怎么就变成了胖小孩——介绍一项最新的儿童肥胖研究

小学是孩子最容易发胖的阶段。这是中国预防医学科学院营养与卫生研究所的专家在2001年的新发现。他们对北京、上海、济南、哈尔滨进行的儿童及小学生肥胖情况调查发现,儿童肥胖率、超重率分别为12.1%和11.9%,小学男、女生肥胖率分别为14.8%和9.3%,超重率分别为13.2%和11%。调查显示,男生发生肥胖的危险性约为女生的1.5倍,男生肥胖率在12岁时达到峰值,为19.3%;女生肥胖率在13岁时达到峰值,为13.1%。调查还显示,小学生肥胖率为13.6%,明显高于学龄前儿童(10.7%)和初中生(10.2%)的肥胖率。分析儿童肥胖率持续上升的原因,专家们初步认定的影响因素为:     

养育孩子中的三大误区

随着社会的发展,儿童的养育问题受到了全社会的关注。可是家长由于缺乏科学的养育观,对孩子的养育易陷入以下三大误区。误区一:孩子胖才算身体好根据联合国世界卫生组织的规定,体重超过该儿童年龄标准的20%即为肥胖。目前我国学前儿童肥胖率女孩为2%,男孩为3%,这跟家长的养育观是分不开的。不少家长认为孩子胖才算身体好。在这种思想支配下,这些家长一味给孩子吃营养食品,加餐加点,以致营养过度造成肥胖。事实上,肥胖并不意味着身体健康,有些肥胖儿,实为贫血患者。研究表明3岁以前的肥胖儿还易患肺炎、支气管炎等呼吸系统的疾病以及腹泻;3岁以后的肥胖儿往往成年后仍肥胖,增加了高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、结石等病的发病机率,所以说小儿肥胖有百害而无一利。     

惊人的比例:三个孩子中有一个患贫血

惊人的比例：三个孩子中有一个患贫血文／万钫为什么吃得好还会贫血？普查资料表明,城市３岁～６岁儿童缺铁性贫血的患病率约为３０％。如今,孩子几乎想吃什么就有什么,怎么还会贫血呢？问题是孩子喜欢吃的、常吃的,不一定就富含铁,就能造血。孩子爱吃的和常吃的是巧...     

城市每5个孩子就有1人超重

近年来,我国青少年超重和肥胖率不断上升,城市中每5个孩子中就有1人超重或肥胖。据统计,我国目前有2亿人超重,6000万人肥胖,其中城市超两成儿童超重或肥胖,北京6岁到17岁的青少年中,超重和肥胖者达到40％,明显高于全国平均值。     

感冒药，你会安全使用吗？

感冒药对儿童有不良作用吗？孩子感冒了,哪些药可以吃,哪些药不能吃？专家支招,教您如何安全使用感冒药。     

时事阅读

1.中国孩子肥胖率十年翻一番目前中国儿童的肥胖率达到8.1%。10年间,女孩肥胖率从7.6%上升到10%,而男孩肥胖率从2.7%增长到5.2%。原因主要有两个:一是营养摄人过量,二是因学习负担重而缺少锻炼。调量显示,中国孩子的饮料消费不健康,对酒类和碳酸饮料过早、过量饮用,也是其肥胖的原因之一。专家认为,如果不及时干预,30年后中国的肥胖状况将类似于现在的美国。     

男孩肥胖为何影响性发育

张先生:我儿子13岁,体重176斤,生殖器基本上没有发育,跟6、7岁时差不多。宋女士:我儿子10岁,体重59公斤,小腹特别胖,一年前做了包皮环切除术,目前看不到小鸡鸡,小便时方能露出一点,非常难看。陈女士:我儿子12岁,体重120公斤,身高1.80米,他的阴茎发育不佳,乳房就像女孩子一样。以上三位肥胖儿童,都有明显的性发育障碍。以往都认为孩子吃得好一点,长得胖一点,身体就能健康一点。其实不然,给孩子无限制地增加饮食,摄入食物热量超过了孩子生长发育过程及活动所需的能量,久而久之肥胖相就会出现。肥胖对儿童的影响,包括女孩子月经提前,男孩乳房发…     

减少“小胖墩” 抓住两个高发期

1980年以前,我国城市儿童肥胖发生率很低,约占0.5‰。八十年代以来,随着人民生活水平的提高,儿童肥胖发生率出现增高的趋势,大城市尤为明显。据近年北京、沈阳、南京、哈尔滨等地调查,小学生单纯性肥胖发生率为1%～2%。单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线。值得注意的是,儿童肥胖有两个多发期:一是婴儿期(即1岁以内的孩子)。在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖。…     

预防及控制儿童肥胖需要家庭干预

我国儿童的超重肥胖率处在迅速增长阶段,肥胖严重影响孩子的身体和心理健康。遗传、营养过剩、缺乏运动是导致儿童肥胖的三个主要因素。家庭干预,包括家长的积极态度和有效的健康减肥措施,对于预防及控制儿童肥胖十分重要。     

男孩肥胖为何影响性发育

张女士:我弟弟13岁,体重176公斤,生殖器基本上没有发育,跟六七岁时差不多。宋女士:我儿子10岁,体重59公斤,小腹特别胖,一年前做了包皮环切术,目前看不到小鸡鸡,小便时方能露出一点,非常难看。陈女士:我儿子12岁,体重120公斤,身高1.80米,他的阴茎发育不佳,乳房就像女孩子一样。以上默位肥胖儿童,都有明显的性发育障碍。以往都认为孩子吃得好一点,长得胖一点,身体就能健康一到。其实不然,给孩子无限制地增加饮食,摄入食物热量超过了孩子生长发育过程及活动所需的能量,久而久之肥胖就会出现。肥胖对儿童的影响,包括女孩子月经提前,男孩乳房发育…     

肥胖,当然可以预防

第49届国际营养专题研讨会上披露的资料显示:中国现4至16岁少儿,男14.8％、女9.3％已成为小胖子,超重加肥胖少儿已达25％至27％。中国营养与食品卫生研究所马冠生研究员指出,从广州、上海、济南、哈尔滨4城市城区抽取4至16岁9356名儿童少年进行调查,4至6岁幼儿采用世界卫生组织的标准身高、体重,结果发现:幼儿超重率、肥胖率为12.1％。 专家惊呼,中国城市幼儿肥胖率急剧上升!     

儿童吃鸡蛋有学问

儿童吃鸡蛋有学问文／严英我们每天都给孩子吃鸡蛋。如何科学食用鸡蛋,是有学问的。１哪种做法比较适合儿童食用？鸡蛋的做法很多,有煮鸡蛋、蒸鸡蛋、煎鸡蛋、炒鸡蛋、蒸蛋羹、蛋花汤等。其中,以蒸蛋羹、蛋花汤最适合儿童食用。因为这两种做法既能灭菌,又能使蛋白质...     

儿童肥胖的家庭干预

近年来，儿童肥胖的发生率呈上升趋势。最新资料表明，仅北京市的幼儿肥胖率就从１９８３年的７．０５％上升到１９９７年的２０％。因而，家有“胖墩儿”，家长劳神儿。面对发胖的孩子，家长该做些什么？目前，治疗肥胖的方法有饥饿疗法、手术疗法、药物疗法等，但这些方...     

“烹饪”适合儿童口味的数学课

许多孩子不喜欢吃有营养的蔬菜．我的孩子也是这样。可是有一次在饭店．他却把一盘子蔬菜吃得精光了．为什么呢？因为看起来,这盘蔬菜非常鲜艳：吃起来,又酸又甜,正适合他的口味。作为一名数学老师,我们为什么不把有营养的数学烹调成适合儿童口味的数学．让孩子喜欢呢？     

儿童不宜多吃的食物

孩子喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下7种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1.鸡蛋:鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。2.浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。3.果冻:果冻不是…     

邯郸市小学生肥胖儿童调查研究

邯郸市小学生肥胖率在2000年到2008年期间呈逐年增长趋势.导致儿童肥胖除遗传因素外,孩子过量摄取高能量、高脂肪、高糖食物和孩子活动量太少是主要原因.     

肥胖儿童饮食习惯调查

据我国最近的"中国居民营养与健康状况调查"显示,在我国青少年中,营养不良与超重肥胖同时存在,其中18岁以下儿童、少年超重及肥胖率分别为17.6%和5.6%。专家介绍,儿童肥胖的一大原因是由于不良饮食习惯造成的。于是,为了进一步了解肥胖儿童的饮食习惯,《教育》旬刊记者通过问卷和数据收集的形式,对肥胖儿童的饮食习惯、身体状况以及家长对其不良习惯的态度展开调查了解,并以图表的形式——呈现。     

谈生物学教学中营养与饮食知识的渗透

现在孩子中有的偏爱零食、饮料、洋快餐 ,由于父母采取迁就、放任态度 ,导致孩子饮食无规律 ,摄入热量过高 ,营养不均衡 ,造成“小胖墩”越来越多。有资料显示 :我国儿童肥胖率在一年内上升了一倍。肥胖可能给孩子带来高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝、内分泌紊乱等疾病。有的孩子偏食、挑食 ,长得矮小、瘦弱 ,家长不从根本上找原因 ,反而盲目地给孩子吃一些所谓的补品、营养品。更有甚者 ,为了让孩子吃得下饭 ,长得快一些 ,给孩子吃人参等一类成年人才能吃的滋补品。专家指出 ,青少年生长发育所需的营养主要应通过每日三餐获得 ,补品、营养…     

德国专家研究表明儿童肥胖同教育有关

据新华社柏林１１月１４日电德国特里尔大学的一项研究表明，肥胖儿童的进食速度高于正常儿童，而且他们受母亲的影响较大。特里尔大学的科研人员对８０名１０到１１岁的儿童进行了试验，让这些孩子吃３种酸奶。科研人员让孩子们对每一种酸奶进行评价，至于数量随意，想吃多少吃多少。通过观察，科研人员发现肥胖儿童的进食速度明显高于其他儿童，而且进食数量也大得惊人，他们的母亲在场时更是如此。以卡尔·马丁·皮尔克教授为首的特里尔大学课题组指出，这些肥胖儿童的母亲经常催促他们快吃，长此以往孩子们就形成了快食的习惯。特里尔大…     

肥胖专题——肥胖，当然可以预防

第49届国际营养专题研讨会上披露的资料显示：中国现4至16岁少儿，男14．8％、女9．3％已成为小胖子，超重加肥胖少儿已达25％至27％。中国营养与食品卫生研究所马冠生研究员指出．从广州、上海、济南、哈尔滨4城市城区抽取4至16岁9356名儿童少年进行调查，4至6岁幼儿采用世界卫生组织的标准身高、体重，结果发现：幼儿超重率、肥胖率为12．1％。专家惊呼，中国城市幼儿肥胖率急剧上升!