如何同老年人进行交谈？

要集会的场合,或者是众多客人中间,最容易遭到冷落和被人遗忘的是老年人。虽然几乎所有的客人对年龄最长者都会表示应有的尊重,但是能坐在他身边并同他交谈的并不多,由于生活经历和生活方式的显著差异,同老年人交谈似乎很难找到一个共同的话题。     

与勤相伴 益寿延年

勤思考现代神经生理学研究表明,人的大脑越用越发达,越用越灵活,并有益于健康长寿。有人曾挑选了16世纪以来欧美最爱读书的伟人加以研究,发现其中寿命最长的人是发明家,平均年龄79岁。勤学习学习不仅可以延缓心理老化同时还能开阔眼界,推迟大脑衰老。尤其老年人掌握了保健知识,还能指导自己的生活,对一些身心疾病进行自我预防与自我治疗。勤交谈老年人应常和他人交谈,通过和朋友交谈,可排除孤独苦闷感,心情愉快则利于身心健康。     

老年人社会支持的获得、期望和利用状况对老年人生活满意度影响的研究

以往有关老年人的社会支持系统和生活满意度间关系的研究。主要集中在将社会支持系统区分为不同维度，探讨不同维度的社会支持及其利用率对老年人生活满意度的影响。本研究通过问卷调查，研究期望社会支持与实际社会支持间的差异这一中介变量对老年人生活满意度的影响。同时。运用IPC心理控制源量表初步探讨影响期望与实际社会支持间差异的因素。结果显示：期望与实际社会支持间的差异与老年人生活满意度存在显著性相关，而影响老年人对这种差异知觉的主要心理控制源是他控性。     

老年人社会支持的获得、期望和利用状况对老年人生活满意度影响的研究

以往有关老年人的社会支持系统和生活满意度间关系的研究,主要集中在将社会支持系统区分为不同维度,探讨不同维度的社会支持及其利用率对老年人生活满意度的影响.本研究通过问卷调查,研究期望社会支持与实际社会支持间的差异这一中介变量对老年人生活满意度的影响.同时,运用IPC心理控制源量表初步探讨影响期望与实际社会支持间差异的因素.结果显示:期望与实际社会支持间的差异与老年人生活满意度存在显著性相关,而影响老年人对这种差异知觉的主要心理控制源是他控性.     

学会交谈——浅谈人际交往中的交谈技巧

人与人之间的交往过程中,交谈是最直接、最广泛、最便捷的言语交往形式。因此,遵循一定的交谈原则,掌握一定的交谈技巧,有利于提高我们的沟通能力,拉近人与人之间的距离,使我们的生活更加完美。     

影响城市老年人精神生活满意度因素的分析——以武汉市3所老年大学为例

采用自编问卷对武汉市3个主要城区的188位老年人进行问卷调查。探讨了影响武汉市城市老年人的精神生活质量的相关因素,调查结果表明,不同婚姻状况的老年人对婚姻满意度有显著性差异;孤独感对老年人是否主动诉说心事有显著性差异;尊重老年人的个人习惯及自由最能够有效改善家庭关系;但是不同年龄的老年人对子女给与其关心的满意度无显著性差异;大多数老年人希望老有所为,达到自我实现。     

重装上阵：智能机器人崛起

如今,人类设计智能机器人的目的已经发生改变。世界上最复杂的智能机器人没有被派到火星上工作,也没有代替人类组装汽车,而是在运用自己的“智慧”,成为人类生活中的重要帮手——有了它们,老年人和残疾人可以更好地生活。下面要登场的是12种最具发展前景的智能机器人。     

社科文摘

就在国内民众热议“以房养老”模式时,最适宜养老国家名单近日出炉：一份联合国调查报告显示,瑞典是最适合老年人生活的国家,而就老年人生活质量而言,中国排名第35位。调查人员预测,到2050年,全球老年人数将首次超过15岁以下青少年人数。报告警告,截至目前,许多国家还没有为老年群体提供足够支持。报告显示,瑞典的老年人生活质量最高,挪威和德国分列第二、三位,而阿富汗排名垫底。排名前20的国家主要来自西欧、北美地区,     

农村老年人生活满意度的影响研究

当前,中国农村经济社会正在发生深刻的变化,妥善解决农村老年人问题是保证农村经济快速健康发展和农村社会稳定的需要,也是顺利推进社会主义新农村建设的重大举措.关注农村老年人,首先应当关注农村老年人的身心健康.该文致力于分析农村老年人的生活满意度的影响因素,从而提高农村老年人身心健康,提高其生活质量,进而为促进社会主义新农村建设提供理论依据.     

科学调研：600位老人的长寿秘诀

长寿是健康的标志,很多人年过半百就已经疾病缠身了,这不仅和生活方式、饮食方法、生活规律有关系,更应该和心态有关系。很多老年人虽然也注重自身的饮食和生活,但是心情每天都不愉快,甚至经常发生家庭争执和吵架的家庭,老年人更难长寿。这因为老年人的心态不够好,那么接下来我们看看美国杂志一项科学家的调研报告吧,看看600位健康老人的长寿秘诀。     

老年人的心理保健

老年人心理保健的目的是提高老年人的生活质量,使老年人能渡过一个愉快幸福的晚年,并能有效地应对"死亡"这一人生最后的生活事件,给自己一个圆满的结局。为达到这一目的,应注意以下问题。确立生存意义人贵有自知之明,老年人也一样。孔子自称:"吾十有五而志于学,三十而立、四十不惑、五十知天命、六十两耳顺、七十而从心所欲,不逾矩"。反映了孔子随着年龄的增长,活到老,学到老,使得自己的精神境界不断发展,从不惑、     

10秒钟，你能做什么

莱斯·布朗是美国最著名的音乐节目主持人。刚入行时,一成不变的工作内容让他觉得索然无味,而这枯燥的工作,他一天要重复好几次。更为糟糕的还不止这些,工作中的不顺心直接影响了他的生活质量,而糟糕的生活质量又反过来干扰着他的工作状态。     

浅析历史文化街区老年人生活满意度——以绳金塔历史文化街区为例

人口老龄化趋势本质上是一种进步现象,是生产力发展的结果,也是人口发展的必然趋势。从我国第六次人口普查结果来看,南昌市总人口为5042565人,其中65岁以上的人口有388945人,占总人口比例为7.71%,按老龄社会的相关标准,南昌市已进入了老龄化社会。本文从城市现代化建设,关注历史文化街区老年人生活状态的角度出发,就老年人生活满意度进行调查,分析得出历史文化街区老年人生活满意度与居住环境、社会支持、老年人公共配套设施的使用等均存在一定的联系,提出改善老年人生活环境的建议。     

老年人与性生活

有些老年人身体健壮,但性能力却不足,其原因并不是器质性病变,而是由于陈腐的文化观念及封建思想作怪.其实,老年人仍然有性情感、性要求和性能力,老年人性生活,在老年人的生活中将增添几分乐趣.然而,老年人通常对性生活讳莫如深,口禁若寒蝉.     

感受韩国(上)

锦衣篇:体面的韩国我们对于韩国人最直观的印象就是所谓的体面。他们大多注重打扮,着装精致。在韩国,"人靠衣服马靠鞍"是绝对的真理,而以"貌"取人更是再正常不过的事情。上点档次的服务场所,常会通过客人的外观、衣着打扮来判断客人档次的高低。而在一流饭店的酒吧里,非西装革履不得入内的情况也很多。在韩国人看来,服饰是显示身份的重要标志,只有与自己的身份相符的衣着打扮及生活方式才有价值。因此韩国人从不吝惜钱财购买服     

“错位”养生法

所谓“错位”,就是用一种相反的思维去认识某一件事。老年人由于上了年纪,思维方法和考虑问题大多不那么“创新”,所以不妨试试“错位”养生法。<一>、和小孩、年轻人多交谈。有些老年人认为人老了,和一些同龄人叙叙旧、拉拉家常是一种怡然自得的事。殊不知人到老年多和年轻人、小孩子交谈,对锻炼自己的大脑、活跃思维是很有裨益的。如果只与一些老年朋友交谈,免不了产生对过去一些事情的伤感和对家庭琐事的     

最好吃的留到最后吃

我的小外甥吃起东西来非常有趣，不管是正餐，还是零食．他总是把最好吃的留到最后吃，而把最不喜欢吃的东西先吃掉。这大概很符合中国人先苦后甘的生活哲学。我只是奇怪，像他这么点大的孩子，又没人教他，怎么就有这么深入浅出的哲学思想呢。     

不随便去讨别人喜砍

1825年2月,76岁的歌德回到魏玛,不再外出,从此这位伟大的德国诗人、作家开始躲在自己的小屋里,专心干阅读和写作。他把生活安排得井井有条,特别是在写作时,绝对不允许被任何人打搅。一天晚上,家人和来拜访的客人都在等歌德共进晚餐,但是却迟迟不见他出来。儿媳奥迪丽觉得这样怠慢了客人,     

天天好日子美食车草根创业新选择

如果不出意外,谢永坤依然还是一个草根。生活平淡,碌碌无为。就在他安于现状时,生活跟他开了一个玩笑,他被迫下岗了。下岗后,他就没有心思在找工作,而是选择了投资创业,并且加盟天天好日子美食车,成为了最草根的创业者。     

健康心理 老年生命的延伸

我国已经进入了老年社会,中老年人都应该了解关于老年期的新概念。按照世界卫生组织的专家近年来所宣传的新观点,老年期是人的第二青春期,是生命的第二战场,是人生最潇洒自在和最辉煌的时期,老年期是人的生命质量期。老年人也是社会的宝贵财富,是社会最宝贵的人力与智力的资源。老年人应发展个人兴趣,达到自我实现,升华超脱,反朴归真。所以,在知识经济到来的时代,老年人也应该做“知识老人”,这样就会有健康的生活方式和高质量的老年生活。在心理咨询工作中发现,有些老年人在生活质量和心理状态上存在某些问题,严重影响了他们的身心健康,下列常见的个案是发人深思的: