浅谈更年期妇女的生理心理特点与心理卫生

目前我国进入更年期妇女的人数逐渐增多,有近1/5的妇女已步入这个年龄阶段,由于许多妇女同志缺乏这方面的知识,常引起一系列心理生理问题,应引起更年期妇女的高度重视。本文就更年期妇女的生理心理特征及心理卫生进行论述,使广大更年期妇女顺利度过多事之秋。     

浅谈妇子更年期表现及保健

女性更年期是妇女由性成熟期逐渐进入到老年期的过渡时期。在此时期内，由于生理、心理、社会、文化及妇女的个性特征等多因素的影响，有许多更年期妇女会表现出各种各样的临床症状，并因此影响正常的工作和生活。目前，我国进入更年期妇女的人数增多，因此做好更年期妇女的保健工作，使她们顺利渡过更年期，有其重要意义。     

更年期食养是重要的一环

妇女进入更年期后,由于雌激素减少会出现一系列躯体及心理症状,有的人出现潮热、盗汗等症状,有的人出现易怒、失眠、抑郁、记忆力下降,还有的人发生了骨质疏松。近年来研究发现,合理饮食能缓解更年期症状,帮助妇女顺利度过更年期。     

妇女更年期症状因人种而异

根据中国流行病学调查,中国妇女的更年期综合征的临床表现与白种人有明显不同,这也提示"更年期综合征"的临床表现是"因人种而异"的疾病.     

妖魔化的更年期

有时候,社会文化因素的负面影响常常出人意料.譬如,就连人人都要经历的更年期也在劫难逃,越来越被勾勒成洪水猛兽. 更年期是什么?医学专家们是这样界定的:更年期是男性与女性生命长河中不可逾越的一个生理时期,是性腺功能逐渐衰退至最后完全消失的一个过渡时期,更年期有长有短,有早有晚,妇女大多数发生在45～55岁之间,男性大多发生在50～60岁之间,虽然会出现一些不适,主要是身体不适应内部发生的衰老性变化的结果,并不是疾病.     

广场舞锻炼对更年期妇女抑郁焦虑情绪的影响

广场舞锻炼有利于缓解更年期妇女焦虑抑郁情绪.本文将58例更年期女性分为普通组和干预组两组.普通组患者只接受单纯药物治疗;干预组患者在药物治疗的同时进行为期8周的广场舞锻炼.干预前、干预后第4周和干预后第8周采用抑郁自评量表(SDS)和Zung焦虑自评量表(SAS)进行评定.结果显示广场舞锻炼干预能明显改善患者的抑郁和焦虑状态,有效提高更年期女性的生活质量.     

彷徨的雌激素时代

在过去的几十年里,女士们一直深信荷尔蒙替代疗法(HRT)能够保护她们的心脏,延缓机体的衰老。最近,美国国立卫生研究院所做的一项研究表明,与没有使用激素替代疗法的女性相比,使用者患心脏病及乳腺癌的风险增加,因此他们建议女性停止这一疗法。     

妈妈家长之特殊压力

相对于其他群体而言,妈妈这一类群体压力过大,自然也有妈妈们自身所特有的一些因素,这些因素制造或引发的压力是其他群体所不具有的压力。具体而言,有下面三点。一、生理因素女性的月经周期和更年期都会影响到体内激素分泌,这将通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为,引起一些情绪变化,这也会成为妈妈们的一个压力来源。     

使用口服避孕药利大于弊--从容面对"致癌风波"

相关数字 我国有2.3亿已婚育龄妇女 目前世界上约有1亿女性在服用避孕药 在发达国家,约有2 000万女性接受激素替代疗法 中华医学会计划生育分会主任委员范光升教授:     

小组教学法在高职化学教学中的应用

中年既是人生事业的鼎盛期,也是女性的多事之秋。更年期是妇女一生中必然要经历的一个过程,停经后的女性容易发生心脑皿管、骨质疏松症等疾病,此阶段需注意膳食营养的全面均衡,因为饮食对于助力调养更年期症状十分重要。     

雌激素的两面性

激素复位治疗片剂是美国妇女绝经后最常服用的处方药。这种药似乎能够预防。G脏病、骨质疏松和阿尔茨海默氏病。但它也有副作用。美国最常见的处方药结合雌激素（Premarin）,自1942年问世以来一直被用来帮助妇女消除绝经综合症状,如嗜题和潮热等;它像其它激素复位治疗（HRT）一样可以重构疏松的骨质,减少心脏病的发病率,甚至还能防止阿尔茨海默氏病。但经过激素复位治疗的妇女会出现乳房流血、肿痛等症状,这增加了她们患乳腺癌的危险。在这种利弊兼而有之的情况下,人们无法确认激素复位治疗对某一位妇女来说是否适合。科学家和医生…     

步长稳心颗粒与心神宁片联合治疗心脏神经官能症的疗效评价

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他症状如心悸、心前区疼痛、气短及头晕失眠等,临床多见,好发于20～40岁女性,尤其是更年期妇女.本文对64例心脏神经官能症患者经两种不同治疗方法所产生的疗效进行了分析.     

雌激素的两面性

激素替代治疗片剂是美国妇女绝经后最常服用的处方药.这种药似乎能够预防心脏病、骨质疏松和阿尔茨海默氏病.但它也有副作用.     

男性也有更年期吗

值得争议的男性更年期 众所周知,女性更年期的明显标志是雌激素水平减低引起的绝经,而男性有无更年期的争论首先在于中老年男性雄激素有无减低.早在19世纪末就有人发现注射狗的睾丸组织提取液,能"使衰老的男性恢复青春与活力".20世纪20年代,更有人将黑猩猩的睾丸移植给了上了岁数的人,而使之"返老还童".这些似乎说明老年男性的雄激素确有缺乏.于是在1939年Werner最早提出了"男性更年期"的说法.     

更年顺安汤治疗更年期综合症56例

目的 总结中药治疗更年期综合症的临床经验.方法 用更年顺安汤加减治疗更年期综合症.结论 中药治疗更年期综合症具有调和阴阳,攻补兼顾、标本同治的作用.     

关注更年期女教师的心理健康

徐老师: 你好! 我是一名中学教师,同时在学校担任工会主席.三八妇女节要到了,我很想为学校的女职工做点实事.我们学校的女教师很多,其中一批教学骨干正处于45岁左右的年龄.前不久,她们中的一位在处理班级问题的时候脾气急躁了点,结果被学生骂了一句"更年期",这位教师被气哭了.我想就"更年期"这个主题为我校的女教师开一个座谈会,但苦于对"更年期"这个问题了解不是很深,希望徐老师能给讲一下.     

妇女参政的自身障碍

妇女参政的自身障碍主要有以下诸方面:一、生理上的障碍:经期、生育期和更年期的身心反映直接影响着妇女的情绪、精力、体力、智力和能力,不利于妇女的社会参与。二、心理上的障碍:包括自卑感、依赖感、内疚感、对成功的恐惧感、焦虑感、羞涩感等心理弱点。三、文化素质上的障碍:妇女的文化素质低、职业地位低、就业比例低,提拔的比例必然就少。四、性别特征上的障碍:从领导者角度衡量,女性的性格气质逊于男性,形成竞争上的劣势。妇女参政的自身障碍需要通过全面提高妇女素质来改善和弥补。     

瑜伽在国外女性临床辅助治疗中作用的研究

瑜伽在国外作为配合临床的辅助治疗手段被广泛应用,以EBSCO全文数据库、Springer Link全文电子期刊和Elsevier Science数据库作为信息统计源,对1823—2011年有关瑜伽治疗的文献进行梳理、回顾,对国外孕妇、更年期妇女、乳腺癌患者等女性人群的心理、生理方面的瑜伽临床研究进行评述,以补充国内对女性瑜伽临床辅助治疗的不足,并给国内相关研究者提供借鉴.     

人绒毛膜促性腺激素生产中废物的回收利用

人绒毛膜促性腺激素(Human Chorionic Gonadotropin,简称 HCG)是一种应用十分广泛的糖蛋白激素,它是促进人类和动物生殖机能的药物,在临床上主要用于治疗妇女习惯性流产,严重子宫出血、闭经、不孕证,男性的性功能障碍;还可用于淡水鱼的人工繁殖.30年代 Katzman 等首先在孕妇尿中加入苯甲酸钠,酸化形成苯甲酸吸附 HCG,然后用95%的酒精洗脱,沉淀、过滤后可获得 HCG 的粗制品.但是在工业生产中,苯甲酸钠和酒精     

浅谈子宫肌瘤手术后的护理

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤,多见于30～50岁妇女,可能与女性激素有关,一般绝经后肌瘤停止生长,甚至萎缩、消失。三类女性多发子宫肌瘤,即提前进人更年期的未孕女性、性生活影响子宫健康的女性、抑郁女子。