铁饼旋转技术“T”型控制教学法研究

铁饼完整技术教学中,旋转技术是铁饼投掷的重要而复杂的教学环节。通过对旋转技术进行“T”型控制教学,利用人的视觉感应,通过练习,建立起正确的时间感、空间感,以及正确的动作定位。通过实验对比和对学生考试的统计分析,结果证明该实验有意义,提高了教学效果。     

掷标枪技术教法研究

为探索现代标枪技术新教法的可行性，进行了该教学实验。对两个班72名男生进行配对分组，并采用新旧两种教法教学。结果表明，在技评、达标与成绩提高的幅度等方面，实验组均优于对照组，并存在显著性差异。因此，新教法具有可行性。     

女子铁饼运动员谭建技术特点

采用文献资料法、比较研究法、数理统计等方法对中外优秀女子铁饼运动员的技术特点和风格进行认真的分析和比较对照、结果表明,谭建技术特点比较鲜明,形成了自己的风格和特点,其主要特点就是动作舒展,流畅,速度快,并取得了较好的成绩.     

铁饼投掷教法改革探讨

对大学生铁饼投掷教学方法进行改革尝试,并通过实验组（采用新的教学方法）和对照组（采用普通的教学方法）进行两种不同教法的对照研究,结果采用新教法的实验组学生平均成绩明显优于对照组。     

普通高校田径跳远技术教法优化实验研究

借鉴体育教学论中关于教学法的理论和现代跳远技术的基本特征，在总结多年教学实践经验的基础上，运用实验法对优化后的跳远技术教法进行了实验验证。结果表明：在田径跳远技术教学中，采用由深刻认识现代技术发展的趋势、合理制定教学步骤、准确把握技术教学的难点和重点及其教学手段等组成的优化教法可以显地提高教学效果。     

我国优秀女子铁饼运动员旋转技术的速度特征研究

采用文献资料法、专家访谈法、三维高速影像解析法和数理统计法,对现阶段我国优秀女子铁饼运动员旋转技术的时空特征进行分析,得出以下结论:重心和铁饼的分速度大小及比例对运动员技术风格的形成有重要影响;在旋转技术完成瞬间,李艳凤和宋爱民的铁饼合速度分别是最大和最小的,不同的是李艳凤水平分速度占的比例大,宋爱民垂直分速度占的比例大,孙太凤在左脚单支撑阶段铁饼速度较快,导致腾空和过渡阶段铁饼速度下降;在左脚单支撑阶段,宋爱民右髋的速度最大导致她重心轨迹偏向左,孙太凤最慢的右髋速度和最快的右肩速度使她的重心轨迹偏右;李艳凤在过渡阶段过快的肩关节速度是她获得较快饼速的主要原因之一。在形成最后用力双支撑瞬间,我国运动员的肩轴角速度要大于髋轴,说明我国运动员已经开始最后用力。     

国内外优秀铁饼运动员最后用力技术的对比分析

对国内外优秀男子铁饼运动员的最后用力技术的指标参数进行了对比分析研究。结果表明：影响我国男子铁饼成绩的关键是出手速度慢，而影响出手速度的主要因素是旋转技术。国内运动员旋转技术的4个环节独立性大，连贯性差，导致旋转速度慢。结果还表明，国内运动员在掌握合理的攻击角和铁饼出手倾角方面的能力不及国外选手。     

浅析女子铁饼项目应成为我国田径优势项目

田径运动是基础项目,金牌多,影响大。但每个国家都不可能面面俱到,女子铁饼项目属于对爆发力、速度尤其是技术均要求较高的项目,这些要求与我国女子铁饼运动员所具有的技术动作快速、协调、灵活等特点吻合。该项目应成为我国田径优势项目,采取多种措施大力发展,为国争光。     

浅谈铁饼旋转技术中摆动腿走向对投掷远度的影响

采用文献资料法和生物力学分析法对背向旋转掷铁饼技术中摆动腿的走向进行研究,结果表明：摆动腿趋于＂直线性＂摆动可以相对减少摆动腿运动半径,从而降低旋转所获得动能的损耗,对于超越器械动作的完成和器械最后出手速度的增加具有促进作用;而摆动腿＂弧线＂摆动会延长身体旋转时间,对超越器械动作的完成有阻碍作用,影响运动成绩的提高。对于不同身体条件的运动员,应选择适合自身特点的摆动腿路线进行练习,便于更大的提高运动成绩。     

我国优秀女子铁饼运动员旋转技术风格研究

采用文献资料法、三雏高速摄像法、影像解析法和数理统计法,对现阶段我国优秀女子铁饼运动员的旋转技术进行运动学分析.研究发现,划分我国优秀女子铁饼运动员旋转技术风格的运动学特征主要有以下三个:1)摆动腿的摆动方式,包括"弧线"大半径和"直线"小半径摆动;2)重心的位移轨迹,包括拐点明显的"倒7"和拐点不明显的"倒7"以及重心轨迹方向同投掷方向是否一致;3)重心位移距离的长短.这三个主要运动学特征的不同组合构成了我国优秀女子铁饼运动员不同的旋转技术风格,不同运动员间的相似运动学特征对改进技术具有重要的指导意义.     

背向旋转掷铁饼技术的教学重点难点研究

采用文献资料综合分析法,并结合多年田径教学与训练的实践和总结,对背向旋转掷铁饼技术的教学重点难点进行深入的研究后认为：其重点难点应根据铁饼技术的动作结构特点来确定,并对背向旋转掷铁饼的教学提出了建议,以飨广大体育工作者。     

对李少杰掷铁饼技术的三维运动学分析

运用三维运动学分析的方法,对李少杰1次比赛的6次试投技术进行了研究,结果表明,在投掷铁饼过程中,其运行效益的好坏将直接影响到运动员的成绩,铁饼出手初速度取决于铁饼在旋转和最后用力几个阶段的速度增长和保持情况.     

论田径教法改革

笔者主要运用文献资料法、专家访问法对田径教学要符合素质教育的要求进行分析。结果表明:"以人为本"的 教学方法、"情感融入"的教学方法、"规则游戏"的教学方法、"创新理念"的更新,使田径教学变得生动活泼有趣,并 调动学生的积极性,以促进学生身体素质和个性品质的全面发展。     

新课程标准下浙江省中学田径教学现状分析研究

采用文献资料法、调查法、数理统计法和逻辑分析法,对浙江省中学体育师资、田径教学的指导思想、教学内容、教学手段方法、学习评价等方面进行了分析,结果表明：1、体育教师学历层次较高,年龄结构合理,符合当今体育教育的发展,但田径专业体育教师比较缺乏;2、浙江省中学田径教学的指导思想仍未转变,依然是以“体质论”与“技能论”为主要指导思想;3、田径教学内容仍然以竞技运动项目为主,教学方法仍然是传统的教学方法,教学评价仍不统一;4、大部分中学生对田径教材不感兴趣,甚至害怕学习田径。     

试析铁饼技术教学中的技术强度

铁饼技术是一项较为复杂的技术，人们在教学实践中总结出许多宝贵的经验，但目前我国体育院校培养出的田径专业学生，普遍存在着对铁饼完整技术理解不深，也做不出一个质量较高的铁饼完整技术，本文通过对运动技能形成过程中的生理学、心理学的深入分析，指出运动技能的动态性而提出“技术强度”概念，以期能对铁饼技术教学有一个更深入的了解。     

对铁饼运动员力量素质训练方法的研究

力量素质是影响投掷运动员投掷能力的决定性因素之一,它是投掷运动中的重要素质,是掌握技术和创造优异成绩的基础。铁饼是一项力量速度性项目,力量的大小直接影响投掷的成绩,因此力量训练在铁饼运动员的身体素质训练中占有重要地位。铁饼运动员的力量训练早已被广大的教练员和运动员所重视,而且力争在训练中采用有效的手段和方法,努力发展运动员的力量素质。力量训练大体可分为两类,一类称为一般力量训练或最大力量训练,采用的手段多数是抓举、卧推、半蹲、高翻等,作为发展基础力量的主要手段,经过系统有效的练习,可以增强运动员的躯干与四肢的肌肉力量。另一类称为专项力量训练,是指与专项技术动作有直接关系近似于专项技术动作的力量练习。掷铁饼是以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目．铁饼运动员速度力量的发展水平与投掷成绩密切相关。快速力量主要表现形式就是爆发力,在速度力量性项目中,爆发力的好坏直接决定着运动成绩的优劣,在发展最大力量的基础上积极发展爆发力,从而提高快速力量。这样既能促进最大力量水平的提高,又能使快速力量训练效果倍增。正确认识力量训练的内涵和分类,对力量训练手段的选择和科学的进行力量训练以及保证训练进行有着重要的意义。     

在高校田径教学中培养学生自我监控能力的实验研究

为了提高高校田径教学质量,将董奇、周勇提出的"学生学习的自我监控理论"引入到教学中,在教学实验中培养学生的自我监控能力.教学实验结果表明:自我监控教学在高校田径教学中教学效果优于常规教学.     

中长跑途中跑技术的教学方法

采用文献资料法、调查法和教学实验法,对普通高校体育教学中长跑途中跑技术专门练习方法、直道跑和弯道跑技术教学方法进行了研究。     

对合肥高校田径教学现状的探讨

对安徽省合肥市10所不同性质的普通高校田径教师及他们带田径课比例的调查分析,发现目前各高校田径课的教学不容乐观。分析这种情况存在的原因,并根据田径教学的重要性找出相应的对策。