多一物多一心,少一物少一念

基尔是一位英国电信业的大亨,他身家不菲,拥有数亿英镑的财产,住在伦敦的豪华别墅里,家里收藏着诸多世界名画和稀世珠宝。很多人都非常羡慕这位腰缠万贯的亿万富翁,认为他应该是一个非常快乐、也非常满足的人,可事情却并非如此。基尔其实并不快乐,甚至还患有非常严重的抑郁症,需要定期去看心理医生。医生听基尔讲述了自己的忧虑和烦恼之后,只对他说了一句话:"快乐其实并不难,放下就是快乐     

修炼太极拳对心理健康的影响

心理是人脑对客观事物的反映,是思想、情感、知觉、记忆等内心活动。现代医学研究表明,心理状况与生理健康有密切的关系。百分之七八十的疾病是心理失调引起的,如心脏病、脑血管疾病、肿瘤等。如今心理问题已成为社会问题,严重影响着人们的生活和工作。据统计,我国已超过2600万人患有抑郁症,每年有14万人因患抑郁症而放弃了生命,还有100万人自杀未遂。     

幸福像花儿一样

青少年感到不高兴是常有的事情,但如果连续不高兴达两个星期或有其他典型的抑郁症症状,那么就可能患有抑郁症了。儿童中有三十三分之一的人会患有抑郁症,青少年有八分之一,比例远远大于儿童。引起青少年情绪低落的原因很多。其中之一是压力过大。在学习,社会生活,性取向,家庭生活中,青少年也     

人生无须太焦虑（十）

自我调整方案一：如何走出神经症。如果你确认自己已经患有焦虑症、抑郁症、恐怖症、强迫症、疑病症等任何一种神经症,情况严重,建议你去找心理医生,情况较轻,可以考虑自疗。     

抑郁症的体育锻炼疗法

据世界卫生组织（ＷＨＯ）最新统计,全球目前至少有５亿人存在各种精神心理问题,占全世界总人口的１０％。其中２亿人患有抑郁症,又称忧郁症,是当前常见的心理疾病。抑郁症的患者常有痛苦的内心体验,是“世界上最消极悲伤的人”,自杀率高达１２％～１４％,所以被称...     

艾克.赫里克 27 年行走治愈心脏病

您相信吗？每天只要走5公里,就可以改变自己的生活,甚至还可以挽救您的生命。对于一般患有心脏病的人来说,运动可能是比较忌讳的,因为运动不当很可能会诱发心脏病。而现年77岁的英国心脏病老人艾克·赫里克却依靠运动成功控制了自己的病情,每天快步行走5公里便是他成功的秘诀。他不仅治好了自己的心脏病,而且还间接实现了自己的一个梦想——在跑步机上步行34563公里,相当于成功绕地球一圈。     

大文学家高尔基与体育

伟大的俄罗斯苏维埃文学家高尔基对体育活动给予很高的评价。他认为体育运动能帮助人们进行创造性的劳动,能使人变得强壮、有耐力,能磨炼人并使人相信自己的力量。他虽然特别忙,但仍抽出时间划船、游泳、打猎、滑雪、滑冰。高尔基在年轻时代和上了年纪时都经常参加民间的游戏和比赛。他特别喜欢打棒游戏(用木棒把放在方圈内园柱击打出圈外的一种游戏)。作家斯基达列茨曾在回忆录中写过,高尔基经常组织这种打棒比赛:“他用有力的打击,打断了木棒,把圈内摆好的木块打得飞散到四面八方”。高尔基虽然患有肺病,但他有巨大的     

名人小贝

名人都喜欢出书,小贝是大名人,所以他也出了书。他的书不用像某些人费尽心机抖些猛料,也不需要故弄玄虚的花招,他只需放一张自己的肖像,他只需把自己的名字放在上面——贝克汉姆。有关他的一切都为人们津津乐道,他已经成为     

足球病人

朗尼克辞职,布雷诺纵火……事实上,在两年前恩克因抑郁症自杀后,人们已经开始关注到足球界的心理问题。教练和环员无疑是最受伤害的群体,更要命的是,他们之间还存在一条"互伤链"……当一位教练开始翻看球员名单,他突然发现,这更像是本精神病人花名册,甚至在上面看到了自己的名字。     

生命何等重要

阿什从没有成为过世界排名第一的选手,他甚至在其30年的职业生涯中仅夺得过3项大满贯冠军。但在谈及网球运动的历史时,阿瑟·阿什经常被人们提及．他被视为网坛卜的英雄。阿什对网球运动和社会的贡献让热爱网球运动的人永远铭记于心。阿瑟·阿什,黑人,艾滋病患者。1979年间月,阿什因心脏病接受手术,翌年宣布退出网坛。1983年他再次接受心脏手术,在这次手术中因输血而感染艾滋病病毒,1988年他才获悉自己身患绝症,但他一直隐瞒比事,原因是他担心他当时年仅两岁的女儿受到别人的嘲笑。1992年4月,在篮球明星魔术师约翰逊公开承认患有…     

恐怖的力量

他是谁?也许这个问题并不重要。TBS和TNT资深解说员肯尼·史密斯在看过马里昂的比赛后,深为他有力的长臂和优异体能所倾倒,把他比作“The　Matrix”意思是他像电影里拥有超强力量、速度和弹跳力的电脑人一样无懈可击。记住他的全名:肖恩·德维尼·马里昂,2.01米,他是太阳队的大前锋。这些足够吗?至少马里昂本人不会满足吧? 他喜欢雷杰·米勒,所以在位于印第安那州的维斯里斯大学,他选择了31的背号,恰恰相反的是,他惊人的弹速弥盖了人们的视线,加内特、邓肯、韦伯等NBA超一流大前锋一谈起马里昂在内线的破坏力,也不由色变。一位菲尼克斯记者是这样恐怖地描述的:“如果马里昂患有惧高症的话,那么我想,他也会惧怕自己吧?”这种形容夸张了,但至少有一次他因为跳得太高,下腭重重挂上了篮筐……所以在很长时间里他一直拒绝灌篮……     

菲尔普斯:抑郁症让我在游泳时尖叫

菲尔普斯曾获得23枚奥运金牌,是奥运史上获得奖牌数目最多的选手,与之相对应的是,他面对的是前所未有的压力,饱受焦虑和抑郁症的困扰。退役后,“飞鱼”身份转换,从一名英雄运动员,变为抑郁症治疗的倡导者,频繁出席世界各地关于心理健康的公开活动。“向他人说出自己的困扰”是菲尔普斯新角色的任务,也是他治疗的主要途径。     

表演时刻

1.阿泰女儿重病伤愈归队的阿泰斯特在场上的表现越来越出色,可是场上神采奕奕的他一到了场下就没有了风采,全身包裹的厚厚冰块告诉人们他仍然有伤在身,而他的女儿现在更让他担心。他年仅四岁的小女儿(他四个孩子中最小的一个)戴蒙德被查出患有肾母细胞肿瘤。     

钓鱼小幽默

方法不对小王是个钓鱼迷,新婚妻子不让他去垂钓,小王得了抑郁症。妻子带他去了医院,买了专治抑郁症的药,吃了却毫无效果。     

游戏尚未结束

从小就患有注意力不足过动症的克里斯·卡曼选择了适合自己"多动"性格的篮球运动;虽然留着一头狂野的金发,但他仍有着很虔诚的基督教信仰;尽管没有詹姆斯、韦德甚至波什那么大的名气,但在这个中锋稀缺的年代,他依然是2003黄金一代里最好的大前锋;他虽然自嘲地说自己很丑,但是他始终很认真地努力让别人记住他的名字——克里斯·卡曼。     

两任巴西总统与他们的中国御医

很多巴西人都知道他们的前任总统卢拉,有一位中国"御医",名叫顾杭沪。2003年1月,卢拉成功当选后在总统就职仪式上向民众举手示意时,当时已在巴西利亚开办中医诊所六年的顾杭沪,就从卢拉略显吃力的动作上断定他患有肩周炎,并对朋友说自己能为卢拉治好此病。没想到几天之后,顾杭沪的病人中有一位与卢拉同属劳工党的议员,便把顾杭沪推荐给了卢拉。两人之间的缘分由此展开。     

一撇文身 一捺做人

传统观念中,文身的人通常都具有很好的犯罪潜质。但在法制进行时上却很难看到左青龙右白虎的犯罪嫌疑人,文身的人不一定都是流氓,他也有可能是岳飞……纹身会带给人们成就感,也使人们深刻体验和认识痛苦并在其中坚定自己的信仰,当穿过痛苦之后,心灵才会更真实的感受生命的意义,你才会知道,当你改变了自己身体的时候,你已经改变了世界。     

劳尔 没有终点

当一个人一心前行的时候,实际上他的前方是没有终点的,这就如同人们的追求和欲望没有止境一个道理,正因为如此,许多伟大的球员终其一生其实是在向自己挑战——当他的前方已经没有可以赶超的目标,那么他需要赶超的只有自己。     

这就是电竞！纪念“意志亡灵”逝世两周年

Space逝世两周年！他坚强的人格和毅力受到粉丝们爱戴的选手。他11岁时被诊断患有肌肉萎缩症,却并没有平静地等待20岁时人生的终结。他用自己脆弱的生命继续着自己的执着,他被玩家尊称为“意志亡灵”。他是电子竞技魔兽争霸3项目的一名传奇级亡灵选手Seung-Hyun Park （Space）,再次向Space致敬。     

车神舒马赫(下)

渴望普通人的生活 在早期参赛中,舒马赫超人的驾驶技术已经引起媒介的注意。参加F1比赛后,全球各大报刊都在报道他的事迹,他成为公众关注的人物,人们谈论的话题。现在,不熟悉赛车的人也知道他的名字。 舒马赫起初对自己备受注目非常欣赏,没过多久,报道多起来后,他自己也厌倦了。在参加了两站F1大奖赛之后,舒马赫离开了自己的祖国。1992年他移居蒙特卡洛,那里每年都举办著名的摩纳哥大奖赛。由于免税,那里也是众多F1车手(还有世界上最富有的人)居住的地方。