谈谈青少年变声期的保健

进入青春期后的青少年,正处于青春变声期。这个时期是喉头和声带增长发育的重要阶段,其表现为:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。此时应特别注意保护声带,否则将影响终身。在青春期,呼吸系统发生了非常大的变化,喉腔在迅速增大,声带也逐渐加长。女孩声带从幼童时的6~8毫米逐渐增长到15~18毫米。男孩增长得较多,可增长到20~24毫米。此外,声带在厚薄宽窄上也发生了明显变化,结果导致了男孩女孩的声音出现改变。变声期多指男孩,女孩变化不显著。男孩从清亮的童声变成低沉浑厚的男声,有些男孩变声非常强烈,以致声音一…     

中小学学生变声期的唱歌教学与保健

一、变声期学生在发育、发声上的生理特征大家都知道,喉和声带是人的发声器官。发声,就是由于气息不断进出声门,引起声带振动而产生的。在变声期,学生在发育、发声上有什么特征呢?1.在发育上,男女学生变声的开始年龄、时期长短和变化程度各不相同。女孩发育略早,变声的开始年龄也较早,大致在11-12岁左右;男孩变声稍迟,大致在14-15岁左右。男孩变声过程较长,有的需3-4年,生理变化也较大,声带变长变厚,可长到17.5-72毫米,比原来增长7毫米左右;喉头增大1.5倍,喉节突出。女孩变声过程较短,而且生理变化也较缓。声带只比变声前增长了3毫米左右,一…     

如何防止嗓音嘶哑?

喉,在人体颈的前上部,既是呼吸的通道,又是发声的器官。喉腔侧壁左右各有一条声带,长约18—23毫米。声带和舌头、牙齿、唇、腭、咽的配合,能发出不同的声音。有时由于声带粘膜出了毛病,会造成嗓音嘶哑,究其原因,有下列十种情况,分述如下: (1)外伤性原因:由于呼吸运用不当,过多使用胸呼吸,造成声带粘膜下出血,引起声带外伤。(2)肥厚性原因:由于声带息肉或边缘肥厚,需要进行必要的手术治疗,治疗前要注意禁声休息两三天。(3)炎症性原因:包括急性喉炎和慢性喉炎两种,一般可用独头蒜治疗,有一定疗效。(4)贫血性原因:由于贫血或血小板过少,     

青春期的养“声”之道

青春期,少男少女的声带都发生了显著的变化。男孩从幼、童年时的6—8毫米,逐渐增长到20～24毫米,并且增宽增厚;女孩则逐渐增长到15～18毫米,并且在增长的同时相对变窄。结果导致了男女声音出现了显著改变。稚气的童音逐渐消失了,男孩的发音频率低,声调变得粗而低沉;女孩的发音频率高,声调变得高而尖细。这一变化时期称为变声期。有些男孩变声强烈,以致出现声音粗中带有破裂嘶哑,发出假声,俗称“破嗓子”,但这只是暂时的生理现象,一般半年至一年就能消失。     

声带、情绪和声音

人的声带是自然界奇妙无比的创造物。它一秒钟能振动80次至一万多次!它能由于大脑神经中枢的影响而改变自己的厚度、长度和紧张度。声带能够整个地振动,也能够局部地振动。男人和女人的声带长度是不一样的。女人的声带长18-20毫米,男人长20-22毫米,因此女人的声音总是比男人高。声音有力与否取决于振幅的大小、声带的紧张度和出气的力量。而对音质音色产生影响的是上部共振器(包括咽喉、鼻咽、口腔、鼻腔)和下部共振器(包括气管、支气管和肺部)。我们每个人由于这些器官各不相同,所以各人的声音千差万别。     

谈谈变声期的嗓音保护

我到一些中学去搞音乐教研，有不少男女同学问我，他们的嗓音没有往日那样清脆明亮，喉咙有“卡”住的感觉，突然唱不上原来能唱的高音，这是怎么一回事？这是正常的生理现象，民间把这种情况说成“吃糠嗓子”，戏曲界称之为“倒仓”，医学上则称作“变声”。由于体内激素的作用，变声后男孩声带长了６～１０毫米，达到１５～２２毫米，所以嗓音降低了一个八度，女孩变化较小，约降低了三度。处在变声期的男女同学由于喉咙肌肉组织的快速发育，声带充血、水肿，甚至声带闭合不好或声门后半部分闭合不全，造成部分同学声音沙哑、漏气、高音唱…     

喉内窥镜下手术联合 YAG 激光治疗双侧声带息肉疗效观察

研究全麻喉内窥镜下手术联合 YAG 激光治疗双侧声带息肉的临床效果．回顾性分析130例双侧声带息肉患者的临床资料,分别于术前1周内,术后1周、1月、3月行喉动态镜检查及声嘶评分．发现治愈率92．31％,好转率7．69％,总有效率100％．120例治愈者喉动态镜下声带黏膜波均恢复正常．结果表明,1．全麻喉内镜下照明良好,声带静止,利于精准切除息肉．2．联合 YAG 激光的使用,手术创面平整,术后恢复快,不易粘连．3．声带黏膜波的变化是疗效评价的重要指标．     

无环鸟苷治疗喉乳头状瘤4例

喉乳头状瘤是喉良性肿瘤中较常见的,生长快,有高度复发倾向,多认为由病毒感染所致,可感染儿童和成人。单纯手术摘除或冷冻、激光等物理疗法均不能防止复发,我科自1995～1997年用手术结合无环鸟苷治疗喉乳头状瘤4例,效果满意。1 临床资料 喉乳头状瘤4例中,男性2例,女性2例,年龄9～23岁,均为进行性声音嘶哑患者,间接喉镜见声门区菜花状赘生物,累及一侧声带3例、双侧声带及前联合1例,病程2个月～1年,其中一例患者曾于5个月前行纤维支撑喉镜下手术摘除,未用无环鸟苷治疗,3个月后又出现进行性声音嘶哑。经检查确诊为喉乳头状瘤复发。所有患者除喉部肿物外,X线胸片检查无异常,喉部肿物均经病理切片,光镜观察确诊为喉乳头状瘤。2 治疗方法     

保护好幼儿的嗓音

声带是人的发声器官,位于气管上端喉部喉腔壁上。幼儿的声带短而薄,处于发育时期;声带下的粘膜组织松弛,淋巴组织血管丰富,容易充血,易于损伤。经常大声叫喊会使声带处于极度疲劳的状态,易引起充血、水肿、肥厚,产生两片声带间功能性闭合不全,甚至在声带上     

孩子“变声期”的饮食调节

一位读者朋友来电话咨询，近来发现１４岁的儿子说话“怪声怪调”，通过和同事聊天才知道这是孩子的“变声期”到了，同事还告诉她在这一阶段如果照顾不好，以后孩子就是“公鸭嗓”。这位家长很着急，她急于想知道在孩子的”变声期”家长应该如何做。青少年无论男女，一般在１４—１６岁期间，说话、唱歌时的声音都与孩提时代不同，声带会产生极大的变化，这一特定时期称为“变声期”。“变声期”一般将持续半年至一年。人的发声器官是咽喉部，喉的结构十分精巧，由软骨构成喉的轮廓，里边有声带，发音时气流冲击声带，舌、齿同时配合，再加…     

教师怎样保护嗓音

平时,许多教师在患感冒或上呼吸道感染时仍坚持授课,这就需要花很大力气才能达到原来授课的效果,这样最容易造成声带的过度疲劳。另外,长时间的授课也会加重声带的负担,使它失去原有的活动功能,日久天长就会形成喉疾。当声带长息肉时,声带闭合出现裂隙,气流经过此处时,会出现漏气,甚至造成声音粗糙、沙哑不清、发音变调。     

与老师们谈嗓音保护

声音嘶哑是教师经常出现的一种症状,主要是由于喉内声带发生病变所造成的。声带有两条,左右各一,受气流振动后就能发出基本的声音。声带很薄,因此能够灵敏地活动。如果声带变厚了,或者上面长了小东西,振动就会受到影响,发出的声音就不正常。如果一个老师从早到晚不停地讲课,声带的负担过重,就会产生组织反应,如充血。声带充血后的振动就不太好,这样,声音就会嘶哑。要是经过一段时间休息,如晚上睡     

喉的自述

少年朋友好!我叫喉,住在咽腔和气管之间,主管发音和呼吸。蝙蝠状的我有9块软骨,靠关节、韧带和肌肉连结,围成奇妙的发声器官。当我的声带向中线移动,声门关闭,再由肺部呼出气体冲击声带     

浅析声系教学与气息训练

声系教学首先要解决呼吸问题,如果能较好地控制和调节呼吸压力的大小、呼吸气势的强弱等,这种呼吸才是我们歌唱发声的动力。 (一)呼吸器官的结构与功能 从医学角度讲,从鼻到肺是一个呼吸系统;从呼吸角度来看,肺是体内、体外气体交换的场所,声带是呼吸的闸门,支气管、气管、喉、咽、口、鼻腔是呼吸的通道。按发声功能来说,肺是发声的动力器官,声带是作为声源的振动体,鼻、口、咽、喉、气管等腔道则是对声音共振扩大和加工改造的效应器。     

服药慎防药物性嗓音异常

人们在说话、唱歌时发出的声音叫嗓音,人的声音是由长在喉腔内的声带发出的。因此,声带是发音的重要器官,如果声带出了毛病,嗓子就会嘶哑,引起声音嘶哑最常见的原因是炎症,还有长时间高强度发声疲劳,使声带上长出小结或息肉。另外,声带麻痹也是声音嘶哑的一个原因。但是在长期临床诊断中发现一些不明原因的嗓音嘶哑,经研究结果表明,原来是一些药物能影响嗓音,在医学上称为“药物性嗓音异常”。     

自制开水报警器

平时，许多教师在患感冒或上呼吸道感染后仍坚持授课就需要花很大的力气才能达到原来授课的效果，这样最容易造成声带的过度疲劳。另外长时间的授课也会加重声带的负担，使它失去原有的活动功能。日久天长就会形成喉疾。当声带长息肉时，声带闭合出现裂隙，气流经过此处时．会出现漏气，甚至造成声音粗糙、沙哑不清、发音变调。     

动物发音各有窍门

雄蛙的鸣声是呼出的气流振动口腔深处喉门内的两片声带而产生的。雄蛙嘴角 的两旁各有一个鸣囊,鸣囊对声带发出的声音有共鸣作用,因此雄蛙的鸣声很嘹亮, 这也是雄雌蛙不同特征之一。     

教师的咽喉保健

一、嗓音的生理 在教师的教学过程中,声音和语音至关重要。喉是发声的重要器官。在发声前,声带需格近中线。发声时,需要声带保持一定的张力,并在二者之间形成一裂隙。当空气从肺部呼出,通过声门裂冲击声带时,就发出声音,称为基音。再经过喉腔、咽腔和鼻腔的共鸣作用,经舌、腭、齿、唇及有关结构在神经系统协调下运动,才发出各种声音和语音。 鼻腔的功能主要为呼吸、嗅觉和共鸣作用。它对吸入的空气有过滤清洁、温度和湿度的调节作用。如     

生活教室

教师怎样保护嗓音平时,许多教师在患感冒或上呼吸道感染后仍坚持授课就需要花很大的力气才能达到原来授课的效果,这样最容易造成声带的过度疲劳。另外长时间的授课也会加重声带的负担,使它失去原有的活动功能,日久天长就会形成喉疾。当声带长息肉时,声带闭合出现裂隙,气流经过此处时,会出现漏气,甚至造成声音粗糙、沙哑不清、发音变调。一些教师习惯于一边在黑板上写字、作画,一边头偏左向学生讲课,这种姿势会使声带失去正确的发音位置,出现右侧声带炎;一些音乐教师则是一边弹琴一边教唱,随着音域的增宽,头不自觉地偏向右侧,结果常常患上左…     

声音嘶哑是怎么回事

声音嘶哑是怎么回事声音嘶哑是喉部病变或全身病变的一个信号。引起声音嘶哑的原因是 :①喉部炎症如急、慢性喉炎 ,喉结核等。②喉部肿物如声带息肉、声带小结、喉乳头状瘤 ;还有喉部的恶性肿瘤如喉癌、乳头状瘤癌变。③喉外伤 ,如挫伤、手术损伤、麻醉插管损伤等。④喉部异物及各种原因引起的喉水肿。⑤功能性或用嗓过度、用嗓不当等。⑥因内分泌原因如月经期、更年期、变声期等。甲状腺和脑垂体病变也可引起声音嘶哑。当出现声音嘶哑时 ,要及时找耳鼻喉科医生诊治 ,特别是４０岁以上的患者或久治不愈者 ,更应提高警惕。要戒除烟酒 ;及时预…