壁球运动基本比赛规则

当比赛开始，球员选择了发球权之后：1. 发球一方可以选择在右后场或左后场地发球。2. 发球一方在发球的一刻，必须以一只脚踏在发球区内（不能路线）。3. 发球后，球离开球拍后必须直接接触前墙，在前发球线以上及边界线以下，当壁球弹离前墙后，必须落在另—方后场院域内。     

壁球 姗姗来迟的时髦运动

打壁球目前还算不上很热．因为多数人对它并不了解．所以更谈不上上瘾．但此项运动在国际上已有着悠久的历史了。它起源于19世纪初叶的英国。并很快成为一项时髦运动，与网球和高尔夫球并驾齐驱。经过一百多年的不断发展和演化．今天，它的爱好者遍布世界各地。超过1500万。     

壁球运动的眼部防护

您知道吗：根据统计，壁球的能量比0.22英寸口径的子弹还要强，12岁的新手可以将壁球以每小时80英里的速度击出，而一级选手打出的壁球时速更高达125到145英里。事实上：即使轻微的眼受伤都可能造成永久的伤害     

一种全新的运动项目——壁球

夏天气温一路飙升，让不少喜欢运动的人没了方向。顶着烈日打网球、打高尔矢，时间一长难免有些犯晕，加上被汗水弄得更加黏糊的防晒霜，户外运动在火辣的夏天不仅不再受女士们的欢迎，连大多数男士也会退避三舍、于是．室内运动逐渐升温。当你对健身房中枯燥的器械运动和千篇一律的跳操失去兴趣，不妨试试玩半小时的壁球，也许，你会就此爱上这个好玩又激烈的项目。[编者按]     

打出来的好体格

在身体上敲敲打打,可以使身体越来越结实,不信你也试试哦。打头面用两手指端叩击头顶及后脑部,以指面拍打前额和耳后两侧及颈后部位,再用食指弹拍面颊两侧。这样做,能防治头痛、神经衰弱、脑动脉硬化、脑血栓、面部神经麻痹等病症,有增强记忆力,明目健脑的功效。拍打腰背取站立姿势,用一手掌心、另一手掌背交替拍打肩、背部和腰部。这样做,可防治呼吸系统和心血管疾病,如支气管炎、肺心病、动脉硬化、冠心病等症。拍打胸腹取站立姿势,两脚向两侧分开与肩等宽,用两手掌拍打胸部、腹部两侧。有调理肠胃、增强五脏功能的作用,可防治肠胃功能紊…     

一江之隔 两个世界——中国壁球运动现状探寻

北京大学邱德拔体育馆是一座多功能的综合性体育馆,曾经作为2008年北京奥运会乒乓球比赛的主赛场使用,也是北大的地标性建筑之一。2011年落成的壁球厅位于体育馆地下二层,在整个北大体育馆的结构中并不起眼,却承办过中国壁球巡回赛等国内高水平壁球赛事,中国乃至亚洲壁球的顶尖好手们都曾在这里留下过足迹。     

跃动的魅力——壁球

壁球的故事壁球是从网球派生出来的一种球类运动,在西方又称墙网球。它的起源说法不一,有人说它来自于19世纪初的英国监狱,穷极无聊的囚犯们在狭窄的牢房中对墙击球以解烦闷,由此发明出了最初的壁球运动。之后,壁球走出监狱高墙流向民间,随着英国殖民主义扩张遍布世界各个角落。不过,这一说法已被否认,目前,有关权威人士更赞同如下的说法:1850年英格兰的一所名叫哈罗的学校,因运动场地小而不能满足学生打网球的愿望,有人便竖起高墙,让学生对着墙壁打,以解     

运动生理研究在壁球训练中的应用

本研究的目的是评价香港优秀壁球运动员的生理及运动专项素质。10名优秀壁球运动员参加了此研究。最大吸氧量（VO2max）测定用连续递增负荷跑台方法，运动专项场地测试在壁球场中进行。测试结果为：身高172．6±4．3cm，作重67．7±6．9kg；体脂7．4±3．4％，用力肺活量（FVC）5．13±0．26升；VO2max61．7±3．4ml·kg-1·min-1，无氧阈（AT）80．2±3．3％VO2max；非乳酸能15．5±1．8W·kg-1，乳酸功323．5±29．4J·kg-1。结果表明，香港壁球运动员具有相当高的心肺运动专项素质。这也是他们取得亚洲冠军的成功因素之一     

孟斐璇——我就是一个在中国耕耘壁球运动的农民

在三体会壁球项目的赛场上，有一位高个子的穿着裁判制服的外国人特别引人注目，戴着细框眼镜、斯文和善的他，在赛场内外紧张地忙碌着，一口流利的中文让人丝毫感觉不出他是个外国人。他就是中国壁球协会裁判委员会总监，本次三体会壁球比赛总裁判长Franco Amadei（中文名孟斐璇），也是表届体育大会各项目比赛中唯一一位外籍裁判长。[编者按]     

四川省推广壁球运动的必要性与策略探析

采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,分析了四川省壁球运动的发展现状、壁球运动的特点和优势以及四川省推广壁球运动的必要性。研究表明：四川省壁球运动发展相对滞后,尚有很大的推广空间。并有针对性地提出了推广该项运动的发展策略.     

有趣的迷你壁球

迷你（Ｍｉｎｉ）壁球是专供儿童玩的一种小型壁球游戏。它和正式的壁球不同 ,不需要在四面有墙的房间里进行 ,只需要一面墙和一块足够大的空地。这种游戏对大多数人来说并不陌生 ,我们经常看到一些人对着墙练习打网球 ,如果对球和拍子稍加改进 ,并在墙上和地面上划出界 ,两人轮流击球 ,就成了迷你壁球。迷你壁球的拍子是一种用全塑料制成的、样子象短的网球拍 ,这种拍子可以用在体育用品商店买到的一种儿童用的塑料羽毛球拍来代替。迷你壁球的球是用高密度海棉制成 ,球的直径是６０ｍｍ ,也可以用软式网球来代替（图１）。迷你壁球的场地非…     

壁球的基本比赛规则

当比赛开始。球员选择了发球权之后 1．发球一方可以选择在右后场或左后场地发球。     

巴特侬——运动名牌里的黑马

在世纪之交的国内体育休闲产品市场上,一个被人们开始钟情的全新品牌——美国巴特侬系列休闲产品成为激烈的市场竞争中的新亮点。自1999年初首批产品面市至今,以其独特的品位,超越传统的整体包装与设计,优良的质地及售后服务赢得了信誉,使其产品的经销商及专卖店的数量突破百家。“巴特侬”产品以整套设计为依据,结合国内市场的实际,使其产品以休闲为主导。以街头时装为引,配合运动服装的基本元素,将传统的运动服装进行了新的改良:领先市场潮流,适合消费者的心理,服务于     

冬天里的运动潮流

据美联社报道，美国国家科学院医学研究所5日发表报告说，一个人如果想保持健康，必须每天至少锻炼1个小时。锻炼不一定是剧烈的运动，可以是走路、轻松游泳、骑自行车或者打高尔夫等。 而在我国北方的冬季，天冷路又滑，许多运动已经不太适合从事了，所以许多老人走出家门后，或是在小区里，或是到公园里三五一伙的做压腿锻炼，这就使压腿锻炼成为北方冬季最主要的锻炼方法，而且对一些年岁较大而不便参加跑步、登高、打球等剧烈或用力较多运动的老年人来说，做些压腿锻炼，能改善身体状况，延缓器官机能的衰老，起到健身的效果。压腿锻…     

废品站里拣来的国宝

陈堆是陕西宝鸡市东北12公里处贾村的农民,他在屋后断崖上挖到一件锈迹斑斑的铜器,用它盛放粮食。1965年8月,陈家因生活困难,便把它等当作废铜烂铁卖给了废品站,得款30元。 同年9月3日,宝鸡市博物馆职工佟大放去废品     

“打出风格、打出水平”的由来

“打出风格、打出水平”,几乎成了我国运动员的口头禅。可是,你知道它的由来吗? “打出风格、打出水平”,最初是由我国第1届全运会乒乓球比赛女子单打冠军胡克明对自己参加第26届世界乒乓球锦标赛提出的。当时的国家体委主任贺龙副总理到乒乓球队作动员报告时,热情地肯定了这个提法,并把它作为全队参加第26届世乒赛的要求。周恩来总理也很赞赏这个口号。 “打出风格、打出水平”,虽然未对运动员提出具体的成绩指标,但它强调运动员应表现出优良的风格,充分发挥个人的技术水平,力争思想、技术双丰收。这个口号既鼓励运动员发扬奋力拼搏、力争胜利的革命精神,反对输赢无所谓的思想;又贯穿了实事求是的科学态度,不     

一项与排球密切相联的体育运动——壁球

排球运动据说是起源于美国,是威廉·D·摩根一八九五年在马萨诸塞州的霍利奥克发明的,算来迄今已有九十年的历史。目前,排球已经成为在全世界范围内普遍开展的一项体育运动,是奥林匹克运动会上的正式比赛项目之一。而一九七九年即排球问世八十四年后,另一个美国人乔·加尔西亚发明了一项新的体育运动,与排球     

从漫画里走出来的城市

传奇动画大师宫崎骏宣布退休了,《千与千寻》、《天空之城》等著作,伴随着无数人度过了美妙的童年。在回忆那些年宫崎骏漫画带来的欢乐之时,别忘了去感受一下漫画之城的风景。