浅谈中国式摔跤的战术

战术是摔跤技术的重要组成部分，是摔跤运动员不可或缺的专业素质。中国式摔跤一贯注重战术的培养和运用，在中国式摔跤比赛中，运动员发挥战术特长，在瞬息万变的赛场然锋芒毕露，力排众计。旗开得胜的例子举不胜数。所以研究战术是摔跤的核心问题，它对解决技术水平和比赛成绩的矛盾，培养摔跤运动员全面素质很有实际意义。本，从四个方面谈了中国式摔跤战术的几点运用方法，其目的在于抛砖引玉，引起大家对摔跤战术的积极讨论，使我们中国式摔跤战术发挥它的作用。     

中国式摔跤支别技术研究

中国式摔跤是广泛吸收我国各地各民族的各流派跤种的优点,整合形成的具有鲜明中国特色的跤种。中国式摔跤与其他跤种最大的区别就是除俩脚之外任何一点着地就失分,更体现出技术的关键。在第4届全国体育大会中国式摔跤比赛中,使用"支别"技术形成的干脆、飘逸、优美、惊险、高难的技术动作在比赛中经常出现。"支别"技术在比赛中能够连接其他动作,形成有效得分。熟练掌握"支别"在训练比赛中千变万化的规律,以提高"支别"技术在比赛中运用的成功率。     

中国式摔跤实战中主动进攻时机的研究

采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、观察法等研究方法,对参加2007年全国中国式摔跤冠军赛10个级别冠亚军决赛中攻防技术运用情况进行调查研究.通过对其在比赛中主动进攻技术的运用与分析,得出结论:主动进攻是制约对手、击败对手的主要手段,而主动进攻的时机选择在激烈对抗的中国式摔跤比赛中的作用尤为突出.研究结果将为中国式摔跤运动实战比赛中的运动员和教练员提供有益的参考.     

中国式摔跤在散打比赛中运用的思考

中国式摔跤是武术运动的一个重要组成部分,在散打比赛中,有机的揉合和合理的运用以快、巧、灵著称的中国式摔跤,不仅是制胜对手的有效方法,同时可以提高散打比赛的观赏性,给散打运动的发展注入活力,而且可以使中国运动员在国际比赛中立于不败之地.     

摔跤运动“个人绝招”培养的必要性研究

本文通过对参加2011年四川省运动会摔跤比赛的20名摔跤运动员比赛情况,分析摔跤运动中绝招对运动员运动成绩的影响情况。结果得出高水平运动员（有绝招）的运动水平和比赛成绩明显优于低水平运动员（无绝招）。说明摔跤运动中绝招的应用是决定比赛成绩的关键因素之一。     

桑劼式摔跤

桑勃式摔跤起源于苏联。桑勃是三个俄文字母(SAMBC)的缩写,意思是徒手自卫。它是苏联人在本国民族摔跤的基础上,加入一些擒拿自卫技术而创立的一种摔跤。桑勃式摔跤可以应用中国式摔跤技术,也可以运用古典式摔跤、自由式摔跤和柔道的站立技术,它把这几种摔跤技术的长处,融为—体,桑勃式摔跤以摔为主,比赛时可以抓上衣和腰带,抱头颈,躯干和四肢,允许用腿使绊,把对手摔倒。比赛是在一个直径为九米的圆形地毯上进行。一场比赛分为两局,每局时间为三分钟,两局之间有—分钟的休息时间。运动员按体重分为十个级别。比赛设有团体赛和单项赛(个人赛)两种比赛形式。比赛分为“完全胜利”,“优势胜利”,“得分胜利”和“对方受警告被取消比赛资格而胜利”。运动员使对手身体腾空后背部全部着地,而自己仍然保持粒姿势,     

摔跤成绩就这样被影响

影响摔跤运动员比赛成绩的因素很多,从身体方面考虑有身体素质训练,健康状况,控制体重和技术能力等。甚至练习时间的多少,都会影响运动成绩,但对比赛产生影响还包括许多心理因素,象兴奋水平,注意力的集中点和自我谈话的类型等也都会对摔跤运动的比赛成绩产生巨大影响。了解怎样从心理上准备比赛是复杂的过程,需要教练员去努力的认识,本文重点从心理上准备比赛作一分析。     

浅析古典式摔跤的“滚桥”技术

一、前言近年来,我国摔跤运动技术水平有很大提高,古典式摔跤尤其突出,在几次重大国际比赛中取得了较好的成绩。古典式摔跤的进攻技术比较集中,站立摔以过胸和过背为主,而跪撑角斗中的主要进攻技术就是“滚桥”。“滚桥”在比赛中使用次数之多,成功率之高,超过了任何一项     

对自由式摔跤第二次进攻的分析

本文通过对摔跤运动员的第二次进攻技术问题的提出与分析,分析在摔跤运动中第二次进攻的重要性,并在不同等级的摔跤比赛里,以第一次进攻技术、防守反攻技术、第二次进攻技术进行比较分析,由此表明要提高摔跤运动员的水平,必须抓住第二次进攻这一关键环节。通过对摔跤运动员的第二次进攻技术的分析,说明了摔跤运动员不仅需要强健的身体,稳定的心理,还需要把一切合理的技术、正确的战术指导思想紧密配合才能取得好成绩。所以在平时训练中就要以这些为出发点进行训练,并运用到实践和比赛中去。使训练更加合理完善,使运动员水平尽快提高,能在比赛中取得优异的成绩。     

如何提高国际式摔跤的连接技术

从现代国际式摔跤运动的发展现状来看,要想取得比赛的胜利,就必须具有连续进攻的实力,而连接技术则是双方平局后争夺的重点。1连接技术在摔跤比赛中的重要作用连接技术是指与对手在对抗中连续使用两个或两个以上技术动作。而摔跤中的连接技术在比赛中起着决定性的作用,如比赛时     

改革体育系柔道选修课初探

一、前言柔道在我国是一项新的体育项目,自1979年开展以来,仅有几年的时间。然而柔道运动发展之快是令人可喜的,不仅居亚洲第二位,而且在世界比赛中也取得较好的成绩,与此同时中国式摔跤在一段时间曾止步不前。其原因是柔道被列为国际比赛项目,许多省市就先后把它列为重点项目,绝大多数中国式摔跤的教练员和运动员都转向柔道。在一段时间里对于中国式摔跤几乎无人问津。我院自1981年开设柔道选修课以来,也停开了中国式摔跤。     

比赛逆境视频在摔跤运动员情绪调控训练中的应用

摔跤属技能主导类一对一的格斗项目,比赛时间短、节奏快、强度大.分析摔跤项目的技战术特点可知,摔跤技术复杂多样,运动员要在激烈对抗中合理分配体能,快速、准确、实效地运用技术.在变化莫测的比赛环境中把握进攻与反攻机会.因此,摔跤运动员除了掌握"快、准、狠、全面"的技战术外,还必须具备有效的比赛逆境应对策略和从容的情绪调控能力,为技战术的充分发挥提供保证.     

救救中国式摔跤

在前不久举行的1995年全国中国式摔跤锦标赛上,出现了令人忧心忡忡的景象。此次名为全国性的大赛,仅有津、冀、辽、豫、内蒙古5个省市自治区派队参加,参赛的运动员总共才有30余人。面对如此冷清、萎缩的情景,从事和关心中国式摔跤运动的人们,怎能不为其前景担忧?难怪这次大赛的总裁判长焦虑地疾呼,救救中国式摔跤运动吧。其实,中国式摔跤运动的萎缩和滑坡势头,早在几年前就出现了。因该项目未列入奥运会比赛项目,一些省市便相继将其砍掉。有的运动员、教练员改行去干柔道或“国际式”摔跤了;还有的则不得不退役转业了。这其中不乏一些高水平的选手。在九十年代初举行的一次全国性中国式摔跤比赛中,主办单位将多少年来一直实行的10个级别比赛压缩为5个级别。中国式摔跤运动自那时起已明显现出衰落之势。对此,不少有识之士曾多次大呼小吁,但其萎缩、下滑的态势终未止住,直     

“固定把位”条件下技术训练对中国式摔跤运动员技术能力的影响研究

采用文献资料法、观察法、专家访谈法等,通过对中国式摔跤中“把位”与技术使用的关系、中国式摔跤比赛中技术使用特点以及技术训练与运动员比赛能力的关系进行分析,探讨“固定把位”条件下技术训练对中国式摔跤运动员技术能力的影响,为中国式摔跤教练员指导技术训练提供合理建议。     

古典式、自由式摔跤与中国式摔跤的区别

古典式、自由式摔跤与中国式摔跤的区别有以下几点: 一、运动员穿的跤服不同。古典式、自由式摔跤运动员穿背心和短裤相连的紧身跤服;中国式摔跤的跤服是运动员上身穿短袖多层棉布制成的跤衣,系腰带,下身穿长裤。二、古典式、自由式摔跤垫子是圆形的:中国式摔跤垫子是正方形的。三、中国式摔跤比赛可以抓跤衣,只能站着摔,摔倒后立即松手;古典式、自由式摔跤比赛不允许抓跤衣,摔倒后还可进行跪撑角斗。四、古典式、自由式摔跤每场比赛一局,净摔5分钟:中国式摔跤     

古典式摔跤规则的改变对其技术发展的影响

近几年,国际摔跤联合会对规则进行6次"跳跃性"的修改,其目的是使摔跤比赛更具有观赏性,更吸引观众和媒体。2005年十运会预赛和决赛前后时间相隔不到半年,而规则的改变幅度较大,比赛成绩变化也很大。竞赛规则的改变将对运动员的竞技能力、训练方法、手段及成绩产生巨大的影响。如何及时掌握新规则,并利用新规则指导比赛和训练,是对教练员、运动员的严峻考验。因此,熟悉规则和深刻理解规则精神,无疑是提高运动技能和取得比赛胜利的重要保证。本文针对摔跤竞赛新规则的特点,以参加我国十运会古典式摔跤比赛各级别前8名运动员为研究对象,进行技术统计和分析,预测我国古典式摔跤技术的发展趋势。     

浅析中国式摔跤比赛中教练员临场指导对运动员的心理影响

采用查阅资料法、观摩法、统计法观看比赛并结合笔者多年从事摔跤训练和比赛的经验,提出中国式摔跤比赛中,教练员的场上指导对运动员产生的重要影响.教练员针对比赛情况的变化能够灵活的给运动员制定合理的策略,能够让运动员充分发挥自己的特长,乃至取得比赛的胜利极为关键.     

浅析后抱腰滚桥翻在跪撑角斗中的作用

后抱腰滚桥技术是古典式、自由式跪撑角斗中最常用的技术之一。也是比赛中使用次数最多的技术。本文通过对第十八届亚洲国际式摔跤锦标赛,中华人民共和国第十届全运会摔跤决赛及去年10月在广州举行的2006年世界摔跤锦标赛的古典式、男、女自由式摔跤1170名运动员和1247场的技术统计,将后桥抱腰滚桥翻技术对摔跤比赛胜负所产生的作用和影响加以分析和讨论。结论：必须高度重视加强后抱腰滚桥翻技术的训练,使这个主要得分手段的技术成为我国运动员在今后比赛中的过硬绝招。     

可控式田径竞赛管理软件的研制与开发

田径竞赛具有项目多、组别多、参加人数多和时间长、规则内容复杂等特点。传统手工编排、成绩录入和总分计算等粗放式的处理方式,已经难以适应现代田径运动竞赛大型化、复杂化的要求。为了提高竞赛组织工作的科技含量,上世纪九十年代就有人试图用计算机技术解决田径运动竞赛的编排问题,但由于比赛种类和层次多,各项规定不统一和比赛过程中灰色因素多等因素,所有出台的软件仅适用于初始设计的比赛类型。因此,解决软件单一化和及时调整比赛要件的可控性,成为新一代软件要解决的问题。运用Basic语言,在数据库的支持下,研制和开发了可调控式田径竞赛秩序册编排与成绩管理系统,在省级田径比赛和各级各类学校比赛中进行了6年百余场比赛的实际应用。实践表明,系统可为各层次田径竞赛工作提供便利服务,它能快速、准确、可靠地解决田径竞赛中的复杂编排、检录、名次排列、成绩公告、团体总分统计等技术问题,同时可有效地将编排组人员减少2/3,达到了快速、准确和高效的目的。     

试论摔跤运动员的力量训练

摔跤运动员正确合理的力量训练是提高技战术成绩的先决条件。目前我们可以从三个方面发展力量练习。1、发展摔跤运动员的一般力量尽最大可能提高一般力量,因为这是在摔跤比赛中取得优异成绩的先决条件,而且还应该在多年运动训练过程中的某一特定阶段保持一般力量;发展速度性力量以适应专项比赛的需要;发展耐力性力量