不同海拔地区交替训练对运动员GH和IGF-I的影响

目的：探讨不同海拔交替训练对运动员生长激素和胰岛素样因子-I的影响。方法：长期生活在平原的男子运动员19人,分为两组：高原-平原交替训练组和高原-亚高原交替训练组。采用放射免疫法测试血清生长激素和胰岛素样因子-I的变化情况。结论：（1）通过两个阶段的交替训练,两个组运动员的GH和IGF-I变化幅度减小,运动员对于低氧刺激的调节能力增强了,有利于运动员更好的适应训练。（2）高原-亚高原组第二阶段GH、IGF-I整体水平要高于高原-平原组,表明在亚高原训练后可以更好的过渡到高原进行训练,减少运动员的适应期,有利于运动员在高原期间的训练。     

关于高原训练中若干问题的思考

1高原训练的有效性 通过对肯尼亚（海拔2000m）、墨西哥（海拔2300m）、埃塞俄比亚（海拔2500m）等地进行高原训练运动员的调查．不难发现高原训练对运动能力提高的作用是不可否认的。例如,在1992年巴塞罗那奥运会上,共有20名来自肯尼亚（12人）、墨西哥（4人）、埃塞俄比亚（4人）等国家的运动员在田径比赛中进入前8名：而在1996年的亚特兰大奥运会上,     

西藏人民翻身作主走上小康道路 十位大将骁勇刚健立下赫赫战功——2005年9月新邮介绍

9月1日《西藏自治区成立四十周年》西藏自治区位于中国的西南边睡，青藏高原的西南部，东西最长约2000公里，南北最宽约1000公里，122．84万平方公里．平均海拔4000米，为世界上面积最大．海拔最高的高原，有“世界屋脊”和地球“第三极”之称。与缅甸．印度、不丹、锡金、尼泊尔等国接壤，国境线长3842公里，战略位置十分重要。     

青海高原训练的理论与实践

1青海省高原训练的条件1 1．1青海高原自然条件 青海省地处祖国西部,位于青藏高原东北部（：113纬31．39°-39．17°,东经89．35°-103．04°）属于亚热带、暖温带和温带气候,水平地带性、垂直地带性和经向地带性同时存在、相互交织,具有太阳辐射强、日照时间长、平均气温低、日较差大、年较差小、冬季漫长、夏季凉爽、降水量小、地域差异大、降水日数多、强度小等特点。     

不同海拔世界优秀速度滑冰1500m运动员速度节奏研究

目的：探究不同海拔世界优秀速度滑冰1500m运动员的速度节奏,为世界优秀运动员备战不同海拔比赛提供参考。方法：以参加北京冬奥会和2021-2022赛季速度滑冰世界杯第三站的速度滑冰1500m比赛男、女运动员为研究对象。根据海拔高度将男、女运动员分别分为平原组和高原组,分析不同海拔运动员速度节奏特征。结果：男女运动员的高原比赛成绩、分段成绩、分段速度均好于平原,0～300m和300～700m的分段系数低于平原,700～1100m和1100～1500m的分段系数高于平原。男子平原、男子高原,女子平原各分段成绩与比赛成绩显著相关,700～1100m相关度最大。女子高原300～700m相关度最大,700～1100m不相关。男、女运动员的平原与高原的回归方程差值分别为Δy_男=y_平-y_高=-1.254+0.001x₁+0.016x₂+0.009x₃+0.013x₄,Δy_女=y_平-y_高     

间断缺氧耐力训练对大白鼠一些血液生化指标的影响

1 前言 继埃塞俄比亚(海拔2500-3000m)选手阿·贝基拉寺连夺1960年罗马奥运会和1964年东京奥运会马拉松冠军之后,1968年墨西哥第19届奥运会上,人们再度观察到世居高原人耐力运动具有明显优势。为此,高原训练作为竞技训练的一种手段,随着近代运动技术发展应运而生。国内外学者就高原训练     

藏族的赛牦牛

牦牛是青藏高原的特产,牦牛体大毛长,耐高寒能吃苦,善于在险峻陡滑的高山或雪坡上长途跋涉,既有黄牛朴实的习性又有水牛力大负重的特点,除供肉用外,更是藏族人民生活中不可缺少的交通运输工具,素享“高原之舟”的美誉,在     

高原训练的类型、场地和注意事项

自1968年夏季奥运会在海拔2 200 m的墨西哥城举行以来,世界各地的科研人员、教练员和运动员就被高原生活、高原训练所带来的效果深深吸引。最典型的就是,来自于东非大裂谷海拔2 200~2 700 m地区的肯尼亚和埃塞俄比亚的优秀长跑运动员,在中长跑项目上取得了举世瞩目的成绩。如今,每年世界各地的大批运动员都会选择到高原地区训练,期望获得更好的运动成绩。那么,什么原因让高原训练如此特殊呢?本文参考以往的科学实验及教练员和运动员的训练经验进行分析。     

高原训练中的血液变化

多年以来,在2000～2500m的高原进行训练已经成为耐力项目运动员训练计划的一个组成部分。高原训练的效果取决于多种因素:高度、训练时间和高原的气候状况等等。因此,对运动员高原训练的负荷进行最佳的控制就成为一个极其困难的事情。除此之外,又由于不同运动员对于高原训练会产生不同的反应(个体差异),所以,很难预测运动员高原训练的效果。从截至目前的大量研究来看,人们对高原训练的效果持有不同的看法和观点,这种不尽相同的研究结果不仅反映在血液指标上,而且反映在运动员高原训练后的能力水平上。为此,德国弗莱堡医学院附属医院运动康复…     

高住低练对世居高原运动员运动能力的影响

本文对世居高原的20名运动员（实验组、对照组各为男6名、女4名）进行了高住低练法的研究。其方法为：实验组（6男、4女）夜间睡在模拟4000m低压舱（10pm-6am；8小时），白天在原居住的高度进行强度训练（共4周），对照组（6男，4女）睡练均在2260m，并执行相同的训练计划。结果显示，世居高原运动员对间歇性暴露于4000m高原有较好的适应性，但未能达到刺激肾脏释放EPO和通气量增大的低氧效应；虽然实验组VO2max、3000m比赛成绩自身前后比较有所提高（P〈0．05），但与对照组相比无明显的差异（P〉0．05）。