展望一九八四年冬季奥运会

举世瞩目的1984年冬季奥运会即将拉开战幕。你想知道各国的实力,众多优秀运动员的竞技状态,和谁能夺取冠军吗?如果你想知道的话,那么请看国家体委科研所杜利军同志,译自苏联《国外体育》杂志的文章——《展望1984年冬季奥运会》。     

肌冻时刻 趁着冬季好增肌

<正>冬季是健美运动员们增肌的黄金季节,因为冬季为健美运动员们的增肌提供了完美的环境。由于气温下降,你将需要摄入更多的热量,你将可以使用更大的重量训练,体重也会适度增加。尽管如此,你仍然需要在训练和饮食上科学安排,才能收获更多。本文推荐的这个训练计划对帮助增加热量摄入期间（比如冬季或者非赛季时）的健美运动员增大肌肉块的效果特别好。这个训练计划强度非常高,其核心关键是使用能最好地导致肌纤维产生损伤的训练技术,比如用大重量做低次数,     

耐克再添贴身保暖武器Pro Therma Max

作为系统化着装中的保暖型贴身秘密武器的新丁．Nike Pro Therma Max冬季套头衫能为网球选手积聚足够的热量．使你在寒冷的气候条件下运动也毫无后顾之忧。     

新冰河时代

在很多钓鱼爱好者的眼中,冬季是漫长而乏味的。但是如果你喜欢上了冰钓,那么冬季又会变得不同,一个崭新的、充满乐趣的世界将展现在你的面前。冬季,将不再漫长!与以往的冰钓相比,现在的冰钓已经发生了很多的变化,这种变化主要体现在钓具设备上。各个钓具厂商都努力地使钓鱼人能够获得更多的上鱼机会,让钓鱼人活动起来更为方便,垂钓起来更为舒适,     

钓鲫完全手册

鱼儿可以安详地睡在水底，静待春暖花开；可顶级的钓迷决不会将自己关在屋子里，熬过温长冬季。要知道你依然有鱼可钓，有计可施，冬季钓鲫是你不容错过的快乐！     

冬季雪人来钓鱼

凡是钓过鱼的人知道,钓鱼这项活动受气候的影响很大,特别是在冬季。当遇到看似不能垂钓的天气时,就看你是否真的想钓鱼及决心有多大,只要有信心,即便是天寒地冻,也能找到某种施钓的办法,同样能获得乐趣。     

三个“调整”钓冬天

每年到了寒冷的冬季,鱼没口时,可以试每用以下这三个调整,也许会助你度过快乐的一个冬季。一是适当地调整饵料。     

北京高校网球场信息

冬天已经过去了,明媚的春天姗姗地走未,你心中压抑了一个冬季的运动的萌芽是否有些蠢蠢欲动。由于缺少去室内场地玩网球的资本,所以我们蛰伏了整个冬季。春天恰好是可以室外运动的季节,但哪里打网球既舒适又实惠呢?想一想,在     

炫彩装 点燃冬季的热情

寒冷冬季给本来就有点小懒隋的都市女性提供了忽略运动的借口,厚重的保暖衣裤更是阻碍了运动的脚步。但运动品牌商们不这样想,他们迎合冬季气候特点,于2011年冬季推出冬季女子运动系列,陪伴都市女性在寒冷冬季也能保持健康、美好的身材,用运动点燃冬季活力。     

鸽子的冬季保健

在冬季,你该为鸽子做些什么?比如,如何控制它发胖?在换羽后添加大麦有何益处?是不是该在冬日为鸽子洗澡?还有,为鸽子接种疫苗时这皮下注射如何才是恰到好处?这其中的1234,你都了解了吗?     

滑冰初体验 痛并快乐着

寒冬时节,是躲在家里“猫冬”,还是到室外比划比划?喜爱运动的人一定会选择后者了。冬季里去滑冰怎么样?可能你会说了,我还什么也不会啊?没关系,如果你是个初学者,首先做好以下准备吧。     

冬季锻炼的几点安全提示

<正>随着疫情的常态化,公共健身房的室内锻炼往往还是让人担心,但是寒风凛冽的天气和骤降的气温可能会让户外锻炼显得令人生畏。然而,专家说,你不应该害怕冒着寒风。研究表明,户外和大自然对你的心理健康有好处。尤其是在冬季,很多人都患有季节性情绪紊乱症(SAD),这是一种抑郁症。冬季户外锻炼只有一个警告:你必须采取适当的预防措施。     

冬季长跑:跑出健康的生活方式——全国亿万学生阳光体育冬季长跑纪实

宁波北仑明港高级中学学生在"第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动"起跑仪式上向全国学生发出倡议:"让我和你一起迎着阳光,快乐起跑."这也拉开了第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的序幕.据了解,阳光体育冬季长跑开展以来,学生们把长跑活动当作积极休息、调整状态的手段,在强健体魄的同时,也促进了学习成绩的提高,更养成了良好的体育锻炼与行为习惯.冬季长跑活动推出3年来,在全国各级各类学校广泛开展,并在广大青少年中掀起了阳光体育运动的热潮.     

欧洲足球的布鲁斯

各位亲爱的读者朋友、近来好吗？在飞雪飘飘的漫长冬季里,让我们的布鲁斯陪你聆听来自欧洲足坛的美妙歌声,帮你驱散冬季的严寒。如今的欧洲赛场就像是一个绚丽的大舞台,在绿草茵茵的场地上,各国劲旅和各大球星纷纷扮演着各自的角色,正为我们演唱着一首首动听的歌,你听：披头士乐队：维戈塞尔塔队掀起你的盖头来如果说西班牙甲级联赛现在黑马云集,相信没有人会提出异议。继马治卡队之后,又一匹黑马冲到了西甲的最前列,他就是欧洲足坛的披头士乐队──塞尔诺队,让我们来听听他们演绎的“掀起你的盖头来”。本赛季新任教练维克托·费…     

冬天去冰钓

寒冷的冬季,如果你能走出家门,去参加冰钓鲫鱼,那才是对大自然的最美享受!蓝天白云,和煦的阳光,手握冰镩,聚精会神打完几个冰眼,身体微微出汗,全身立时感到暖和。冰钓也是运动,是最好的锻炼方式之一。     

“千里明杯” 《写给体育明星的一封信》有奖征文(八)

乔波姐姐: 你好! 很早以前就想给你写封信,可是想到你紧张的训练、繁忙的事务,我一次次放下了手中的笔。因为实在不忍心打扰你,惊醒你甜甜的酣梦。今天,我终于鼓起勇气,提起颤抖的笔,在这洁白的信笺上写下我的心声。远方的你,能听到吗? 怀着欣喜带着虔诚我读完了刊登在《新体育》杂志上你的自传——《我的冰刀我的魂》,馨香而又悲壮的文字一次次激荡着我的心房,使我激情难抑。乔波姐姐,知道吗?看到你在利勒哈默尔冬季奥运会上拖着一条失去知觉的腿顽强拼搏的身影时,我哭了。听到国际奥委会副主席何振梁为你颁奖时那哽咽的话语时,我流泪了。锋利的冰刀,漫长的滑道,洒下你多少痛苦和泪水;闪光的金牌,高亢的国歌,熔铸着一副不屈的傲骨与灵魂。这条漫长的冰道,你走了整整20年,美好的青春年华献     

冬季体育运动的强国

提起萨拉热窝,你一定会立刻想起《瓦尔特保卫萨拉热窝》的情景。二次世界大战时,萨拉热窝是一座反法西斯的英雄城市。今天,她又成了一座世界瞩目的城市,因为第十四届冬季奥运会将于本月在这里隆重举行。顾名思义,冬季奥运会是冬季体育运动项目的盛大比赛活动。根据规定,奥运会期间,将进行滑雪、滑冰和雪橇三大项体育运动的各项比赛。这三方面的体育运动,因受自然条件的限制,在冬季较长的国家和地区开展得比较广泛。     

苦练是成功的保证——83年世界田径锦标赛十项全能冠军汤普森的自述

当我说一个高水平田径运动员训练的时间和一个公务员工作的时间一样长——每天为五至九个小时,谁也不相信我的话,但这是千真万确的事。漫长的冬季中,每天进行千篇一律的单调训练使我十分难受。冬季比赛很少,迫使自己进行训练是很困难的。当你出现在挤满观众的看台前,你的名字因     

大棚为什么这么少

如何尽快地让钓鱼人知道你、接受你、喜欢你是每一个室内钓场经营者和管理者的当务之急，这也是东北地区冬季室内钓场发展的瓶颈。     

冬季养鸭塘里巧钓鲤鱼

在冬季大多数的钓友普遍认为鲤鱼是不能被钓获的,也就是说鲤鱼在冬季时是不吃食的,但实践证明在冬季钓鱼时不仅能钓到鲤鱼,而且钓获的大都是大鲤鱼!