基于混合式教学模式的形意拳“金课”教学设计研究

随着教育信息化时代的到来,线上与线下混合式教学模式成为教学改革的主要趋势。以形意拳课程教学为例,依托泛雅网络教学平台,结合形意拳课程特点,确定课程培养目标,依据相关理论基础构建基于混合式教学模式的形意拳“金课”,教学设计覆盖教学全过程,融入混合式教学的课前—课中—课后的每个环节,充分发挥教师为主导、学生为主体模式的优势,促进学生个性化发展,提高学生学习积极性与课堂教学效果。     

论形意拳的练习步骤及要点

形意拳是一种古老的传统拳术,在中国武术史上占有重要地位.练习形意拳一般分为基础阶段,提高阶段,形意合一阶段.每个阶段技术程度不同,练习要点亦有所区别.     

当代形意拳传播特征研究

本文运用了文献资料法、逻辑分析法等研究方法,以形意拳传播作为研究对象,对当代形意拳的传播特征进行了分析和探讨。通过研究,笔者发现当代形意拳传播特征主要表现在五个方面:传播的途径由单一化逐步走向多元化;传播范围呈现出扩大化趋势;传承关系由保守转为开放;武术赛事的开展为形意拳的传播奠定了基础;传播对象呈现大众化的发展趋势。     

形意拳套路教法研究

形意拳套路结构复杂,每一个动作所包含的因素较多,外有手、眼、身法、步的规格,内有精、气、神、意的配合以及内外六合、象形取意的运动特色,与长拳类项目相比是一个难度较大的教材.笔者在多年的教学实践中总结出来一套较适合形意拳套路教学的方法,其主要形式为:站桩与行桩相结合,基本动作与组合动作为重点,难点动作分解突破.在有限的教学时数内,使学生对形意拳套路的运动规律,风格特点及基本动作有明确的认识和体会,尽快地掌握套路动作.     

关于"形意拳"进入中小学武术课的研究

随着经济全球化的到来,文化软实力越来越受到各国的重视,而非物质文化遗产就是一个地域的独特文化体现,因此,非物质文化遗产(形意拳)进入校园,让未成年人接触并享受非物质文化遗产成果,使其成为一种可持续发展的动态校园文化,是全面实施素质教育,促进学生全面发展的需要,是中华民族精神代代相传、发扬光大的必然要求.     

封面故事

北京弥纶传统武术学校校长、总教练张胜利是个奇人,奇就奇在他机智过人,是个文武双全之材。这个世界武功促进会的会长,在多年实践中苦心摸索,自创了张氏太极拳、张氏八卦掌、张氏形意拳,被世界武术界誉为中国文化使者。     

“沙塔洛夫教学法”没有突破传统教学法的范畴

苏联教育家B·沙塔洛夫的教学法(简称沙氏教学法)传入我国,并在某些学校的应用中取得局部成功后,教育界有人断定:这一方法突破了传统教学法的范畴。但是,从本质上讲,这一方法仍没有摆脱传统教学法的框框,只是在形式上有些新意而已。“沙氏教学法”的主要精神体现在它的关于课堂讲授和复习巩固的六个阶段上。这六个阶段是: 1、教师按教材内容详细讲解; 2、出示“纲要信号”图表进行第二次     

叶向东

今年刚进入“而立之年”的叶向东,已在动力系统和遍历理论研究领域崭露头角。1964年,乌克兰数学家沙可夫斯基发表了“沙氏”定理,展示了线段系统的周期行为中存在着的一种确定性的相互依存关系。“沙氏”定理发表以后,世界范围内众多学者试图将其深化和推广。在莫斯科大学攻读博士学位的叶向东独辟蹊径,考虑一个系统中几乎周期轨迹(即一个极小集合),以一个整数序列(即自然数集上的一个自映射)作为它的特征。这一独到的思考使“沙氏”定理的推广取得了实质性的进展。这篇论文发表在世界一流数学杂志《Sov·     

形意宗师李静轩的养生经

李静轩得名师大家亲传,集形意．太极、八卦于一身,得内家拳之精髓,功力深厚,造诣匪浅,是中国一代武林宗师。他几十年问坚持练拳,从未间断。在他的影响下,全家都开始学习形意拳,被济南市老龄委评为“泉城长寿家庭”……说起李静轩与形意拳的结缘,这里面还有一段广为流传的佳话。李静轩26岁那年与同伴建起印染厂,”七·七”事变后,日寇入侵,商业一落千丈,厂子面目全非,李静轩气得一口热血喷了出来。而由于长期积劳成疾,李静轩患上了偏头痛和腰痛,他跑遍济南市各大医院,前后吃了三年药,都没能治愈。     

“内家”拳术的功用初探

<正> 中华武术历史悠久,渊源流长,种类繁多,人们常常把长江以北势宏架大的拳术称为北派,把长江以南架势小、发劲刚猛的拳术称为南派,把少林拳术、炮拳、洪拳、南拳等称为外家拳术。把太极拳、形意拳、八卦掌等称为内家拳术。内家拳的功用如何,这是一个值得深入研究的问题,凡是拳术动作的要领若要追根究底问它一个为什么时,那就不能不用技击原理来进行阐述解释。