挑高球的动作要领

挑高球在网球基本技术中占有重要的位置。随着网球进攻型战术的发展,面对双打比赛中双打网发球抢攻战术的广泛采用和在快速场地上单打比赛网前战术比例的增加,作为对付网前进攻的重要武器之一的挑高球技术就更显得重要。它已由过去单纯防守性的     

网前作战方案——双打经典连载2

在双打比赛中,网前选手显然应该是个得分能手,如果网前的技战术很到位,双打水平必会提升。上期我们介绍了抢网技术,但对双打网前的具体技战术未做详细讲解,这次重点探讨网前实战中的技战术要点。     

打造网前“无影手”——双打练习集锦(一)

网前进攻技术是双打比赛最为重要的环节,然而,大多数人一到练习场却喜欢在后场进行对拉反弹落地球,练得大汗淋漓,觉得痛快过瘾,却不肯抽出一些时间练习截击和高压等网前技术。对业余选手来说,双打比赛机会远远超过单打比赛,如不改变练习理念,想在双打中获胜,等于纸上谈兵,必须把网前技术与后场击球技术放在同等重要的位置对待。     

九阳真经

双打网前——球是磁,人是铁业余选手的双打,容易犯这样的毛病:无论球发展到什么位置,只要对手不把球打向网前的他,他就一动不动地站在网前。事实上,双打中,站在网前的队员应该随着球的位置变化,不断调整他在网前的站位。     

升级

双打网前往中靠双打有句名言:谁控制网前谁就取得胜利。职业选手的双打比赛几乎都是围绕网前展开,对网前的争夺非常激烈。业余选手大多采取"一左一右,一前一后"站位,搭档之间分工明确,底线选手负责斜线击球,网前选手站在靠近边线的位置守住直线。其实,对于网前选手来说,最恰当的     

截击,向前、向前、再向前

综合了技术全面性、竞技趣味性、团结协作性的双打,是网球爱好者热衷的项目。可是,截击的软弱,常常令双打爱好者在网前要么成为对手的进攻靶子,要么成为同伴的累赘。怎么办?4月球技宝典交流会活动,我们请到了国内业余网球双打排名第一的林哲生教练,帮助大家提高网前技术,他最推崇的理念就是——向前的意识。相信这也是网球爱好者们最欠缺的。大家往往只注重刻苦钻研技术动作,而忽略动作的指导     

接发打深再上网

平行站位和前后站位,是网球双打中的两种基本站位。双打对阵的双方,有某位选手网前能力较弱时,这对组合往往会采取双底线站位。这样做当然可以,但也意味着会锚失大量的网前机会。随着技术水平提升,更应该采取前后站位。“七分吓唬三分打,这充分说明了双打网前人的重要性。网前人只要站在那里,除非对方机会特别好会直接进攻网前人,一般都会躲着网前人打,这样就压缩了对方的回球线路和角度,而且,让对方回球失误的可能性也增加了。而双上网能给对手施加更大的压力,进一步压缩对方的回球线路,     

以一顶百的截击训练方法

在高级别双打比赛中,能够控制网前的组合,就能控制比赛。想要在网前瞬息万变的争夺中获得一步的领先．这需要迅捷的双手和灵活的双脚。这里介绍的这项练习．可以全面提高网前技能．它是著名双打组合、多个大满贯双打冠军得主鲍勃·布莱恩和麦克。布莱恩最喜欢的。     

完美抢网

用良好的网前控制打出更好的双打比赛。抢网技术是在双打比赛中协助底线搭档的最好方法。它不但具有侵略性,而且能够更好的控制网前。但是有些时候我们会觉得很难掌握最好的抢网时机。一旦出现下面的情形,你几乎可以每次都去抢网,并且会获得很好的效果:当比赛双方都采用一网一底站位时,双方处于网前的选手轮流进行了截击,一个可以预见到的得分模式已经显现出来。比如你是正处于网前的选手A,对手C将球截向     

强化防守

两人思路一致,成就完美配合 安迪·穆雷经常和哥哥杰米·穆雷搭档出战双打比赛。为了代表国家出战,穆雷兄弟会参加双打课程,系统地学习双打,对于双打,兄弟二人的理解可谓完美。特别是安迪,能够将双打中的网前进攻技巧应用于单打。     

"三点站位法"在网球双打截击教学中的应用

三点站位法指在网球实战中球员在网前的站位与球的落点及底线中点应符合三点同线的要求。这种方法对双打球员的责任区域进行了合理的划分,减轻了网前球员的心理压力,改善了网前球员站位过于靠边的问题,在网球双打教学中有良好的作用。     

“三点站位法”在网球双打截击教学中的应用

三点站位法指在网球实战中球员在网前的站位与球的落点及底线中点应符合三点同线的要求。这种方法对双打球员的责任区域进行了合理的划分，减轻了网前球员的心理压力，改善了网前球员站位过于靠边的问题，在网球双打教学中有良好的作用。     

专家邮箱

在前不久的一场双打比赛中,处于网前的对手总是在我接发球或准备打落地球时不停的晃动,虽然他真正抢网的次数只占四分之一左右,但在这种压力之下,我的击球质量明显下降,失误增多。请问在双打比赛时,如何化解网前对手频繁晃动给我造成的压力？     

第十三届汤姆斯 第十届尤伯——杯赛双打调研报告

六十年代,外国队的双打是以大力扣杀、守高球、推放前半场为主,我们则以快速拉开反击、网前推、压平球、半蹲抽挡和多变的发球为主。根据当时双打各种打法特点,我国双打可分为三种类型:一是由单打水平高的运动员组成的双打配对,他们通过全面的技术打防中反攻,拉开两底线并加强发球和前场多变的搓、推来争取主动,汤仙虎/侯加昌、侯加昌/方凯祥是属于这种类型。二是连续扣杀,以平     

发球方网前选手的作用

双打中的得分与网前选手的行动息息相关。特别对于发球方,负责阻击对手接发的网前选手的表现,直接关系着保发。     

发球上网抢山头——双打经典连载19

上期介绍了双打中接发球人怎样通过观察来打好比赛。本期来谈谈发球之后怎样上网抢占有利位置进行首次截击,又怎样与第二次截击衔接的技术。发球上网是双打的重要战术,跑到网前抢占正确位置,是打好第一截击的前提,而怎样将首次截击与第二截击有机地衔接起来,其中窍门不少。双打高手之所以技高一筹,关键就在于他们掌握了这些窍门。     

谁来决定双打发球路线?

在双打中,发球方的阵型主要有两种——双上网站位和一前一后站位。前后站位的关键是抢网截击,因此发球球员为了本方获得优势位置,发球时要尽量发出使网前同伴能够截击成功的路线。双打中,决定发球路线的不是发球人而是网前同伴,因为根据场上情况,在网前的他更清楚哪条线有利于自己抢截成功。如果发球发到边线,对方接回斜线球,网前同伴抢截容易成     

双打的接发球局战术一

一、双打接发球局的重要性 由于发球的攻击力和双打网前战术质量不断提高,高水平的双打发球局得胜率很高,因此要取得比赛的胜利,就必须在接发球局的技战术上有所突破,无论发球方有多大的威力,也要千方百计地争抢对方的发球局,不然则难以取胜。     

打造强大双打（二）——雁行阵的攻击战术模式

双打比赛,虽说占据网前位置较为有利,但如果选手擅长后场抽击,那么采用雁行阵（一人网前、一人底线的站位）战术也是相当不错的打法。     

你看到了什么？

双打组合中的两位选手彼此间需要进行有效的沟通交流,以便良好执行比赛的计划和策略。右图中两位双打大师展示了在发球局中＂I＂字型站位的精要所在。发球选手要与网前选手在每次发球前商量好发球的落点和双方的站位方式以及移动线路。发球选手发球后向前移动,去和守在网前的搭档控制网前。网前选手正处于准备位置,她知道这一分在对手击球时该向哪个方向移动,也知道身后的搭档会来到网前。网前选手的第一个动作是先向前移动,然后试着截断对手的接发球线路。