中国传统养生文化与现代体育发展

通过对中国传统养生文化发展历程和它独特锻炼方法与作用的探究,来了解现代体育发展,进而对养生体育和终身体育进行探讨。     

熊经鸟伸，为寿而已——中国古代体育养生的发展与演变

传统体育养生文化是中国传统文化的组成部分。探讨中国传统体育养生文化是为了在更高的层次上认识与理解它的价值,是为了更好地继承与弘扬中国传统文化,并且由此探求中国传统体育养生与现代社会的契合点。     

道教养生体育对现代社会的作用和价值研究

道教养生体育作为中国传统文化的瑰宝,以其独特的养生功效,被世人认可,本文用道教养生体育的养生观、理论、原则和方法入手,系统分析了道教养生体育对现代社会的作用和价值。     

养生体育的整体健康研究

养生体育作为中国传统体育的佼佼者,在满足全体人民的健身要求上,起到了非常重要的作用。养生体育和现代体育的相互关系及对人身整体健康的影响。     

中国传统体育养生对社区体育发展的社会作用

几千年来,在物竞天择、适者生存的自然和社会环境里,中国武术能滋生繁衍、常青不衰,有其自身的存在价值。探讨中国传统体育养生文化对现代社会社区体育发展的社会作用是为了在更高的层次上认识与理解它的价值,是为了更好地继承与弘扬中国传统文化,并且由此探求中国传统体育养生文化与现代社会社区体育文化的结合点。中国传统体育养生文化对人们树立健康意识,提高文化素质,加强道德修养,弘扬民族精神,增添生活情趣,以及形成大众文化意识等,有着其它文化不可替代的独特作用。     

中华民族传统体育养生思想模式研究

文章通过对中国养生体育的古代哲学基础;道家思想与体育养生;儒家思想与体育养生;佛教禅宗思想与体育养生;中华民族传统体育养生保健理论基础-<内经>等方面的论述,进一步揭示中华民族传统体育养生思想模式.     

试论传统养生体育的人文特征

传统养生体育关注生命的本真状态,立足生命能量的合理释放与积聚。其主要人文特征是：内养性、修为性、终身性和现实性。认识传统养生体育的人文特征,不仅有助于矫正现代体育重视竞技运动,淡化养生运动的不足,也有助于多达75%的亚健康状态人群通过养生锻炼改善健康状况。     

中华民族传统体育养生现状及对策研究

中华民族传统体育养生是中国传统文化的重要组成部分,其所蕴含的养生方法和文化内涵与现代社会的健康观相切合,现代文明越来越发达,由于生活方式、生活态度、心理素质的扭曲,造成人们慢性的身心疾病越来越多,而中国传统体育养生在思想和身体上都能对这些现代病起到修正和填补的作用,同时对改善现代人的生活状况和形成正确的世界观、人生观以及价值观都有积极的作用．     

瑜伽养生与中国传统养生的思想比较研究

运用文献资料、逻辑分析、比较等研究方法,对印度瑜伽养生和中国传统养生的思想进行系统整理与分析,研究认为：二者都遵循“天人合一”的思想本源,具体在养生思想理论、生命观、自然观、防病观、饮食观等方面,相互影响、相互渗透;二者又有异同,在理论体系、实践方式、防病理念等方面,差异明显,各有特色。对印度瑜伽养生与中国传统养生这两种古老的体育文化进行研究,有利于促进不同文明交流互鉴、取长补短,传承与弘扬人类优秀的体育文化,对现代养生保健工作具有重要的指导意义。     

论传统体育养生在高校体育健康教育中的作用

近些年来,我国人民的生活质量飞速提升,更加注重自身的健康水平。中国传统养生对人们的健康向来有着独特的作用,而体育养生作为我国传统养生的重要组成部分,作用于高校体育中也有独特的积极作用。本文就传统体育养生在高校体育健康教育中的作用进行探研究、分析,作共同探讨。     

浅析几种诱导方法在传统体育养身教学中的应用

体育诱导作为一种教学方法已经得到大力推广,但在传统体育养生教学中如何运用,从而更好地提高教学质量则是一个新的话题。体育养生是中国传统医学的养生学说与体育锻炼相结合的一种强身健体的方法。本文对在学校推广传统体育养生进行了探讨。     

传统体育养生文化现象研究

传统体育养生是近代之前就已产生发展,并由中华民族世代实践并传承或影响至现代甚至未来、内蕴中华民族文化传统的身体练习和身体运动式的性命修炼方式.通过对其发生、本质规定性、功能、形态等方面的描述和深入分析,才能在形而下的层次上,获得一个内涵丰富而多样的传统体育养生文化现象.传统体育养生作为历史地凝结成的相对稳定的性命修炼方式.     

传统体育养生在未来学校体育中的地位和作用

文章通过对传统体育养生的鲜明特点的阐述和传统体育养生在学校中的兴起和发展,着重论述了传统体育养生在学校体育中的地位和作用。     

中华传统养生教育与大学生人文素养的提升

中华传统养生思想是中国传统文化的一个重要组成部分,也体现了中国古代丰富的体育思想。这些思想与我们现在接触的发源于西方的现代体育思想不同,最重要的一点就是其人文精神的体现,而这正是我们现在的教育思想所提倡的。所以在大学生中开展中华传统养生教育,进而培养和提高大学生的人文素质是符合素质教育要求的。     

贵阳市传统体育养生的健身优势与发展对策研究

身体健康、延年益寿是人们健身的最终目的。传统体育养生是健身人群的首选项目,其优势特点是对人们的广泛适应性。本文通过分析传统体育养生的健身优势及特点,为贵阳人进行体育养生提出相应的发展措施。     

人与自然的内在和谐——绿色养生

近年来,随着人们生活方式的改变和健康意识的增强,有关体育与养生的文献逐年增多,但说法不一,有“养生体育”、“体育养生”、“运动养生”、“传统养生体育”等。本文在学习和借鉴相关文献的基础上,以体育为立足点,结合现代社会的需求及人们生活的需要提出绿色养生,即指按照因人、因时、因地而异的原则,参与者通过体育活动达到养心、养神、养形的一种保健方法。并且还涉及了绿色养生的特点及应遵循的基本原则。     

城市社区开展传统体育养生的主要对策

随着社会的发展和居民生活水平的提高,民族传统体育养生理应成为人们修身、养生的第一选择。然而目前,传统体育养生在城市社区开展体育养生的情况并不理想,地方政府也未对其表示出应有的重视。对此,本文概括了传统体育养生的内涵,对目前社区传统体育养生开展存在的主要问题进行了分析,并在此基础上提出了城市社区开展传统体育养生的主要对策。     

中国传统养生体育思想及其现代价值

中国的养生体育是一个独立的体育体系,是世界体苑的一树奇花,也是中华民族对人类的一大贡献。中国传统养生体育思想讲求性命双修、神形俱养或心身并育,在运动方法上,运用并创造了一套对神经系统进行训练与锻炼的内动、静动及两者结合的运动方式,强调适量或适度的人体外运动。中国传统养生体育的这些特征不仅制约和影响了对中国竞技体育的对抗性、竞争性以及运动员竞争精神、武勇精神的发挥,而且也使具有明显对抗性、竞争性的运动项目在中国的发展受到影响。     

体育养生功法在社区体育中的作用及推广研究——以成都市为例

在现今人们对养生、延年益寿等长寿方法的不断追求的愿望驱使下,中国传统体育养生功法受到了更多人的关注与学习。区别于西方的健身方法,中国传统体育养生功法彰显出了它所独具的东方魅力和养生功效。在全国各大居民社区中涌现出了越来越多的人参与到对其功法的学习与演练当中。本文以成都市为例,通过对成都市各大社区的走访及相关调查,剖析了中国传统体育养生功法在社区体育中的作用及对其推广方法的阐述和相关研究。     

民族传统养生走进高校体育课堂的探究

本文从民族传统养生的特征入手,阐释了民族传统养生体育对高校体育发展的促进作用,并对我国高校开展民族传统养生体育课的现状进行了分析,认为建立一套适合大学生的传统养生体育体系顺应了时代的发展要求。同时从教学原则、教学内容、教学方法、教学条件等方面提出了一些建议。