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三门球是一种让三个队同在一个设置有三个球门的圆形场地上用手打球,以将球有效地射入对方任何一个球门得分为目的而建立起来的具有攻二防二性质的游戏竞赛活动。根据三门球运动的场地特征及攻二防二的性质,本人对三门球的战术作了一些探讨。 相似文献
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[方法一] 传给队长 目的:跑往和补位练习。人数:两队,每队4—6人。场地:半个标准场地。时间:最多20分钟。要点:两队都选一名队长,当一队设法将球传给队长后,该队就得1分。方法:一方发动,设法将球传给队长。另—队尽力阻止并力图抢到球。如果对方设法抢到球、球出界或得分,均将球交给另—队。因为队长跑动多,所以进行一定时间后,根据队长的体力情况,变换队长。可变方法:得了一分的队控球并继续比赛。注意事项:每队队长应该很容易辨认出来(帽子、特殊服装等等)。 [方法二] 四门比赛 目的:提高周围观… 相似文献
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<正> 三、球的弹跳类动作球的弹跳动作是根据球的特点,把器械的弹跳与身体的弹动结合起来的弹性练习。这类动作,既可用手、脚或身体的某一部分拍击球,使球在地上弹跳,也可在球由空中下落时用肩、胸、膝或身体的某一部位顶球,使球在身上弹跳。但最常见和最基础的还是用手拍球。艺术体操中的拍球动作可随练习水平的不断提高,逐步由原地各种姿势(坐、跪、蹲、立)的拍球过渡到行进间结合各种步法的拍球及跳、转时拍球;可从垂直向下的拍球开始,进而练习向左、右、前、后的斜向拍球,并逐 相似文献
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快速反击战术是当今世界足坛较盛行的一种打法。所谓快速反击战术是指甲,乙两队进行比赛时,当甲方在后场发动进攻或压着乙方打时,乙方抢断球或得到发球权后,立即采用简炼的中长传或通过2至3人的快速短传推进或个人全速带球突击等手段,趁甲方防守阵脚未稳之时,将球快速推进到前场威胁甲方球门。 相似文献
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李质上海体育学院 《上海体育学院学报》1959,(4)
快攻就是防守队掌握球后,以最快的速度进入前場,乘对方布防不及,爭取以多攻少,利用人数少,空隙大的有利机会,突破防守而投籃得分的一种进攻技术。在籃球战术中快攻是一种很重要的进攻战术。我国籃球运动員具有积极、快速、灵敏、准确的特点,因此改进与提高我国籃球的快攻战术,就有着很大的現实意义。現提出下面几个問題,与大家共同研究。快攻战术的分析一、快攻的开始当球在任何情况下,被我方控制后都可以发动快攻,一般有下面一些机会。 1.从控制本方籃板球开始快攻 相似文献
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打乒乓球每打一板后,球除了沿某一曲线飞行以外,一般同时绕某一通过球心的轴线旋转。旋转着的球的飞行路线,以及它碰到球台、球拍时的弹跳性能,都跟不转的球有很大差别。也就是说乒乓球的飞行路线以及球在球台、球拍上的弹跳性能,会由于球的自转而产生一系列的“异常”现象。因此,回击每一板来球都必须事先弄清楚球的旋转性能,才能决定正确的打法(例如决定球拍在空间方向、挥拍方向、挥拍速度等等)。 相似文献
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1无球队员战术意识的概述
战术意识是指运动员在比赛中按照一定战术目的正确合理运用技术和战术的自觉的心理活动。无球队员战术意识指无球队员在篮球比赛过程中,按照预定的战术原则和比赛的特定情况,正确合理地运用技术和战术的心理活动。它是无球队员在比赛过程中,身体、心理、技术和战术素质的综合体现,是队员在比赛中运用感知,记忆、想象、思维、判断等心理活动的总和,突出表现为队员在紧张、激烈、瞬息万变的篮球对抗中,快速正确地选择战术及合理运用技术的快速判断能力。根据无球队员在场上的表现形式,无球队员战术意识可分为无球掩护意识、传切和空切意识、策应意识、冲抢篮板球意识和快攻意识。 相似文献
战术意识是指运动员在比赛中按照一定战术目的正确合理运用技术和战术的自觉的心理活动。无球队员战术意识指无球队员在篮球比赛过程中,按照预定的战术原则和比赛的特定情况,正确合理地运用技术和战术的心理活动。它是无球队员在比赛过程中,身体、心理、技术和战术素质的综合体现,是队员在比赛中运用感知,记忆、想象、思维、判断等心理活动的总和,突出表现为队员在紧张、激烈、瞬息万变的篮球对抗中,快速正确地选择战术及合理运用技术的快速判断能力。根据无球队员在场上的表现形式,无球队员战术意识可分为无球掩护意识、传切和空切意识、策应意识、冲抢篮板球意识和快攻意识。 相似文献