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在足球教学中,适当运用跨栏架来帮助练习,不仅能增加趣味性提高学生兴趣,并对掌握与巩固技术动作是一种很好的手段。本人通过多年教学经验总结出几例练习方法供大家参考。1.穿越运球方法:栏架间隔5米正放或侧放,当运球队员运球至栏架前时,使球穿过栏架,运球队员则迅速绕过栏架,接球继续运球前进。目的:控制传球的力量与方向。练习时提示:不停球,绕过栏架要迅速。2.两人运球对传方法:栏架间隔5米侧放,两名队员持一球在栏架两侧5米外向前运球,当运球队员至栏架正前方时,不停球使球穿过栏架,对面队员接球继续向前运球,至下一栏架正前方作同样动…     

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1.袋鼠跳手拉报纸上沿,脚踩下半张报纸,手脚配合向前跳,一定距离内看谁先成功到达终点。此游戏初学时有一定的难度,但趣味性极强。2.巧用力两人一组,每人拿住纸的一端,看谁先把纸夺过来,如谁的一端纸先撕破,则为输。此游戏适合在雨天教室内进行,用硬一点的纸片更佳。     

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报纸被大家看过之后,若不被利用,就变成了一张废纸,到处都有,如果我们能废物利用,把报纸收集起来,稍加折叠或搓揉,就可把它变成为一个安全实用、     

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<正>第10期(最佳投稿期:2007年8月20日前)"一点心声":我与校长的故事;"点击课改":热点问题研讨;"点点新意":常用教材的教学技巧系列之十五:低单杠;"点子下载":教育要有"法";"点子中标":器材的妙用系列之二十八:课桌与板凳     

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有着“运动之母”的田径项目,年复一年地出现在体育课的教学中。怎样才能引起学生学习田径的兴趣呢?我们觉得巧用大球去练田径是个好办法。一、提高奔跑速度的练习1.足球定位抢球。在一定距离外放一足球,两人同向站立,发令后,快速起动去抢球;2.利用足球“踢墙式”二过一战术,反踢出去的球有意识踢快点远点;3.篮球快攻练习。规定时间内比进攻的次数;4.篮球快速往返运球,规定时间内比运球距离。     

妙用沙袋游戏练力量

沙袋看起来不起眼,但是在力量素质练习中,如果利用沙袋做一些简便、实用、有趣的游戏,不但能活跃练习气氛,激发学生的练习兴趣,而且能发展学生的力量素质。     

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小皮球是一种既安全又实用的体育器械。在小学低年级走和跑的教学中,巧妙和创造性地运用小皮球的作用,就能激发学生的锻炼兴趣,降低学生的畏难情绪,取得满意的教学效果。一、在走和跑教学的准备活动时,可以把小皮球摆成各种图形进行走和慢跑;人手一球做球操;还可以进行各种激趣     

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小垫子是小学体育教学的常用器材之一,巧妙地利用小垫子,能有效地增加我们的教学手段,提高教学效率。一、利用小垫子提高滚翻的速度在滚翻练习时,把两块小垫子部分重叠,使重叠部分与单层垫子之间形成一个小斜坡,让学生在“小斜坡”上向下滚动,滚动速度加快,学生就易于掌握滚翻技巧,完成滚翻动作。二、利用小垫子练习立定跳远1.将小垫子折叠竖立成“人字”型〈“人”字〉,让学生从垫子上跳过。这种练习方法对帮助起跳蹬地角度小,向前冲劲过大的学生有较好练习效果。2.将小垫子展开平放,让学生从垫子的一边跳到另一边。这种练习方法学生对需要…     

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呼拉圈价廉物美,深受广大师生的喜爱,是体育教学中可以充分利用的体育器材之一。一、扔圈套物激兴趣。呼拉圈扔法多样,可分为:单人扔、双人扔、多人扔及掷准、抛接等。通过多种形式的扔圈练习,有利于提高学生的投掷能力,改善其判断能力,培养耐心细致、沉着稳定的良好心理品质。二、推圈滚动比协调。呼拉圈高度适中,可直接用手在快跑中推动呼拉圈前进,通过手脚并用,来回左右手的交替练习,可以促进左右脑平衡发展,锻炼身体的灵活性、协调性。三、作为目标出奇效。呼拉圈色彩醒目,在圈上配上网兜悬挂在其它物体上,用它代替单调的粉笔圈、纸箱等…     

点子搜索:搜索妙计高招 共享教学乐趣 一线话题栏目组温馨提示

<正>一、2015年第二期重点征稿主题(收稿截止时间:2014年12月23日)我与"体育弱势生"的相处之道;我是怎样教跳跃类体育游戏的;室内体育课的常用教学方法及案例;小垫子在跳跃教学中的运用。二、第三期初定征稿主题(收稿截止时间:2015年1月23日)为师之道:我与学生家长的相处之道教育锦囊:教育学生的妙计高招点击游戏:投掷类体育游戏的教法研究教学有道:室内课的教学结构及案例一物多用:小垫子在投掷教学中的运用阳光操场:校内竞赛的内容、方法介绍各抒己见:对本刊或热点问题的评头     

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一选：精心选择适合学生身体特点和技术水平的游戏教材。 二要：１.要加强组织纪律教育，严格遵守游戏规则：２.要加强安全检查工作。游戏场地要平坦干净，器械要坚固。上课前，教师一定要把准备使用的器械亲自试验一下，确保器械坚固、万无一失。 三注意：１.在组织竞争、对抗游戏时，要注意保证安全距离；２.在进行投掷类游戏时，要注意在投掷区的边界指定专人负责安全；３.在做攀爬或跳落的游戏时，注意高度要适中，并教会学生一些方法。我的做法@孙卫杰$河南省开封市郊区东郊乡宴台河小学!　邮编475002     

点子搜索:搜索妙计高招 共享教学乐趣 2014年“一线话题”栏目第五期主题

<正>(收稿截止时间:2014年4月2日)一、为师之道体育教师消除身体疲劳的方法二、点击游戏发展灵敏素质的体育游戏及运用研究三、教学有道如何组织学生抓住重点,通过有层次的练习,建立正确的动作方法     

巧用布袋做游戏

在体育教学中充分利用布袋做游戏,既可丰富教学内容,又能激发学生练习兴趣、提高教学效果。     

“跳绳”游戏五例

一、袋鼠跳目的：发展力量素质及协调性方法：每人准备一个大小适合的袋子。游戏开始前学生们各自将双脚放入袋中，双手抓住袋口的边缘，然后按照游戏的规则进行各种跳跃性练习。二、老牛拉车目的：发展手臂力量及平衡性方法：将袋子平放在地面上，每组三人，其中两位学生分别拉住袋子的一角，第三位学生双手分别抓住两位学生的手腕，全蹲站在袋子上。游戏开始后，拉袋子的两位学生将第三位学生连同袋子一起向规定方向拉动。三、拔河目的：发展力量素质方法：将袋子沿着纵轴方向对折三次，然后再沿着横轴方向对折一次。游戏开始后，学生将袋…     

灵活组织,提高素质练习质量

素质练习对提高学生身体素质有着重要作用,并且具有针对性强、实效性高的特点.例如,要发展学生的下肢力量,便可以安排诸如蛙跳、弓步跳、抱膝跳等练习.但是,在常态课上,对于这些枯燥、劳累的素质练习,每个班级中总会有一些学生会偷懒,擅自改变动作规格,减少练习量,使素质练习效果大打折扣.如何才能改变这一现状呢?笔者在多年的教学实践中总结了四点,下面成以拙文,与大家分享.     

谈谈松紧带在体育教学中的妙用

细的松紧带。原来的作用是装在裤腰上,现在可以把它作为体育器材用于教学和训练。笔者在近几年的教学实践中,利用松紧带的较好弹性．以及安全、方便、实用、价廉等特征,进行一物多用,一物多玩。开发出丰富多彩的练习方法。这些方法深受学生的喜爱,既可激发学生的学习兴趣,又能提高课堂教学效果。下面谈谈松紧带在体育教学中的妙用。     

巧用象形游戏进行初一技巧教学

<正>技巧项目是中学体育课中的教学内容之一。技巧项目对促进初一学生身体正常发育,塑造优美体型,增强体质、提高运动能力,发展学生的想象力和动作表现力具有十分重要的价值。在初一技巧教学中常常会出现学生练习兴趣不浓,运动负荷小,技术难度大,教学效果不佳的教学现象,因此,在初一技巧教学中应改进教学方法,提高学生的练习兴趣,增加运动负荷,为学生能更快地掌握技术动作搭建平台。笔者在初一学生技巧教学中采用象形游戏的辅教学,创新技巧教学的手段、方法,教学效果明显,现介绍给大家。     

巧用跑道线进行趣味素质练习

<正>一、并脚前后跳1.练习目的发展学生的下肢力量,培养学生的感观能力。2.练习方法与要求两脚并拢站立于跑道线的后侧,听到信号后,手脚协调配合进行前后跳,在练习时两     

妙用接力棒

接力棒是用于接力跑项目中的一种简单器材。在日常教学中,我注意充分挖掘器材的价值,创编了一些简单易行的游戏,既有效地激发了学生的练习兴趣,又促进了教学目标的落实。一、击球比远参加者分成人数相等的2～4队,各队分别出一人,一手持接力棒用力击打另一手抛起的小皮球或纸球,看谁击打得远。远者得2分,近者得1分。依次类推,小组每一同学参与一次,比赛结束,得分多的队为胜。二、击球比快在起点线放2～4个小皮球(乒乓球),参加者分成人数相同的几队,听到口令后,各队第一同学手持接力棒快速把小皮球击过终点线,然后快速捡回小皮球放在起点线原…