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浅谈高校篮球运动员篮球意识的培养与训练 总被引:1,自引:0,他引:1
所谓篮球意识,是指在复杂困难的环境中能随机应变地争取主动并正确地实施自己的行动和策略的一种即兴发挥能力,被称为篮球运动灵魂。篮球意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,教练员的训练技巧是培养运动员篮球意识的关键要素之一。 相似文献
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篮球运动是一项对抗性较强的运动项目,不仅要求运动员具备了良好身体素质,技术动作水平,战术运用能力,而且要求运动员具备良好的进攻意识.篮球运动的进攻意识是随着运动员篮球运动技能的形成而产生,动员进攻意识不能只靠训练和比赛自然形成,必须经过较长时间的潜移默化的熏陶渗透以及运动员自我经验积累,对于高校教师及教练员来说,培养运动员的进攻意识也不是通过几次篮球意识理论或集中一段时间进行篮球场上战术意识的专门训练所能获得的,而必须重视在篮球教学课以及平时训练的质量. 相似文献
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通过文献资料法、访问法和观察法,对篮球意识的概念、要素、特点、影响因素等问题进行探讨,认为篮球意识是一种自觉的心理活动,是运动员在球场上进行感知、分析、判断、思维等心理活动的综合反映,篮球意识包含了复杂性和多样的表现性,良好的个人意识和集体配合意识是篮球运动的“精髓”,它必须通过较长时间潜移默化的熏陶渗透和长期的训练而形成。 相似文献
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篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,篮球意识的形成需要长期的训练和比赛经验的积累。本文界定了篮球意识的概念,分析了篮球意识的现状,提出了篮球意识培养的路径,认为篮球意识的培养应从篮球理论知识、篮球技术训练等方面结合起来综合训练。 相似文献
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本文利用文献资料法论述了团队精神的概念、作用,提出了青少年女子篮球运动员团队精神的概念并运用经验总结法,结合日常训练实际总结出影响青少年女子篮球运动员团队精神的因素,归纳出了青少年女子篮球运动员的培养原则和方法。 相似文献
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篮球运动是一项以投篮得分为目的,攻防快速多变的速度力量型、对抗性体能、技能类型项目,是一项对体能有着极高要求的运动项目。因此篮球体能训练要抓住四个因素专项速度、运动力量、整体耐力、弹跳力。这样才能达到篮球运动员的体能要求。 相似文献
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青少年处于意识培养的敏感时期,本文就提高青少年篮球运动员的防守意识这一问题入手,对加强青少年篮球运动员防守意识,从理论和实践层面进行研究和分析,旨在为青少年篮球防守意识的形成和培养提供理论依据。 相似文献
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高等院校培养优秀运动员 ,是我国运动训练改革的重要根本措施之一。当前世界竟技运动的发展 ,已达到很高水平 ,个别项目的世界纪录 ,已接近人类运动能力的极限。要想达到各个条件的最优组合 ,达到世界先进水平 ,那是很困难的。小学是基础 ,中学是关键 ,大学出人才是当前一些体育强国总结出的一条共同的经验。世界各国的运动训练 ,都把发展学校体育作为战略重点转移是不无道理的。1 高等院校是培养优秀运动员的重要基地高校是培养优秀运动员的重要基地 ,特别是现代运动训练 ,发展到“多学科综合利用”的新阶段。运动员教练员缺乏较高的文化… 相似文献
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本文采用比赛观察、访谈法、心理学与文献综述相结合的研究方法通过对几所高校篮球运动员赛前心理状态及影响对运动员赛前心理状态的主要因素进行分析探讨,为篮球运动员在赛前形成最佳心理状态提供参考。 相似文献
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作为一项大众运动,篮球项目对运动员爆发力的要求越来越高。现今,篮球运动的对抗强度越来越高,需要篮球运动员不断提高自身素质。本文从篮球运动的现状入手,提出了篮球运动员爆发力训练的方法。 相似文献
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本文阐述了篮球运动员体能训练的基本内容和提高身体素质的方法,并有针对性地提出了提高篮球运动员体能的训练方法,为提高篮球运动员的体能,使其掌握全面的技术和战术提供了理论参考。 相似文献
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篮球意识是篮球运动员最宝贵的"精髓",没有良好篮球意识的运动员,就很难在激烈的对抗中正确支配自己的行动,发挥技术水平.因此,青少年篮球意识的培养就显得尤为重要.就此问题提出自己一些粗浅的看法. 相似文献
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本文通过文献资料法、逻辑分析法等方法,时篮球运动员体能训练的理论、原则做了深入的分析,得到以下结论:篮球运动员体能训练的原则应遵循全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则。 相似文献
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通过对篮球教学训练中防守意识重要性的分析,再结合篮球运动的发展规律、趋势及的实践经验,指出防守意识的重要性,进而提出了在教学中如何培养篮球运动员防守意识并将这种意识进行强化的方法。 相似文献
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对高校非体育专业篮球裁判员的培养能加深高校大学生对篮球规则的理解,通过对篮球裁判理论知识的学习,篮球裁判基本功的训练,并在实践中得到锻炼,带动高校篮球运动,进而提高高校篮球裁判水平 相似文献
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在激烈的篮球比赛中,运动员要发挥出高超的运动技术水平完全离不开体能的支持,青少年是生长发育的高峰期,是发展身体素质、基本技术的重要时期,科学合理的训练会收到良好的效果。 相似文献
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选材的成功意味着训练成功的一半。经验选材已不能适应世界篮坛飞速发展的趋势,科学选材则显示出越来越大的作用。本文从运动员选材的基本理论入手,根据篮球运动的规律,对篮球运动员选材进行了较为详细的论述研究,提出了相应的结论和建议。 相似文献
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目材对运动元直觉思维的研究,已经成为运动心理学界研究的热点之一,文章结合国内外有关的研究现状,认为篮球运动员直觉思维的研究主要存在三个方面的问题:a.研究篮球运动员直觉思维的理论基础需要完善;b.从研究的切入点来看,没有正面的探索性研究。仅仅从一定的理论出发去讨论一些问题,并不能深入的探讨篮球运动员直觉思维的特点和影响因素;c.对于篮球运动员直觉维的研究采用的仅仅是文献资料法。缺乏实证研究。 相似文献