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相似文献
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1.
采用问卷调查法对五个网球场的业余网球爱好者在运动中产生损伤的部位、原因进行调查,结果表明损伤主要发生在腕、肘、踝、膝等部位.提出充分做好准备活动、正确掌握动作技术、全面提高身体素质、选择合适的运动装备和增强自我保护意识等方法作为相应的预防对策,旨在为业余网球爱好者在训练过程中提供参考.  相似文献   

2.
表象训练法预防网球运动损伤的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动员运动损伤影响运动成绩和运动训练。引起运动损伤的因素有很多,一般是多种因素的综合。为了更深入地探析网球运动损伤并给以预防,笔者通过查阅大量文献资料,运用心理学知识对网球运动损伤进行原因分析,探讨运用表象训练法以预防网球运动损伤。  相似文献   

3.
本文通过文献资料法、问卷调查法等研究方法对哈尔滨市高校网球运动损伤现状进行调查.结果表明网球运动损伤的发生率较高,损伤部位以腕关节和肘关节最多,其次是踝、膝、肩、腿、脚、手.损伤种类有关节扭伤,肌肉拉伤、抽筋、擦伤、网球肘、水泡、腱鞘炎等.造成损伤的原因主要是技术动作不合理,身体局部负担过重、准备活动不充分等.  相似文献   

4.
余贞凯 《时代教育》2007,(9Z):80-80
网球运动是一项深受高校学生喜爱的运动。它既可以增强体质,提高抗病能力,又能培养学生动作速度、耐力、灵敏等素质。但参与者如不注意运动损伤的预防和技术动作的规范性,常会发生各种运动损伤。因此,加强运动损伤的预防,使大学生们掌握自我保护和预防方法,最大限度减少运动损伤,保障学生的身体健康,促进网球运动参与者更好地享受网球所能带来的极大乐趣。  相似文献   

5.
运动损伤是篮球运动中不可避免的话题,本文从运动损伤的原因以及预防着手,进行分析,为训练和教学提供一些依据,能尽量的避免和减少运动损伤的发生。  相似文献   

6.
对梅州市业余网球爱好者因从事网球运动而受伤的部位、种类和原因作为研究对象进行了调查,结果发现,梅州市业余网球爱好者运动损伤以关节扭伤、肌肉拉伤、网球肘、腱鞘炎、起水泡为主,集中在手、腿和肘处。损伤原因主要有运动技术,运动训练,运动生理,运动心理和外部等5种因素.有针对性地提出5种预防措施,尽可能减小网球运动损伤的人数、次数以及损伤程度.  相似文献   

7.
8.
通过对福建省三明学院体育学院网球专修学生81人进行问卷调查,获得网球运动损伤的种类、损伤原因等数据,统计分析数据,结果表明:在参与网球训练学生中,有71.6%存在运动损伤;发生运动损伤的部位以肘、足踝、肩部为主,各占63.3%、53.4%、26.2%。导致网球运动损伤发生的主要原因有:准备活动不充分、运动负荷太大、网球技术动作错误、场地和运动装备不良。  相似文献   

9.
网球运动是一项深受高校学生喜爱的运动,但参与者如不注意运动损伤的预防和技术动作的规范性,常会发生各种运动损伤。因此,加强运动损伤的预防,使大学生们掌握自我保护和预防方法,很有必要。  相似文献   

10.
肇庆市业余网球爱好者常见运动损伤的调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
网球运动是一项深受人们喜爱的运动,但是参与者也经常被一些运动损伤所困扰。使用文献资料法、问卷调查法、个案调查法对肇庆市业余网球爱好者常见的运动损伤进行了深入的调查,结果发现常见的运动损伤有:起水泡、抽筋、拉伤、挫伤、关节扭伤、腱鞘炎、网球肘。对此有针对性地提出了一些实用的预防方法,以期对网球爱好者有所裨益,从而促进网球运动在肇庆地区更好地发展。  相似文献   

11.
采用问卷调查法、访谈法对业余网球爱好者在运动中产生损伤的原因进行调查,结果表明,损伤类型主要为关节扭伤和肌肉拉伤;损伤部位主要集中在腰、肘关节、手腕、膝关节和踝关节。预防措施主要有提高自身运动技能、加强身体素质练习、加强营养、提高对准备活动的认识等。  相似文献   

12.
胡万亮  肖德辉 《考试周刊》2012,(52):107-108
作者运用问卷调查、文献资料和现场统计等方法,对8所普通高等院校106名网球代表队学生的运动损伤情况进行调查并做综合分析,结果表明:普通高校网球代表队学生的运动性损伤发生率很高,且与技术动作错误和准备活动不充分有很大的关系。网球运动损伤的好发部位有腕、膝、踝、肘等部位,损伤的类型以肌肉拉伤和关节扭伤为主。同时,它的发生与训练、比赛的时间、季节、场地有着一定的关系。  相似文献   

13.
中学生运动损伤的原因分析及预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用抽样调查法,就中学生运动损伤问题,调查了1548名中学生。对数据进行统计学处理,从运动损伤的性质、部位、发生场合及引起的原因等方面进行分析,从而提出预防运动损伤的有效措施。  相似文献   

14.
浅谈学生运动损伤的原因和预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动损伤,指的是在体育教学、训练等活动中发生的各种损伤。随着学校体育改革的深入发展,广大青年学生对体育有了新的认识,愈来愈重视"体质投资",自觉参加各种形式的体育活动。但是其中一些学生由于他们缺乏科学锻炼身体的知识以及自身素质和运动技能较差等原因,造成时常有一些运动损伤发生[1],本文将学生在运动中损伤的原因和预防加以叙述。  相似文献   

15.
文章对山西省太原市业余网球爱好者的运动损伤情况进行了调查研究,结果发现:运动损伤的发生率达到了94.6%;运动损伤种类最多的是劳损、关节扭伤和肌肉拉伤;主要的损伤部位发生在手腕、腿部和脚踝;损伤的原因主要是技术动作不正确、准备活动不充分和运动疲劳等。  相似文献   

16.
邢雪 《成才之路》2010,(24):61-62
学生在校期间参加体育活动难免会发生意外伤害事件,不仅给学生和家长带来痛苦,更给学校体育造成不良的社会影响。本文着重分析了学校体育课中运动损伤的发生原因,并提出一套预防措施,以促进“健康第一”的指导思想在学校体育活动中的贯彻实施。  相似文献   

17.
刘泽珩 《考试周刊》2012,(38):116-117
足球运动具有很强的对抗性且技术动作复杂,造成种类繁多、程度多样的运动损伤。因此,国内外许多专业人士对足球运动损伤进行过深入的研究和探讨。作者以本院学生足球爱好者为研究对象,进行了调查和分析,对如何预防及减少足球运动损伤作了研究。  相似文献   

18.
体育教学中运动损伤原因分析及其预防原则   总被引:1,自引:0,他引:1  
魏佳 《考试周刊》2009,(3):196-198
在体育教学中存在着发生伤害事故的可能性,各种运动损伤将影响正常的生活和学习,妨碍体育教学工作的开展。本文作者对主要的运动损伤及其损伤的原因进行了综合分析,并结合教学实践提出了运动损伤的预防原则。  相似文献   

19.
运动损伤的相关因素及其预防对策   总被引:4,自引:0,他引:4  
运用动力学、运动生理学、运动医学及运动心理学等学科的基本原理较全面地探讨分析可能导致运动损伤的原因。同时提出了预防运动损伤的相应对策。旨在体育活动中更科学有效地发挥其积极作用。  相似文献   

20.
高校体育课是我国高等文化教育的重要组成部分,通过调查发现高校体育课中频繁出现的运动损伤,正不断的困扰着广大学生,影响了正常的学习生活,为了大学生能够更好的参与到体育课教学中,解除运动损伤带来的心里恐惧感,本人分析掌握了现代高校体育课学生运动损伤的原因、部位、性质、时间、及损伤恢复状况,进而对高校体育课学生运动损伤减少和预防提出了科学的依据及对策,为高校的体育课教学提供一些必要帮助。  相似文献   

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