摆脱自卑 超越自我

近几年参加学生家长会,经常老师讲:某某同学自卑感太强.自卑,是个人对自己不恰当的认识,是一种自己瞧不起自己的消极心理.在自卑心理的作用下,遇到困难、挫折时往往会出现焦虑、泄气、失望、颓丧的情感反应.所以,克服自卑心理是一个重要的心理健康问题.怎样才能从自卑的束缚下解脱出来呢?     

如何帮助学生克服自卑心理

自卑是一个人自己看不起自己 ,对自己能力、品质等方面作出偏低评价的一种消极心理状态。自卑是一种不健康的心理 ,中学生一旦产生了自卑心理 ,若不及时克服 ,对自己、对别人都会带来很大的危害。那么 ,怎样才能帮助中学生克服自卑心理呢 ?(一 )帮助学生分析自卑心理产生的原因每个学生或多或少都有自卑心理 ,有的甚至还很严重。因为产生自卑的原因是多方面的 :有自身条件的缺陷 ,有家庭变故 ,有好胜心受到挫折 ,有自尊心得不到应有满足 ,还有人际关系淡漠、紧张等等。找到了产生自卑心理的原因 ,教师就能因势利导 ,帮助学生排除自卑心理 ,…     

让孩子昂起头来

自卑是人的自我意识的一种表现,自卑的人往往过低估计自己的能力,对自己缺乏信心。孩子一旦有了自卑心理,作为家长要怎样帮助孩子克服自卑心理呢？     

战胜自卑心理,塑造坚强自我

一、自卑心理概述自卑,就是轻视自己,自己瞧不起自己。它是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑是一个人对自己的评价和感觉,它藏在每个人自己的心里。每个人都有对自身评价,但结论不同。有的人肯定自己,接受自己,坦然承认自身的优势和缺点,这是自信;有的人自己夸大自己,对自己持过高评价,这是自大;有的人则贬低自己,对自身持过低的评价,这就是自卑。自卑心理的产生,主要源于心理上的消极的自我暗示,其表现在:1.挫折性自卑心理有些人原先无明显自卑心理,由于生活道路上遭受挫折失败,怀疑自己的能力,萌发自卑心理。如某一…     

帮助学生走出自卑的阴影

自卑就是轻视自己,认为自己不如别人,是一种不良的心理状态.当前许多初中生自卑心理较为严重,影响了正常的生活和学习.下面就如何帮助他们摆脱自卑心理,走出自卑的阴影谈两点做法.     

帮助学生克服自卑心理的方法初探

自卑是一种普遍的心理现象，学生的自卑心理多表现为对自己素质能力评价过低，性情孤僻、多疑等．自卑心理的形成多来自于学校、社会、家庭等方面的原因．帮助学生克服自卑心理可从以下几个方面入手：帮助学生认识自我，正视自卑心理；以活动为中心，创设体验成功的舞台；以激励为原则，对学生施以健康的心理暗示；以方法为重点，使学生掌握赶走自卑的方法；以自身为榜样，给学生以积极的心理感染。     

你自卑吗

哈哈流星在很多同学的来信中,自卑是同学们倾诉得最多的困扰之一。那么,如何看待自卑的产生,如何克服自卑心理?希望通过这样一个话题,能让同学们对自己及自卑心理有更多的了解,从而走出自卑的阴影……     

帮孩子走出自卑的泥潭

自卑是对自己失去自尊心的一种悲观心理，表现为对自己的能力、品质评价过低，总以为自己不如别人，可以说是一种性格上的缺陷。自卑的学生通常容易放大困难，处于孤僻、悲观状态，偶然又会以暴怒、忌妒、自卑过甚等情绪表现出来，严重时甚至会导致轻生。身为人师的我们怎样帮助他们消除自卑心理呢？笔者以为可以使用以下几种方法：     

走出自卑

自卑是一种消极的自我评价或自我意识。因为身材、相貌、生理上的不如己意或受性格、学习成绩、待人接物、社会舆论等因素的影响，中学生很容易对自己失去信心，产生自卑心理。班主任，利用自己在班级中特殊的号召力和影响力，帮助学生克服自卑是义不容辞的责任。     

走出自卑的泥潭

活动目标：1．认识和了解自己的心理特点,知道什么是自卑。2．了解自卑的危害。3．掌握自卑心理的调适方法。     

如何应对自卑的孩子

自卑是一种性格缺陷,自卑性格的形成往往源于儿童时代。因此,父母应关注自己的孩子有没有自卑心理,一旦发现,     

小学生自卑心理的分析与矫正

自卑是个体发展受到挫折后而产生的看轻自己、自惭形秽的情绪体验，是压抑自我的一种沉重的精神反映。自卑心理达到一定程度，会影响学习、生活和工作的正常进行，长期自卑就会发展成为一种心理疾病，影响学生的心理健康。因此，引导学生克服自卑，增强自信无疑对中小学生的健康成长有着重要作用。     

中职学生自卑心理的教育和调节

自卑心理是指自我评价过低的一种消极的心理状态。在心理学上,自卑属于性格上的缺陷,表现为对自己的能力和品质作出过低的评价,同时常伴有一些特殊的情绪体验,如害羞怕人、局促不安、少言寡语、内疚、胆怯、忧伤、失望等等。自卑感严重的人,感到自己适应性差、无能、软弱,总觉得自己这也不行,那也不行,处处不如别人,结果难免失败,渐渐形成自卑性格。自卑心理并不是不可改变的。那么怎样教育学生战胜自卑心理呢？本文从教育和调节措施方面探究一下克服与消除自卑心理的途径。     

论女大学生自卑心理的调适

自卑心理在女大学生中比较普遍,主要表现为生理型自卑、消极评价型自卑以及经济型自卑.自卑心理严重地影响着女大学生的健康成长与成才.因此,帮助女大学生掌握调适自卑心理的方法,使她们尽快从自卑的消极情绪中走出来是尤为必要的.     

自卑：早衰的大敌

自卑：早衰的大敌早衰与衰老是完全不同的概念，早衰是指人并非年老者，身心状况却似老人一般．促使早衰的因素很多，自卑心理就是加速这一病理进程的一种催化剂。凡有自卑心理的人，并不一定是其本身具有某些缺陷和短处，而是不能悦纳自己，自惭形秽，常把自己放在一个低...     

克服自卑心理的思考和实践

岑溪市一中李源自卑是个体对自身素质和能力偏低评价的消极的心理状态，也称自我否定。在对本校学生进行问卷调查和追踪了解中，我们惊讶地发现：（1）自卑心理的存在是相当普遍的。学困生、中等生，甚至距尖子生只有一步之遥的优秀生都存在或多或少的自卑心理。（2）诱发自卑心理的因素是多种多样的，有时甚至一些微不足道的事件都会引发自卑心理。例如：颁奖会的掌声响起，就有一部分学生产生失落感，这就是自卑心理的开始。（3）自卑生最担心的问题是：竞争失败，被人看不起。（4）自卑生最突出的表现是：将失败归因于自身能力不及人。我…     

如何克服中职生的自卑心理

自卑心理,人皆有之,在中职学生身上体现得尤其明显。教师应该站在教育者的角度上从教师、学生两个方面思考该如何克服中职学生的自卑心理,使他们正确认识自我,懂得自尊自信,只有自己从内心上战胜自卑,才能真正从自卑的沼泽地里走出来,还自己心灵一片明朗的蓝天!     

职校生自卑心理的成因及其矫正

自卑心理是个体在外界的消极暗示下，由于现实自我与理想自我间产生强烈的反差而引起的自我贬低、自我否定的一种消极的心理状态，它的外在表现就是看轻自己，对个人的能力和品质作出偏低的评价。自卑心理的产生对于青少年学生的健康成长极为不利，往往造成他们不思进取，自暴自弃、破罐子破摔等消极表现，是学生思想品行滑坡，退化的重要诱因，职校生中自卑现象普遍，主要原因。     

帮助幼儿克服自卑心理 建立自信

幼儿自卑,是指幼儿由于某种原因怀疑自己、轻视自己,在社会交往或集体活动中懦弱、害羞和畏惧。大量的调查资料表明,自卑心理在幼儿中存在的比例还是比较高的。一个自卑、性格懦弱的孩子,难以适应未来的社会。自卑是一种不健康的心理,一种人格缺陷。     

大学生自卑心理及其调适

大学生自卑心理及其调适王苏春自卑通常表现为一个人不相信自己的能力，对自己的情况作出偏低的估计，它是一种无形的精神压力和束缚自我不能健康发展的绳索。奥地利心理学家Ａ·阿德勒在《自卑与超越》一书中把自卑定义为：“当个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表...