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武当道家五形养生功,是指龟、鹤、龙、虎、蛇五形。龟、鹤、龙、虎、蛇与武当道教有密切关系。龟、蛇更被道家弟子敬畏,视之为不可杀、不可吃的灵性之物。道家先师基于龟鹤龙虎蛇与武当道教的关联,对其运动特点经过长期的悟察,仿其形创龟、鹤、龙、虎、蛇五形养生功,作为道教修真养性,追求 相似文献
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蛇缠手是大成拳的特殊试力方式。通过蛇缠手试力,可有效地感知两臂在缠绕过程中的拥撑之力逐渐得以强化,而且随着上身的转体,会明显的感到腰背笃实劲力向臂部运行。如此极易体验由肌群收缩而产生的螺旋力。一、蛇缠手的训练蛇缠手试力有定步的单式练法、动步的左右交替练法、配合发力练法和转为单操手的技击练法。下面以左式为例介绍定步的单式练法。 相似文献
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<正>两轮滑板俗称蛇板、龙板(SNAKE BOARD),是滑板一类的新宠。利用身体、双脚扭动及手的摆动来驱动板前进,由于其运动前行的样子,有如龙蛇一般游走,故名蛇板、龙板,是时下新兴的休闲活动,最近在社区中流行起来。经常使用蛇板,它能有效地改善和 相似文献
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按常规,中国邮政于2013年1月5日发行了生肖邮票—蛇,热心购邮者不辞辛苦,冒着严寒排队买票,笔者2012年龙票未买到,今年早早赶去邮局,邮局也无蛇票出售,手中无"蛇",心里总是有个结。近日收到江苏无锡邮友寄来的龙蛇交替封,亦称辞旧迎新封。这枚邮政贺 相似文献
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在野山溪流中钓鱼,有其独特的魅力。但山溪垂钓不同于池塘垂钓,有些事情需要特别注意,以防意外事故的发生。 据我多年溪钓的经验,山溪钓鱼要注意以下几点: 一、防蛇。溪谷是各种小动物生存和出没的场所,如青蛙、山鼠、小鸟等,这些小动物是蛇的猎物,蛇也就活动于水边的草 相似文献
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