选美、模特和健美

爱美是人之天性,由此产生了选美,且已成为一项世界性的文化兼商业活动。作为一种世界文化现象,一些国家共发行了10多套表现选美和世界小姐的邮票。表现与选美有关的活动如模特和健美的邮票就更多了。从这些邮票中也可以看到选美的历史和现状。 在希腊神话中,就有关于选美起源的故事:天帝宙斯大宴群神,忘记了请纷争之神艾里斯。艾里斯遂起     

健美运动员成功的秘诀

健美,作为一项运动,当人们开始参加这项专门周期性训练时,或者是作为某个健美冠军看台上的观众,最容易产生的一个问题是:健美运动员是怎样减去他们身体上的发胖部位的呢? 那些曾经尤其是在腹部上尝试减肥一磅左右的人,会懂得他们是多么的不容易. 一些人不甘愿承认这个令人钦佩的事实,很快地找到了一个辩护的借口:“他们一定是吃了某种特制的药.”假如这种常听到的说法有点儿事实根据的话,或者说是由于无知而把这些话看作是健美运动员肌肉发达和身体健壮的成因的话,简直不可思议,这     

英国王妃黛安娜的健美秘诀

英国王妃黛安娜今年32岁。她除了有一张俊美的脸庞外,还有一副令人羡慕的模特般的身材:身高1.78米,体重却只有63公斤。最近人们发现:她的肩膀不再低垂,细长的双腿显现出匀称的肌肉。她的步伐变得更为自信。黛安娜形体变得更美的诀窍是什么呢?答案并不是她重新进行节食,而是她每周做3次健身运动。她的教练是34岁的卡罗兰·布朗。以下是她的训练要点。但在学习之前,卡罗兰提醒人们注     

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G883.9 9905441健美运动的由来与发展[刊,中,B]/王胜超(?)体育文史.-1999(4).-54-55(MYL)健美∥发展史∥概况     

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G883 9412593对培养大学生创编健美操能力的探讨[刊,中]/邓纯琪//浙江体育科学.—1994,16(1).—20—24表6(SML)大学生//健美操//编排//能力     

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G883 9413159橄榄油与健美[刊,中]/汪宝树//体育世界.—1993(7).—21(MXB)橄榄油//健美//效果 G883 9413215健美选手成功的秘诀—控制面部表情[刊,中]/赵牧//体育世界.—1993(4).—23(MXB)健美//力量//历史//古希腊体育//表情//面部     

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G883.143,G804.32 9402796国家优秀健美运动员的营养状况=Nutritional status ofnational elite bodybuilders[刊,英]/Kleiner S M,BazzarreT L,Ainsworth B E//Int J Sport Nutri.—1994,4(1).—54—69表12参20(QJX)健美//膳食//比赛//镁//钙//维生素//月经     

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G88 3.2 9701206谈初级健美训练应注意的几个问题[刊,中,I]/薛新轩//山东体育科技.-1996.-18(4).-16-17(TY)     

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G883 9705284坚持体育锻炼促进体型健美[刊,中,B]/夏先福∥文体用品与科技.-1997(4).-26(XH)体育锻炼∥体型∥健美∥锻炼效果     

模特收获

这次放松下心情,换一个话题,放送一些娱乐类的签名收获,她们都是模特。简单的介绍一下:娜塔莎:演员兼模特。只记得曾经看过她演的《记忆的倒影》。于是去信一封,不日后收到了她的回复。不过可惜卡太大,所以信封折了。于是我再去信给她。她在圣诞时又送给了我另一个版本的签名大卡片。并在信封上写上了引人注目的大字‘DO NOT BEND'。由于是圣诞时候寄的,所以她还很有趣的在签名卡上画了很漂亮的雪,非常的友善。     

模特球星

一些球员在成为球迷心目中的偶像之前,需要射入一些美妙的球,或者救出一些势在必进的球,而对于某些球员而言,所要作的只是眨眨他那漂亮的眼睛,就足够使他成为偶像了。勒索克斯作为一个足球运动员,已经代表英梧兰B队和21岁青年队出场过多次,在切尔西队也是当仁不让的主力。但是,这名25岁的球员赢得球迷垂青的并不只是这些,许多球迷认为他是一名美男子,而对布莱克本队的女球迷来说,老板达格利什买入勒萨克斯可说是做了一件大好事,他那亚麻色的头发和孩子般的微笑使不少姑娘着了迷。实际上,由于勒萨克斯的漂亮面孔,他已经成为“男人精品”商店和天空电视台的兼职模特儿。     

模特拉姆

拉姆没有德国人应有的高大身材,但这并没有妨碍他爱上足球这项运动,当然也没有让他在镜头前失去一丁点自信。拿着台球杆的拉姆有一股舍我其谁的霸气,谁让他打遍拜仁无敌手呢?身着运动装束的拉姆有一种天生我才必有用的乐天,谁让他小小年纪就在世界杯上名     

首届北京国际健康健美长寿论坛将在京举行

获悉,首届北京国际健康健美长寿论坛将于2007年11月14日至11月19日在北京召开。本次会议的宗旨是,推进全民     

科学健身的新书 健美体弱者福音 健身秘诀 长寿之道 中年良师 老年益友

哈尔滨医科大学附属第一医院刘纪清教授主编卫生部顾英奇副部长和黑龙江省老年学会王兴华会长作序推荐本书为大32开本,16章共31万字,主要介绍步行、慢跑、游泳,自行车、登楼梯等有氧运动,中年知识分子、老年人健身和青少年增高,以及肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病和癌症医疗运动处方,还有“12分钟跑体质测定”等。是贯彻、执行“全民健身计划”,实施“一二一启动工程”,开展群众体育的健身指导教材。本书是作者胃癌术后潜心研究与自疗实践14年,并吸取美国、日本的运动处方最新研究成果编成的。其特点是内容新颖,简明实用,科学性强。已由黑龙江科学技术出版社出版发行。     

浅谈健美

本文提出了健美的标准是体形美、姿态美、动作美和风度美的紧密结合。     

头发的健美

任何人都希望有一头美发。须知,头发的外形与结构受伤风感冒、传染病、慢性病,性激素、妊娠,更年期、绝经等有关病理和生理性变化等因素的影响;使其失去光泽、生长不良或脱落。紧张的脑力劳动、失眠、神经冲动等是脱发的重要原因。     

健美信箱

俞老师，您好！我是一名高中生，自从看了一篇关于健美的文章后，我就对健美非常感兴趣，我每天坚持晨跑、跳绳。我很想健美的，但需要一定的器材，我不知如何选择好，很疑惑啊！我想问：1.什么样的轻器材适合我每天使用，训练的肌肉最多，又实用，又普遍呢？那我又应该如何使用它呢（举几例也可以）？2.有什么动作可以有效减腹收腰的呢（答的越多越好）？3.早上训练完之后能否立即饮水呢？大约5分钟后吃早餐好吗？或隔多久吃好呢？训练之前能否饮水呢？4.您是否每封信都回呢？怎么回？如果不回，会如何处理这封信呢？我是第一次（除作文外…     

健美体育

健美体育,又叫健美运动,是一种为了体格健壮、体态端正,体型匀称而进行的体育锻炼。健美是人们共同追求的目标,古希腊的艺术师们在塑造理想化男性美少年——大卫和女性美之神——维纳斯的雕象时,就以健壮、丰满的形体美来表现青春的活力,以健康、朴实、自然的外在美来衬托高尚的道德情躁。而人体审美的推动者则是十八世纪德国哲学家鲍姆嘉所著的《美学》。直到本世纪三十年代,健美体育才盛行于欧美,我国也相继兴起,黄强辉就是当年被印尼评为美男子的华侨。随着社会的文明,近年来,许多国家每年举行健美比赛,为满足健美爱好的要求,广州,北京,上海相继举办起健美院或健美班,给生活带来了朝气。     

健美基础训练

尽管每篇关于健美的文章都要求遵循循序渐进的原则,但是许多开始或已经从事健美训练的人并不认为这适合于他们。他们认为自己是独特的,所以他们常常准备活动不做充分就进行强度大的负荷重的训练。当然,这样通常会导致各种各样的损伤,而这些损伤不是造成生活上的障碍     

体育健美

为什么运动员看上去比实际年龄大；赵红梅医师答求诊提问。