排球运动中鱼跃垫球肘关节损伤预防研究

目的:鱼跃垫球过程中容易导致肘关节损伤,关节是人体的重要连接部分,在排球运动中,鱼跃垫球导致的肘关节损伤,需要肘关节损伤预防分析。方法:基于Langevin模拟方法构建排球运动鱼跃垫球肘关节损伤预防治疗方案,经局部直接介入的肘关节损伤治疗法,对肘关节损伤患者,采用X线、CT、核磁共振片等方法对肘关节损伤部位实现精确定位分析,然后采取相应的救助措施,从禁做竞技动作训练,肘关节损伤运动员要加强对伤处的体疗训练,肘关节损伤运动员要改变训练器械,减少训练次数和组数和积极的心理治疗等方法进行预防和康复训练分析。结果:受伤运动员进行了器械心理混合再生疗法治疗,治疗后受伤运动员肌力增强,日常生活活动能力增加,运动功能好转,受伤运动员有一定的近期疗效。结论:通过该预防和治疗方案,能有效预防排球运动中鱼跃垫球肘关节损伤,采取相应的救助措施进行紧急急救,保证了运动员的健康和安全。     

RNA注入可提高肌肉力量

英国研究人员实验显示,给实验鼠注入核糖核酸(RNA)分子能提高肌力,为有效治疗肌肉萎缩找到了新的希望。这是第一次在活体内改进RNA疗法,使疗效能够持续3个月。 据最新一期英国《自然》杂志报道,新技术有效纠正了有缺陷的基因。RNA直接注入肌肉,能够帮助病人体内的RNA缺陷部分修复,使肌细胞造出丢失的肌营养不良蛋白。     

局部深低温冷冻对骨骼肌失神经萎缩的电生理对比研究

应用肌肉电生理的方法,对神经再支配骨骼肌的运动功能进行评价,为神经损伤后断端深低温冷冻减轻和防治骨骼肌失神经萎缩、恢复骨骼肌运动功能提供实验依据。     

高蛋白食物摄入对肌肉运动力量的影响

目的:分析高蛋白食物摄入同肌肉运动力量间的关系。方法:选择某体育大学体育力量项目运动员男生90名,随机分为3组,分为高蛋白食物摄入组30人,低蛋白质食物摄入组30人,对照组30人,为各组学生设置不同的营养干预方案,对各组学生进行肩部肌肉训练,再分别对3组学生进行肩部等速肌力的测定,分析各组学生运动前后肩部肌肉运动力量的变化情况。结果:高蛋白食物摄入组学生的肩关节前屈角度高于低蛋白食物摄入组和对照组的肩关节前屈角度,随着蛋白食物摄入量不断增加,学生运动肩肌肉的后伸角度增大明显。对照组学生运动前后肩部屈肌总体做功能力出现降低趋势,低蛋白食物摄入组学生运动前后肩部伸、屈肌最大功率、平均功率、总体做功能力等指标均呈现降低趋势,高蛋白食物摄入组学生运动前后肩部伸、屈肌最大功率、平均功率、总体做功能力等指标均呈现显著增加趋势。结论:蛋白食物摄入量的增加,使得肌肉运动力量出现明显的提高。     

短跑运动员大腿后肌群损伤的成因与康复练习

大腿后肌群是运动损伤的好发部位,短跑运动员出现大腿后肌群损伤的概率高,影响运动员的训练、生活。主要与短跑项目的特性、肌群承受力差异、超负荷运动、运动员身体素质和心理素质差、技术缺陷、训练强度过大、准备活动不合理、场地、环境等因素有关。本文通过对短跑运动员的大腿后肌损伤的原因进行分析总结,并对康复练习方法进行综述,为降低短跑运动员大腿后肌群损伤提供借鉴经验。     

肌肉细胞自产“创可贴”

最近,科学家们发现肌肉中存在一种重要的蛋白——德斯菲林蛋白,对于肌肉营养不良性疾病具有重要意义。 ■肌肉细胞的绝活 在人体的各种细胞当中,肌肉细胞可能是任务最繁重的,因为作为动物,人总是处于活动之中,特别是心脏,会一直跳动,直到生命的尽头。因此肌肉细胞也是人体细胞里面最容易受伤的细胞,例如人的剧烈活动,就常常导致一些肌肉细胞受到破损,而很多的疾病,也正是以肌肉细胞受伤为最主要的病理因素,例如肌肉营养不良性疾病。     

青少年男子田径运动员成熟度对运动损伤率影响的研究

目的:描述青少年田径运动员经常受伤的类型和严重程度,同时调查成熟度对损伤发生的影响。方法:采用人体测量法,测定骨龄来判断成熟状态;采用追踪调查法,连续4年记录13~16岁男子田径运动员受伤情况。结果:田径运动中短跑和跨栏组的运动员受伤率最高,达94.7%;受伤部位主要发生在足/踝/小腿,达39.42%;损伤中轻度损伤占的比例最高,达46.2%;与早成熟EM(0.656)和正常成熟NM(0.281)的青少年运动员相比,晚成熟(LM)运动员的受伤率(1.45)有明显的增加。结论:在田径运动中,青少年男子运动员中LM或EM的运动员受伤率都比NM运动员高,尤其是晚成熟的运动员受伤率最高。建议在预防田径运动损伤时应该考虑成熟状态的影响。     

奇经疗法治疗颈椎病100例疗效观察

神经根型颈椎病是由颈椎间盘突出、颈椎骨质增生、钩椎关节和后关节退变等因素刺激、压迫脊神经根引起感觉、运动功能障碍的一种常见病，临床症状多见颈肩痛、手臂麻木、无力、肌肉萎缩，我们采取奇经疗法治疗神经根型颈椎病，取得较理想效果。     

跨栏训练课准备活动的分析与设计

跨栏是一项技术性很强的运动项目,对运动员的身体素质要求很高,特别是对髋关节和股后肌群要求最高,也及其容易损伤、准备活动做得好坏将直接影响着教学与训练课的任务完成。同时它对防止伤害事故,提高运动技术都有着重要的意义。准备活动可以使运动员在体温的升高中得到一种心理和生理的调整,特别是柔韧性显得尤为重要。准备活动至少要用15分钟才能达到体表和体内温度的平衡。有些学者研究表明当准备活动与拉伸练习无关或者不包含使运动肌肉拉长的活动时,准备活动中的肌肉温度升高不会引起柔韧性的提高。本课的重点是重视准备活动在训练和比赛中的作用,掌握髋关节和股后肌群的伸展性练习。目前最常用的是静力性和动力性伸展性练习,然而有学者提出用PNF法更为有效。     

CUVA甲级赛女子排球运动员扣球动作上肢肌肉肌电分析

目的:探讨CUVA甲级赛女子排球运动员正手扣球动作上肢肌肉发力顺序和肌肉贡献率,结合运动人体科学相关知识,将此研究结果作为理论依据指导运动员教学或训练。方法:运用DALSLab10.0对10名女排运动员扣球手臂肌肉进行表面肌电信号的采集,运用数理统计法进行处理并分析上肢肌肉的发力顺序和肌肉放电量,从而推导出肌肉的用力大小。结果:在弓背牵引时主要由三角肌前束发力,在击球时主要由肱三头肌、前臂腕屈肌发力,肱二头肌、腕伸肌起拮抗肌的作用,肌肉放电量大肌电活动强烈。结论:在扣球鞭打动作中分为弓背牵拉与击球两部分,弓背牵拉三角肌最先发力,其次肱二头肌、肱三头肌同时发力,腕屈肌、腕伸肌电信号弱发力不明显。击球时三角肌先发力,腕屈肌、腕伸肌、肱二头肌、肱三头肌依次发力。三角肌前束放电量最大贡献率最高。     

肌肉放松能力在速度滑冰中的作用及提高途径探讨

速度滑冰技术是高度协调的周期性运动项目,需要运动员在滑跑过程动作高度自动化、肌肉协调放松以达到高度节能效果。因此,肌肉的协调放松能力对于提高青少年运动员的滑跑成绩具有重要作用。试图从肌内放松的生理机制;运动员滑跑肌肉放松能力训练的主要途径等,运用人体科学理论及速度滑专项训练等理论,来探讨肌肉放松能力对提高青少年速度滑冰运动员成绩的影响。以期为速度滑冰青少年训练提供理论与实践的参考。     

竞走运动员力量训练探讨

竞走运动是一项十分注重运动人员体能的运动项目,因此针对竞走运动员的力量训练十分重要。系统合理的力量训练可以使运动员躯干、盆骨部位肌肉、肢体末端肌肉以及深层的小肌肉群发育良好,进而为竞走运动员在竞走中提供有力保障。因此本文将从力量训练的概念、意义、原则以及训练方法对其进行探讨。     

超量喝可乐能使肌肉出问题

欧美研究人员公布研究报告指出,长期、超量饮用可乐类饮料可能导致严重肌肉问题。因为含有糖和咖啡因的软饮料会致使血液中钾水平锐减,从而导致出现所谓低血钾症,而这一症状的典型表现是肌肉力量萎缩、肌肉痉挛、心慌以及恶心。     

心理训练在冬季两项射击运动中的应用研究

冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。     

陕西省男子高水平标枪运动员最后用力阶段腰部损伤的生物力学机制研究

运动员损伤不仅对运动员的健康和训练产生影响,同时对运动员心理也造成一定伤害。运动员、教练员在日常训练中不仅要加强腰部肌群核心力量的训练,还应在运动员发力顺序上着重练习,只有顺畅的力量传递才能更好地提高运动成绩避免腰部核心肌群的损伤。     

SPSS指导的快速关节损伤救助方法

研究基于SPSS分析指导的运动员关节损伤预防与治疗。关节损伤是制约运动员成绩提高的主要因素,提出一种基于SPSS分析指导的运动员关节损伤预防与治疗。采用统计学分析的思想,在对关节受伤原因进行详细分析的基础上,以北京体育大学的200名运动员为对象进行实际的调查和分析,结果表明,踝关节和肩关节是众多关节中最容易受伤的部位,通过对受伤原因的调查分析,给出关节损伤的预防与治疗措施,具有很好的医学指导意义。     

对全国女篮运动员运动损伤分布现状的分析及预防措施

对我国甲A女子篮球运动员运动损伤情况的调查研究表明：运动员运动损伤情况较为严重,受伤率达82．10％;中度运动损伤部位的主要集合为踝部、膝部、腰背部、小腿;重度运动损伤部位的主要集合为膝部、踝部、手腕部、腰背部。中度损伤的发生率多于重度损伤的发生率。     

手球运动员运动损伤的原因及预防

手球运动具有复杂多变及其同场对抗等特点,极易造成损伤。通过对手球运动员受伤情况的研究,找出了手球运动员常见的损伤和致伤的原因,提出了预防手球运动员受伤的措施和方法,供教练员、运动员、体育教师和从事手球运动的爱好者参考。     

对肩关节复发性脱位手术治疗后康复训练的探讨

本案以医学检查(临床表现、影像学诊断)、物理及传统康复方法为前提,依据柔道运动的项目特点,为患者制定了阶段性、个体化的康复训练方案。在13周的康复训练过程中,采用关节活动度练习、肌力练习、神经肌肉本体感觉训练、耐力训练等一系列康复训练手段取得了良好的效果。结果表明,运动员的肩关节活动度和肌力均得到较大程度提高。     

杠铃力量训练在田径运动膝关节损伤恢复中的应用

本文采用文献资料法、逻辑分析法进行研究并得出以下结论:1)通过膝关节伤后采取腿部力量训练,使得腿部力量得到较好的保持.2)使系统的训练更加完整,促进专项保持在较高的水平.3)在膝关节没有受伤时进行这样训练可以,增强膝关节周围肌肉韧带力量.4)教练员要科学地安排运动负荷的量和强度.及时合理控制运动训练中负荷量和负荷强度,防止因负荷过大而导致的各种损上.并加强运动医学以及运动训练学等方面知识的学习,在自身知识能力提高的同时,也要注重对运动员进行预防运动损伤知识的传授和教育,培养运动员自我保护和预防伤痛的能力和意识.