大学生心理自助能力形成路径及培养机制研究

培养大学生心理自助能力,有助于大学生发掘自我潜能、培养积极品质、达成自我实现。大学生心理自助能力包含心理健康维护能力、心理问题调节能力、心理危机应对能力。培养心理自助动机、掌握心理自助知识、发展心理自助行为是大学生心理自助能力形成的基本路径。构建大学生心理自助能力培养机制,高校可以从以下几方面入手:挖掘大学文化的心育功能,构建培养大学生心理自助能力的导向激励机制;统合高校学生心理健康评估与教育系统,构建培养大学生心理自助能力的协同联动机制;提升高校学生心理服务与援助质量,构建培养大学生心理自助能力的支持保障机制。     

体育锻炼缓解灾区中学生焦虑与抑郁的研究

为了解体育锻炼在促进灾区中学生心理健康方面的作用,运用健美操、羌族舞及慢跑三个项目对灾区中学生的焦虑与抑郁心理进行干预实验。结果显示,三个项目的体育锻炼均获得了良好的心理效益。     

我国大学生心理健康教育模式的定位与构建——基于心理自助理念的探讨

我国大学生心理健康教育工作历经30年的发展,已走向了专业化、规范化的道路,但尚存一些发展中的问题。优化现有的高校心理教育模式,应定位于心理自助理念,构建大学生心理健康教育的心理自助模式。更加注重和突出大学生在心理教育中的主体地位,助其建立良好的心理自助系统。使大学生在日常的学习生活中学会首先依靠自己的力量,运用专业的心理自助方法,展开心理自助与助人,成为维护自我心理健康的主人,实现高校心理健康教育的最终目标。     

汉、羌、彝族中学生自我概念比较

目的探讨汉、羌、彝族中学生自我概念的特点.方法采用自我概念量表测量汉、羌、彝族900名中学生自我概念的状况,并进行不同层面的分析.结果民族和学习成绩对中学生自我概念的自我总分和生理自我、道德自我、心理自我、自我满意和自我行动五个维度得分有交互作用.除自我批评维度外,汉族中学生自我概念及其余各维度得分显著高于羌族中学生（P〈0.05）,其道德自我、社会自我、自我认同、自我满意和自我批评五个维度上得分也显著高于彝族中学生（P〈0.05）;彝族中学生的自我概念总分及其生理自我、心理自我、家庭自我和自我行动四个维度得分明显高于羌族中学生（P〈0.05）,而自我批评得分又低于羌族中学生（P〈0.05）.女生的自我概念总分及道德自我、家庭自我、社会自我、自我认同和自我行动五个维度得分显著高于男生.学习成绩优、良中学生的自我概念总分及其余各维度（除自我批评外）得分均显著高于学习成绩中、差中学生（P〈0.05）.结论中学生自我概念存在民族差异、性别和学习成绩差异.     

羌族中学生文化认同与文化适应的调查分析

当前社会转型与文化多元的背景下,羌族中学生的文化认同体系受到挑战,本民族文化认同与文化行为适应呈现不均衡发展特点。469名羌族中学生在羌文化符号认同、羌文化价值认同、文化认同总分和文化适应总分上呈现显著差异,高中生在文化认同和文化适应各维度上得分均高于初中生。羌文化认同与本民族活动参与、汉文化活动参与、文化适应总分均呈现显著正相关;羌族中学生的文化认同态度能有效预测其文化适应倾向。帮助羌族中学生形成科学的理想信念体系,是当前羌族青少年教育中一项重要任务。     

网络成瘾中学生情感因素注入的团体心理辅导研究

本文以“认知－情感－行为”模式为路径,对网络成瘾中学生开展情感因素注入的团体心理辅导活动并进行前后测。研究结果表明,这种心理辅导模式能够帮助网络成瘾中学生进行有效的情绪调节和表达释放,提高其心理自助能力,进而达到逐步消除网络依恋,促进身心健康发展的目的。     

助人自助：学校心理教师专业化的理念与策略

"有效的助人者"成为学校心理教师专业化发展的必然追求。助人自助是学校心理教育的核心(?)趣和重要目标,是学校心理教师专业化发展与工作的前提。学校心理教师要树立助人自助的专业信念,遵循助人自助的心理教育原则,扮演助人自助的多重专业角色,掌握助人自助的心理教育艺求,构建助人自助的心理教育模式,从而促进青少年在助人中体验快乐.在自助中积极成长.在受助中维护健康,在互助中和谐发展。     

构建高职大学生心理健康教育体系探析

构建高职大学生心理教育体系,一要构建心理健康教育的课堂教学体系；二要开展课堂外的各种心理辅导活动；三要建立学生心理自助体系。通过一整套课内与课外、教育与指导、咨询与自助紧密结合的又符合高职学生特点的心理健康教育网络和体系,使高职学生克服各种心理难关,为他们走向社会打下坚实的心理基础。     

基于移动技术的大学生心理危机疏导系统的构建

利用移动技术,构建由系统管理模块、心理档案库模块、自助康复模块和他助康复模块组成的大学生心理危机疏导系统,对学生进行全方位、多角度的心理疏导,能够缓解学生心理压力,提高大学生心理危机疏导的质量,提升大学生的心理素质,降低安全事件发生的频率.     

网络成瘾中学生情感因素注入的团体心理辅导研究

在团体心理辅导中,进行连续四个月情感因素注入的活动并进行前测与后测,研究发现利用认知一情感一行为的心理辅导模式进行情绪情感操作,可以让网络成瘾中学生进行有效的情绪调节和表达释放,提高中学生心理自助能力,逐步消解网络依恋与网络成瘾,达到促进中学生身心健康发展的目的。     

学会自我调适

随着生活节奏的加快和人们面临的压力的增大,要求人们有更强的心理承受力和社会适应能力。作为中学生,提高心理上的自悟、自助、自决能力,学会自我调适,便显得越来越重要。如何学会自我调适呢?     

大学生心理自助机制研究

文章提出根据心理自助应有理论与方法,构建积极向上的心理自助机制与模式,可望拓宽大学生分析现实问题的思路、增强应对问题的心理素质、提高解决问题的能力,营造和谐校园和社会,这是现代大学生管理的重要途径。     

高职院校学生心理支持系统构建的思考

构建学生心理支持系统,对完善高职院校心理健康教育体系、建设和谐校园具有重要意义。在“内部自助、外部支持、环境开放”模式下,提升学生自助水平、强化基础性教育、建立灵活机制,是构建心理支持系统的主要思路;优化育人环境、增强校家联动、促进师生交流、取得社会支持,是构建心理支持系统的主要途径。     

基于羌族文化背景的灾后心理康复长效机制探析

本文通过分析羌族的生存环境、历史渊源、文化背景和价值体系,挖掘本土文化中的心灵自愈元素,探析符合该民族生活习惯和理念的心理康复长效机制。就羌族人群而言,小族群认同使人们在家庭之外构建了更高层次的社会支持系统;原始宗教与自然崇拜在羌族地区的源远流长使之成为人们精神支持的核心;各种群体性文娱活动既是创伤的艺术性表达,又是建立良好人际关系的重要途径。基于以上文化背景,在灾区重建过程中保留小族群的居住形态、适时举行祭祀活动、广泛开展群体性文娱活动,是羌族受灾民众心理康复的可行之道。     

学校社会工作介入防治中学生抑郁症的研究

处于青春期的中学生心理十分敏感,而很多家庭和学校对于中学生的心理健康关注度不够高,使得中学生易受到抑郁症状的困扰且得不到及时的帮助。学校社会工作者秉持助人自助的专业理念,可以为防治中学生抑郁症提供有价值的参考意见和解决途径,帮助学生合理利用环境中的有利因素,增强学生与父母、老师和同学间的感情,提高学生的自我调节能力,帮助受抑郁困扰的学生走出困境。     

初中班级心理委员的培养及其教育学价值

班级心理委员是学校心理健康教育工作的重要组成部分,他们在班级中普及心理健康知识,架起老师和同学沟通的桥梁,为同学们的心理健康保驾护航,助力同学们健康成长。文章从心理委员的角色定位、心理委员的培养路径、心理委员培养的教育学价值等方面,构建学生自主自助和朋辈互助的初中生心理健康教育模式,为完善学校心理健康教育三级网络系统提供支持。     

基于心理暗示的中学生思想道德教育路径研究

解决我国中学生思想道德教育效果较差问题的关键是充分了解中学生的心理状态。在系统分析心理暗示概念、分类和作用的基础上,提出了中学生思想道德教育的实施路径,即构建多元化的暗示源网络、选择合适的心理暗示类型和注重心理暗示与课程建设相结合。     

移动互联网下大学生心理自助的教育干预路径

大学生群体具有较强的自我维护、自我完善、自我调节的个体自我意识.心理自助是通过自我调节和心理重构进行心理健康维护的重要手段和途径.移动互联网技术的快速发展为大学生心理自助创造了条件,同时也带来了一些负面影响.教育并引导大学生进行心理自助需要准确把握移动互联网下大学生心理自助的特点,探索大学生心理自助的教育干预方法.从心...     

高校贫困生精神贫困的成因分析及心理扶助机制的构建

章对引起贫困生精神贫困的原因进行了综合分析，并指出要从努力营造和谐的心理氛围、引导贫困生积极开展心理自助、建立和健全全方位的心理健康教育和咨询体系三方面构建相应的心理扶助机制。     

论大学生心理健康教育体系的构建

大学生心理健康教育工作是一项复杂的、系统的、长期性的工程,要使其正常有序的发展,必须构建科学合理的大学生心理健康教育体系。为此,应做好课程设置、心理危机预防及干预、大学生互助与自助及支持保障等四个方面的工作。