碾成粉。钓时，把颗粒饲料（鱼饲料）、白糖、面粉和蒜粉放在一起搅匀，用热水烫开，晾凉后加入氨基酸、鲤鱼香精、蜂蜜，然后用手揉成团，以掉在地上不散为佳，用作包食为好。如果做台钓饵，再稍加面粉即可。抗小鱼闹窝之饵@李阳!河南信阳     

体育文摘

<正> 人在剧烈运动时,四肢的肌肉强烈收缩,将体内的能量物质脂肪和碳水化合物进行“燃烧”,放出大量的热量。据研究,跑百米可产生140千焦的热量,跑3000米可产生1120千焦的热量,打一场篮球可产生3600千焦的热量。由于运动时产生的热量多而散失的热量少,所以身体感到热的厉害。而这种热的感觉,在运动结束后并不马上消失,使身体在相当长的时间内还感到热乎     

妻子——男人的养生榜样

向妻子学坐浴 坐浴,女人常用的一种防范阴道炎等妇科病的手段,同样可阻止诸多男人病临身.以阴茎癌为例,这是发生在男人生殖器官上的癌症,祸起包皮垢对阴茎的长期刺激.如果你能经常坐浴外阴,并将包皮翻起,洗净积存在下面的包皮垢,即可将癌症隐患消除.     

坐着大便易致肛肠病

最近,一个说法在网络上流传甚广——坐着大便会导致多种肛肠疾病,要蹲着才健康,或者坐着的同时脚踩一个小板凳。这个说法提出的依据是：当人以坐姿排便时,耻骨直肠肌只是部分放松,只有以蹲姿排便时,肌肉才完全放松,这样排便不仅更轻松也更加彻底。谣言还称,如今普及的马桶容易引起痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌等肛肠科疾病。     

入水不沉的女人

澳大利亚布里斯班有位妇女叫安妮达·享特舒迪,今年58岁。她出生时和其他正常婴儿并无两样,但父母第一次给她洗澡时,发现她像木塞似地飘浮在水面上。 母亲将女儿按坐在水盆里,谁知一松手,她又浮起来了,家里人为此都感到迷惑不解。安妮达长大后游泳比一般人轻松得多,能在水     

乌鳢的习性及钓法

乌鳢,俗称才鱼、黑鱼棒子。性凶猛,喜肉食,它的适应性较强、特别是在缺氧的情况下能将头露出水面,借助鳃腔内的器官进行呼吸来补充体内缺氧的需求,在少水的淤泥地中也能生活相当长的时间。乌鳢最适合的温度是20￣25℃,当仲秋以后,水温下降到12℃时便停止摄食。乌鳢喜欢在水草茂     

北方冬季破冰钓鱼几要点

一、钓位的选择 冬季破冰钓鱼时,钓位很多,可在结冰的大水域上任意凿冰,但是好的钓位选择是有讲究的。冰下的水温呈现有规律的垂直变化,近冰层的水温为0℃左右,在冰下水深不足1米的情况下,当气温骤降的时候,底层水温明显下降。而冰下水深达到1．5米以上时,即使出现大幅度降温的天气,底层水温也比较稳定。若天气晴暖,可在水稍浅的地方垂钓;若天气连续严寒降温,则应找水深的地方垂钓。     

如何应对气候变化

一年四季的气候是千变万化的。春天虽说比冬季暖和,晴天日照时间长,水面的水温在逐渐提高,鱼类就会浮在水面;到了夏天,中午11时到下午4时,几乎就不上鱼,还是水温的原因,大家知道,鱼类对气候的变化是十分敏感的,在天气变化无常的情况下,应如何科学地应对才能上鱼呢?笔者谈自己的     

春钓塘库二法

一、雨天或雨后春钓。要了解天上降下雨水的水温。春季绝大多数水温是从低于鱼类生理需要的基点上，慢慢上升至鱼类生理正常需要的过程。所以，有一种自然现象值得注意，就是雨水的水温。特别是在降水量较大时更要重视，因为降雨的水温能直接影响鱼类的食欲，能导致鱼类或活跃或呆滞。俗话说：“三月(农历)客难做，一头衣裳一头货。”说明了春季气候忽暖忽冷复杂多变的特点。     

跨越式跳高的教学重点

一、小学跳高的教学重点小学跳高技术教法重点 ,一是助跑的节奏 ;二是掌握摆动腿至横杆上时要稍内旋技术 ,因为摆动腿摆至横杆上时要稍内旋是衔接助跑和空中的动作关键。若起跳摆腿失败 ,重者没有成绩（犯规） ,轻者影响成绩。影响起跳效果的原因有多方面 ,但其中最重要的则是助跑节奏和起跳过杆的角度。这不是几节课能解决的 ,但助跑节奏则是可以通过合适的教法在短期内予以完善 ,因此 ,如何掌握正确助跑节奏 ,也应是小学生在跳高技术中教法的重点 ,它的重要性绝不亚于起跳。二、什么是正确的助跑节奏跳的高度和跳跃者助跑的节奏有很大关系…     

鱼的神奇生命力

有不少鱼有神奇的生命力,以我们人的观点看,简直是不可思议: 一、耐热:北美的花鱼鳉,在50摄氏度的热水里丝毫不感到不舒服,照样可以自由自在地游泳;而生活在希腊维库加热泉的烫鱼,更是名副其实,可以在高达90摄氏度的泉水中戏要。     

关于自由泳的打腿

Q1：自由泳打水下打发力还是上打发力？是努力维持垂直水面打水还是任意滚动身躯略有内打？感觉自己打水是被动的,在身体滚动时稍加鞭水,没有体会到由什么部位发力。     

垂钓三字诀

“春钓滩,夏钓潭,秋钓凉,冬钓阳。”这是钓友们熟悉的垂钓三字诀。它的意思是:春天应在浅滩垂钓,炎夏应在深潭下钩,秋季找凉爽的水域甩线,冬寒应寻向阳的水面垂纶。 春天,浅滩之处温度升高较快,水温暖,鱼儿受冻一冬,纷纷光临浅滩;夏季炎热,上层水温度高,手触水面,觉得烫,鱼儿受不了,都逃离浅滩,往水深处避暑;秋天,气温比     

三秋钓法各不同

一、初秋 是指农历节气立秋至处暑时段。这个时段由于未过“三伏”，暑气依然炎热。若遇上秋老虎天气，甚至比夏天更热。骄阳似火，直射水面，气温、水温居高不下，鱼儿烦躁不安，仍潜伏在深水区或树阴下纳凉，无心出游寻食。因此我们出钓，除了阴雨天外，要继续沿用夏钓的方法，如钓阴、钓深，一天之中避开中午钓早晚，时间以早6～9时、晚16...     

老花眼的自我保养

老彭在50岁时配戴上200度的老花镜,现在63岁了,还是用那副老花镜。而且如果光线充足,摘掉老花镜也能看书报,几年来从未发生眼病,这些都得益于老彭对眼睛保养得当。 一、冷水洗眼法:清晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟,然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。 二、经常眨眼法:平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。 三、热水敷眼法:每天晚上临睡前,用40～50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热…