你是靠优点活着的

小博尔特在短跑训练场上是一道最特别的风景。这倒不是因为他奔跑的速度有多么出众,而是因为他懒洋洋应付训练的态度。每天训练的时候,小博尔特就成了教练最头疼的队员。在训练场上,只要教练一眼看不到小博尔特,他立刻就会趁这机会偷懒。而当和其他队友一起练习短跑时,别人都是皱着眉头．     

你是靠优点活着的

小博尔特在短跑训练场上是一道最特别的风景,这倒不是因为他奔跑的速度有多么出众,而是因为他懒洋洋应付训练的态度。这天黄昏,小队员们结束了训练之后都追逐打闹着跑回了家,教练把小博尔特留了下来。教练微笑着问     

你是靠优点活着的

小博尔特在短跑训练场上是一道最特别的风景。这倒不是因为他奔跑的速度有多么出众，而是因为他懒洋洋应付训练的态度。     

怕水的世界跳水冠军

小学一年级时的胡佳就被湖北省业余跳水运动学校的教练看中,挑选入队,从此开始了他真正的水中生涯。最开始的小胡佳可不是我们想像的那样坚韧哦……到学校后,首先是陆上训练,小胡佳一直表现得非常出色,教练打心眼儿里觉得非常高兴。训练一周后,就开始下水训练了,麻烦事也就从这     

博尔特百米神奇挑战科学

在北京,博尔特打破了所有的科学常识,因为他不仅跑出了每小时43.902公里的最高速度,而且他居然在50米至80米的那段距离一直保持了这个速度:他只用了2秒46的时间就跑完了这个30米,这是人类有史以来的最佳纪录.这个阶段也是他打破百米世界纪录的关键.     

庄泳在港披露中国游泳队成功的秘密

中国在世界泳坛取得巨大成绩,究竟是靠服用违禁药物,还是靠艰苦训练?奥运会金牌得主庄泳最近在港披露了中国游泳队成功的秘密,现据港报的报道摘登如下: 庄泳曾担任中国游泳队教练周明的助手。庄泳说:“任何一个人,只要他了解我们是如何训练的,他就会对我们所取得的成就确信无疑。” 庄泳说:“我们一年训练364天,只有春节这一天才放假。我们每天得在游泳池小训练6个小时,在健身房训练两个小时。” 她说:“我们日日夜夜训练只为了一个目标——尽善尽美,这是我们当时生活的全部意义所在。” 除了进行长时间训练外,中国教练还使用一些非常艰苦的非正统训练方法。 庄泳说:“我们经常得穿着衣服、鞋子游泳。因为‘全副武装’,我们不得不在水中奋力拚搏。     

阎森的母亲夸爱子

阎森(第45届世乒赛男双亚军)5岁半时，被一个姓梁的老师推荐给了鹿传志教练，鹿教练看阎森是个左撇子，就收下了。第二天，我对他说：“森森，咱去打球吧!”阎森不敢去，这孩子从小就胆小，因为他看到许多参加训练的孩子个头都比他高。我想让他去，一来对孩子的身体是个锻炼，二来也省得工作时老担心他乱跑。阎森很听话，跟着我去了鹿教练那里。     

小螃蟹找工作

小螃蟹卡卡住在沙滩上,他有两个邻居,一个是小兔子,一个是小乌龟。有一天,小螃蟹发现两个邻居都不见了,原来他们是去找工作了。小兔子说,他去送花了,因为跑得陕,花儿很快就送完了。小乌龟说,他当了游泳教练,因为他游得很慢,小动物只要看着他的姿势慢慢学.很快就学会了。     

中国著名乒乓球名将系列之六——世界上第一个获得四届世界杯冠军的选手 马琳

马琳6岁那年,辽宁省沈阳市沈河区业余体校杨沈立教练到学校挑选乒乓球苗子。在一帮小孩子当中,虎头虎脑的马琳最结实,一双眼睛最亮最打眼,杨教练一眼就相中了他。就这样,马琳上午上课,下午练乒乓球。贫寒的家境让小马琳有了一种与年龄不相称的成熟,凭借出众的天赋和刻苦训练,马琳渐渐在一帮孩子中脱颖而出。1990年,10岁的马琳进入辽宁省体校,成为了专业运动员。1994     

尴尬的投篮手

当父母告诉还未满9岁的姚明,他即将去体校接受篮球训练时,小姚明没有拒绝,他一向就是个乖孩子。每天下午,姚明放学后就站在学校门口,等教练骑自行车来带他去体校。训练的时间是周一到周五下午和周六全天。小姚明一点也不喜欢篮球。     

站起来

一位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五六岁了,可是一点男子气概都没有。于是,父亲去拜访一位禅师,请他训练自己的孩子。禅师说:“你把孩子留在我这里,3个月以后,我一定可以把他训练成真正的男人。不过,这3个月里,你不可以来看他。”父亲同意了。3个月后,父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛,以展示这3个月的训练成果。教练一出手‘孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战,但马上又被打倒,他就又站起来……就这样来来回回一共16次。禅师问父亲:“你觉得孩子的表现够不够男子气概?父亲:“我简直羞愧死了!想不到…     

倒下去,站起来

一位父亲很为他的孩子苦恼,因为他的儿子已经十五六岁了,可是一点男子气概都没有。父亲于是去拜访一位禅师,请他训练自己的孩子。3个月后,父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛,以展示这3个月的训练成绩。教练一出手,孩子便应声倒地。他站起来继续迎战,但马上又被打倒。他又站起来……就这样,倒下去,站起来,倒下去,站起来,来来回回16次。父亲羞愧地说:“想不到他受了3个月训练,还是这么没用,一打就倒。”禅师说:“我很遗憾你只看到表面的胜负。你有没有看到你的儿子那种倒下去立刻又站起来的勇气和毅力呢?这才是真正的男…     

真正的男子汉

一位父亲很为他的孩子苦恼，因为他的儿子已经十五六岁了，可是一点男子气概都没有，于是，父亲去拜访一位禅师，请他训练自己的孩子。禅师说：“你把孩子留在我这边，三个月以后，我一定可以把他训练成一个真正的男人。不过，这三个月里，你不可以来看他。”父亲同意了。三个月后，父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛，以展示这三个月的训练成果。教练一出手，孩子便应声倒地。他站起来继续迎接挑战，但马上又被打倒，他就又站起来……就这样来来回回一共十六次。禅师问父亲：“你觉得你孩子的表现够不够男子气概？”…     

读《我身后有一只狼》有感

《我身后有一只狼》是讲一个年轻人在取得马拉松比赛第一名后,记者问他是如何成功的,他说因为他在训练时教练在他身后装狼叫,使他因害怕而跑得飞快,后来他每次跑时就想像身后有一只狼,所以跑得非常快。     

诚于嘉许宽于称道

两名保龄球教练分别训练各自的队员,队员都是一球打倒了7只瓶。教练甲对队员说: “很好!打倒了7只。”他的队员听了很受鼓舞,心里想,一定再加把劲,把剩下的3只也打倒。教练乙则对他的队员说: “怎么搞的.还有3只没打倒。”队员听了心里很不服气,暗想,你咋就看不见我已经打倒的那7只。结果,教练甲训练的队员成绩不断上升,教练乙训练的队员     

站起来

—位父亲很为他的孩子苦恼。因为他的儿子已经十五岁了,可是一点男子气概都没有。于是,父亲去拜访—位禅师,请他训练自己的孩子。3个月后,父亲来接孩子。禅师安排孩子和一个空手道教练进行一场比赛,以展示这3个月来的训练成果。     

只有一次机会

少年鲍格丹诺夫遇到了一位射击教练,教练认为他有射击天赋,就亲自培养他。不过,教练很快便失望了,鲍格丹诺夫的成绩并不好。不过,教练不想放弃,他坚持每天让鲍格丹诺夫练习射击三百发子弹。可是,训练场上的鲍格丹诺夫明显是在应付,他只是漫不经心地完成训练课程,根本就不珍惜那三百发子弹。     

敌人的功劳

人生最强劲的力量都是你的对手给你的。对手多强,你就多强。加拿大有这么一位长跑教练,因在短时间内培养出了几位长跑冠军而闻名遐迩。他成功的秘密究竟在哪里?原来他的成功得益于一个神奇的陪练,这个陪练不是别的,而是一只十分雄猛的狼,他为什么要选取狼作为陪练呢?作为长跑教练,他一直要求他的队员从家里来时不得借助于交通工具,要一路跑来,这是队员每天必须完成的第一个科目。有一个队员速度一直很不理想,每天总是最后一个到达,而他家距训练地并不那么远。教练觉得这个队员练长跑实在没有什么前途,想劝他改行去干别的。但是没有想到,突然…     

成功一定有简单而实用的方法

刘翔为什么会成为110米跨栏的奥运冠军?除了努力和天分外,科学而实用的训练,才是成功的关键。世界跨栏飞人刘翔背后,站着一位神奇而有超级智慧的教练——孙海平。有人笑说:"刘翔的成绩越好,教练孙海平的头发就越少。"当刘翔刚试训的时候,动作僵硬,孙教练差点准备放弃他了,只因为孙海平发现刘翔     

疯狂博尔特

2008年8月20日晚,“鸟巢”上空,《祝你生日快乐》的旋律回荡全场,全场观众应声合唱,这祝福是献给主角博尔特的。8月21日,牙买加运动员博尔特将迎来他的22岁生日。而就在8月20日,他收获了一份珍贵的生日礼物—19秒30的男子200米短跑世界纪录。