怎样对人体运动进行受力分析及画示力图

分析体育动作时,必须正确判断人体受力情况,并加以图示。为此,第一,需要确定生物力系;第二,要弄清约束和约束力;第三,要了解作用于生物力系的所有外力;第四,画出受力图。一、确定生物力系体育动作是人体所从事的。人体在动作过程中,与外界环境之间或本身各部分之间经常发生力学作用。因此,根据研究问题的需要,有时可以把整个人体作为一生物力系,有时也可以把人体某些环节或某一个环节作为一生物力系,有时还可以把受人体所作用的器械等物体作为一物体力系。例如,我们分析运动员在竞走动作中整个身体的受力情况时,可以把全身作为一生物力系。如果我们只分析摆动腿的受     

电测法及其在运动生物力学中的应用

为了研究人体运动过程,首先要客观地记录动作特征,取得与动作有关的大量信息,否则研究工作就无法进行。人体是一个复杂的系统,受到多种因素的影响,经常处于不稳定状态。人体在运动中表现出来的力学参数,往往也是一些随机变量。虽然通过数学模型进行简化的数值运算可以得到数据,但是这种方法很不精确。比较理想的方法是通过实验、测定人体运动的运动学和动力学参数,并以此来评价动作质量。     

人体运动协调形成过程中相关生物力学参数变化特征研究

通过SIMI录像解析系统对受试者原地掷标枪动作进行生物力学分析,了解人体在掷标枪过程中,上下肢的运动学和动力学相关参数特征,并以此为例,分析人体在完成模式化动作过程中,肢体各环节之间以及身体整体协调性的变化特征。研究发现,合理有效的运动训练可以改变某些肢体的运动协调性,通过掷标枪训练,可以提高下肢向上肢传递能量的有效性。     

体操动作教学中的呼吸技巧

<正> 在体操动作技术的教学过程中,学生在学习和练习动作时,只注重动作技术和肌肉用力,忽视了呼吸方法的配合运用,往往会影响动作的顺利完成。因此,对于体操动作教学来说,在进行正常技术教学的同时,也要教会学生运用正确合理的呼吸配合完成动作。 不同的呼吸方法,可以使肌肉和人体产生不同的效应。例如屏息     

短跑途中跑摆动腿技术的生物力学分析与训练方法研究

1.对途中跑摆动腿动作技术过程的分析1.1短跑途中跑中摆腿动作效果影响短跑时当支撑腿着地瞬间,摆腿动作有利于减小人体与地面的冲击作用。在缓冲阶段,摆动腿动作能使人体总重心迅速前移,有利于缩短缓冲时间和增加支撑腿内蹬地力量,当支撑腿进入蹲伸时,摆腿动作有利于提高支撑腿的蹲伸速度,途中跑中摆动腿动作的好坏对短跑的途中跑有着相当大的影响。     

试论纵向分解教学法

体育教学中一个重要的教学方法是分解教学法。它的基本指导思想是简化完整动作的复杂过程,将完整技术动作按一定排列或不同层次,划分成学生易于接受和掌握的多个相对独立的形式,提高教学效果。由于完整技术动作受到多方面因素的相互制约和影响,因此,分解教法也必须考虑到不同的分解方法。任何物体运动的根本特征是时间——空间特征,体育中的人体运动,作为一种运动形式,它除具有上述特征外,由于人体主动完成运动,所以还具有人体肌肉用力程度的     

讲解与示范在田径课教学中的运用

一、讲解在田径课教学中的应用 1、讲清技术动作的名称。体育教师在传授技术时,要给学生一个完整的技术概念,用准确的术语讲清动作的名称,如推铅球不能说成扔铅球,标枪的肩上、肩下持枪,不能说成标枪持枪。教学中的术语运用要准确,使学生掌握和运用这些技术动作术语。 2、讲解技术动作的要领。教师在讲解技术动作名称时,要把动作的要领交代清楚,使学生能够领会动作要领,正确理解技术动作,讲解的语言要生动形象,通俗易懂。     

人体数学模型的研究

<正> 电子计算机技术用于体育的一个重要领域是模拟研究运动员的动作。在探讨动作最佳化和设计新动作时,可以先通过计算机中的人体数学模型进行试验。观察其效果,再决定实施与否及如何实施。目前人们采用的是汉纳范(1964)的十五环节的人体数学模型。该模型主要用来模拟身穿压力服的宇航员。模型的头设计成椭球,躯干分成密度不同的上、下两个椭园柱,三者之     

体操练习中的头部方位变动

体操项目动作,纷繁复杂,千变万化。在完成各类动作过程中,人体头部方位变动的动作技术,是一个不可忽视的重要因素。头部方位变动是否协调、准确,不仅影响动作的外观,而且直接关系到动作的实质性技术。当头部位置改变,身体姿势和动作技术也会随之变化;尤其是完成各类翻转型动作时,头部方位变动的技术如何,往往是完成动作的成败关键所在。因此,人体头部方位变动的作用,已开始引起国内外体操界的重视。     

1959—1960年苏联体操健将级规定动作(女子部分)

一般教法指示 1.在运用教学原则和各种辅助练习与诱导性练习时,必须使女子体操运动员正确地了解练习的每一个细节,并自觉地进行学习和训练。 2.在进行练习的过程中,先学整套动作中的单个动作,然后再学联合动作,同时要注意这些动作中的主要部分。 3.在教学中贯彻连贯性时,不必急于完成所有的练习。当体操运动员掌握了整个统习的单个动作和联合动作之后,必须把练习分为若干部分,并个别地完成它,同时要注意正确地从一个单个动作转到另一个单个     

新颖的联合——后手翻转体180°前手翻

当教练员把精力集注在高难技术动作时,往往他们忽略了规则要求的原地完成的综合性的新颖联合动作。为此,应对原地完成的技巧联合动作予以重视。下面我们将创新的一个原地进行的技巧联合动作一后手翻转体180°前手翻的技术要领介绍     

人体关节内力矩的计算方法

<正> 一、概述随着对各项运动技术(包括体操在内)的研究不断深入,定量计算人体在运动中各关节肌群所发挥的力和力矩十分必要。首先,人体的一切主动性运动都是由肌肉收缩带动骨杠杆完成的。肌力是一切主动性动作的原动力。要对人体的动作进行精细的生物力学分析,就必须揭示肌力做功的规律;在此基础上还可以对动作进行生物力学的模拟,实现最佳化,设计新动作。     

生物力学在运动控制与协调研究中的应用

介绍了生物力学与运动控制有关的术语、研究技术以及原理,并对文献进行了综述.研究发现,人体运动不仅受到主动的肌肉力矩的影响,也受到重力矩、接触力矩以及由运动产生的惯性力矩的影响,通过肢体运动的动力学可以对这些控制人体运动的力矩分量进行量化分析,据此,探讨人体运动如何受到主动力矩和被动力矩的影响,特别是运动过程中出现的环节间的相互作用现象,根据这一方法获得的结果也可推估运动的神经控制机制.肌肉收缩可以直接作用产生肢体运动,肢体运动又随之引起被动的反作用力矩反过来影响运动,在运动控制与发展过程中,神经肌肉系统就是通过对肌肉收缩力矩的调节与控制,达到对外力矩(外在环境)和被动的、由运动引起的(motion-dependent)惯性力矩的平衡与适应,进而完成或发展出一个有效率和协调的肢体动作.     

运用空间差改进女子跳马挺身技术的研究

前言教法练习是学习掌握动作技术的一把钥匙,是教学过程中不可缺少的环节。我们都清楚,教法手段选得准确、合理、符合动作实际,就会加快动作的学习进程。技术开得对,不跑“法”,避免走弯路,动作技术就会学得扎实。为此,所有体育教师在教授每一个动作时,都要根据动作的实际和学生的具体情况,十分认真地选取教法手段去解决动作的难点和技术的关键。根据这个目的,本文着重对体院体操普修课女子跳马如何改     

运动生物力学计算机仿真研究

本文详细介绍已经专家鉴定的“人体腾空运动仿真软件系统”。的总体设计,其中包括人体腾空运动数学模型,3组影片解析技术,人体三维消隐藏线的动静态显示以及运动动作定量分析和动作设计技术。利用该系统可以实现对人体腾空运动的计算机仿真研究和动作效果的预测。突破了目前在运动生物力学中的研究方法,为计算机辅助训练提供了一个有力的工具。文章还给出了利用该仿真系统研究背越式跳高过杆动作的实例,具体说明仿真研究及指导运动训练的过程。     

女生后滚翻成半劈腿的逆向教学法

后滚翻成半劈腿就是把后滚翻和半劈腿两个动作连贯成一个动作的练习。它对锻炼学生身体平衡，增强腰、背、腹肌的控制能力，发展髋、膝、踝关节的柔韧性和灵活性及全身的协调性有着积极作用。在通常教学中一般是按照完成动作的先后顺序进行授课，而我在教学时把顺序做了调整，调整后的顺序是：第一步，先使学生对完整技术动作有一个初步了解；第二步，教学生学习结束动作；第三步，教学生开始学习做滚翻动作。按照上述教学顺序，其教学步骤如下： l．教师示范。 教师做完整的动作，让学生了解后滚翻成半劈腿的完整动作过程，使学生对完整动…     

山东省优秀男子举重运动员抓举技术动作生物力学分析

根据定性与定量相结合的原则,采用摄像解析及三维测力相结合的方法,对山东省男子举重队6名运动员的抓举动作进行诊断和评价,为其改进技术动作,提高运动成绩提供参考依据.研究结果表明,抓举过程中杠铃中心点运动轨迹应尽可能成垂直直线向上,S型弧度要小,发力后杠铃应达到一定最大速度,部分优秀运动员下蹲时加速度大于自由落体加速度,杠铃上抛中心点与身高的比值应控制在70%左右.抓举过程中人体膝关节角度曲线成双峰,而髋关节角度曲线为单峰,髋关节不可过早打开,躯干也不可过早用力.抓举整个过程环环相扣,每个阶段的发挥对下一阶段均有重要影响,对抓举的技术分析应采用系统的思考方法.     

上肢鞭打动作技术原理的生物力学研究

鞭打动作是许多体育技术动作的重要组成部分 ,对鞭打动作技术的研究将对运动技术实践具有广泛而深入的指导意义。应用瑞典产 QUAL ISYS- MCU5 0 0红外远射测试系统 (6个镜头 )对羽毛球扣杀、排球扣球、标枪投掷、棒球投球动作过程进行测试。在一定简化的基础上建立了人体上肢 3环节 7自由度的环节链多刚体模型 ,应用多刚体动力学中的 Kane方法和红外远射测试系统所测运动学数据对上肢各环节运动的肌肉力矩进行计算 ,并应用隔离法计算上肢各环节在关节处的受力情况。通过对上肢鞭打动作技术进行运动学与动力学的综合分析 ,揭示了上肢在做鞭打动作时的空间运动规律与特征。     

高校优秀跳远运动员的训练方法

1　重新审视起跳过程的动作结构长期以来 ,在跳远起跳动作的教学与训练中 ,我们一般都要求运动员起跳时 ,起跳腿在踏板后的前阶段作缓冲动作 ,然后在身体重心接近垂直面的瞬间开始作蹬伸动作。在实践中我们发现 ,运动员在起跳过程中不仅常常出现蹬伸起跳动作不连贯的现象 ,而且还导致了缓冲动作幅度过大、缓冲时间过长的不良后果 ,从而破坏了快速起跳的动作节奏。因此 ,有必要对过去关于起跳过程的动作结构重新加以审视。研究有关跳远研究成果时注意到 ,要想解决运动员在起跳过程中 ,身体总重心越过在垂直位置之前起跳腿只作缓冲动作 ,而当…     

电影摄影分析方法中的数据平滑化

一、前言电影摄影分析方法(简称摄影方法)是运动生物力学的最基本、最有效的研究方法之一。它可以在丝毫不影响人体运动的自然条件下,用胶片把运动过程按时间顺序客观地记录下来。从而为科研人员和教练员探讨人体运动规律和分析、改进技术动作提供了可能性。采用摄影方法研究人体运动,已有一百年的历史。早在1882年迈布里吉就用24台摄影机按一定时间间隔,记录了人体和动物的运动过程。1887年麦瑞则利用转动的园盘快门,在一张底片上,拍摄了连续动作照片。当时这种方法还停留在定性观察运动的阶段。1930年费恩首先对电影胶片进行了定量分析,他根据运动员跑步时的高速摄影资料,计算出其跑动时身体速度变化和功率分配情况。