向顶尖高手学习基本技术的技巧（下

手臂向前送出的动作要尽量快速、短促,充分摩擦来球的底部 蒋澎龙说：“通过加转摆短回球的时候,对手多半会回搓一板长球,此时我的基本战术就是随时准备拉这一板出台球。”加转摆短可以很好地控制对手,也为自己的下一板进攻创造了机会。业余爱好者在平时练习中要做好在摆短后上手的准备。     

克横定式·专业版(四) 王皓VS施拉格 施拉格回摆出台,王皓抢先上手

这组图是克横定式·业余版(四)中定式二的延伸——直板接发球摆短,对方回摆冒高出台,直板抓住机会进攻。施拉格发左侧旋短球到王皓中路(图4),王皓接发球摆短到施拉格中路偏正手(图6),王皓在这板摆短时,脚下位置并没有完全调整到位,过于接近中路,无法很好地运用前臂力量,于是他更多地用手腕通过借力来控制球的弧线,这板摆短旋转不强,向前的力量很小。王皓摆短后,立刻后退半步,作好了进攻准备(图9)。王皓这板摆短的意图是:如果施拉格回摆,则容易冒高;如果他劈长,自己已经调整了站位,有足够的时间采取进攻。果然施拉格上步不到位,手臂过于伸直,完全靠手腕来控制球,回摆失误(图11)。施拉格看到这板回球出台,立刻站到偏中路位置,准备打相持(图12)。王皓放慢节奏,看到来球将将出台,他放低重心,通过前臂手腕调节,巧妙地拉一板     

马林接发球与拉球技术解析

马林不仅发球好,接发球技术也很出色。图片G1—6是马林对瓦尔德内尔的比赛(没有显示瓦尔德内尔的图像)。马林充分利用直拍台内球的挑、撇、摆短等技术,让对方不好判断,为自己下一板上手创造机会。马林接发球的主导思想是能上手则上手,上不了手时控制对方,看好旋转摆短,这样就控制了瓦尔德内尔变化多端的发球,也使瓦尔德内尔的前三板技术受到了抑制,即使对方上手也拉不出质量,自己还可以争取下一板的主动。     

后晃撇技术

在比赛中,前三板的争夺至关重要,尤其是接发球环节,要尽量控制来球,当自己无法直接上手的时候也要遏制对方的强势进攻,从而为自己创造反攻的机会。通常在接台内短球的时候,大多选手都会选择挑打或摆短的方式,但直接挑打容易造成失误,一旦回球质量不高,很容易让自己被动;而摆短虽然有效,但对方同样有机会反调动、反控制,不利于自己的进攻。晃撇台内     

走近同青 正手摆短后接快带弧圈球

1 房胤池使用心得： 1．正手摆短时,大臂不要离身体太远,否则很难控制力量。击球可选择来球的上升期,因为此时来球的旋转偏弱,不易吃转。在触球瞬间注意身体的停顿,以借力为主。2．若摆短质量不高,为了避免被对方上手抢攻后形成连续,可使用快带技术“变被动为主动”。因此,摆短后要迅速还原,为快带做准备。     

青少年训练之特长篇（二）

摆短是对付近网下旋发球的有效技术。它的最大特点是出手快,回球短,突然性强,能有效地限制对手的抢攻。用反手摆短时,要在来球的上升前期,摩擦球的中下部。引拍不易过高,且拍形要稍“立”。触球时手腕适当发力,并且要有一个制动的过程,用以控制击球的力量和弧线。整体动作要小而紧凑,以借力中发力为主。     

怎样搓球

搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,也是一项过渡性技术,由于回球线路较短,多在台内。它可以通过旋转、落点和速度的变化给对方制造一定的困难,为自己抢攻或抢拉制造机会。在比赛中,搓球是一个很有利的武器,特别是前三板没有机会上手的时候会起到一定的作用,因此,搓球也是乒乓球运动员必须掌握的一项技术。 搓球大致可分为慢搓、快搓、摆短和劈长等几种。     

马琳经典技术之实战中的斜线撇搓

马琳在发完球后（如图5）,已经做出了准备拉球的姿势。而在图6中,当马琳判断出来球不够长,不能拉的时候。他右脚蹬地,又做出摆短的姿势。图7中,马琳把拍子放到了自己身体的侧方。调整到下一板可以任意回球的板形。如果这板上不了手的话。他可以在摆短、挑打或者撇搓在这几种打法中选择。     

一招制敌——向马琳学习摆短后暴冲套路

对直板打法的选手来说,前三板技术通常是制胜的法宝,而发球和接发球则是前三板中最重要的技术之一。马琳作为我国当今优秀的直板运动员,其前三板技术一直是公认的模范样本。在马琳前三板技术体系中,其摆短技术可称为一绝：他不仅能摆加转下旋球,也能手腕的小动作,利用来球的旋转摆出侧旋球;     

击球失误以后……

不少运动员都乐于打顺手球,来球突变,失误一球,甚为不快,轻者来两句“国骂”,重者还会高声骂祖宗。这不仅与文明作风有悖,而且也不利于技术的进步。其实,这时应好好想想,此球与顺手球有什么不同?长了,短了?是旋转变了,还是节奏变了?……弄清楚此球特点,继而再明确打此类球的方法。这样不断将对方来球区分、归类,并明确打每一类球的不同方法,就可以使自己的技     

反晃撇技术 王皓VS单明杰

在比赛中，前三板的争夺至关重要，尤其是接发球环节，要尽量控制来球，当自己无法直接上手的时候也要遏制对方的强势进攻，从而为自己创造反攻的机会。通常在接台内短球的时候，大多选手都会选择挑打或摆短的方式。     

女子技术怎样男性化

女子技术男性化已是大势所趋。 男子技术风格体现在一个“凶”字上,在每个技术环节中都表现出积极主动、先发制人、快速凶狠、突出正手和跑动。而女子技术风格目前还多半体现在一个“稳”字,由于前三板上手意识不强、上手质量不高,造成了接发球的求稳思想:“稳几板也没关系,反正后面还有实力球”。而男子思维则截然不同,一求稳就等于丧失了制胜的先机,马上陷于被动挨打的境地。因此,在单项技术上,女子技术男性化应该增加以下几种技术: ——全方位的抢攻意识和能力。目前女子抢攻手段单一,不像男子能抢全台的球,出台、不出台的球都能抢,发短球能抢,发长球也能抢双。 ——拼抢接发球。除直接抢攻外,要能争取全台运用摆短、拨、撇、劈等手段来破坏对方的发抢。长球出台肯定要上手拉,短球不仅下旋能摆,不转的和侧旋球都要能摆住。     

马龙抄拉将出台球

本组内容同样来自马龙对阵奥恰洛夫的比赛中,马龙在大比分领先的情况下,以一个非常罕见的高吊弧圈球结束了第二局比赛。在奥恰洛夫发球后,马龙快速摆短到对方的正手位短球。奥恰洛夫上步回摆出台,被马龙抓住机会,抢拉了一板高吊弧圈球得分,图中内容是从奥恰洛夫的回摆开始的。     

接发球的搓短技巧 王皓——逆旋转摩擦搓侧旋

接发球是比赛中最重要的环节,高质量的接发球直接决定了后续战术套路的顺利实施,也可以说,接发球技术决定着比赛的胜负。在高水平运动员的对抗中,发球一方多会发短球来控制对方,不给对方制造直接上手的机会。对于接发球一方来说,采用什么样的回接手段至关重要。目前从乒乓球技术来看,接短球无非有几种方式:挑打、台内拉、摆短。其中摆短的方式非常灵活,高水平运动员可以通过手腕的灵活变化制造各种旋转和弧线,以此给对方增加难度,为自己创造出机会。搓侧旋的技术动作并不复杂,但是要想搓出高质量的球,必须要经过良好的训练,培养优良的手感。此外,提高对来球旋转的感知能力十分重要。     

孔令辉的搓球与摆短

孔令辉接反手位短球，多用正手接，比如正手拉弧圈，正手搓，撇等，有时也会用反手来搓长、摆短控制对方。搓球的方法是在推挡的基础上，利用前臂和肘的弯曲与伸展力量，在手腕与球接触的瞬间，利用球拍的角度加以摩擦，以达到控制落点的效果。     

正胶摆后长胶攻

本篇向大家展示的是正胶摆短后,长胶正手进攻的技战术图解。这个套路除了在二四板衔接使用时,还较多地应用在台内回摆接上手进攻的过程中。摆短作为一项常规技术,用正胶处理要力求短、低、让对方无从借力,而抢攻作为一项主动技术,用长胶处理时则要求怪、快,争取能够终结回合,打对方一个措手不及。     

攻其不备的推挑

马龙发球后迅速还原,他看到陈建安的摆短出现了机会,并没有着急;中上去抢攻。他放慢了上步的节奏,蹬地时特意向前上方发力,这样一方面可以让身体重心适应较高的来球,另一方面,通过晚落地的时间差,可以使自己晃动的动作更加隐蔽,给对手制造更多的假象。虽然一步到位的调节方式不能找到最佳的击球点,但马龙在挑的过程中,充分通过身体的前倾再次对位置进行了调节,保证了合理的击球点。     

排球运动的节奏

“节奏”是音乐的“生命要素”,是音乐结构中的“筋肉组织”。它是由一群长、短、强、弱不同的音不断运动形成的。排球运动的“节奏”是由球的飞行路线长短和飞行速度快慢决定的。球的飞行是由运动员触球后才产生的。为了适应飞行中的来球,运动员又千方百计地改变自己的技术动作和战术行动,以力争与球的飞行节奏相适应。因此运动员运动时用力的强度、运动空间的尺度和动作历时的暂久性就构成了排球运动的节奏。这种人与     

四面攻长有式球拍的打法(4)

快搓动作小，球速较快。借对方的力量回击，在上升期击球的中下部。搓球摆短动作小，回击快。弧线低，落点刁而短。搓球摆短动作与快搓基本相同，搓加转与不转球。当搓加转球与不转球时，两种手法要尽量相同。造成对方判断错误而给自己创造抢攻的机会。搓加转球时，要远离球心。拍面后仰，加快触球的速度，磨擦球的中下部，手腕外展，利用小臂、手腕、手指向前下方用力将球搓出。搓不转球时，用球拍中上部或中部托击球，小臂手腕、手指触球瞬间多向前用力。用力方向尽量通过球心。当球离拍后，球拍要继续做搓球的假动作，来迷惑对方。五、削…     

两强相遇智者胜②——业余对阵案例分析

反手发强下旋至A的反手底线,此球尽量长,配合转不转短球至A的反手不出台。A搓回后(通常到我方反手位),侧身抢拉。我方发球后应注意侧身步法不要过于前插,以免A搓的长球把自己顶住,令我方无法出手。发球后抢拉的这一板无需太转,由于A搓的球速度可能较快,我方要把弧圈拉得很转有相当难度,故而以速度、落点为主,力量上以借力为主,击球时间不可太晚(避免侧身位置太靠后,结