疫情暴发期的大众心理自助

在疫情暴发时以及疫情暴发后,人们在心理上多少都会有些波动.那么,我们的首要任务是掌握一些必要的心理自助方法. 学会察觉自己的异常状态 当疫情暴发时,大多数人会出现一些生理变化,如出汗、呼吸急促、头疼脑热.有的人则会有更为严重的反应.实际上,当我们面临风险时,出现轻度焦虑是正常的反应,这有利于调动自己的资源来应对风险,是...     

消除高中中差生英语学习中焦虑情绪的有效方法探究

高中中差生在英语学习过程中极易产生一些心理障碍,尤其是焦虑情绪,这不管对学生的学习还是对英语教师的教学都会有很大的影响。本文将从几个方面着手分析如何消除高中中差生英语学习中所产生的焦虑情绪,提出克服此心理障碍的有效方法,让中差生能与优等生一起能以轻松的心情快乐学习英语。     

社交媒体上的“社交焦虑”

社交焦虑在社会心理学中,社交焦虑是一种人在与他人交往时觉得不舒服、不自然、紧张、害怕的情绪体验。社交焦虑严重时,超过正常的临界值,就会发展成社交恐惧症,这是一种精神疾病,患者会产生社交障碍。心理学通常将社交焦虑作为一种"性格特质"来研究。然而,社交焦虑也可以作为一种临时的"状态"表现出来。现代社会中社交技能越来越重要,甚至已经成为必备的生存技能,社交焦虑逐渐成为大多数现代人都会遇到的问题。     

图书馆读者焦虑情绪探讨

文章在介绍图书馆读者焦虑情绪概念的基础上,分析图书馆焦虑情绪对读者使用图书馆的影响,从读者自身、图书馆环境和图书馆员三个方面剖析了图书馆读者焦虑情绪产生的原因.最后,为缓解图书馆读者焦虑情绪、提高图书馆服务质量提出了几点建议.     

"鸡娃"情绪唤起:城市中小学家长的教育焦虑与社交媒体使用

社交媒体时代在给人们在带来信息交流的同时,也伴随着心理、生活等方面的焦虑情绪传播,这种情绪在基础教育阶段表现为当下中小学家长的教育焦虑情绪感染.通过对武汉大学周边两所小学和一所初中实地调研,并对15位家长进行访谈,发现城市中小学家长的教育焦虑现状与其社交媒体使用存在关联,可以从"焦虑习得""焦虑抗争""焦虑主体"三个维度予以呈现.首先,家长的教育焦虑情绪在社交媒体的助推下愈发传播扩散;其次,家长在与教育焦虑抗争时的媒介使用行为存在社交倦怠与错失恐惧的矛盾心理;最后,母亲作为教育焦虑的家长主体,在社交媒体平台进行焦虑情绪的传播互享,实现母亲角色的自我建构与认同.     

专业阅读与非专业阅读

各位朋友,下午好!在世界图书日前夕,上海图书馆的朋友要我来跟大家见面,谈谈我自己读书的一点感受,一点体会.我觉得这是一个很好的机会,在座诸位有我的好朋友,也有我的新朋友,可能大家都对读书感兴趣,可能都会面临这样一个问题,今天,社会经济生活越来越频繁,生活节奏越来越快,我们该怎么读书?或者我们应该读一些什么书?读书对于我们的生活,对于我们的工作,会产生什么样的影响?等等,可能会有一系列的问题.     

谣言传播背后的情绪动力机制——基于食品安全谣言的调查研究

情绪在谣言传播中扮演了重要的角色。早期研究关注的是广义上的情绪,涵盖了认知、感受和行动,后来的研究关注狭义的情绪。早期研究注意危机情境下人们传播谣言时的丰富心理反应,焦虑仅仅是其中一种情绪,而后来的研究专注于焦虑和谣言传播之间的关系。基于现代情绪心理学的理论,结合谣言研究的相关成果,这里围绕狭义的情绪感受,延伸至广义情绪,以食品安全谣言为研究对象,采用了网络问卷调查方法,对情绪在谣言传播中的可能性作用做了调查。结果发现:认知上,人们的情境认知使得人们对谣言的传播总体上非常理解,并采取"宁信其有、不可信其无"的高度预防原则;一个人知道的谣言越多,或越认为是真的,越可能传播谣言。情绪感受上,一个人对情境的情绪感受越多,越可能传播谣言;谣言在一个人心里引起的情绪越多,越可能传播谣言。具体地说,对情境感到愤怒或生气、恐惧或害怕、伤心的人越多,谣言可能会被传播得更多;对谣言信息感到恨、担忧、焦虑、愤怒或生气的人越多,谣言越可能被进一步传播开来。     

媒体应有效地传播有益信息

媒体信息呈现上的泛滥态势,导致所提供信息对受众的价值需求的满足程度大大降低,在潜移默化之中,有意无意地助推了社会浮躁情绪的滋长,一些人患上了严重的信息焦虑症,他们对于手头上接收到的信息无暇分析以至于不加理解地模糊吸收,或者只是过目却不加注意、充耳却不上心.同时又急切地期待着更多的信息来填充自己的信息焦虑情绪支配下形成的各类空虚体验,形成了信息产业传媒畸形生产和受众畸形消费的恶性循环.     

名刊要览

为何焦虑对你有益 焦虑之所以存在,是因为事态发展和我们期望值之间存在一定的差距。历史上的哲人和诗人们,总是从他们钟爱的理性角度,歌颂焦虑情绪的好处。你在焦虑时,你的身体会和精神同步行动,引发肌肉收缩,呼吸和心跳加速等反应。新的科学研究则发现,焦虑情绪能重创一个人,也能帮助你行动得更为迅速。     

山西日报的时事报道

国际国内时事报道,是省报的一个重要内容,它拥有最广泛的读者.一切重大的国际国内事件,都会影响到各阶层的政治情绪,从而影响到国内的一切建设事业.干部和群众要打开眼界,就必须经常关心国际国内的政治形势.基于这种认识,山西日报编委会很注意加强国际国内的时事报道,在摸索中我们取得了如下一些初步经验.     

从图书馆焦虑看图书馆服务转变

图书馆焦虑是指读者必须利用图书馆来满足自身在工作、学习方面的需求,他们在利用的过程中会产生心理波动,以致于他们不能合理、有效地解决在利用图书馆过程中所遇到的问题,从而产生焦虑情绪。从国内外图书馆焦虑的研究现状来看,图书馆可以从图书馆、读者、图书馆员3个层面转变服务以克服图书馆焦虑。     

现代父母的两难处境

己为人父或人母的你,或许早己忘记自己儿时调皮、任性、噘嘴、发脾气、故意跟父母"作对"、跟兄弟姐妹打架时,心里在想些什么了.而今天站在你面前的小孩,他们表达自己心境和情绪的方式,与当年的你一模一样.每一代的成长都会碰到这种局面——当事人太懵懂,过来人又太健忘.我们在这个永恒的循环里一直寻找、追忆和思索.是时候来一部时光穿...     

运动比整容神奇

<正>本书内容涵盖作者关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面的思考,是她多年来总结并实践的一套方法,希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧,摆脱焦虑,做到不畏、不惑、不乱、不后悔,悠然自在。     

知识付费时代媒介焦虑营销的困境研究

利用受众对知识的渴求营造焦虑情绪,激发受众购买产品的焦虑营销,是当下媒介对知识付费产品的主流营销方式.但由于营销模式单一,同质化严重,加上刻意渲染焦虑情绪,过分夸大产品功能,容易让用户产生营销免疫.需要进一步完善现有的焦虑营销手段,在营销内容上重点体现知识付费产品实用性和稀缺性,并将营销范围从知识付费产品扩展到知识服务上,这不仅有助于焦虑营销更好地为知识付费产品服务,也有利于知识付费产品的健康持续发展.     

媒体应有效地传播有益信息

媒体信息呈现上的泛滥态势,导致所提供信息对受众的价值需求的满足程度大大降低,在潜移默化之中,有意无意地助推了社会浮躁情绪的滋长,一些人患上了严重的信息焦虑症,他们对于手头上接收到的信息无暇分析以至于不加理解地模糊吸收,或者只是过目却不加注意、充耳却不上心。同时又急切地期待着更多的信息来填充自己的信息焦虑情绪支配下形成的各类空虚体验,形成了信息产业传媒畸形生产和受众畸形消费的恶性循环。     

英语口语课堂中的"渔"

英语课堂是教师利用话语交际活动培养学生语言能力和交际能力的重要场所,英语口语课堂更是如此.很多研究表明,如果学生有更多的使用目的语进行交流的机会和时间,就可能通过更多有意义的语言运用习得目的语.然而,在实际的教学过程中,往往有很多的因素在干扰教师和学生之间的教学效果,比如教师自身的专业水平、授课技巧、学生的焦虑情绪等等.     

焦虑与舒平:基于缓解大学生焦虑情绪的一份“阅疗书方”

在诸多大学生心理问题中,焦虑是最显著的表现形式之一。"阅读疗愈"的兴起为缓解大学生焦虑情绪提供了一条新的思路。文章分析了大学生焦虑情绪的不同诱因以及"阅读疗法"对其的适用性,提出11本推荐书目,尽可能包含不同时代、不同国家、不同文化、不同篇幅、不同语言风格的小说、绘本、散文、诗歌、回忆录等多种选择,以期为开列大学生焦虑情绪对症"书方"做出有益的探索。     

《焦虑的力量》

<正>本书作者分享了来自心理学和神经学的前沿研究、真实故事和应对焦虑的实用方法,来破除读者对焦虑的错误认知。书中向读者阐述了焦虑是人类进化出的主要情绪,也是人类成功的核心,从生理机制、历史渊源、心理现象等几个方面,帮助读者学会冷静而客观地面对自己的焦虑,并将焦虑转化为行动力、可能性、创造力,治好读者的精神内耗。     

从“称名”开始的传播责任

一、传播责任的分配理由 2012年2月,一个年龄可能没到(也可能超过)18岁、涉嫌参与轮奸案的小青年,引发了媒体和舆论的高度关注.除了他在因殴打他人而被收容教养结束不到一年之后再涉更为严重的案情这个原因之外,还有一个原因:他爸爸是一位著名歌唱家. 笔者这样来指称一个多月来差不多已经家喻户晓的新闻事件,自己都会感到有一些不便;读者也会觉得我在故弄玄虚.但这正是本文所涉及的新闻媒体和其他传播参与者所面临的一个传播困境,是本文所讨论的一个有争议的传播责任问题.     

成人学生焦虑情绪与英语听力成绩的相关性调查

焦虑情绪是二语习得过程中制约学习效果的重要情感因素之一。本文对福建广播电视大学成人英语专业学生的焦虑情绪与英语听力成绩的相关性进行了实证研究,使用SPSS统计软件对数据进行分析研究。研究结果表明成人英语专业学生的焦虑情绪较正常人群偏高,其状态焦虑与听力成绩之间存在着显著的相关关系,不同成绩组学生的状态焦虑有所不同。还探讨了成人英语专业学生听力焦虑的成因并提出相应的调控策略。