现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究

根据世界男子跳远运动的现状，对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析，得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长，助跑速度进一步加快，攻板阶段步频进一步加快。合理的助跑速度利用率，起跳速度快，摆动作用更为突出，起跳蹬伸时机早，适宜的腾起角度等特征。     

优秀男子跳远运动员助跑最后两步起跳技术分析

近年来国内外学者对助跑技术作了大量的研究，主要存在两种不同的观点。一种观点是：助跑最后两步步长变化越小，越有利于起跳效果；另一种观点认为最后两步步长应相差20-30cm，这样才有利起跳。在起跳速度上也存在争议，有人强调垂直速度的作用，有人强调水平速度的作用。为此，本文参照国外优秀运动员的数据资料，以我国优秀运动员为研究对象，试图用比较详实的数据资料来说明跳远的助跑最后两步及起跳速度的特征，为科学训练提供理论依据。     

中外优秀跳远运动员起跳技术的运动学比较研究

以1997年第8届全运会和同年在雅典举行的第6届世锦赛中外优秀跳远选手技术参数为依据，从助跑速度、起跳能力、助跑的准确性和落地动作等主要技术环节，对我国和世界跳远选手进行比较分析，找出劣势和优势。     

中外优秀男子跳远运动员助跑技术的比较研究

通过中外优秀男子跳远运动员助跑技术特征的对比分析,对我国男子跳远运动员助跑技术存在的问题进行了探讨。认为：助跑成功率低、加速方式不合理、攻板阶段减速以及助跑速度利用率过高是我国男子跳远运动员助跑技术中存在的主要问题。     

中外男子优秀跳远运动员技术参数的运动学比较

通过对中外优秀男子跳远运动员关键技术参数的运动学比较和分析，发现我国男子跳远运动员的绝对速度较慢，起跳角度相对较小，运动员的起跳能力较差。认为，在今后的跳运训练中，应提高运动员的绝对速度，改善起跳技术，加强起跳能力的培养。     

中外优秀男子跳远运动员起跳效果差异致因的研究

通过中外优秀男跳远运动员起跳技术特征的对比分析,对导致中外运动员起跳效果差异的原因进行了探讨。我国运动员起跳支撑缓冲能力差、起蹬时机晚、摆动速度小是主要致因。     

我国优秀男子跳远运动员助跑最后两步及起跳技术的运动学分析

运用运动生物力学原理,就我国与世界优秀男子跳远运动员的有关技术参数进行了比较研究,对我国男子跳远运动员助跑最后两步及起跳技术的训练提出建议     

我国部分优秀男子跳远运动员起跳环节肌肉用力特征

通过表面肌电遥测和高速摄影同步测试,揭示优秀跳远运动员起跳环节肌肉用力特征.结果显示:在起跳环节中,股外侧肌、股内侧肌、股二头肌、比目鱼肌、腓肠肌是起跳腿的主要用力肌肉;在起跳腿即将着地前,所测肌肉均有较明显的预激活现象;着地后,肌肉用力的激活顺序依次为胫骨前肌、股二头肌与股内侧肌、股外侧肌、比目鱼肌、腓肠肌内侧头、股直肌、臀大肌;肌肉用力的失活顺序依次为胫骨前肌、股直肌、股内侧肌、股外侧肌、臀大肌、腓肠肌、股二头肌、比目鱼肌;肌肉用力持续时间长短依次为股二头肌、比目鱼肌、股外侧肌、腓肠肌内侧头和股内侧肌、臀大肌、股直肌、胫骨前肌.起跳腿拮抗肌共同收缩的特征为:缓冲阶段踝关节拮抗肌共同收缩最强烈,而在蹬伸阶段膝关节拮抗肌共同收缩最强烈.     

我国优秀女子跳远运动员摆动腿在助跑与起跳阶段的运动学诊断

运用录像解析的运动学研究方法对8名我国优秀女子跳远运动员和10名美国运动员有关运动学特征进行对比、诊断。研究表明，我优秀女子跳远运动员摆动腿在助跑最后一步蹬伸阶段的伸髋平均水平速度和着板时摆动角速度两项指标上有一定的差距；在助跑最后一步中，摆动腿支撑扇角较大，因此在此阶段不能保持较高水平速度；在助跑最后一步蹬伸阶段中，“屈蹬”技术形成的不够理想，推迟了摆动腿摆动的时机；起跳过程的缓冲阶段是获得垂直速度的主要阶段，加快摆动腿的摆动速度是水平速度损失较小、获得较大垂直的有效途径。     

中外男子跳远运动员助跑与起跳技术特征的比较分析

运用文献资料法、数理统计法对取得优秀成绩的中外男子跳远运动员助跑与起跳技术特征进行对比分析,找出跳远成绩与助跑、起跳环节各因素之间的相关关系,旨在为提高我国男子跳远运动成绩提供参考。     

男子三级跳远运动员助跑速度及三跳的技术分析

三级跳远的助跑速度及三跳技术是决定三级跳远成绩的主要因素，而提高助跑速度，减少三跳水平速度的损耗是三跳技术的重要指标。如果充分利用助跑速度和水平整度是提高成绩的关键。     

跳远无板助跑起跳练习与起跳最佳效果的实验研究

跳远起跳最佳效果的特征主要体现在起跳的腾起水平速度(在一定腾起角度状态下)，而起跳腾起的水平速度来于助跑的质量，其中主要表现在起跳前几步助跑的速度、节奏和助跑技术。通过教学实验，反映出无板助跑起跳练习对起跳前几步助跑的速度感、节奏感的效果比有板起跳练习的效果要好，这对形成起跳的最佳效果无疑是有积极的影响。从而可以加大起跳腾空阶段身体重心通过的水平距离，它对提高跳远运动成绩将起到决定性的作用。     

对我国部分优秀男子大学生跳远最后2步助跑和起跳技术的运动学研究

通过对我国8名优秀男子大学生跳远运动员最后2步助跑和起跳技术影片的解析,发现我国大学生运动员重心水平速度在助跑倒3步中就开始下降,最后2步中水平速度大幅度下降,不能保持已获得的水平速度进入起跳.起跳过程中最大缓冲膝角小,缓冲阶段相对较长,重心移动扇面角较大,起跳速度慢,通过起跳获得的重心垂直分速度较低和腾起角较小是影响成绩的重要因素.     

竞技能力模型及其主导因素特征分析——以高水平男子跳高运动员为例

为提高我国优秀男子跳高运动员的整体竞技能力,采用文献资料法、对比分析法、数理统计法,对优秀男子跳高运动员的竞技能力模型及主导因素特征进行了探讨。研究结果表明：在体能、技能以及心理能力方面,我国高水平男子跳高运动员与世界高水平男子跳高运动员存在明显差异,这一差异是导致我国男子跳高运动水平落后世界水平的主要原因。     

中外优秀女子跳远运动员有关技术参数的运动学研究

通过对中外优秀女子跳远运动员有关技术参数的对比分析,认为提高我国运动员的绝对速度、增大腾起的垂直速度和角度、获得腾起初速度和腾起角度的最佳匹配是提高其跳远成绩的主要途径.     

我国优秀男子跳高运动员技术特征的生物力学分析

通过运用三维运动学分析的方法,对我国现役4名优秀男子跳高选手的起跳技术进行研究发现:我国选手普遍存在H1值偏低,H3值偏大的现象;胡桐和徐欣过杆技术差;张树峰起跳腿缓冲幅度大、腿部肌肉的爆发力好,蹬伸能力强,摆动腿在起跳过程中摆动速度快,摆动腿和摆动臂整个摆动动作比较协调;徐欣倒一步的步长短,有倒小步的现象,上体过早抬起。     

中外男子跆拳道运动员比赛腿法技术运用情况的对比分析

对国内外高水平跆拳道赛事中运动员的腿法技术运用情况进行了对比分析，研究结果认为：我国男子运动员腿法技术的总体水平与世界先进水平相比存在一定的差距，对常规腿法的防守能力较弱，并且在技战术运用上缺乏鲜明的技战术特点，特别是高难度及创新腿法技术明显落后，而高难度与创新腿法技术则可能是今后国际跆拳道赛事得分制胜的关键。     

我国优秀男子撑竿跳高运动员杨雁盛最后三步助跑及起跳技术分析——以2006年郑州国际田径大奖赛为例

采用运动生物力学中摄像测量的方法,对我国优秀男子撑竿跳高运动员杨雁盛最后三步助跑及起跳技术进行了研究和分析,从而得出：他在握竿高度、助跑速度等方面已接近世界优秀选手;目前他所存在的主要问题是助跑最后阶段的节奏不够积极,起跳时起跳腿蹬伸不够充分,起跳点的位置相对靠前,在起跳时撑竿仍有明显弯曲,起跳过程水平速度损失较大。如能在这些方面有所改善,他将具有更大的发展潜力。     

对我国男子优秀跳高运动员起跳技术的三维运动学分析

采用两台SONY高速摄像机对我国部分男子优秀背越式跳高运动员进行赛场同步拍摄,运用爱捷运动录像反馈系统进行解析.结果表明:在起跳开始瞬间,身体重心的垂直速度较低;起跳腿的髋、膝、踝3关节蹬伸不充分,摆动腿的摆动速度和高度较低,助跑水平速度未能合理地转化为起跳的垂直速度.起跳的垂直速度是影响我国男子跳高运动员成绩的主要因素.     

跳远助跑与起跳相结合问题的探讨

优秀跳远运动员要提高训练水平 ,创造优秀成绩 ,集中表现在助跑与起跳相结合这个关键问题上。多年来 ,我国各级跳远教练员围绕着这个问题不断地进行探索和实践。因此 ,探讨跳远助跑与起跳相关的因素 ,有助于对跳远技术理论更全面、更深入的理解和认识