预防儿童患“电脑眼病”

“电脑眼病”是由于孩子长时间使用电脑，造成的眼球干涩、视觉模糊，视力下降，偶尔还会出现头痛、肩膀僵硬等症状。为防止儿童患“电脑眼病”，妈妈要采取以下预防措施：当孩子使用计算机时，最好是把屏幕调到眼睛平视低１０～２０公分，可降低眼睑上提的机会，而除了要让眼睛多休息之外，还要经常眨眼来湿润眼睛。因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟２２次降至７次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。或者在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，也可以减轻眼睛不适的情形。每天规定孩子上机时…     

来，一起向“电视眼”宣战!

你也许会问,电视怎么会长眼睛呀？为什么要宣战呢？ 哈哈,你这样理解就大错特错啦!我们说的“电视眼”,虽与电视有关系,但并不是指电视的任何一个部分,而是指我们的眼睛因为看电视、电脑而出现的一些不适和病变。     

电脑与青少年近视

电视、游戏机以及正在走进普通家庭的电脑等,是导致青少年近视眼发生率上升的重要原因之一。众多研究表明,电脑放出的射线对健康无害,即使连续十年每天在电脑面前也不会得白内障．对视网膜也不会有损害。不过调查也发现,75％的电脑操作人员视力下降或患有一种或几种眼病。其病症如下：使用电脑后长达几分钟、甚至几小时的现远处物体模糊不清．有时重影,即发生临时性近视;眼发干或眼睛流泪;限疲劳;对光线过于敏感。造成上述不适的主要原因有：操作电脑的坐姿不当（屏幕应稍低于人眼,最佳视觉角度是眼视线与水平面夹角为10～20度,人…     

预防小儿近视

近视看近清楚看远模糊,有真性近视和假性近视之分,在童年和青少年期高发。孩子近视,除了与遗传因素有关以外,主要与不正确的用眼习惯有关。孩子看电视、玩游戏使眼睛过度劳累,使用电脑的时间过长是导致近视的重要原因。看电脑、电视、书籍等时间过长,不眺望远处让眼睛休息是一个普遍现象。孩子眼睛肌肉一直处于紧张状态,久而久之眼睛的机能下降。     

使用电脑须防“电脑病”

调查表明,不少从事电脑操作的人,常常会感到眼睛发胀、头晕、手酸腰痛、皮肤发痒,甚至有恶心和精神衰弱等症状,这就是通常人们说的“电脑病”。必须说明的是,“电脑病”产生的原因多半是由于电脑放置不科学、使用环境不佳以及使用电脑时间过长造成的。如今,电脑已越     

戴隐形眼镜的“四不”

戴隐形眼镜用电脑时眼会干不少戴隐形眼镜的人,长时间对着电脑,眼睛会发干、发涩,非常不舒服。这是因为眨眼的次数减少了。平时人每分钟眨眼20多次,而长时间对着电脑时,眼睛高度紧张,每分钟的眨眼次数就只有四五次了。现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使眼角膜缺氧。如果隐形眼镜使用过程中     

戴隐形眼镜的“四不”

戴隐形眼镜用电脑时眼会干 不少戴隐形眼镜的人,长时间对着电脑,眼睛会发干、发涩,非常不舒服。这是因为眨眼的次数减少了。平时人每分钟眨眼20多次,而长时间对着电脑时,眼睛高度紧张,每分钟的眨眼次数就只有四五次了。现在普遍使用的隐形眼镜,     

我教外婆用电脑

<正>在互联网时代,大多数人习惯用手机,我的外婆却打起了电脑的主意。原因是手机屏幕太小,眼睛看久了会不舒服。外婆用手机的时候,一直用的是语音输入法。我说：“外婆,用电脑需要输入文字,您怎么弄啊？”“傻丫头,你外婆我虽然文化水平不高,但也会认、会写几个字。”外婆执意要学。于是,我决定先拿浩哥哥的电脑让她练练手。我调出了手写输入法,然后教外婆怎么用鼠标。     

使用电脑几注意

随着电子工业的发展和人民生活水平的提高,很多教师朋友的家中购买了电脑,有些中小学校也开设了电脑课,教师和学生操作电脑的机会越来越多了。然而,电脑也会对人的健康带来一些新问题,应该在使用中加以注意。首先,要防止电脑对眼睛的损害。电脑是直接光源,荧光屏上发出的光,对眼睛有刺激作用。长时间操作电脑,眼睛离荧光屏很近,闪烁的图像和文字很容易引起眼睛过度疲劳,发生眼红、眼痛、眼干、眼涩、眼流泪、视力降低等现象。防止的方法是,每操作电脑１小时,要使眼睛休息１０～１５分钟,也可闭一会儿眼,也可向远处了望,或做…     

珍视明药业

在进入电脑时代的今天,许多同学要经常面对电脑屏幕学习、娱乐,其中有些同学会感觉眼睛吃不消,眼胀、流泪、头痛等等,还有些人发生视力下降。那么,长期接触电脑荧屏究竟对人的眼睛有哪些影响呢?     

舒缓眼部疲劳的小窍门

现在有越来越多的人感到眼睛疲劳。这是由于我们生活在科技空前发达的现代社会中,电脑、电视或录像把人们的眼睛紧紧地吸引在屏幕上,长此以往造成眼睛疲劳。以下介绍几个实用的缓解眼部疲劳的小方法。屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳。     

考不倒的大博士

大博士你好,我是一名初中生,对电脑有浓厚的兴趣,因用电脑较多的缘故,眼睛总是干干的。我想请教一下如何缓解这种症状?——湖南省祁东县第一中学张焕彬大博士:患了干眼症就会感到眼睛干涩难受,长此下去,许多眼病     

英美两国科学家发明可以阅读人思想的电脑

对着电脑抬抬眉毛、面露困惑或者点点头,这些面部表情在不久的将来都将逃不过电脑的"眼睛"。科学家在伦敦举行的一个科技展览会上宣布,会"读懂人心"的电脑有望很快问世。     

找出屏幕抖动的“元凶”

显示器的屏幕不断抖动，是一件很烦人的事。这种状态会造成电脑使用眼睛的疲劳，久而久之还会给电脑使用带来眼疾。造成显示器屏幕抖动的“元凶”，大致有下列几个：     

康博士诊吧

常用电脑多握拳经常使用电脑的人最先感到不适的部位应该是手,多数人会手指关节肿痛难耐,严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是:疼痛、肿胀、僵硬,手指伸展时偶尔会"咔吧"响一下。怎样能预防滑囊炎呢?其实办法也很简单:像运动前热     

本期观点

电子产品的这些特点会让眼睛受累●屏幕上的图案色彩、亮度变化频繁而闪烁,会使眼睛不舒服。●如果屋内的光线太暗,电脑屏幕的色彩就会显得过亮、刺眼;而房间里的光线如果太强,会使屏幕反光,影响清晰度。●看电视的合理距离是屏幕对角线长度的7～9倍,依此推算,看电脑或Pad时,不管你怎么注意,眼睛离屏幕的距离都过近了。     

视力的一大杀手--日光灯

现在的学生,戴眼镜的越来越多,除了学业负担、电脑的影响等等,日光灯照明或用日光灯当台灯的“罪过”也不可忽视。日光灯影响视力的主要原因是因为日光灯的“闪烁”。可能有些同学会觉得奇怪:“我怎么没见日光灯在闪啊?”那是因为它闪动的次数太快,人眼不易察觉。这种高频率的闪动很容易使眼睛疲劳,而为了看清书,同学们往往会不自觉地把头埋得更低了,自然会造成或加重近视。另外,不停闪动的灯光,会使眼睛在强迫性适应时,造成另一种伤害——形成散光。日光灯因其颜色白而亮,常常使人觉得光线强度够了,而实际上,8瓦左右的日光灯台灯,或者在房…     

实战地带·合理安排时间 健康使用电脑

电脑使用过久，不仅会让我们眼睛干涩、手指手腕疼痛，还会导致“电脑眼病”。所以小众本期为同学们介绍一款有用的小工具——Workrave．它可以监控你的电脑使用时间，通过“时间计划表”的方式来提醒你做适度的休息与放松，帮助我们培养健康的电脑使用习惯。     

玩电脑要这样保护眼睛

小丁这天在家里玩了好长一段时间电脑。猛然发现眼睛有些干干、涩涩、酸酸的。于是,他就到书房里找眼科医师爸爸,希望从他的专业知识中,找到眼睛疲劳的原因,以及要怎样预防眼病。爸爸看到小丁揉眼睛就说——“小宝贝,你怎么啦?”     

三道美食 保护视力

眼睛是心灵的窗户。当窗户上有灰尘、有雾气的时候,我们用布擦拭,窗户便明亮如新。但是如果眼睛变糊了,那就不是用布擦几下就可以恢复的事了。所以我们要保护好眼睛,尤其是在当今社会里,孩子的眼中,每天充斥着电视、电脑、霓虹灯,如果不保护好眼睛,就有可能损伤视力。在此,爱米给大家带来3道保护视力的美食,希望每个宝宝都有一双清澈如水、会说话的眼睛。