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在各种慢性病对老年朋友“情有独钟”的今天,患上了高血脂、高血压和高血糖,就意味着要少吃高脂肪类食物了。这对于许多嗜食肉类的老人来说,无疑是件非常痛苦的事。猪血素有“液态肉”之称。它的蛋白质含量略高于瘦猪肉,所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近,极易被消化、吸收。而且猪血中脂肪含量非常低。每100克猪血仅含0.4克脂肪,是同等质量瘦猪肉的1/40左右,因此患有高血脂的老年人经常食用,也不会引起血脂升高。此外,猪血中还含有大量卵磷脂,可防治动脉粥样硬化及老年痴呆症。猪血可以煲汤,也可以炒食,将它与豆腐、木耳等一起烹制… 相似文献
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“以形补形”,即以与人体脏器或组织形状类似的食品补助身体。这种说法在民间流传很久,其主要内容有以脏补脏,一般多是用猪、羊的内脏来补益人体的内脏。其他的如以血补血,吃核桃补脑,吃骨头汤壮骨,吃猪皮养肤等等。这种古代从朴素的类比思维派生出的滋补养生的方法,千百年来一直被广泛应用。目前,“以形补形”的科学道理得到了中外营养学家的公认。其原因是人们平常喜欢食用的猪、羊内脏的组织结构和人的内脏基本相似,能够发挥补益作用的道理可谓是“同气相求”。而猪血的化学成分和人血十分接近。实验证明,吃骨头汤可以补充钙质,吃猪皮能够提高皮肤的抗菌力,猪皮含的胶原蛋白和弹性蛋白还可促进皮肤润滑、细腻。 相似文献
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冬季到了,女性吃什么能更好的调养身子,萝卜汤是冬季保健食品的首选。萝卜的营养价值在我国从吉至今的饮食文化中一直有着不可动摇的地位。 相似文献
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引言:寒冬季节,气候寒冷干燥,冬季疾病异常活跃,尤其冬季感冒盛行,吃感冒药无可避免,那感冒药该什么时候停呢?冬季最易感冒,感冒药什么时候停中医告诉你!
1、看病情没有固定疗程的药物,则需要根据病情进行调整。最常见的是抗生素,治疗急性感染(如急性扁桃体炎、支气管炎等)时,一般病情控N27天后即可停药;而治疗病情易迁延扩散的复杂感染(如败血症等)时,感染控制后一般至少再用两周才能停药,以免复发。 相似文献
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西葫芦是冬季人们喜好的蔬菜之一,搞好冬季蔬菜生产,是解决淡季吃菜难的一个重要途径。本文介绍了西宁地区冬季日光节能温室西葫芦的栽培技术和应注意的问题,对西宁市冬季日光节能温室西葫芦的种植和推广具有一定的指导意义。 相似文献
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在日常生活中,橘子是秋、冬季人们常食的水果之一,其原因来源于中医认为橘子有润肺止咳的功效。为什么咳嗽时要吃橘子?许多人会毫不犹豫的回答橘子能"润肺止咳",有养肺的功效。然而专家表示,咳嗽不能吃橘子,因为橘子"生热生痰"。 相似文献
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杭州商学院食品系汪诚天、颜东阳最近完成了“研制酶化猪血粉并应用于畜禽饲料的试验”,已通过技术鉴定。这一研究课题,对开发新的动物性蛋白饲料来源、化废为利、减少环境污染和促进养殖业的发展都将起到一定的作用。猪血是动物性高蛋白营养物。据调查统计,目前我国各地食品站、屠宰场、肉联厂的屠宰猪血的利用率不到三分之一,每年约有一亿四千万公斤的猪血作为废弃物处理掉了(折合成蛋白资源相当于七万吨猪精肉),并且造成了严重的环境污染。实验证明,将猪血进行酶 相似文献
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在寒风刺骨、滴水成冰的深山老林中,松鼠正端坐在树枝上,迎着暖烘烘的太阳,用前肢抱着橡子,津津有味地吃着。它一边吃,一边眼观六路耳听八方,以防止猫头鹰、金雕、喜鹊和乌鸦这些天敌的突然袭击。要知道,在生存条件恶劣的冬季,松鼠能过上丰衣足食的幸福生活,那都是平常善理财,懂得储蓄的结果。 相似文献
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吃得健康了,人就自然长寿。虽然动物脂肪和蛋白质的生理价值高于植物性的,但老年人更适宜食清淡食品,“以素为主、荤素搭配”,有利于老年人预防“三高”、”两血”等富贵病。在此,我建议诸位常吃花生。说起来好处还真不少。 相似文献